QinQin Confinement Catering 亲亲月子餐

10/1/2024 槟州制水
亲亲月子餐储存了足够的干净水源
以确保我们的食物卫生
宝妈宝爸们可以安心哟❤

❤今天吃什么❤
💙妈咪要求的香米饭
💙肉碎浇盖蛋
💙九层塔香炒肉片
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大人小孩都喜爱的饮品🍋🍹

柠檬系列🍋🍋🍋

柠檬雪梨🍋🍐
#润喉止咳 #滋润皮肤 #清热降火 #抗皱美白 #滋阴润肺
柠檬百香果🍋
#美白皮肤 #缓解便秘 #帮助消化

柠檬玫瑰🍋🌹
#美容养颜 #舒缓情绪 #美白淡斑

#纯手工制作 #无添加防腐剂 #新鲜水果制作

那件幸福的小事叫月子餐

有你们真好❤

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愈 暖 身 体
最 是 人 间 烟 火

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对于食材的处理，我们从不马虎
谨慎筛选和处理，是我们首要关注的
给于宝妈们月子期间，可以食用健康并且营养均衡的食物
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科学化小月子get起来
身体恢复迅速
再怀不是问题

3.8女人节快乐❤
上天赋予女人一个子宫，孕育出无数的新生命
女人犹如一棵大树，孕育出无数颗果实
把自己的生命力输送给下一代
宝爸们，请好好爱自己的老婆
宝妈们，请好好爱自己
❤愿大家幸福美满❤

今天的天气适合吃 🌟Dom炖药材鸡😍
随着天气气候变化，月子饮食必须合理搭配，
不然妈咪们容易出现头痛，燥热，不受补等等的产后问题

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亲亲月子餐 #住家式月子餐 ，提供7/14/21/30/40天产后月子餐/小月子餐，给您完善的调补，坚持1排2调3进补4调养中西协调的原理，让产妇月子期间都可以轻松达到进补效果和塑身成果， #每日4餐， #每一天不一样药膳补品由专业中医师调配，女人生子怎樣都要認真對待自己身子，好好調理，才能快速恢復體魄。

不做多量，只做有质量的月子餐服务，每個月都限量接單而已哦，需提早預訂😉

生產後需要充分的休息及攝取充足的營養，不僅可以幫助媽媽迅速恢復體力，同時可以讓身體因經歷生產所受損的器官，得到好好的調養。另外，在此期間，如有惡露、腰酸背痛以及乳汁分泌不足等，皆需藉由飲食及作息調整，使身體邁向健康，幫助產後媽媽得到比產前更好的身心平衡狀態。

Whatsapp联系：http://confinementmealenquiry.watsap.me

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于我而言，购买食材是个挑战的任务💪
秉持着食材新鲜与充足，每天分量都必须拿捏得宜。
再有就是，每位妈咪产后的天数不一，需要准备的食材又不一样。
提前规划好是我每天的功课📋
感恩所有信任我们的妈咪❤谢谢你们一直以来的陪伴❤
今年一定会做得更好😘

⬇️一天的肉类份量，按顾客分装
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辞 幕 尔 尔 ¤ 烟 火 年 年
日 子 滚 烫 ¤ 人 间 可 爱

2 0 2 3 兔 be fine❤
新 的 一 年 带 给 你 一 如 既 往 的 祝 愿
有 盛 天 共 赏
有 温 汤 可 享
有 爱 人 在 旁

💛何 其 有 幸•年 岁 共 进💛

除夕夜不打烊
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🌟银耳桂圆甜汤🌟

历代皇家贵族将银耳、桂圆干看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。桂圆、红枣、枸杞对女性是非常好的食物，桂圆红枣枸杞也是女人用来补血理气的佳品。

银耳具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效。桂圆益心脾、补气血。枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。有“一日吃三枣，一辈子不显老”之说。枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。

