AURA Centro Holistico

Clases de yoga 🧘

Gracias a todas las q participaron en el taller Códigos Sagrados. 🤍🩷💚

Las Barras de Access es una técnica de aplicación manual que consigue, mediante unos suaves toques en ciertos puntos específicos de la cabeza, que las ondas cerebrales cambien pasando de onda Beta (estado de vigilia) a onda Theta o Delta (estados de relajación profunda).

✨Básicamente se trata de presionar 32 puntos en la cabeza para permitir que la energía fluya por todo el cuerpo. Las barras serían algo así como las autopistas por las que esa energía transita, que muchas veces están bloqueadas con pensamientos o emociones que impiden su buen desplazamiento.
Beneficios
✳️Una mente con más paz. ✳️Aumento en la relajación . ✳️Una mejor actitud ante la
vida.
✳️Alivio del estrés.
✳️ Un espacio para reponer a tu cuerpo.
✳️ Aumento en la energía y la creatividad.
✳️ Ayuda a dormir mejor .
✳️Desbloquea pensamientos limitantes.

⏳Una sesión dura aproximadamente 40 minutos.

Las sesiones no tienen periodo fijo, es decir, puedes tomar una sesión diaria, cada semana o cada mes.
Costo por sesión $250

💫 Ale Zuñiga

Terapeuta certificada en la técnica.

☎️ Citas al 332246-9092

💚 Aprovecha la promoción del mes de febrero 💚

La felicidad está en mí.
No depende de lo que tenga, ni de quién esté, ni de lo haga, ni de donde esté.
Cuando logro ser feliz no importa nada a mi alrededor.

- Mamá... ¿Porqué hacemos cosas diferentes a los demás?
- Porque somos libres.
- ¿Qué es ser libre?
- Que puedas ser tú mismo, sin que te importe lo que la gente piense de tí, que te expreses sin miedo, que hagas lo que te gusta y no lo que todos hacen.
- ¿No está mal?
- No corazón, sólo es una manera
diferente de ver la vida. ¿Y sabes algo?...
Somos valientes.
- ¿Como los superhéroes?
- Si, porque casi nadie se atreve a ser libre, le temen a lo que digan o piensen de ellos.
Y nosotros hacemos magia...
Nuestra magia es hacer crecer ésa luz que llevamos dentro, tenemos toda esa fuerza; y ésa chispa que provoca llamaradas de felicidad y amor en nuestro ser, es la misma que llega a iluminar alguna que otra vida.
Y éso mi corazón, es nuestro superpoder.

Texto en la web.

Cuando tengo plena confianza de que sucederá, sucederá.
Cuando se que sucederá, sucedera.
La seguridad que tengo en mí es el universo la siente.
Cada paso que doy con firmeza el universo lo siente.

" Soy abundancia,
Soy prosperidad,
Soy luz y estoy segura de que las benciones llegan cada día "

El camino al despertar espiritual no necesariamente tiene que estar lleno de dolor.
Yo hoy decido como quiero continuar mi camino, yo hoy decido que mi despertar este lleno de amor, respeto y armonía.
Yo hoy elijo vivir mi vida con plenitud y segur aprendiendo cada día desde el amor y la gratitud.
Así sea
🙌💚🙌💚🙌💚

Ama tu enojo porque te está enseñando lo que ya no quieres permitir.
Ama tu tristeza porque te está ayudando a limpiar lo que por tanto tiempo ha estado estancado.
Ama tus miedos porque quieren obligarte a descubrir de qué eres capaz.
Ama tus quejas, tu pasado, tus heridas, porque te están indicando el camino que estás listo para elegir.
Ama tu sombra porque sin ella no podrías ver la intensidad y el alcance de tu luz.
Al final, todos tus enemigos son bendiciones disfrazadas.
De ti depende quitarles el disfraz.

Web

Muy feliz día! 💚💚💚

Último mes de 2022.
31 días para agradecer todas las bendiciones recibidas este año, todos los aprendizajes y todos y cada uno de los días vividos este año.

💚🙌💚🙌💚🙌

Prometí.

Prometí no llevar la carga de los rencores, porque hunden el corazón y quitan la sonrisa.

Prometí dejar atrás a las personas que tiñen de gris mi mirar, porque aprendí a entender que son callejones sin salida.

Prometí llorar cuando lo necesite pero sólo para no sentirme tan pesada, porque las lagrimas que no se liberan, pudren mi paz.

Prometí no soltarle la mano a mi niña interior, porque a su lado sé que no voy a perder la inocencia.

Prometí no silenciar mi arte, porque las veces que lo hice, me costó respirar.

Prometí alejarme a tiempo de los sitios en los que me ahoga estar, porque me respeto.

