Harraz Mart HQ

Kalau meniaga ni kena ada jualan promosi. Betul ke?

Assalamualaikum dan Selamat Pagi!
Tahniah kepada semua Pelajar dan ibu bapa yang telah mendapat keputusan SPM.

Harraz ChewMe Gummy Singgah kat sini p**ak!!

Bandar Saujana Putra

Harraz ChewMe Gummy ada dah kat sini tau

Assalamualaikum dan Selamat Pagi! Hari ini lebih baik dari semalam

Minyak Zaitun terkenal dengan pelbagai khasiat untuk kesihatan. Ibu yang sedang hamil, seharusnya memerlukan sesuatu yang dapat menjaga tahap kesihatan mereka. Artikel hari ini akan memberi penerangan tentang 5 Khasiat Minyak Zaitun untuk Ibu Hamil.

Sebelum kita terus kepada topik khasiat minyak zaitun, ada baiknya kita kenali minyak zaitun secara ringkas terlebih dahulu.

Pelbagai Jenis Minyak Zaitun
Dua jenis minyak zaitun yang mungkin anda biasa dengar adalah Minyak Zaitun “Virgin” dan juga “Extra Virgin”.

Selain dari itu, ada juga Minyak Zaitun Pomace dan Minyak Zaitun “Refined”.

Baiklah, sekarang ayuh kita berbicara mengenai topik utama, iaitu, 5 Khasiat Minyak Zaitun Untuk Ibu Hamil.

*Minyak Zaitun Mengurangkan Risiko Diabetes Semasa Hamil*

Satu kajian terkawal telah di lakukan di Hospital Clínico San Carlos (HCSC), Madrid, Sepanyol. Lebih kurang 800 ibu hamil diberikan diet Mediterranean beserta Minyak Zaitun Extra Virgin sebagai makanan tambahan. Dari kajian tersebut, satu rumusan tentang Diabetes Semasa Hamil telah terhasil.

Ringkasnya, ibu hamil yang diberikan diet Mediterranean dan Minyak Zaitun Extra Virgin mempunyai risiko yang rendah untuk mendapat Diabetes semasa hamil. Malah, tahap kesihatan ibu dan anak juga lebih baik.

Minyak Zaitun Mengurangkan Kesan Sampingan “Stretch Marks” Pada Ibu Hamil.
Salah satu kesan yang kurang dis**ai oleh golongan ibu ketika hamil adalah “Stretch Marks”. Ketika mengandung, kulit di bahagian perut akan meregang dan meninggalkan kesan. Minyak Zaitun tidak merawat atau menghilangkan kesan regangan. Ia hanya membantu mengurangkan kesan sampingan apabila regangan tersebut berlaku.

Minyak Zaitun “Extra Virgin” kaya dengan Vitamin E dan pelbagai antioksida lain. Ia juga bertindak sebagai ejen untuk mengekalkan kelembapan kulit.

Vitamin E adalah salah satu bahan antioksida utama yang diperlukan oleh kulit untuk kekal sihat. Ada pelbagai fungsi dan kebaikan Vitamin E untuk kulit. Antara fungsi yang dikenal pasti adalah:

- Mengawal kulit dari kerosakan yang disebabkan oleh sinar UV dan radikal bebas.
Mengawal kulit dari keradangan. Vitamin E bersifat anti keradangan (anti inflammatory).

Sekiranya Minyak Zaitun digunakan dari awal waktu kehamilan, kesan sampingan dari regangan kulit itu dapat dikurangkan.

Dengan adanya aplikasi minyak zaitun, kulit akan menjadi lebih sihat dan kekal lembap. Paling tidak, pengamal minyak zaitun tidak akan merasa gatal dan pedih bila berlakunya regangan kulit ketika hamil.

- Minyak Zaitun Mengekalkan Tahap Kesihatan Ibu Dan Bayi
Setiap ibu hamil perlu kekal sihat dan bertenaga sepanjang tempoh kehamilan. Minyak Zaitun adalah salah satu pemakanan yang dapat membantu dalam mengekalkan kesihatan.

- Minyak Zaitun bersifat anti keradangan (anti inflammatory).

Keradangan adalah tindak balas semula jadi badan dalam menghadapi sebarang kecederaan dalaman.

Banyak keradangan dalam badan berlaku tanpa kita sedari. Semakin banyak keradangan berlaku, badan kita menjadi semakin kurang sihat. Di sinilah perlunya makanan tambahan seperti minyak zaitun. Sifatnya yang anti keradangan akan mengawal keradangan yang berlaku dalam badan. Dengan itu, badan akan kekal sihat.