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药膳由专业中医师调配

我最爱吃的一道姜丝麻油肉片😍

专家認為豬肉可以益氣血、潤肌膚、滋陰液。從營養成分表來看，豬肉除了優質蛋白質與脂肪外，也富含維生素B群與鉀、鐵、鋅等礦物質。
🌟食养效益:
● 補充元氣，促進血液循環
● 開胃，促進食慾
● 潤膚補血，美容養顏
● 润腸通便的效果
🌟富含的營養物質：
熱量、優質蛋白質、必需脂肪酸、維生素B群、鉀、鐵、鋅、芝麻多酚等

💛提供外送服务
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❤💛🖤三色炒米茶🖤💛❤
炒米茶是一种具有浓厚地方特色的饮品，它是米的变身体，味道很独特，功效也比较多！ 炒米茶有补益脾胃之功效，也有暖胃作用。 以炒米茶代水饮，有助增强体质兼补充营养以及促进新城代谢。 而炒米茶比较平和，基本适合所有产妇饮用

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人类幼崽▪小jio jio
来给生活比个Yeah✌🏻

❤只想与你
💛一年四季
💜 一日四餐

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人间烟火气
最抚凡人心❤

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无味精无精盐

¤ 一 味 温 暖 美 食 留 存 心 间

¤ 让 我 们 可 以 期 待 明 天

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亲亲三色炒米茶☕
✔減肥瘦身,理氣健脾,清理腸胃-通通都做到

✔炒米茶基本功效
炒米茶可以健脾祛濕，促進新陳代謝，助消化吸油脂，更有祛水腫作用。

✔炒米茶減肥原理
米在炒制的過程中，米裡所含的澱粉全部被破壞、分解，一部分澱粉碳化變成了活性炭。活性炭可以把附在胃裡、腸子裡的脂肪吸走，排出體外。除了吸附作用，刮腸去油，還能助消化和消除積食，同時也有一定的澀腸止瀉之功。

欢迎询问与订购
每日新鲜制作
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许多妈咪问我家营养汤有哪些
⬇️这是我们其中一款营养汤
✔香矛猪肚汤

猪肚是猪的内脏，自古就是一味补益脾胃的药膳主食，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等等，营养价值很高，可以益气和中，健脾补位等等，非常适合气血虚损、身体虚弱的的产妇坐月子食用，有助于产后身体的恢复。

姜丝炒秋葵🥗

❓坐月期间可以吃秋葵/羊角豆吗?
答: 当然可以✔
秋葵属绿色保健蔬菜，含较多的矿物质，尤其是钾离子和钙离子含量较高，具有通淋、下乳之效，并且秋葵是少见的高蛋白蔬菜，其所含的蛋白质也是乳汁合成的主要原料，促进哺乳期女性分泌更多乳汁并且提高母乳质量。

我们所提供的药膳补汤是由专业中医师团队所调配的药材汤包
每一位妈咪拥有自己的专属汤包配套
每天一人一盅炖煮3个小时以上
⚠️为何需要医师亲自调配每天不一样的药膳补汤呢?
❤那是因为月子期间身体虚弱，气虚血虚等等，饮食上需要互补塔配。专业调配的药膳补汤，让您不容易上火，不燥不热，减少头痛喉咙痛身体发热的情况，不会让妈咪们不够补/虚不受补/补过头，并且让您追奶加倍，皮肤更是水润柔滑。

亲亲月子餐陪伴妈咪们，轻松健康的渡过您的月子期😘
合理搭配，综合传统与科学的月子餐

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🤔带娃😅

月子餐外送🍱今天这样吃😋

有妈咪说，每天好像开箱这样
餐餐不一样的菜色
有惊喜到🎉
谢谢你们喜欢😘

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不做多量，只做有质量的月子餐服务，每個月都限量接單而已哦，需提早預訂😉

生產後需要充分的休息及攝取充足的營養，不僅可以幫助媽媽迅速恢復體力，同時可以讓身體因經歷生產所受損的器官，得到好好的調養。另外，在此期間，如有惡露、腰酸背痛以及乳汁分泌不足等，皆需藉由飲食及作息調整，使身體邁向健康，幫助產後媽媽得到比產前更好的身心平衡狀態。

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亲亲月子餐🍱
不发胖 | 奶水足 | 合理搭配
结合传统与科学化
配合每日新鲜食材
渐进式温补的原则


#月子餐外送 #北海