Prometí disfrutar más, porque al fin y al cabo, la vida es sólo un suspiro.

Prometí mirarme más a los ojos frente al espejo, contemplarme y amarme, porque soy mi propio hogar y lo llevo conmigo a donde quiera que vaya.

Prometí no dejar de escribir, transformar la palabra en medicina cuando me enfermo de vanidad, porque soy humana.

Prometí todo esto y mucho más, porque lo merezco.

Voy a tener que renovar un par de promesas, en algunas me he fallado y mi cuerpo me lo esta recordando.

(Autor desconocido)

💚💚💚

Ámate mucho y ámate bien...

Porque no hay nada como el Amor Propio, ese que es infinito y no necesita aval...
Ese que te permita elegir tu paz mental por encima de cualquier historia que te cuentes...
Ese que te haga soltar y dejar las ataduras de todo lo que te haga daño, sin importar el que dirán...
Ese que te ponga por encima de todo y te haga tu prioridad...
Ese que te haga tener los ojos abiertos para no permitir nunca menos de lo que mereces...

De el sendero del chamán

SI PUDIERA VIVIR DE NUEVO

Me habría quedado en la cama cuando estaba enferma en vez de pensar que el mundo se derrumbaría si no fuera a trabajar ese día.

Hubiera encendido la vela rosa tallada en forma de flor antes de que se derritiera por estar guardada.

Habría dicho menos y escuchado más
Hubiera invitado amigos a cenar aunque mi alfombra estuviera manchada o el sofá estuviera dañado.

Hubiera comido palomitas en la sala, me preocuparía mucho menos la mugre cuando alguien quisiera encender la chimenea.

Habría escuchado con más atención las historias que mi padre contaba sobre su juventud.

Hubiera compartido más responsabilidades con mi marido
Nunca insistiría en que las ventanas del auto fueran cerradas en un día de verano porque mi cabello estaba bien peinado.

Hubiera reído y llorado menos frente a la televisión y más mientras observaba la vida.

Me habría sentado en el pasto aunque tuviera la ropa manchada

Nunca habría comprado algo solo por ser práctico, disfrazar la suciedad o con garantía de duración de toda la vida.

En lugar de desear que pasaran pronto los nueve meses de embarazo, habría apreciado cada momento y comprendido que la maravilla que crecía dentro de mí era mi única oportunidad en la vida de ayudar a Dios a hacer un milagro.

Cuando mis hijos me besaran con fuerza, nunca diría: ′′ Después. Ahora ve a lavarte las manos para la cena ". Habría más ′′ Te amo ". Más ′′ Lo siento ".

Sin embargo, más que nada, si tuviera otra oportunidad, aprovecharía cada minuto, prestaría atención, viviría intensamente.

Deja de preocuparte por cosas insignificantes. No le des importancia a quien no le gustas, a quien tiene más, o a quien está haciendo qué. En cambio, aprecia y valora las relaciones que tienes con los que te quieren bien.

Del muro de todos somos uno.

Algunas veces los milagros son las personas que se cruzan en nuestro camino 💚🙌💚🙌

Poco a poco a tu ritmo pero hazlo.

Si quieres que tu vida cambie... ¡rediseña tu vida!:

Dedica tiempo a ti.
Revisa tus metas y objetivos.
Haz una lista concreta de metas que puedas cumplir.
Haz otra lista con deseos que ves "inalcansables".
Compara esas listas y revisa cuáles metas y deseos se complementan.
Modifica la lista final con los deseos y objetivos que vayan de la mano y hazla alcanzable para tu mente.
Convierte tu lista en decretos.
Repítelos frente al espejo en la mañana y en la noche por 21 días.
La reprogramación de tu mente iniciará poco a poco.

Repite este ejercicio cuantas veces creas necesario!

Del muro del sendero del chamán.

Hoy voy a hablar de esta serie de Netflix " Si lo hubiera sabido"
Esta trata el deseo q una mujer pide el día de la luna de sangre. Ella pide volver al día que le piden matrimonio y decir "no"y de ahí parte la historia vemos como su vida sería diferente si no se hubiese casado pero se da cuenta qué al pedir esa otra vida exitosa no tendría a lo que más ama qué son sus hijos.

