Rehab&Fit

¿Estás entrenando para tu primer o siguiente maratón? Recuerda que mantener tus piernas relajadas y libres de tensiones musculares es muy importante para evitar lesiones.
Acude con nosotros, podemos darte un tratamiento pre y post maratón. ✌🏻😎
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

Ustedes y nosotros sabemos que vivir con malestares no es nada bonito. Te invitamos a agendar tu cita hoy mismo para que juntos podamos trabajar en tu bienestar. 💙💚
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

¿Por qué te duele la espalda después de correr?🏃🏻‍♂️
Existen diversas causas como:
- Debilidad en los músculos del torso
- Mala postura
- Algún esguince o distensión
- Discos vertebrales desgastados
- Ciática
- Síndrome del piriforme

Es por ello que te recomendamos que acudas a una valoración y podamos encontrar la raíz de tus malestares para poder darte el tratamiento que necesitas.
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

¿Estás listo(a) para dejar atrás tus malestares? Con un masaje terapéutico verás como mejora tu actitud para realizar tus actividades diarias. ✌🏻😎
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

Comienza la semana lleno de energía y libre de pesadez en el cuerpo. Una sesión de y se te reinicia la vida. 😉
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

Haz tu cita hoy mismo con nosotros, verás que desde tu primer visita notarás los cambios en tus malestares.
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

¿Sientes dolor y/o sensibilidad en el talón? ¡Cuidado! Se podría tratar de una tendinitis aquílea que al no ser tratada a tiempo podría traerte problemas en tu pie afectado.

Acude a una valoración con nosotros para que juntos podamos hacer que tu recuperación sea rápida y eficaz.
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

Comienza una nueva semana laboral y por eso te dejamos este consejo que tu espalda te agradecerá infinitamente.

Si presentas algún malestar acude a realizarte una valoración con nosotros para que podamos darte el tratamiento que necesitas.
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

Aclarando el mito sobre que sólo damos masajes. 😗

Si necesitas ayuda en tu proceso de rehabilitación, tienes algún malestar en articulaciones o músculos o te someterás a alguna cirugía, contáctanos, nosotros podemos ayudarte a sentirte mejor.
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

¿El dolor de espalda no te deja realizar tus actividades diarias? Su origen puede tener varias razones como: tener mala postura, cargar pesado, tuviste una caída o accidente o padecer alguna patología en tu columna vertebral.

Recuerda que ningún dolor es normal, y es momento de cuidar tu salud. Acude con nosotros para hacerte una valoración y brindarte el tratamiento adecuado para tu malestar.
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

Que uno de tus propósitos de este año sea ponerle más atención a tu cuerpo y despedirte de tus malestares.

Agenda tu cita para una valoración, juntos podemos mejorar tu calidad de vida.
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

👑👑👑 ¡FELIZ DÍA DE REYES! ✨
Que la ilusión y la alegría inunden tu hogar en este día tan especial.
💫 Deseamos que tus regalos hayan sido salud, prospera, éxito, felicidad y amor. 🌟

́adeReyes

Para nuestras sesiones de identificamos la mejor posición para colocar el electrodo y poder generar una correcta estimulación del músculo y así ayudarte a aliviar los malestares ocasionados por alguna variación en el tejido.

No lo pienses más y dile "adiós" a ese dolorcito que no te deja disfrutar de tus actividades.
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

La 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶ó𝗻 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 provoca rigidez muscular debido a una contracción continua de uno o más músculos. Cuando estos se someten a actividades o situaciones que los sobrecargan y fatigan; como por ejemplo: pasar muchas horas de pie, realizar ejercicio, caminar mucho o hasta pasar muchas horas sentados; reaccionan para protegerse del esfuerzo y se contraen; podríamos decir que es la respuesta natural del músculo ante una carga importante de trabajo en una sola zona.

La 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶ó𝗻 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 no discrimina género o edad, puede afectar tanto a niños como a adultos. Por ello es importante estar siempre pendientes de las alertas que envía nuestro cuerpo o el de nuestros hijos.

