格聚一堂

Happy New Year 2024!

We hope to serve you the best in this new year. You are our valued customer and will be in the future too. We wish you all the best for your plans and resolutions for the new year 2024.

1月份的菜单出炉了😍😋！
Jan 2023 Menu is now ready!

赶快订餐咯!
Place your order now!

可选 👉🏻 3菜 或 2菜一汤
Optional to choose 3 dishes or 2 dishes 1 soup

☎️ 01137030391
Whatsapp按这里👉🏻 wa.me/601137030391

#格聚一堂
#无使用味精


#麻坡晚餐伙食服务

12月份的菜单出炉了😍😋！
Dec 2022 Menu is now ready!

赶快订餐咯!
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可选 👉🏻 3菜 或 2菜一汤
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#麻坡晚餐伙食服务

花好月圆人团圆，
良辰景美人更美，
思人思乡思故里，
赏花赏月赏明灯。

格聚一堂㊗️大家中秋节快乐！

9月份的菜单出炉了😍😋！
Sep 2022 Menu is now ready!

赶快订餐咯!
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可选 👉🏻 3菜 或 2菜一汤
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#麻坡晚餐伙食服务

今年的四月份是斋戒月

为此
格聚一堂特别准备了 Ramadan Special Menu
也是马来特色美食 👉🏻
为今晚的菜肴之一 😍

色香味俱全的美食真的是无法抗拒
就这样 因为这个Ayam Briyani
小编既然啃下了2大碗的饭 😅
真的太好吃了 😋
🈵️足啊😆

#格聚一堂
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#麻坡晚餐伙食服务

如何挑选蔬菜? 这几种菜一定要看清楚哦！

蔬菜里面含有丰富的维生素，吃蔬菜有益身体健康。那么，如何挑选蔬菜，蔬菜怎么选购?下面小编就来说下如何挑选蔬菜😊

#格聚一堂
#麻坡晚餐伙食服务

【徴人公告】

招聘我是认真的，谈恋爱都没有这么认真过，请温柔以待我的面试邀约 😎

｛徴聘厨房助理 *1位｝

📌工作天：星期一至五
(休息六，日与所有公共假期)

📌工作时间：早上10点 至 傍晚7点

📌男女不拘 但一定要会开车（必要有驾驶执照）

我们等着你 请联系 01137030391

2月份的菜单出炉了😍😋！
Feb 2022 Menu is now ready!

赶快订餐咯!
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可选 👉🏻 3菜 或 2菜一汤
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1月份的菜单出炉了😍😋！
Jan 2022 Menu is now ready!

赶快订餐咯!
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可选 👉🏻 3菜 或 2菜一汤
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#无使用味精


#麻坡晚餐伙食服务

May the twinkling lights of Christmas fill your heart with hope. May Santa Claus bring you everything you wanted. May your year be full of joy.

祝福载满了圣诞车，愿你快乐铺满脸上，如意填满心里。圣诞节快乐🎄

#格聚一堂
#麻坡晚餐伙食

11月份的菜单出炉了😍😋！
Nov 2021 Menu is now ready!

赶快订餐咯!
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可选 👉🏻 3菜 或 2菜一汤
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#麻坡晚餐伙食服务

晚餐时间，您今晚吃什么呢？

我们今晚菜色🈶️

• 粉葛萝卜猪骨汤 Kudzu Carrot Pork Ribs Soup
• 金香鸡 Kam Heong Chicken
• 红烧土豆 Braised Potatoes
• 蒜炒蕹菜 Garlic Fried Kangkung

#粉葛萝卜猪骨汤 粉葛能清心除煩去骨火，清潤調理腸胃， 用粉葛+豬骨煲湯 健脾養陰，生津止渴，清熱瀉火，是一道很清甜的湯水。红萝卜能够提高视力水平、缓解视力疲劳，因为红萝卜汤当中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体内可以转变成维生素A，构成了视网膜感光物质重要的原料。

#红烧土豆 所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。

#蒜炒蕹菜 空心菜富含营养成分，如蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、镁、铁、锌，以及钾、硒、胡萝卜素等。 空心菜具有清热解毒，利尿，止血的功效，用于食物中毒，黄藤、钩吻、砒霜、野菇中毒，小便不利，尿血，鼻衄，咳血；外用治疮疡肿毒。

可选 👉🏻 3菜 或 2菜一汤
Optional to choose 3 dishes or 2 dishes 1 soup

预订 请拨 Call☎️ 01137030391
或者 or Whatsapp按这里👉🏻 wa.me/601137030391

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#无使用味精或加工食品


#麻坡晚餐伙食服务

昨晚 28/10的菜色🈶️

• 番茄蛋花汤Tomatoes Egg Drop Soup
• 咖喱五花肉Pork Curry
• 虾仁煎蛋 Shrimp Omelettes
• 清炒小白菜 Stir Fried Bok Choy

