Tasha Health Care

🐌 Lamanya dah tak pergi bercuti semenjak pandemik ni kan☹️? Tapi, usah lagi berduka. 🚪Pintu sempadan kini sudah dibuka! 😁
Oleh itu, bersempena 🇲🇾 Hari Kemerdekaan yang ke-65 dan 🇲🇾 Hari Malaysia, 💚Wellous® menyediakan pelbagai hadiah 🎁 yang amat 🤩

WOW untuk anak-anak Malaysia di luar sana!
💚Wellous® dan Golden Destinations (agensi pelancongan B2B terbesar di Malaysia) berkolaborasi 🤝🏻ingin memberikan pengalaman melancong terindah sepanjang hidup anda!

👉🏻【Cabutan Bertuah GO Cuti bersama 💚Wellous® dan Golden Destinations】👈🏻 menawarkan pelbagai hadiah menarik bernilai lebih dari RM65,000 untuk dimenangi! 🥳

Nikmatilah percutian anda sepenuhnya tanpa risaukan sebarang masalah!😘
Golden Destinations akan merancang 📝 percutian terindah anda. Dan kami di 💚Wellous® p**a akan memastikan 💪🏻 kesihatan anda dalam keadaan optimum!

Bayangkan saja pun dah rasa teruja kan? 😁
Jadi, jangan lupa dan pastikan anda tidak terlepas tarikh 🗓️ cabutan bertuah!

📌Nantikan tarikh dari 25 Ogos hingga 30 September. Jom alami percutian bermakna dengan kesihatan sejahtera! 🤗

✨✨Selamat menyambut Hari Raya Aidiladha✨

Semoga di hari yang mulia ini, kita semua diberkati oleh Tuhan yang Maha Esa. 🤲🏻🫶🏻

Kanser ovari merupakan kanser di ovari, iaitu sepasang organ yang menghasilkan o**m dan hormon wanita.

Faktor risiko bagi kanser ovari adalah:
👉 Umur lanjut
👉 Obesiti
👉 Sejarah keluarga
👉 Penggunaan ubat hormon selepas monopaus
👉Individu yang lewat mendapat anak atau tidak pernah hamil

✅ Dikongsikan tanda-tanda kanser ovari untuk panduan.

Kebanyakan wanita cenderung untuk melewatkan proses saringan apabila berlaku perubahan pada diri mereka. Anda adalah digesa dan tidak bertangguh untuk segera mendapatkan pemeriksaan dan konsultasi lanjut bersama doktor pakar bertauliah sekiranya mempunyai gejala seperti yang dinyatakan

Sumber KKM

Terima kasih akk atas sokongan dan repeat order dgn promo raya 🥰😍😍
Semoga dipermudahkan segala urusan 🤲🤲

Selamat Hari Raya semua 🥰🎆🎆

Selamat Hari Pekerja smua 🥰❤️

Salam Jumaat Terakhir Ramadhan 1443 Hijrah.
Semoga segala amal ibadah kita diterima oleh Allah dan bertemu lagi Ramadhan yang akan datang. InshaAllah 😄

Alhamdulillah 🥰terima kasih akk
novia dh selamat hantar kt tangan akk 🤲🤲

Kekacang seperti soya merupakan sumber makanan yang kaya dengan protein, serat dan vitamin.
Pengambilan soya semasa bulan Ramadan terutamanya bersahur dapat memberikan tenaga dan menyokong kesihatan.
👉Dikongsikan makanan dan minuman daripada sumber soya beserta khasiatnya.

Gantikan pengambilan minuman manis seperti minuman kordial, berkarbonat dan mengandungi susu pekat manis dengan jus buah tanpa gula semasa berbuka.
Sebaiknya jus buah tidak perlu ditapis untuk mendapatkan seratnya sekali 🍉🍍🍏
Pengambilan makanan yang tinggi serat seperti buah dan sayur setiap hari di bulan puasa dapat membantu:
✔️ mengoptimumkan sistem imuniti badan
✔️ mengelakkan sembelit
✔️ memberi rasa kenyang
Hargailah kesihatan anda.

😷 Amalan pemakaian pelitup muka masih perlu diteruskan oleh setiap individu dalam fasa peralihan ke endemik.
🛡️ Ini adalah bagi memberi perlindungan yang berterusan kepada golongan berisiko tinggi.
😷 Pemakaian pelitup muka yang betul adalah dengan pelitup muka menutup hidung dan mulut sepenuhnya.
❌ Namun masih terdapat di kalangan kita yang memakai pelitup muka dengan cara yang salah.
Oleh itu, KKM ingin menyeru orang ramai supaya tidak leka dan terus memakai pelitup muka dengan betul kerana virus SARS-CoV-2 ini amat mudah merebak melalui titisan cecair atau titisan saluran pernafasan.
✔️ Saling menegur secara berhemah sekiranya terdapat individu yang tidak memakai pelitup muka atau memakainya dengan tidak betul. Lakukan amalan solidariti ini bagi kebaikan bersama.