No comiences mal el #2024 y agenda tu cita hoy mismo.
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

¿Sabías que la la puede padecer cualquier persona y no es exclusiva de los deportistas? Puede ser ocasionada por largas jornadas laboral, por utilizar calzado inadecuado o simplemente por pisar mal.

La higiene de nuestros pies, no solo limpiarlos, sino darles el descanso adecuado es muy importante.

Si presentas molestias en tus pies acude a una valoración con nosotros, tenemos tratamientos especializados que te ayudarán desde tu primer visita.
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

📢 Acudir a fisioterapia te ayuda a mantener el cuerpo en correcto funcionamiento para las exigencias del entrenamiento deportivo o las actividades físicas que realices en tu día a día.

Si presentas algún malestar no lo dejes pasar, acude a una consulta de valoración y así poderte otorgar el tratamiento que en realidad necesitas.
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

💫 ¡𝗙𝗘𝗟𝗜𝗭 𝗡𝗔𝗩𝗜𝗗𝗔𝗗! 💙💚
Que la magia de estas fiestas convierta cada dolor en estrella, cada lágrima en sonrisa y cada corazón en una dulce morada.

Deja de pedirle regalos imposibles a Santa y mejor agenda tu cita hoy mismo. ✌🏻😜
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

𝘽𝙚𝙣𝙚𝙛𝙞𝙘𝙞𝙤𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙛𝙞𝙨𝙞𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖 𝙚𝙣 𝙚𝙡 𝙙𝙤𝙡𝙤𝙧 𝙙𝙚 𝙥𝙞𝙚𝙧𝙣𝙖𝙨:

🦵🏻 𝐑𝐞𝐥𝐚𝐣𝐚 𝗹𝗮 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 produciendo un alivio del dolor
🦵🏻 𝗠𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 facilitando la recuperación y el funcionamiento correcto
🦵🏻 𝗗𝗶𝘀𝗺𝗶𝗻𝘂𝘆𝗲 𝗹𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗹𝗮𝗺𝗮𝗰𝗶ó𝗻 que pueda estar provocando el dolor
🦵🏻 𝗔𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝗶𝗿𝗰𝘂𝗹𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝘀𝗮𝗻𝗴𝘂í𝗻𝗲𝗮, propiciando la recuperación de los tejidos
🦵🏻 𝗥𝗲𝗱𝘂𝗰𝗲 𝗲𝗹 𝗿𝗶𝗲𝘀𝗴𝗼 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗮𝗶𝗱𝗮𝘀, cuando una lesión sea la causante del dolor
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

Sigue estos consejos para tu visita con nosotros.
Recuerda que puedes agendar tu cita a través de 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩 al: 22 83 58 5479o puedes llamarnos al teléfono: 228 298 6435.
Te recibiremos con los brazos abiertos en el 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

Recuerda que la mayoría de las lesiones deportivas se pueden prevenir si realizas estiramientos antes y después de tu actividad física o acudes con regularidad a fisioterapia.

𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

Una causa común del 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓 𝒍𝒖𝒎𝒃𝒂𝒓 son las lesiones relacionadas con el trabajo y por ende hay ausentismo laboral.

Cuando existe 𝒅𝒐𝒍𝒐𝒓 𝒍𝒖𝒎𝒃𝒂𝒓 𝒎𝒖𝒔𝒄𝒖𝒍𝒂𝒓, es debido a la tensión, el esfuerzo excesivo en la región lumbar, como levantamiento de objetos pesados de manera incorrecta, sedentarismo.

👉🏻 Agenda tu cita para una valoración y obtener un diagnóstico y tratamiento efectivo contra estas molestias.
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

No dejes que tus malestares arruinen tus vacaciones. Haz tu cita con nosotros hoy mismo.
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.

¿Quieres llegar como una persona nueva al 2024? Agenda tu cita hoy mismo con nosotros y olvídate de tus malestares. 😎
𝐂𝐢𝐭𝐚𝐬:
📱 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐚𝐩𝐩: 22 83 58 5479
📞 𝐋𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐬: 228 298 6435
📍 𝐀𝐧𝐝𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐀𝐫𝐚𝐮𝐜𝐚𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐍𝐨. 𝟓𝟓, 𝐗𝐚𝐥𝐚𝐩𝐚, 𝐕𝐞𝐫.