YOUNG UP NutritIon House

🎄圣诞节快乐🎄
很有圣诞气氛的奶昔特调🎅🏻😋
这杯奶昔不僅漂亮更是好喝👍🏻重要的是營養還不長胖！絕了🤙🏻

#圣诞快乐 #营养早餐 #低卡 #健康 #减脂增肌

蓝莓草莓口味🫐🍓

早安☀
要对自己好一点😘
健康快乐开心无限✌️
这份营养早餐就是天天带给我活力🈵🈵,也是我的最爱😋😋

#营养早餐 #健康 #减脂 #增肌

紫薯巧克力奶昔🍫🍠

成大事不是在于你有多少力量，而是你坚持多久！

早上好，您为自己的健康而坚持了吗？

#健康早餐 #营养 #减脂 #增肌

天空蓝色的特调💙好疗愈的颜色

这杯高营养高颜值的早餐是不是很让人心动呢？❤️‍🔥如果你也想为自己的健康负责 对自己好一些 那就赶紧来体验吧💕

#营养早餐 #高蛋白 #减脂 #增肌

☀️早安呀
幸福的一天又开始咯🌈
想要美好的一切其实都跟健康有关
健康是需要自己养成良好的习惯
再忙也一定要记得匙早餐噢🥛

#营养早餐 #健康飲食 #减脂 #增肌

健康小知识｜易胖体质🙋🏻‍♀️
总是觉得动不动就长肉，明明吃的少还是会胖❓
我们因为在日常生活中有很多不良习惯都可能会影响我们的基础代谢率，让我们在不知不觉中养成 [易胖体质]！以上这些坏习惯绝对不要沾上噢‼️

想要摆脱易胖体质，在我们日常生活中不仅要远离这些坏习惯，还得注意给身体补充足够的优质营养！✨

👉🏻减肥没什么捷径，通过80%饮食和20%运动，养成一个良好的生活习惯，才能达到一辈子不复胖👍🏻

#营养早餐 #健康减肥 #健康饮食 #减脂增肌 #体重管理

万圣节奶昔｜Happy halloween
🎃又迎来了捣蛋的万圣节～
遇到这节日，仪式感还是必须的👻
这是一杯多层次丰富口感的奶昔✨✨
再搭配上自制的低卡小点心 绝了🤤
这杯奶昔可怕得让你身材变得更漂亮噢💃🏻

#万圣节特调 #营养奶昔 #低卡

早安呀🌞
-芒果草莓奶昔🥭🍓

不要抱怨自己所处的环境
如果改变不了环境 那就改变心态吧
如果改变不了心态 那就改变体重吧

了解更多 询问💁🏻‍♀️

#减脂增肌

早上好🌞
-黑芝麻花生奶昔🥜

好喝又营养的黑芝麻花生口味，搭配起来口感更加香浓了！🤤
👉🏻黑芝麻含有铁和维生素E可以预防贫血，活化脑细胞的元素，好处多多，可以适当吃些黑芝麻👌🏻

#营养早餐 #健康 #黑芝麻 #花生

早上好🌞
-黑芝麻口味🖤

这杯充满了浓浓的黑芝麻香味，味道更是不用说了 营养又好吃😋

让营养早餐开启你每一天的优质生活✨

#营养早餐 #优质蛋白 #健康 #黑芝麻

💁🏻‍♀️易胖坏习惯🤔

平时往往没注意到的不良习惯就是导致你成为易胖体质的原因 不良的生活方式和饮食习惯会影响你的基础代谢速度和热量消耗值.