Kurma adalah sangat digalakkan diambil ketika bersahur dan berbuka.
✅ Dikongsikan khasiat dan kebaikan kurma untuk tubuh badan.
🕌 Selamat menjalani ibadah puasa.

Tips Penyusuan Susu Ibu di Bulan Pausa

🦷Adakah anda tahu?
Laporan Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2019 menunjukkan hanya 1 daripada 4 penduduk di Malaysia melawat pengamal pergigian dalam tempoh 12 bulan. Manakala, 15% p**a tidak pernah melawat pengamal pergigian seumur hidup mereka.
Namun, lawatan ke klinik pergigian secara berkala adalah penting untuk mengekalkan kesihatan mulut yang optimum.
🦷 Jadi, lakukan pemeriksaan pergigian sekurang-kurangnya sekali setahun bagi mengetahui keadaan mulut anda dan cara menjaganya.

Tasha Health Care updated their website address.

2Botol bkesan masalah sis😍😍

bila kali terakhir anda 🥰

alhamdulillah novia dh selamat hantar kt akk 🥰

Mengambil makanan tinggi lemak, diproses dan daging merah secara berlebihan boleh meningkatkan risiko anda untuk mendapat kanser. Anggaran 5.2% kejadian kanser dikaitkan dengan pemakanan tidak seimbang. Lebihkan sayur-sayuran dan buah-buahan serta kurangkan pengambilan lemak dalam diet seharian anda.

🤔Bila perlu ganti minyak masak❓
Dikongsikan 6 tanda yang menunjukkan minyak masak anda perlu ditukar.
Minyak masak yang digunakan berulang kali ini perlu dibuang dan digantikan dengan minyak masak baharu.
Pastikan minyak masak anda selamat untuk digunakan.
Ingat, gunakan kaedah masakan yang sihat dengan lebihkan mengukus, menumis, merebus dan membakar/memanggang. Kurangkan menggoreng dan menggunakan santan.

🟡 Obesiti adalah merupakan penyakit tidak berjangkit (NCD) dan boleh menjadi punca utama yang menyebabkan penyakit tidak berjangkit lain seperti Hipertensi, Diabetes dan kegagalan jantung.
Sempena Hari Obesiti Sedunia, marilah bersama-sama berazam untuk menjalani gaya hidup sihat untuk mengelakkan obesiti dengan:
✅ Makan makanan sihat dan seimbang
✅ Aktif secara fizikal
✅ Elak minuman alkohol
✅ Berhenti merokok
✅ Urus tekanan dengan baik

orang ramai agar terus mematuhi saranan serta nasihat-nasihat kesihatan yang sering ditekankan demi melindungi diri dan orang tersayang.

⭐Gula adalah karbohidrat ringkas yang membekalkan sumber tenaga segera yang mudah diserap oleh tubuh.
Gula boleh didapati dalam makanan, juga ditambah ke dalam makanan semasa penyediaan atau pemprosesan.
✖Pengambilan gula yang berlebihan boleh meningkatkan risiko mendapat pelbagai jenis penyakit kronik seperti obesiti, diabetes dan hipertensi.
Gula juga boleh dikaitkan dengan pembentukan karies gigi.
Dikongsikan 7 langkah bagi mengurangkan pengambilan gula harian anda. ✅

Berat badan berlebihan merupakan satu faktor risiko untuk mendapat kanser. Di Malaysia, 1 daripada 2 orang dewasa mempunyai berat badan berlebihan atau obes.
Mari kita menurunkan berat badan dengan mengamalkan tips-tips ini:
• Bersenam 30-60 minit sehari
• Diet suku/suku/separuh
• Hadkan pengambilan kalori berlebihan
• Banyakkan pengambilan buah,sayur dan serat
• Kurangkan makanan tinggi lemak dan manisan

Kunci nak dapatkan kulit bersih adalah Jaga kebersihan diri minum air kosong banyak ikut berat badan dan tidur yang berkualiti♥️♥️♥️

National Health Morbidity Survey 2019 melaporkan 1 daripada 4 orang dewasa di Malaysia TIDAK aktif secara fizikal.
Mengekalkan berat badan yang ideal dan sentiasa aktif secara fizikal boleh membantu mengurangkan risiko mendapat kanser terutamanya kanser usus besar dan kanser payudara.

Alhamdulillah terima kasih akk repeat order atas kepercayaan kt novia dn Tasha🥰

doakn semoga sis dimurahkn rezeki 🤲🤲

Assalamualaikum 🥰 moga anda semua dimurahkn rezeki 🤲🤲

🟡Adakah anda tahu bahawa khasiat buah dan sayur boleh dikenali melalui warnanya?
Setiap warna pada buah dan sayuran memberi pelbagai manfaat tersendiri kepada kesihatan.
💛Kami kongsikan khasiat pengambilan buah dan sayuran berwarna kuning dan jingga yang kaya dengan fitokimia jenis karotenoid (carotenoid). 💛
🍍🍌🍋🌽🥕
Jadi, jom pastikan menu harian anda mengandungi pelbagai warna dari sumber sayuran dan buah-buahan.
Amalkan Pinggan Sihat Malaysia dengan mengambil separuh daripada pinggan anda adalah daripada sayur-sayuran dan buah-buahan.