- Bayi juga turut mendapat manfaat kesihatan dari ibu yang mengamalkan pemakanan minyak zaitun. Kajian mendapati bayi yang dilahirkan oleh ibu yang mengamalkan pengambilan minyak zaitun kurang mengalami sesak nafas dalam tahun yang pertama.

- Minyak Zaitun Mengelak Sembelit
Salah satu masalah utama ibu hamil adalah sembelit. Pengambilan minyak zaitun secara harian adalah satu cara untuk mengurangkan kemungkinan terkena sembelit.

Lemak di dalam minyak zaitun bertindak sebagai pelicin yang memudahkan perjalanan najis di dalam usus. Ia juga berfungsi sebagai pemangkin yang menyebabkan najis mengumpul air. Oleh itu, najis tidak menjadi keras.

Untuk mengelakkan sembelit, ibu hamil bolehlah mengamalkan satu sudu Minyak Zaitun “Extra Virgin” setiap pagi ketika perut kosong. Jangan berlebih lebih, nanti cirit birit p**a.

- Minyak Zaitun Membekalkan Vitamin E kepada Bayi Semasa Menyusu

- Ibu hamil yang mengamalkan pemakanan minyak zaitun akan mempunyai bekalan Vitamin E untuk susuan bayi.

Di saat kelahiran, Vitamin E di dalam badan ibu akan terkumpul di dalam kelenjar kelenjar bekalan susu ibu.

Vitamin E ini penting untuk bayi yang tidak cukup bulan dan juga bayi yang mengalami kerosakan buah pinggang atau pankreas.

- Asid Oleic yang terkandung dalam minyak zaitun juga mempunyai kesan positif terhadap pembesaran bayi dan juga pembentukan tulang mereka.

*Cara Mudah Untuk Ibu Ibu Mengamalkan Minyak Zaitun Setiap Hari*
Khasiat dan manfaat yang terkandung dalam minyak zaitun memang tidak dapat dinafikan. Oleh itu, ibu hamil sepatutnya mengambil manfaat tersebut untuk kebaikan diri sendiri dan juga bayi yang bakal lahir.

Anda hanya perlu pastikan yang anda ada sebotol Minyak Zaitun Extra Virgin di dalam rumah.

Setiap pagi selepas subuh, sebelum bersarapan, ambil satu sudu Minyak Zaitun terlebih dahulu.

Selepas mandi, titiskan setitik dua ke atas telapak tangan dan sapukan ke bahagian perut untuk mengurangkan kesan regangan kulit.

Untuk kesan yang lebih hebat, bertukar kepada diet Mediterranean semasa hamil.

Apa Kata Anda Tentang Minyak Zaitun Untuk Ibu Hamil?
Baiklah, itu ringkasan tentang beberapa kebaikan minyak zaitun untuk ibu hamil.

Adakah anda tergolong dalam kump**an ibu yang mengamalkan minyak zaitun ketika hamil?

Apa pengalaman anda?

Mungkin ada terdapat beberapa manfaat lain yang tidak kami nyatakan. Sekiranya anda tahu tentang faedah dan manfaat lain, sila kemukakannya di ruangan komen 😊

Teruskan menyokong produk tempatan

Apa ubat sakit kepala paling mujarab?

SOCIAL MEDIA ADMINISTRATOR

* coordinate,create & place content for the company's social media platforms including Facebook,Instagram & Tiktok as part of internal marketing team.
* manage online social media messaging and conversations.
* monitor,capture and share interactivity regularly.
* plan and schedule social media content for long and short-term objectives.
* help develop visual content for images,pins,videos and messaging.
* research and recommend trends,social channels and influencers.

please come our team.
interest? whatsapp your cv to this no below :-

+60103408428 - ADMIN

*OLIVE PLUS 30X*
minyak zaitun asli extra virgin yang didatangkan khas dari Morocco.

mengandungi 30 kali ganda khasiat berbanding minyak zaitun biasa.

