Casa Xictli

Rodéate de personas que te nutran en todos los sentidos, no solo de aquellos que requieran algo de ti.

El cacao un buen alimento si lo aprendes a consumir sin azúcar

Mejora la MEMORIA previene ALZHEIMER. Licuado Natural para toda la familia #shorts #addyrecetas

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Vamos, que si se puede !

Inciando el año con toda la actitud 🙌🏻 #humor #psicologia #frasesmotivadoras #ayuda #terapiaemocional #terapeuta #ansiedad #saludmental #adrianapastrana #saludybienestar #inteligenciaemocional #viral #empoderamiento #personasincreibles #psicoterapia

Disminuir el consumo de gluten ayudará a tu cuerpo a desinflamarse, reducir los niveles de glucosa, mejorará la digestión y sentirás más energía.

No es necesario que seas alérgico al gluten , para recibir los beneficios de una alimentación libre de gluten.

Sobretodo en estas fechas que se suele exceder en el consumo de alimentos.

Empieza a creer en ti

El compromiso más importante es el que tienes contigo.

Dedica un momento en la noche para calmar tu mente antes de dormir.

Para ! Disfruta de las cosas simples de la vida 🫶🏽

Un masaje frecuentemente para que no sucedan estas cosas ☺️

Feliz lunes, un poco de humor para empezar la semana 🫶🏽

Ay Miguel .. es que ya son 50 y quibole y no queremos que descanse pues jajaa #luismiguel #jimenaaguilaroficial #locutoraderadio #ciatica #50ymas #esbromaperosiquieresnoesbroma #chismecito #noticiasaldia

https://youtu.be/TXOUpXKn1NM?si=WmTw3kORmS0v-5dM

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Sólo le pido a Dios (español, hebreo y árabe) - Alma Sufi Ensamble ft. León Gieco y Gastón Saied Histórico. Nos visita en la Tekkia Sufi de Colegiales, León Gieco y nos propone grabar su clásico “Sólo le pido a Dios” junto a nuestro Alma Sufi Ensamble. S...

https://youtube.com/shorts/hhiBKNqy4rY?si=RBRxlAsF9SWow7QI

Con amor del mas bonito 🫶🏽 #naturelovers #happyfall #aves #magiainterior

Tu tienes el poder de decidir

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"Si tienes la capacidad de amar, ámate a ti mismo primero"

Disminuye tus triglicéridos consumiendo este jugo 3 veces por semana en ayunas.

Busca tu propia paz 🕊️

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AVENA estilo TIRAMISÚ 😍 no te podés imaginar lo rico que es, y encima podes hacerlo proteíco y saludable! Recipe below 👇🏻 Base 🤎 1/2 taza (40 g) de avena en hojuelas 20 g de proteína de cacao en polvo (opcional) 1/2 taza de leche (vegetal o animal) 1/2 cucharada de semillas de lino 1/2 cucharada de semillas de chía 1 medida de café espresso Chorrito de extracto de vainilla Capa de queso crema 🤎 1 cucharada de queso crema natural + 1 chorrito de vainilla + 1/2 cucharada de jarabe de maple / 1/2 cucharada de azúcar de coco / si no querés usar azúcar podes usar aceite de coco extra virgen Cobertura 10 g de chocolate 80% derretido 1 cucharadita de aceite de coco 1. Mezclar todos los ingredientes de la base en un bol. 2. Luego mezclar todos los ingredientes para la capa de queso crema en un recipiente aparte también. 3. Ahora, empezá por esparcir la mezcla de la base en tu frasco favorito, luego agregar la mezcla de queso crema encima. Repetir el proceso en orden una vez más para lograr esas capas típicas del tiramisú 😍 4. Mezclar los ingredientes para la capa de arriba. 5. Verter la capa de chocolate sobre la capa base. 6.Por último, enfriar en la heladera 1 hora o toda la noche. ¡A disfrutar! 💖 // Protein TIRAMISÚ style OATS 😍 you can't imagine how yummy this is Base: 1/2 cup (40 g) rolled oats 20 g cocoa protein powder (optional) or cocoa 1/2 cup milk (vegetable or animal) 1/2 tablespoon flax seeds 1/2 tablespoon chia seeds 1 measure of espresso coffee Splash of vanilla extract Layer: 1 tablespoon of natural cream cheese + 1 splash of vanilla + 1/2 tablespoon of maple syrup Coverage: 10 g of 80% melted chocolate 1 teaspoon coconut oil 1. Mix all the base ingredients in a bowl. 2. Then mix all the ingredients for the cream cheese layer in a separate container. 3. Now, start by spreading the base mixture into your favorite jar, then add the cream cheese mixture on top. Repeat the process in order one more time to achieve those typical tiramisu layers 😍 4. Mix the ingredients. 5. Add the chocolate cover on top. 6. 1 hr to the fridge or the whole night. Enjoy! #tiramisu #tiramisucake #tiramisù Credits: @kizilmutfak 🤎 follow her 🤎

Por unos dientes saludables

Algunos alimentos son capaces de neutralizar los ácidos en los dientes. Como desayuno, ayudan a proteger los dientes de ácidos y bacterias. Estos alimentos incluyen las nueces, las manzanas y las peras. Agréguelos como guarnición a cualquiera de los siguientes desayunos:

Cereales integrales con poco o nada de azúcar
Smoothies
Yogur
Omelettes

Respira profundo y ten el mejor de tus días

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