Wellness Hub Kinta

5 hari lagi menuju Bulan Malaysia Sihat Sejahtera!

Sudahkah anda bersedia untuk bersama-sama menjayakan misi Kerajaan dalam melahirkan rakyat Malaysia yang sihat sejahtera?

Ayuh kita budayakan hidup sihat, kukuhkan imuniti badan!



Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Please follow this steps to join our BMSS: Merdeka Virtual Challenge.

Thank you.

Assalam & selamat pagi semua...

Jom sahut cabaran Virtual Challenge sempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera & Bulan Kemerdekaan anjuran Wellness Hub Kinta, Pejabat Kesihatan Daerah Kinta

BMSS : Merdeka Virtual Challenge akan berlangsung dari 19 Ogos 2024 hingga 19 September 2024

300,000 langkah perlu dicapai dalam tempoh Virtual Challenge berlangsung

E- sijil dan E-medal akan diberikan kepada semua peserta

Kekal aktif dan cergas untuk menangi hadiah menarik

- Moh Budayakan Cara Hidup Sihat Demi Kesihatan -

Moh dengorkan bersama Pegawai Pendidikan Kesihatan
Program Bual Bicara Sihat di Perak.FM
WELLNESS HUB : Pusat Sehenti ke Arah Pembudayaan Hidup Sihat

Selasa - 23 Julai 2024 - 10.15 pagi

Moh kite...

Jom bersama kami esok
Jumpa anda disana

[𝟏 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐋𝐀𝐆𝐈] 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐁𝐄𝐑𝐓𝐄𝐌𝐔 𝐏𝐄𝐋𝐀𝐍𝐆𝐆𝐀𝐍 𝐁𝐀𝐇𝐀𝐆𝐈𝐀𝐍 𝐇𝐀𝐋 𝐄𝐇𝐖𝐀𝐋 𝐔𝐍𝐃𝐀𝐍𝐆-𝐔𝐍𝐃𝐀𝐍𝐆, 𝐉𝐀𝐁𝐀𝐓𝐀𝐍 𝐏𝐄𝐑𝐃𝐀𝐍𝐀 𝐌𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑𝐈

Bahagian Hal Ehwal Undang-undang, JPM dengan sukacitanya menjemput orang ramai untuk hadir beramai-ramai memeriahkan Program Hari Bertemu Pelanggan BHEUU pada ketetapan berikut:

📍Pusat Beli-belah AEON BiG Falim, Ipoh
🗓️21 Julai 2024 (Ahad)
⏱️10.00 pagi – 4.00 petang

Jangan lupa untuk beramai-ramai dan meriahkan lagi program ini!!!

jangan lupa bersama kami..
jom sihat bersama wellness hub kinta..

[𝟐 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐋𝐀𝐆𝐈] 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐁𝐄𝐑𝐓𝐄𝐌𝐔 𝐏𝐄𝐋𝐀𝐍𝐆𝐆𝐀𝐍 𝐁𝐀𝐇𝐀𝐆𝐈𝐀𝐍 𝐇𝐀𝐋 𝐄𝐇𝐖𝐀𝐋 𝐔𝐍𝐃𝐀𝐍𝐆-𝐔𝐍𝐃𝐀𝐍𝐆, 𝐉𝐀𝐁𝐀𝐓𝐀𝐍 𝐏𝐄𝐑𝐃𝐀𝐍𝐀 𝐌𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑𝐈

Bahagian Hal Ehwal Undang-undang, JPM dengan sukacitanya menjemput orang ramai untuk hadir beramai-ramai memeriahkan Program Hari Bertemu Pelanggan BHEUU pada ketetapan berikut:

📍Pusat Beli-belah AEON BiG Falim, Ipoh
🗓️21 Julai 2024 (Ahad)
⏱️10.00 pagi – 4.00 petang

Program akan disempurnakan oleh YB M. Kula Segaran, Timbalan Menteri di Jabatan Perdana Menteri (Undang-undang dan Reformasi Institusi)

Jangan lupa untuk beramai-ramai dan meriahkan lagi program ini!!!

Kehadiran anda amat kami hargai.

Jom buat saringan kesihatan dan komposisi badan bersama team WH Kinta...

Jumpa kami kat sane...

[𝟑 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐋𝐀𝐆𝐈] 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐁𝐄𝐑𝐓𝐄𝐌𝐔 𝐏𝐄𝐋𝐀𝐍𝐆𝐆𝐀𝐍 𝐁𝐀𝐇𝐀𝐆𝐈𝐀𝐍 𝐇𝐀𝐋 𝐄𝐇𝐖𝐀𝐋 𝐔𝐍𝐃𝐀𝐍𝐆-𝐔𝐍𝐃𝐀𝐍𝐆, 𝐉𝐀𝐁𝐀𝐓𝐀𝐍 𝐏𝐄𝐑𝐃𝐀𝐍𝐀 𝐌𝐄𝐍𝐓𝐄𝐑𝐈

Bahagian Hal Ehwal Undang-undang, JPM menjemput orang ramai untuk hadir beramai-ramai memeriahkan Program Hari Bertemu Pelanggan BHEUU yang akan diadakan pada Ahad, 21 Julai 2024 bertempat di Pusat Beli-belah AEON BiG Falim, Ipoh bermula jam 10.00 pagi – 4.00 petang.