Mengikut keperluan nutrisi, badan kita perlukan lemak sihat setiap hari iaitu mesti dari jenis un-saturated fats. sumber yg terbaik adalah dari minyak zaitun asli.

manfaat:
1.Mengatasi Masalah Eczema
2.Menstabilkan Hormon
3.Mengatasi Sembelit
4.Memberikan Tenaga
5.Mengatasi Gastrik
6.Menjaga Kesihatan Jantung
7.Menurunkan Bacaan Gula (Kencing Manis)
8.Melindungi Kanser
9.Mengatasi Psorisis
10.Mengawal Kolestrol
11.Mengatasi Cyst/Fibroid

mampu mengimbangi kadar kolestrol dalam darah.
Untuk menjaga kesihatan tubuh badan amalkan minyak zaitun setiap hari

Jom dapatkan sekarang 😍
harrazmart.com
wa.me/60103408428

MANFAAT SARI CUKA TEEN ✨
✅ Diperbuat daripada buah tin yang berkualiti tinggi
Antara kelebihan cuka tin ialah:
▶️ Dapat mencegah sebarang pembengkakan di badan seperti bisul dan kanser
▶️ Menyucikan darah
▶️ Mengatasi masalah pencernaan di dalam perut, masalah usus, kerongkong, kahak, batuk yang berpanjangan
▶️ Mengelakkan sembelit
▶️ Menurunkan tekanan darah tinggi
▶️ Mengatasi masalah lemak-lemak dalam badan (kolestrol)
▶️ Menstabilkan asid dan garam di dalam badan
▶️ Merawat masalah sakit

Jom dapatkan sekarang 😍
harrazmart.com
wa.me/60103408428

Khamis 2 Mei 2024.
Selamat Pagi
Assalamualaikum .
Bismillahirrahmanirrahim.

Di hari kedua bulan mei ini, Semoga ada banyak kebaikan menghampiri ,diberi kesihatan yang baik,kesempatan yang baik , khabar baik, rezeki terbaik dan semua hal terbaik yang kita perlukan.
aamin 🤲🤲💕💕

Kopi kopiah malaya merupakan kopi kampung homemade.

boleh diminum waktu pagi & petang.

cara penyediaan:
masukkan 2 sudu teh serbuk kopi ke dalam mug & masukkan 2 1/2 sudu teh guna atau secukup rasa. tuangkan air panas, kacau & sedia untuk diminum :) mudahkan...

Jom dapatkan sekarang 😍
harrazmart.com
wa.me/60103408428

MAKAN BANYAK TAPI SUSAH NAK MEMBUANG 😫
Bila makan banyak.. Berat badan makin naik 😣
Susah nak membuang.. Berat badan pun susah nak turun 😓
Lama2 jadi SEMBELIT !!!!
Nak diteran takut buasir p**ak 😫
Dah minum air.. Dah makan buah pun tak jalan juga 😭
So try nih !!!!
Lelaki & Perempuan pun boleh amalkan
Minum pagi dan petang
Insyaa Allah..bangun esok pagi masalah settle tanpa hadap sembelit & buasir 😁
Vcafe selalu sangat tak cukup stock .. Sebab ramai yang s**a buat stock kat rumah banyak²

Jom dapatkan sekarang 😍
harrazmart.com
wa.me/60103408428

Assalamualaikum semua 🥰
Selamat Pagi Pembuka Rezeki...

Semoga dimakbulkan segala doa, digandakan rezeki, hidup dalam suasana ceria dan kita sentiasa diberikan kesihatan yang baik olehNya...

Aamiin, Insyallah 🤲

Pasta Macaroni goreng kaya dengan rasa yg ni zie buat untuk jamuan raya di sekolah anak beberarapa hari lepas. cara

🍀1 bungkus macaroni.
Direbus dalam air mendidih dan masukkan 3 sudu besar minyak masak. Macaroni hampir lembut terus angkat, toskan dan lalukam dibawah air mengalir supaya macaroni tidak terlebih masak.

Bahan perencah:
🍜1/2 cawan kecil Marjerin SERI PELANGI
🍜2 biji bawang holland dihiris dadu
🍜1 biji tomato saiz besar hiris kecil2
🍜3 sudu besar cili kisar /ciliboh
(atau ikut pedas dis**ai)
🍜4 sudu besar sos cili
🍜2 sudu besar sos tiram
🍜1 tin sedang tomato puri
🍜1 mangkuk kecil isi ayam dihiris kecil²
🍜1 peket hotdong dihiris
🍜2 bungkus kecil fishball dibelah dua
🍜3 kiub pati ayam
🍜1 biji cupsicum merah dihiris dadu
🍜1 biji cupsicum hijau dihiris dadu
🍜1 biji cupsicum kuning dihiris dadu
🍜Garam, gula secukup rasa dan Air secukupnya

Cara-cara:
🌵Panaskan kuali dan cairkan Marjerin SERI PELANGI. Masukkan bawang lalu tumis hingga layu. Masukkan cili kisar tumis lagi hingga terbit bau.

