Centro CEPII

PAREJAS CON CONCIENCIA

El verdadero amor en pareja es un viaje profundo y transformador que va más allá de la simple atracción o el afecto. Aquí te presento una reflexión sobre lo que representa y cómo se manifiesta:

1. Conexión Auténtica: El amor verdadero surge de una conexión genuina donde ambas personas se ven y aceptan mutuamente en su totalidad, con sus virtudes y defectos.

2. Comunicación Abierta: La base de una relación amorosa sólida es la comunicación honesta y transparente. Es el puente que permite entenderse y crecer juntos.

3. Respeto Mutuo: El respeto es fundamental. Significa valorar al otro como un ser independiente y apoyar su libertad y desarrollo personal.

4. Compromiso Consciente: El compromiso en el amor no es una obligación, sino una elección consciente de caminar juntos, superando obstáculos y celebrando logros.

5. Empatía y Comprensión: La capacidad de ponerse en el lugar del otro y comprender sus emociones es esencial para nutrir la relación y fortalecer el vínculo.

6. Crecimiento Personal y Compartido: El verdadero amor inspira a ambos a ser mejores personas y ofrece un espacio seguro para el crecimiento personal y como pareja.

7. Intimidad Profunda: Más allá de lo físico, la intimidad verdadera se encuentra en compartir sueños, alegrías y tristezas, creando un lazo inquebrantable.

8. Apoyo Incondicional: En el amor verdadero, ambos se convierten en el mayor soporte el uno del otro, ofreciendo una base firme en los momentos difíciles.

9. Libertad y Confianza: Una relación amorosa saludable fomenta la libertad individual y construye una confianza sólida, libre de dudas y celos.

10. Aceptación del Cambio: El amor real reconoce que las personas cambian y evolucionan, y abraza esos cambios como parte del viaje compartido.

El amor en pareja, cuando es verdadero, se convierte en un poderoso catalizador para una vida plena y significativa, donde la presencia del otro es un regalo que se renueva día a día. Es un amor que no solo se siente, sino que se vive activamente, con sabiduría, consciencia y una profunda conexión emocional.

Créditos y gratitud al autor

✨️✨️✨️✨️🐝 🐝🐝✨️✨️✨️✨️
Sabías que una cucharada de 🍯 miel es suficiente para mantener vivo a una persona durante 24 horas?
¿Sabías que una de las primeras monedas del mundo tenía el símbolo de una abeja?
¿Sabías que la miel contiene enzimas vivas?
¿Sabías que en contacto con una cuchara de metal, estas enzimas mueren? La mejor manera de comer miel es con una cuchara de madera; si no puede encontrar uno, use una cuchara de plástico.
¿Sabías que la miel contiene una sustancia que ayuda a que el cerebro funcione mejor?
¿Sabías que la miel es uno de los pocos alimentos en la tierra que por sí solo puede sustentar la vida humana?
¿Sabías que las abejas salvaron a la gente del hambre en África?
¿Sabías que el propóleo producido por las abejas es uno de los antibióticos naturales más potentes?
¿Sabías que la miel no tiene fecha de caducidad?
¿Sabías que los cuerpos de los más grandes emperadores del mundo fueron enterrados en ataúdes de oro y luego cubiertos con miel para evitar la putrefacción?
¿Sabías que el término “Honeymoon” (luna de miel) proviene del hecho de que los novios consumían miel para la fertilidad después de su matrimonio?
Sabías que una abeja vive menos de 40 días, visita al menos 1000 flores y produce menos de una cucharadita de miel, pero para ella es el trabajo de toda una vida.
¡Gracias preciosas abejas...✨💫✨💫💛💫✨🌟⭐💛

Es *EN CASA* ​​donde los niños aprenden a decir:

01 - Buenos días
02 - Buenas tardes
03 - Buenas noches
04 - Por favor
05 - Esto no me gusta.
06 - Lo siento
07 - Perdóname
08 - Muchas Gracias
09 - Gracias
10 - Me equivoqué

Es *EN CASA* ​​ también se aprende a:
00- Poner límites.
01 - Ser honesto
02 - Ser puntual
03 - No insultar
04 - Ser solidario
05 - Respetar a todos: amigos, colegas, ancianos, profesores, autoridades y a ellos mismos.