#番茄蛋花汤 其中含有丰富的维生素、纤维素、有机酸以及多种矿物质微量元素，营养价值以及食用价值比较高，适量食用具有一定消暑解渴、促进食欲以及美容养颜等作用，对人体的健康具有好处。

#虾仁炒蛋 是一道帮助补充维生素A、维生素B族、维生素C，补钙，补铁。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用。虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

#清炒小白菜 小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。小白菜中的胡萝卜素是大白菜的74倍，可以明目护眼。

可选 👉🏻 3菜 或 2菜一汤
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10月份的菜单出炉了😍😋！
Oct 2021 Menu is now ready!

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9月份的菜单出炉了😍😋！
Sep 2021 Menu is now ready!

赶快订餐咯!
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晚餐时间，您今晚吃什么呢？

我们今晚菜色🈶️

• 四川榨菜汤 Sichuan Pork Ribs Soup
• 咖喱鸡 Curry Chicken
• 豉椒鱼仔 Fried Capsicum Anchovies with Soybean Paste SaUCE
• 清炒菜心 Stir Fried Choy Sum

#四川榨菜汤 榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等，它有“天然味精”之称，富含产生鲜味的化学成分，经腌制发酵后，其味更浓; 榨菜中含有谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸，很多营养成分都是人体所必需的。

#清炒菜心 菜心的营养价值对于它单位质量（每一百克）四十卡左右的热量来说，已经是十分高了。 作为拥有百分之九十以上的水还有0.9克无法为机体提供热量的粗膳食纤维素的菜心，蛋白质含量能够达到3克，是蛋白密度非常高的一种绿色蔬菜，植物脂肪和蛋白质不相上下，也在2.9克附近，菜心的碳水化合物含量很低，糖分不高。

可选 👉🏻 3菜 或 2菜一汤
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#无使用味精或加工食品


#麻坡晚餐伙食服务

格聚一堂提供健康的住家庭式晚餐。自开业以来一直坚持不使用味精或加工食品只为了让顾客能吃出食物的原味與健康☺

今晚菜色🈶️

• 白萝卜猪骨汤 Radish Pork Rib Soup
• 酱爆鸡丁 Jiang Bao Chicken Dice
• 大葱蛋 Onion Omelette
• 清炒玻璃生菜 Stir Fried Iceberg Lettuce

#白萝卜猪骨汤 白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。 白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰；排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。 在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。

#清炒玻璃生菜 具有清热爽神、清肝利胆、养胃、催眠作用，是一种保健型蔬菜。 生食清脆、爽口，特别鲜嫩。 每100克生菜水分占94%-96%，含蛋白质1－1.4克，碳水化合物1.8－3.2克，维生素C10－15%毫克以及一些矿物质。 该菜含钙质、矿物质及维生素乙，丙和维生素甲、戊，除供炒食。

可选 👉🏻 3菜 或 2菜一汤
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今天是卫塞节公假 ，本店将休息一天。
明天将继续为大家送餐 😊
We will be closed for today and reopen on tomorrow (27 May 2021).

祝各位 卫塞节快乐。Happy Wesak Day to all.

今晚菜色🈶️

• 粉葛红萝卜汤 Kudzu Root Carrots Soup
• 蒜香炸鸡排 Chicken Chop with Homemade Garlic Chili Sauce
• 葱油豆腐 Steamed Tofu with Scallion Sauce
• 清炒苋菜 Stir Fried Amaranth

#粉葛红萝卜汤 粉葛(即葛根)，味甘辛，性凉，能扩张冠状动脉，降低血管阻力，含异黄酮，可增加脑及冠状动脉血流量，粉葛含多糖物质，能降低血糖，还有解痉，生津止渴的作用，用粉葛搭配营养丰富的胡萝卜，不但味道鲜美，同时具有良好的生津养阴，清热解火的功效。最适合夏天饮用。

#葱油豆腐 豆腐含有人体的必需的8种氨基酸，并且豆腐中的蛋白质是完全蛋白，更利于人体消化吸收。 此外，豆腐中还富含B族维生素及多种微量元素，是营养不良人群补充营养素的佳品。

#清炒苋菜 苋菜含有丰富的蛋白质、铁、钙和维生素K，可以促进凝血，增加血红蛋白的含量并提高携氧能力，促进造血等功能，是贫血与失血者、临产孕妇和产妇、骨折者、接受手术者的食疗辅助良蔬。 民间视苋菜为补血佳蔬，有“补血菜”的美称。 苋菜也富含镁。

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