🌵masukkan p**a tomato dan tumis hingga tomato hancur. Masukkan sos tiram,sos cili,kiub pati ayam,garam gula secukup rasa dan kacau sebati.

🌵Masukkan isi ayam,hotdong,fishball dan biarkan ayam masak.akhir sekali masukkan macaroni yg telah direbus, kacau hingga sebati siap dan sedia di hidang..

Jom dapatkan sekarang 😍
harrazmart.com
wa.me/60103408428





.





.









.






.












.






.

Pasta Macaroni goreng kaya dengan rasa yg ni zie buat untuk jamuan raya di sekolah anak beberarapa hari lepas. cara

🍀1 bungkus macaroni.
Direbus dalam air mendidih dan masukkan 3 sudu besar minyak masak. Macaroni hampir lembut terus angkat, toskan dan lalukam dibawah air mengalir supaya macaroni tidak terlebih masak.

Bahan perencah:
🍜1/2 cawan kecil Marjerin SERI PELANGI
🍜2 biji bawang holland dihiris dadu
🍜1 biji tomato saiz besar hiris kecil2
🍜3 sudu besar cili kisar /ciliboh
(atau ikut pedas dis**ai)
🍜4 sudu besar sos cili
🍜2 sudu besar sos tiram
🍜1 tin sedang tomato puri
🍜1 mangkuk kecil isi ayam dihiris kecil²
🍜1 peket hotdong dihiris
🍜2 bungkus kecil fishball dibelah dua
🍜3 kiub pati ayam
🍜1 biji cupsicum merah dihiris dadu
🍜1 biji cupsicum hijau dihiris dadu
🍜1 biji cupsicum kuning dihiris dadu
🍜Garam, gula secukup rasa dan Air secukupnya

Cara-cara:
🌵Panaskan kuali dan cairkan Marjerin SERI PELANGI. Masukkan bawang lalu tumis hingga layu. Masukkan cili kisar tumis lagi hingga terbit bau.

🌵masukkan p**a tomato dan tumis hingga tomato hancur. Masukkan sos tiram,sos cili,kiub pati ayam,garam gula secukup rasa dan kacau sebati.

🌵Masukkan isi ayam,hotdong,fishball dan biarkan ayam masak.akhir sekali masukkan macaroni yg telah direbus, kacau hingga sebati siap dan sedia di hidang..

Jom dapatkan sekarang 😍
harrazmart.com
wa.me/60103408428

MAKMAH pes menjanjikan ramuan pati yang mengekalkan ciri-ciri keaslian citarasa masakan kampung.Setiap rempah dan bahan adalah yang terpilih dan diteliti kesegarannya agar kualiti yang dipersembahkan adalah yang terbaik dan pasti akan memberikan sentuhan unik daripada produk keluaran MAKMAH.

Hidangan untuk 4 - 6 orang

- Mudah disediakan
- cuma tambah air atau Santan
- tidak perlu ditumis

Apa itu Cuka Tin?

Cuka buah tin adalah sejenis cuka yang boleh didapati hasil daripada peraman atau penapaian buah tin samada buah segar atau kering dalam suatu jangka masa yang lama. Ia mempunyai warna sedikit keperangan atau coklat dan bergantung kepada proses pembuatannya yang boleh menyebabkan warnanya bertukar menjadi sedikit gelap.

Cuka ini adalah cuka yang istimewa kerana ia berasal dari buah tin, yang merupakan buah sunnah yang turut disebut dalam al-Quran menerusi surah at-Tin,

"Demi (buah) Tin dan (buah) Zaitun." (at-Tin: 1)

Jom sama-sama kita amalkannya dan dapatkan

harrazmart.com
wa.me/60103408428

Jemput masuk...

Watch LIVE videos on TikTok! Watch, follow, and discover more trending content.

Dah jemur mkn nasi.. apa kata cuba mi rebus muar ni mudah dan senang je..

Saiz hidangan : 200g

Cadangan penyediaan
1. Masukkan 1 pek Pes Mi Rebus Muar ke dalam air dan masak selama 25 minit hingga ramuan pes tadi pekat
2. Mi dan taugeh ditos
3. Kuah mi rebus dihidang bersama mi, telur, tauhu dan limau kasturi
4. Taburkan bawang goreng, cili hijau dan daun bawang
5. Sedia dihidang

Assalamualaikum dan Selamat pagi

Assalamualaikum dan Selamat pagi....