以上举例的坏习惯你中招了吗？😬

#健康飲食 #健康減肥 #易瘦體質 #营养早餐 #蛋白质 #增肌减脂

早上好☀️
又是最爱的紫薯巧克力拉🍠🍫

早餐是一天最重要的一餐‼️
所以早餐千万别马虎。
我早餐就是天天一杯优质蛋白营养早餐,充满营养和能量。✨🥛

#营养早餐 #健康 #优质蛋白质

早安哟❤️
早餐吃啥？
就来一杯蛋白质又营养奶昔🍵呗！
启动美好正能量💪🏻与身体细胞连接
你们吃了吗？

#营养早餐 #健康

早上好☀️
｜牛油果巧克力搭配真的绝了✨

简单的换一换早餐，就是踏出健康的第一步😉

若您或身边家人有想减重、增重或维持体重的
我们🈶专业教练咨询
🉑以教您如何正确使用营养来维持健康

#想要轻松又健康的减重？
#很简单只需更换一份早餐而已
#欢迎您来询问💕

早安🌞

习惯是培养出来的
改变是由你决定的

#营养早餐 #蛋白质 #减脂

早安
想要让生活充🈵阳光,
首先要让自己内心充🈵阳光,
只🈶用阳光般的心态去面对生活,
我们生活才会有阳光。
喝了营养早餐,精神活力🈵🈵

#营养早餐 #健康 #热带水果 #减脂增肌

早安哟❤️
早餐吃啥？
就来一杯蛋白质又营养奶昔🍵呗！
启动美好正能量💪🏻与身体细胞连接
你们吃了吗？

#营养早餐 #健康 #减脂增肌 #蛋白质

-🌞火龙果草莓口味💕

元气满满的一天,由早餐开始🥛
选择营养健康代餐作为重新的一天
精神由早餐开始🌻
习惯与正能量做朋友,
凡是看的开,总是一笑而过❤️
为自己努力改变,为自己好好活得精彩

#营养早餐 #减脂 #增肌

🙋🏻‍♀️健康上的自我提升🌟

生活习惯是会影响一个人的气质和外貌，
不良的生活习惯会让你越来越丑，
而良好的生活习惯不仅会让人越来越好看，
还会使人越来越优秀噢✨

赶紧戒掉你生活中的一些不良习惯吧🙆🏻‍♀️

#营养早餐 #健康生活

早上好🌞

不要抱怨自己所处的环境
如果改变不了环境 那就改变心态吧
如果改变不了心态 那就改变体重吧💪🏻

早上好🌞
-草莓特调奶昔🍓

爱你的身体多一点，你的身体会爱你更多一点💕💕

#营养早餐

早上好🌞
-紫薯特调奶昔💜

健康的体魄从早餐开始💪🏻
你所摄取的将决定你的样貌与身材👀

#营养早餐

抹茶红豆奶昔🍵

抹茶配上红豆可真是绝了✨
眼见不如品尝，抹茶控绝对不能错过！💕

#抹茶奶昔 #营养早餐

减脂与减重的区别🔥

⚠️减重，是体重这个数字变化而已
⚠️减脂，是把你全身多余的脂肪减掉
体重不变不代表没有瘦！💪🏻

内行看围度，外行看斤数
所以有时候看体重和看体型区别是很大的‼️

#减脂 #减重 #增肌 #健康 #营养

Cheers🥂✨ 午饭后来杯草本茶+芦荟汁 帮助提高代谢 燃烧多余脂肪🔥还可以提神醒脑噢👍🏻👍🏻
放心 这杯绝对不会醉😂

#长得像啤酒的健康饮料
#燃烧脂肪
#提高代謝
#减肥必备茶饮

减肥8大误区❗️小心越减越肥❗️

如果你在减肥的路上下了很多功夫，体重体脂降不下来而且还易反弹的话，那一定是自己踩了减肥的误区⚠️

想要健康瘦下来的，看了这几个减肥误区，可就千万要避开啦❌拒绝无效又盲目的减肥，否则坏了身体，还无法好好的瘦下来😮‍💨

希望大家都有正确的减肥意识，用对运动，健康减肥💕💪🏻

想了解更多正确的减肥方法，欢迎pm🙌🏻

#营养早餐 #减脂 #增肌 #健康减肥

🍓草莓奶昔🍓

不管年纪如何，漂亮是必须的！
减肥也没有借口，你能把自己吃肥，就一定能瘦下来！💪🏻

照顾自己的健康很重要💕

#营养早餐 #减脂增肌

一日之计在于晨☀️☀️
早餐吃得好可以带来一整天充沛的活力！🏃🏻‍♀️
但你知道你每天吃的早餐对你的身体健康是有很大影响的吗？
所以选择对的早餐是非常重要的‼️

你们的早餐都吃什么呢🤔🤔

#营养早餐 #均衡营养

芒果口味奶昔🥭💛
身体每天需要的营养，就这么简单方便，
低卡路里，低脂肪，高蛋白质均衡营养☀️

#营养早餐 #健康 #均衡营养 #减脂增肌