También *EN CASA* ​​ se aprende a:

01 - A comer de todo
02 - A no hablar con la boca llena
03 - Tener higiene personal
04 - No tirar la basura en el suelo
05 - Ayudar a los padres en las tareas diarias
06 - A no tomar lo que no es suyo

Aún *EN CASA* se aprende:

00 Amarse y cuidarse.
01 - A ser organizado
02 - A cuidar de sus cosas
03 - No mover las cosas de los demás
04 - Respetar reglas, usos y costumbres
05 - *_Amar a la vida y respetar las creencias de los demas_*

Porque *EN LA ESCUELA* los profesores enseñan a:

■ Matemáticas
■ Español
■ Historia
■ Geografía
■ Lengua Extranjera
■ Ciencias
■ Química
■ Física
■ Biología
■ Filosofía
■ Sociología
■ Educación Física
■ Artes

Y sólo reforzar lo que el alumno aprendió *EN CASA* ​​

Porque con lo que se aprendió *EN CASA* ​​
se respeta al individuo, se respeta la vida, la libertad y la propiedad de todos.

La educación comienza y se desarrolla constantemente en los lugares donde participamos y las preguntas que nos regalamos...

Tú, qué eliges?

Para los y las interesadas en *profundizar* *en su autoconocimiento* desde un enfoque de astrología y eneagrama.

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Cupo limitado a 12 personas

Un libro y mucho afecto comunicativo.

Mi mama tenía muchos problemas. No dormía y se sentía agotada. Era irritable, gruñona y amargada. Siempre estaba enferma, hasta que un día, de pronto, ella cambió.

La situación estaba igual, pero ella era distinta.

Cierto día, mi papa le dijo:

- Amor, llevo tres meses buscando empleo y no he encontrado nada, voy a tomarme unas cervecitas con los amigos.

Mi mama le contestó:
- Está bien.

Mi hermano le dijo:
- Mamá, voy mal en todas las materias de la Universidad...

Mi mama le contestó:
- Está bien, ya te recuperarás, y si no lo haces, pues repites el semestre, pero tú pagas la matrícula.

Mi hermana le dijo:
- Mamá, choqué el carro.

Mi mama le contestó:
- Está bien hija, llévalo al taller, busca cómo pagar y mientras lo arreglan, movilízate en autobús o en el metro.

Su nuera le dijo:
- Suegra, vengo a pasar unos meses con ustedes.

Mi mama le contestó:
- Está bien, acomódate en el sillón de la sala y busca unas cobijas en el clóset.

Todos en casa de mi mamá nos reunimos preocupados al ver estas reacciones.

Sospechábamos que hubiese ido al médico y que le recetara unas pastillas de "me importa un carajo de 1000 mg"

Seguramente también estaría ingiriendo una sobredosis.

Propusimos entonces hacerle una "intervención" a mi mamá para alejarla de cualquier posible adicción que tuviera hacia algún medicamento anti-berrinches

Pero cuál no fue la sorpresa, cuando todos nos reunimos en torno a ella y mi mamá nos explicó:

"Me tomó mucho tiempo darme cuenta de que cada quien es responsable de su vida, me tomó años descubrir que mi angustia, mi mortificación, mi depresión, mi coraje, mi insomnio y mi estrés, no resolvían sus problemas sino que agravaban los míos.

Yo, no soy responsable de las acciones de los demás, pero sí soy responsable de las reacciones que yo exprese ante eso.

Por lo tanto, llegué a la conclusión de que mi deber para conmigo misma, es mantener la calma y dejar que cada quien resuelva lo que le corresponde.

He tomado cursos de yoga, de meditación, de milagros, de desarrollo humano, de higiene mental, de vibración y de programación neurolingüística, y en todos ellos, encontré un común denominador: finalmente todos conducen al mismo punto.

Y, es que yo sólo puedo tener injerencia sobre mí misma, ustedes tienen todos los recursos necesarios para resolver sus propias vidas.

Yo sólo podré darles mi consejo si acaso me lo piden y, de ustedes depende seguirlo o no.

