Deina Smax Fruit - Sungai Petani

Tips Elak Makan Banyak
1) Makan sayur atau buah sblm makan berat seperti nasi campur.
Makanan yg mengandungi serat akn memenuhi sebahagian besar perut anda. Bila mkn nasi dan protein spt ikan atau ayam anda akn mudah rasa kenyang. Baru la tak rasa nak tambah lg nasi.
2) Jika nak makan salad jgn letak dressing spt mayonis atau thousand island sbb ia tinggi kalori
3) Portion protein yg ckup sgt membantu utk rasa kenyang. Bukanlah nak kenyang sgt tp kenyang yg ckup2.

SIS TAHU KE NI?
=============
SARAPAN PAGI RINGKAS & NAMPAK SIHAT SBNARNYA BANYAK KALORI TERSEMBUNYI 🇲🇾
-------------
Siapa sini pagi tadi dah sarapan pagi? Bagi wanita mesti jadi kerisauan bila makanan yang anda makan nampak biasa je. Ala roti je, ada telur sikit, tambah bihun 2 sudu. Mungkin korang terfikir... apa la sangat kan?

Hati-hati sebab banyak kalori tersembunyi tu.. walaupun sedikit ianya tetap mempunyai tahap kalori yang tinggi. Selepas makan tak sampai sejam mesti mengantuk kan?? sbb perut tgh proses makanan & kalori yang anda ambil. Klu selalu anda amalkan... makin bambam la sis nanti...
================================

Nak tak cuba produk tgh skrng nie dekat pasaran
Jangan terkejut bila
✅ PERUT MULA
✅ MULA RINGAN
✅ SELERA MAKAN
✅ MUDAH KENYANG
Whatsapp skrg 011-3439-3569 (Team Deina Sg. Petani)

MULA FITNESS JOURNEY BERSAMA DEINA
1. SET BIG WHY DAN IMPIAN

Tanya diri kta kenapa nk turun berat bdn..Apa sbb utama kta dan apa hasrat kta..cnthnya sbb nk mpk kecil sikit time bertunang nnti ke, nak buat nmpk lg cun time nak buat surprise utk suami ke or apa2 shj utk dorong & bakar semangat kta utk capai matlamat fitness kta tu.
Tulis besar2 'BIG WHY' n Goals kta dan cari gambar bdn impian kta. Lps tu, tmpal dkt dinding utk jadikan inspirasi.
2. REKOD BERAT BADAN

Merekod berat bdn ni penting utk kta track progress dan mengenalpasti rutin harian kta ni membantu x kta capai target brt bdn kta tu.
Mula2, kta catit berat permulaan. Lps start, rekod berat hari yg ke-3, 7, 14, 21, 25 dan ke-30.
Waktu plg terbaik timbang berat adlh wkt pagi, sblum makan & minum.
3. TANGKAP GAMBAR KESELURUHAN BADAN + REKOD SAIZ BADAN

Posisi depan, belakang dan tepi. Day 1, Day 3 & setiap hujung minggu.
Merekod ukuran saiz badan juga penting taw so nanti kta dpt kenalpasti perubahan bdn kta dgn lebih tepat. Kdg2 kta xperasan perubahan kecil tu (tp bermakna) bile tgk dpn cermin kan.

Mesti ada ukuran permulaan dulu. Slps tu hari ke-3 dan setiap hujung minggu.