Pelbagai pengisian dan aktiviti menarik sepanjang program:

📣 Pameran Reruai
📣 Kaunter perkhidmatan
📣 Pocket Talk oleh Jabatan/ Agensi Pempamer
📣 Van Bergerak Justice on Wheels (JoW)
📣 Pemeriksaan dan Perkhidmatan Kesihatan Percuma
📣 Kuiz serta pelbagai acara menarik menanti anda.

Jangan lepaskan peluang ini untuk mendapatkan khidmat dan maklumat terkini secara terus daripada pegawai kami.

Jumpa anda di sana!

Moh Dengorkan program bual bicara FitSihat
di Saluran Radio Perak FM.

Tarikh : 2 Julai 2024
Masa : 10.15 pagi

Jom sertai program pengurusan berat badan atau I FIT & EAT RIGHT di Wellness Hub Kinta

Anak cerminan kita
Jom tengok & refleksi diri pagi ini

TikTok · myhealthkkm Check out myhealthkkm’s video.

Program Saringan Kesihatan dan Saringan Kecergasan untuk Anggota Bomba telah dijalankan dengam jayanya, bersama Wellness Hub Kinta dan KK Buntong di Akedemik Bomba ,Tronoh.

Anda mahu turun berat badan ? Tetapi tiada bimbingan ? Tiada kawan ?

Jangan risau….kami akan bantu.
Anda boleh menyertai program pengurusan berat badan MYVIFITER 4.0 bersama kami..

Sebarang kemusykilan dan pertanyaan boleh diajukan.

Perbincangan bersama Pasukan HTO (Health Transformation Office)dari KKM di Wh Kinta pada 30 April,2024.

Majlis pelancaran program pengurusan berat badan I Fit and Eat Right (IFitER) telah diadakan di Dewan Premier Dato Seri Ts Mohamad Hamdan, Ibu Pejabat Jabatan Bomba & Penyelamat Negeri Perak. Majlis telah disempurnakan oleh Yang Setia PKPjB Sayani Binti Haji Saidon, Pengarah Jabatan Bomba Dan Penyelamat Malaysia Negeri Perak dan Dr Feisul Idzwan bin Mustafa, Pengarah Kesihatan Negeri Perak.

Assalamualaikum dan salam sejahtera.

Berikut adalah senarai nama pemenang bagi bookdoc virtual challenge:

STAY FIT, STAY ACTIVE : RAMADHAN VIRTUAL CHALLENGE
Duration : 12 Mar 2024 - 26 Mar 2024
Target : 150,000 steps

PEJABAT KESIHATAN DAERAH KINTA

Diminta para pemenang untuk mengambil hadiah di Wellness Hub Kinta pada:

Tarikh: 6 mei 2024 - 10 mei 2024
Masa: 9 am - 4 pm

Tahniah kepada pemenang🤝🏻, teruskan hidup secara aktif dan sihat💪🏻.

Terima kasih

hi selamat pagi

moh join fb live wh kinta

29 mac 2024 jumaat 10 pagi

dengo kan "food safety: the 3M way" bersame pegawai teknologi makanan

ecert disediakan

jangan lupeee

assalam & selamat petang
jemput semua bersama-sama dengan Coach Aminul dalam sesi FB Live bertajuk Tips Bersenam di Bulan Ramadan

21 Mac 2024 Khamis
10.00 pagi

E-cert disediakan

✴️GELOMBANG HABA adalah satu tempoh suhu tinggi luar biasa yang melebihi suhu maksimum purata harian dengan keadaan cuaca yang agak panas. Di Malaysia, GELOMBANG HABA ditakrifkan sebagai suhu maksimum harian melebihi 37°C untuk 3 hari berturut-turut.

Orang awam dinasihatkan untuk mengikuti arahan-arahan yang dikeluarkan oleh pihak berkuasa dan mengikuti perkembangan keadaan cuaca yang dikeluarkan oleh MetMalaysia. Ikuti panduan penjagaan kesihatan bagi mengekalkan tahap kesihatan yang baik sepanjang musim gelombang haba.

Puasa pada bulan Ramadan memberi impak kepada kesihatan kita kerana pemakanan, tidur dan aktiviti harian mengalami perubahan. Keadaan ini mungkin boleh mempengaruhi tahap kesihatan dan kecergasan kita untuk melakukan aktiviti harian.

Jom muat turun buku digital ini di https://shorturl.at/dDHY2 kerana ia mengandungi tip untuk kekal sihat dan cergas sepanjang bulan Ramadan.

Jangan lupa untuk kongsikan kepada keluarga dan rakan-rakan!!!