Sistem imuniti badan berfungsi melindungi kita daripada dijangkiti penyakit termasuk jangkitan korona virus 19 atau COVID-19.

Keberkesanan sistem imuniti badan dalam melindungi kita akan berkurangan apabila usia kita makin meningkat.

Namun, kita boleh mengekalkan keupayaan sistem ini sebagai 'benteng pertahanan automatik' dengan amalan gaya hidup sihat yang bermula pada usia muda.

Pemakanan sihat membekalkan vitamin dan zat mineral yang diperlukan badan bagi 'menggerakkan' sistem pertahanan ini.

Bukan susah pun untuk mengamalkan pemakanan sihat. Salah satu cara ialah dengan memastikan setiap hari kita makan sayur-sayuran dan buah-buahan.

Sebagai contoh, amalan makan buah-buahan memberikan badan kita khasiat seperti Vitamin C, fiber dan mineral lain.

Sempena cuti Hari Raya Aidilfitri, pastikan anda sekeluarga makan buah-buahan untuk mengekalkan kesihatan tubuh badan.

Jika mahu kekal sihat fizikal dan mental, peliharalah kesihatan tubuh badan.

Menjaga kesihatan tubuh badan adalah tanggungjawab diri sendiri.

Anda nak sihat, andalah yang kena bertindak.

Buah-buahan ini kaya dengan vitamin C. Manakah pilihan anda?

Assalamualaikum 🥰moga kite dimurahkn rezeki 🤲🤲

Assalamualaikum🥰
moga semua dimurahkn rezeki 🤲🤲

Pucuk ubi, ulam yang mengandungi banyak manfaat untuk kesihatan.
👉Dikongsikan khasiat yang terkandung dalam sayur pucuk ubi.
✅ Amalkan pemakanan sihat dengan mengambil dalam setiap hidangan anda.
Pusat Maklumat Pemakanan Negeri Kedah

novia ni beza besar kenapa begitu kesan menbantu masalah hamil serta masalah hormon sebab ia ade ramuan safron yg mahal paling baik untuk pemuliban estrogen(hormon) wanita

On the auspicious day of Thaipusam, Wellous®️ wishing you be 😇 blessed with joy, ✨ sparkles and 💚 good health. 《Happy Thaipusam and Happy Holidays》 🥳

👉 Fun Facts 🌟
Do you know how did the celebration starts in 🇲🇾Malaysia? 🕯️ The festival of Thaipusam was brought to Malaysia in the ‼️1800s, when Indians immigrant and started to work on the Malaysian Rubber Estates and the government offices. It was first celebrated at Batu Caves in 1888 !😱



#个性化功能性食品

Alhamdulillah 🥰terima kasih akk atas sokongan set couple ❤
Semoga dimurahkn rezeki 🤲🤲

Anda minum kopi setiap hari? Tahukah anda kandungan kalori dalam secawan kopi? ☕️
Kalori diperlukan oleh tubuh untuk pelbagai aktiviti harian.
Namun, harus diingat pengambilan kalori yang lebih daripada keperluan boleh menyumbang kepada masalah berlebihan berat badan dan obesiti.

🎉 Tahniah kepada SEMUA Pemenang Pusingan Ke-3 Peraduan Cabutan Bertuah Ulang Tahun Ke-5 💚 Wellous!! Yayyy‼️ Rasa seronok dan gembira sepanjang sesi LIVE tadi!😍 Hebat! Berikut merupakan senarai 👉🏻 pemenang yang telah berjaya memenangi hadiah menarik pada sesi sebentar tadi! DAN 🔥 TAHNIAH juga kepada 10 pemenang yang telah layak ke pusingan seterusnya untuk memenangi 🚘 hadiah utama!

🌟 Pemenang akan dihubungi melalui WhatsApp untuk penyampaian hadiah dalam tempoh 💥7 hari bekerja. 🙏🏻Terima kasih yang tidak terhingga atas sokongan anda.
Jumpa anda di sesi LIVE seterusnya pada 15 Januari 2022!

💥DING D**G! 🎁 Hadiah istimewa yang bakal dimenangi oleh anda hujung minggu ini‼️ Siapa teruja angkat tangan! Lebih daripada🔥 200 hadiah yang telah kami berikan pada pusingan lalu dan kali ini, 💥 lebih banyak lagi hadiah yang bakal diberikan😍! Rasa berdebar dan tidak sabar untuk bersama anda semua pada LIVE hujung minggu ini. ‼️Jangan lupa temu janji kita dan jumpa anda semua pada 👉🏻9 malam!

Selain 💚kesihatan yang sempurna, anda juga berpeluang untuk membawa p**ang🎁 hadiah menarik. 👋🏻 Kongsikan dengan kami apa yang anda ingin menangi! Semoga berjaya! 😉