Nak ukur seluruh bhg. bdn boleh (brgantung kpd bhg yg uolls nak kecilkan) tapi yg basic:
- Dada
- Perut
- Pinggang
- Pinggul
- Paha kanan & kiri
- Lengan kanan & kiri
4. MAKAN BILA LAPAR
Pastikan mkn sarapan, lunch & dinner. Jgn lah skip meals, nnti kesihatan bdn kta merosot taw (exclude fasting). Yg jns xnk mkn utk kurus tu atau yg jns pantang nmpk mknn, Jgn risau krn deina ni memperbetulkan & membantu kontrolkan selera/nafsu mkn kta. Mkn mknn yg sihat & seimbang so bdn kta akn rasa segar bertenaga dan puas hati.
5. MINUM AIR KOSONG SECUKUPNYA
Time amalkan deina, sy juga sarankan minum air kosong secukupnya ikut berat badan klu nak nampak result yg lebih mantap. Utk yg jenis liat nk minum air kosong ni, anggap lah sperti anda basuh bilik air pkai sabun pencuci tp dah abis cuci, xbilas dgn air paip..kotor jgk bilir air tu kn. So deina ni mmbakar lemak dan detox kn bdn uolls so sbb tulah bdn kta perlukan air utk buang toksin yg deina dah singkirkan tu.
Formula minum air ikut berat badan:
1L air utk setiap 20kg berat bdn.
eg: Utk brt bdn 90kg, bahagikan 90/20kg. So perlu minum lebih kurang 4.5L/sehari.
(Kunci sihat minum air, jgn terlalu kurang dan jgn terlalu lebih drpd yg diperlukan oleh badan kta. Klu kurang, bdn kta dehydrate. Klu terlampau lebih, bdn kta jd over-hydrate. Benda ni xyah penin. Mmg mcm tu LIFE ni berfungsi, everyting need to be in balance.. xoversikit xoverlebih, sederhana.)
6. FOOD DIARY
Food diary ni utk kta catit apa yg kta mkn & minum harian. Ni utk bantu kta tingkatkan kesedaran dgn kesan eating habits kta ni dkt bdn kta. Utk rekod, blh pakai food journal App atau buku nota.
Utk set up kan food diary, benda asas yg dicatit adalah:
1. Tarikh
2. Masa
3. Tempat
4. Apa yg kta mkn minum
5. Kuantiti
6. Notes
Cuba tulis masa yg tepat cnth 4:30pm, bukan sekadar 'minum petang' or 'snack tgh mlm'
Rekod dkt mana kta makan tu. Cnth: dpn tv? dkt meja kerja? meja mkn?.
Cuba rekod semua yg kta mkn minum, snacks dan termasuklah yg kta rasa semasa masak.
Kira saiz mknn dan kuantiti diambil. (Contohnya, 1 senduk nasi putih, 2bji telur rebus, semangkuk strawberi.)
Tggu 10-20min slps mkn, Tulis apa yg kta dan bdn kta rasa (rs bertenaga ke, loya ke, terlebih mkn ke atau apa2 shj)Dan juga apa perasan/sebab kta makan mknn tu. (cnth: kta mkn tu sbb nak hilang stress ke, bosan ke, lapar sgt ke, sbb bila mkn ni bdn rs lebih bertenaga ke)
Selamat mencuba 😊

DEINA SLIMAX JUS PENCAIR LEMAK YANG TERBUKTI SELAMAT
Kandungan dalam Jus Deina disahkan selamat daripada bahan terlarang berbahaya dan telah disahkan oleh Jabatan Kimia Malaysia.
No makmal: B(MK)07841/18
Jom dapatkan Jus Deina daripada Team Hannah sekarang 😍 : 011-3439-3569 (Hasya)
www.wasap.my/601134393569
www.wasap.my/601134393569
www.wasap.my/601134393569

KURUS DENGAN MINUMAN RENDAH KALORI
Tahu x kalori yang rendah dalam badan dpt turunkn berat bdn?
Kebanyakan minuman ada nilai kalori dia tersendiri tapi walaupun nak turun berat, xbermakna kena jauhkan dari kalori sebab kalori ni diperlukan utk sumber tenaga. Cuma perlu ambil kira berapa jumlah kalori yg masuk ke badan hari2 shj