Así que, de hoy en adelante, yo dejo de ser: el receptáculo de sus responsabilidades, el costal de sus culpas, la lavandera de sus remordimientos, la abogada de sus faltas, el muro de sus lamentos, la depositaria de sus deberes, quien resuelve sus problemas ó su llanta de repuesto para cumplir sus responsabilidades.
A partir de ahora, los declaro a todos adultos independientes y autosuficientes.

Todos en casa de mi mamá se quedaron mudos.

Desde ese día la familia comenzó a funcionar mejor, porque todos en la casa saben exactamente lo que les corresponde hacer.

Autor:
¡¡¡UNA MUJER FELIZ!!!

Las heridas sanan...
O no?

Las Heridas Sanan Les comparto esta reflexión que escribí sobre las heridas.Ojalá sirva para animar sus procesos de recuperación donde quiera que se encuentren.Saludos con car...

Compartan. Gracias

Por favor compartan.
Gracias

Interesante no????

Cosas por Decir...✨
No esperes a mañana, dilo hoy.

Me quedé con ganas de decirte
tantas cosas, que creí que siempre tendría tiempo para hacerlo, pero no fue así. Te marchaste a un viaje sin retorno
y ahora es demasiado tarde para mí.

Entendí que el tiempo no camina,
más bien corre y corre a un paso que
ni siquiera nos damos cuenta en que momento se nos va.

Él tiempo nunca se detiene,
se detuvo para ti, pero para mi sigue corriendo. Dicen que es sabio y que cura heridas, pero yo digo que no las cura, que sólo las maquilla, las tapa y nunca dejan de doler... siempre duelen.

Ahora comprendo que nunca hay suficiente tiempo para vivir pero que el poco que tenemos debemos aprovecharlo y que siempre es tiempo de decir lo que sentimos a quien amamos, que nunca es tarde y nunca es temprano para empezar a hacerlo si aún estamos vivos.

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Hace un par de días me dijo "hola, nos vemos"..

Y me emocioné como una tonta.

Yo le escribí y no leyó mi mensaje, solo esperé a que él contestara.

Así estuve hasta ya muy noche, y su mensaje nunca llegó.

No sentí a qué hora me quedé dormida, lo último que recuerdo es que él seguía en línea, me sentí tan mal y tonta.

Me sentí ridícula.

Al otro dia, con todo el dolor borré sus mensajes, aunque tenía la vaga esperanza de que él respondiera, pero no lo hizo.

Seguía viendo que estaba en"línea".

¿Cómo pude ser tan ilusa? 😔 y yo que creía que me escribiría, que de verdad me quería.

Después de todo el daño que me hizo, aún esperaba que me hablara.

Pasaron un par de días más y al fin la respuesta que tanto esperaba, contestó con un:

"¿Cómo has estado? ¿Me extrañas?..

Perdóname, te sigo amando" ..

Yo no sabía si saltar, gritar o llorar o simplemente dejarlo en visto.

Me quedé bøba entre lo que quería hacer y lo que no, él seguía en línea.

Me atormentaba saber con quién más platicaba, pensé mucho y al fin contesté lo siguiente:

"Hola, estoy excelente" El contestó con un 👍 y yo nuevamente me sentí tonta.

Entonces decidí enfocarme en mí.

No me había dado cuenta el tiempo que perdí con él.

Mientras él seguía disfrutando cada segundo, yo me deprimía por él, y de paso me había hecho ideas tontas y sin sentido.

Decidí peinar mi cabello, me arreglé para mí, tome mi celular mis audífonos y me acompañó un libro..

¿De amor? Bah, obvio no, escogí uno que hablaba de todo menos de amor.

Me sentía tan bien que me olvidé un momento del por qué estaba yo allí, sentada leyendo un libro sola sin nadie a mi al rededor.

Lo repetí un par de días más y sin darme cuenta me enamoré de las letras que leía cada día, me enamoré de la música, me enamoré de mí misma...

¿Que pasó con él? No lo sé, desactivémis datos en esos días.

Después de un par de semanas el dolor había disminuido, y decidí reusar mi celular, tenía mensajes de él, donde me decía lo linda que me veía aquella tarde.

Después me invitó a tomar un café.

Y obvio no hubo respuesta de mi parte, pero lo más curioso era que ya no me emocioné.