Es una serie que habla de las vidas paralelas qué sucedería si hubiera hecho las cosas diferentes, si hubiera dicho no o si hubiera dicho si o si hubiera elegido la opción " b".
Cómo las cosas podrían ser mejor pero también como podríamos perder o no tener algo que amamos.
La conclusión a la que llegó una vez más es que, todas las cosas que suceden en la vida son exactamente como tenían que ser, suceden en el momento exacto en el que tienen que suceder y todo lleva un aprendizaje, un crecimiento y en mí está el aprovecharlo o no.
Mi pasó por esta vida es corto y quizá es impredecible y depende de mí el hacerlo feliz; la forma en la que yo agradezco lo que tengo y lo que soy, la manera en la que yo vea cada uno de los acontecimientos que suceden en mi vida es lo que hace la diferencia entre vivir una vida plena o sobrevivir en este mundo.
Mi lección hoy es agarader todo tal cual ha sucedido y disfrutar cada momento por q todo en mi vida es perfecto.
💚💚💚

Ale Zuñiga.

A los niños desde bien pequeños se les debe enseñar que el Sol sale por el Este y se pone por el Oeste, que si apuntas con tu mano derecha al este tu cara mira al norte y tu espalda al sur, que la dirección del agua en un río es la dirección hacia el mar, que la Luna sale por el Este y se pone por el Oeste, que si no hay luna existe una estrella que indica el norte y tu latitud, que mientras más al horizonte veas la Estrella Polar más cerca estás del Ecuador, que si ves un ave en medio del mar es que hay tierra hacia donde vuela.
El respeto y amor por los animales, por los árboles, a la tierra y a los elementos que nos dan vida.
Enséñale todo eso antes de regalarle un celular porque el celular se agota y la señal se pierde... la sabiduría nunca se pierde.
No dejemos que pierdan la conexión

Créditos al autor.

MAÑANA ES LUNA NUEVA...

23 DE NOVIEMBRE 2022...

LES RECUERDO HACER SU CHEQUE DE LA ABUNDANCIA...

Cheque de la Abundancia para realizarse en Luna Nueva .
¿Qué es el cheque de la abundancia?

El cheque de la abundancia es una herramienta que podemos utilizar para crear más abundancia en nuestras vidas. Se escriben en el plazo de 24 horas después de una Luna Nueva.
Asombrosamente, ni siquiera necesita creer realmente que el cheque funciona cuando lo escriba. Sin embargo se sorprenderá por los resultados, ya que usted verá abundancia creciente en su vida, en alguna área de la vida. No siempre es financiera, pero ciertamente en un área que usted necesita...

Hay una manera tradicional de hacerlo, que se ha transmitido y que se debe seguir. Si usted no tiene una cuenta corriente con un talonario de cheques al portador, puede dibujar un cheque en un trozo de papel y rellenarlo del mismo modo; los resultados serán los mismos, más abundancia para usted. cheque de la abundancia

¿Cómo llenar el cheque de la abundancia?

1.- En el plazo de 24 horas después de una Luna Nueva, tome un cheque de su talonario de cheques al portador. Donde diga “Páguese a: [escriba su nombre]”

2.- En el renglón o casilla superior a la derecha o en la misma línea (según el modelo de cheque) donde usted escribiría una cantidad de dinero en cifras, escriba “pagada toda la deuda” o “pagado por completo” (Paid in full) según su caso.

3.- En la línea por debajo de su nombre, donde usted escribiría una cantidad de dinero en letra, escriba “pagada toda la deuda” o “pagado por completo”.

4.- Firme el cheque con la frase: “La Ley de la Abundancia.” No ponga una fecha en el cheque. No escriba una cantidad específica de dinero en el cheque. en un lugar seguro y olvídese de él.

El Universo lo tomará de allí. Mucha gente es escéptica sobre intentar esto hasta que lo hacen. ¡Después de la primera vez se dan cuenta del poder de estos cheques y los hacen rutinariamente cada mes!

¡Inténtelo usted mismo y verá! En cualquier caso no es necesario ser tan perfeccionista en la fecha y hora porque creo que funciona de todos modos.
¿Se animan a probarlo? Material Tomado del “Libro El Secreto”
¿Qué hacer con los cheques guardados? Lo que usted desee… rómpalos, quémelos o guárdelos!!
[ credito a quien pertenezca.]

No te lo pierdas !
Aparta tu lugar y empieza a recibir abundancia en tu vida !
🍀💰🍀💰🍀💰

TALLER DE ABUNDANCIA
🍀💰🍀💰🍀💰

Abundancia significa " gran cantidad de algo " pero abundancia no es lo que tienes, la abundancia es descansar en la confianza total de que serás provisto de todo lo que necesitas en todo momento y no por lo que haces si no por lo que eres.
En este taller aprenderás a ser "Tú" la abundancia.

🍀Aprenderas a decretar correctamente.
🍀 Aprenderás cuál ritual es el correcto.
🍀 Bendeciremos semillas.

🗓️ Sábado 10 de diciembre
🕙10 am a 12 pm
📍Río verde $1511
Col. Las Águilas
📞 3322469092