No tuve ganas de contestar, así que solo cerré el chat, me hice un café y me volví a sentar a leer mi libro.

Me intrigaba saber el final de mi historia, escogí una de terror y en eso mi celular timbró, Era él...

Debo reconocer que me quedé perpleja observando el nombre, era él, ahora era él el que insistía.

No contesté, continúe mi vida.

Sin darme cuenta ya lo había superado, y no era con otra persona, era porque me enamoré de mí, de las letras, de la música, me enamoré de mi tiempo.

Y así fue, empecé a ocupar mi tiempo en mis pasatiempos favoritos ¿y él..?

No lo sé, me buscó algunas semanas, y sin respuesta hasta que sin querer coincidíamos, que destino tan traicionero primero dijo no, y ahora dice que sí.

Pero ya no lo veía con ojos de amor.

Así que solo le dije, cuando tengas una oportunidad, no la desperdicies, la vida solo la da y una vez, y me fui.

Lo último que vi, fue una lágrima rodar por su rostro.

Duele la despedida, pero todo se supera.

ASÍ ES, TODO SE SUPERA.....😊🥰

Copiado del internet.

Los elementos de la sombra son aquellos aspectos o cualidades nuestras que están “guardadas” en nuestro inconsciente y que, por no estar reconocidas, proyectamos en otros tanto a nivel personal como a nivel colectivo. La proyección nos crea la falsa ilusión de que esos elementos o aspectos de nuestra personalidad en realidad no nos pertenecen.

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Un psicólogo dijo:
La atención es tan importante como el amor. Si tuvieras que elegir entre alguien que te quiere y alguien que se ocupa por ti...elige al segundo. No todos los que dicen te amo se preocupan por ti. Pero ten la plena seguridad que todo el que se ocupa y hace algo por ti es porque te ama..."

Muchas gracias por esta forma de iniciar su año.
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Lo desconocido puede ser un poco intimidante...

Así es...
Somos polvo de estrella y oro molido...

¡¡ME FALTÓ AMARME !!
en lugar de esperar que me amaran

De niña esperaba que mamá me diera un abrazo y me dijera que me amaba.

De adolescente esperaba gustarle a un grupo de chicas o a el chico que me gustaba.

Cuándo elegí a mi compañero de vida esperaba que fuera atento, romántico y muy cariñoso.

Pasaron los días, los años y yo esperaba las flores, los chocolates, las serenatas, las noches románticas y nunca llegaron.

Hoy en mi atardecer veo hacia atrás y me doy cuenta que no me faltaron personas en mi camino que me amaran.

Lo que me faltó fue amarme más a mi misma, consentirme, apapacharme, cantarme, hablarme bonito y no esperar nada de nadie.

Me faltó NO delegar mi poder a nadie más que a mi.

Me faltó ser mi más y verdadero amor...

Hoy en mi atardecer veo hacia adelante, me abrazo y me pido perdón porque por mucho tiempo me menosprecié, me dejé de lado, ahora me revaloro y me aferro más a mi, sabiendo que no es ego es amor propio.

Buenos días, mañana viernes inicia este curso taller online🙏🏼🪷🪷
Lo imparte el Dr. Maury. 🧔🏽

Se los recomiendo mucho, ✨✨es una herramienta util para aprender sobre la medicina🍃🌾🪺🍁🔥🫧 energética y la técnica de meditación🤌🏽👌🏽 para aprender a estar en paz y generar salud.🙌🏽✨

Abrazo con amor cada instante de mi bendecida vida.
Gracias a todas las mujeres y hombres que me han permitido acompañarlos, los cuales han tocado mi corazón con sus experiencias.
Abrazos con todo mi amor.
Bonito domingo.

Siempre sale el sol de nuevo, recuérdalo aunque en la vida hay noches oscuras o momentos de confusion, si eres paciente volverá el sol radiante a calentar tu vida.
Buenos días...

Fluir con elegancia hacia el lugar dónde te haga bien.

Mi vida desde el corazón ..

En el silencio podemos volver a ser sensibles, abiertas, vulnerables y libres..

«El arte limpia del alma el polvo de la vida cotidiana». – Pablo Picasso

No crece quien no quiere...
Porque la vida en su misma es crecimiento y evolución...
Psic. Azucena López.
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