Jadi ni yg saya nak kongsikan. 5 jenis minuman yang rendah kalori dan boleh bantu utk kurus
1) Air Kosong
Air kosong nilai kalori adalah 0. Kita perlu minum sekurang kurangnya 2 liter sehari. Kebaikannya dapat meningkatkan metabolisma badan. Dengan minum air kosong, korang dapat menjimatkan jumlah kalori yg masuk dalam badan tiap2 hari.
2) Susu Low Fat
Susu rendah lemak mampu kawal rasa lapar. Nilai kalorinya p**a adalah rendah dari susu segar iaitu kira kira 100 kalori secawan. Minum jangan terlebih kerana boleh menyebabkan berat naik mendadak
3) Kopi
Berbanding dengan minuman lain spt coklat dan jus buah-buahan, kopi mengandungi jumlah kalori yg lebih rendah. Kira kira dalam 4 kalori bagi satu sudu kecil serbuk kopi. Kopi yg dicampur dgn lemak susu, gula dan coklat boleh mencecah 600 kalori. Lain2 jenis minuman kopi adalah lain nilai kalorinya.
4) Teh Hijau
Teh hijau menjadi pilihan utk penurunan berat badan. Minum 2 gelas teh hijau tanpa gula sehari boleh membantu mengurangkan berat sekurang kurangnya 1kg seminggu.
5) Jus Halia
Nilai kalori dalam jus halia kira kira 80 kalori. Jus halia membantu bakar lemak, mengawal tahap gula dan penghadaman yang baik. Ia juga membantu meningkatkan metabolisma badan
Bagi yang serius nak kurangkan berat badan, korang perlu elakkan minuman yang tidak sihat spt minuman tin, air gas, jus buah kordial dan lain2. Semua ni hanya akan meningkatkan jumlah kalori dalam badan jer.
Jadi boleh cuba 5 jenis minuman diatas kalau nak kurus. Jom share pada kawan2!

BERJAYA SELESAIKAN MASALAH PERUT BERLAPIK DAN HILANG 15 KG LEPAS MINUM DUA BOTOL DEINA
Mesti idamkan badan yg cantik, ramping mcm masa muda dulu sampai terbayang bayang mcm mana rupa kita bila dah kurus nanti.
Seronok juga bila ramai orang boleh kurus lg2 bila sebelum ni kita kurus tapi ternaik berat tanpa sengaja sbbkan xpandai jaga.
Sekarang bukan perempuan je nak kurus, lelaki pun nak juga utk kelihatan lebih bergaya.
SO Jus deina mmg khusus utk selesaikn isu kritikal org ramai iaitu berat badan. Ada banyak testimoni dari pelbagai mslh berat bdn taw.
Jom dapatkan jus deina utk capai badan yg ideal
Whatsapp saya (Hannah)
www.wasap.my/601134393659

ATTENTION TO ALL OUR BELOVED CUSTOMER ❤
Jom kongsikan pandangan tuan/puan tentang Deina dgn kami untuk bantu kami improve lebih baik.☺
Sebagai tanda penghargaan dan berterima kasih krn sudi support kami,

Untuk 5 orang bertuah kami nak bagi FREE SEBOTOL DEINA SLIMAX JUICE + DETOX SHAPE TEA 🎉🎉

Pemenang bertuah akan dipilih pd tarikh 18/9/2018

Boleh Tekan link dibawah untuk isi borang. Terima kasih.

https://goo.gl/forms/DxzXZfZRJVNjNKOE3

PERHATIAN KHAS KPD AKAK YG BERAT DAH LEBIH 60KG DAN RASA SUSAH NAK TURUNKAN BERAT
Jom PM saya, saya nak kongsi cara turunkan berat dengan senang dan pantas
Kita ada customer yg minum minggu pertama turun 2kg, minggu kedua turun lagi 3kg, minggu ketiga turun lagi 4kg, dan minggu keempat terus turun lagi 6kg. Sebulan je turun 15kg😍
Serius, kalau produk saya ni xbg kesan apa2 pada berat akak, saya bg MONEYBACK GUARANTEE!
JOM wasap cepat, utk 30 org yg terawal, sy akan bg free gift + harga diskaun + khidmat nasihat selama sebulan.

So tunggu apa lg, wasap di link bwh

www.wasap.my/601134393659/Nakkurus
www.wasap.my/601134393659/Nakkurus
www.wasap.my/601134393659/Nakkurus

NAK TIPS MAKAN NASI TAPI TETAP KURUS?
Kesian saya tengok orang yang sanggup tak makan nasi semata mata nak kurus. Kita orang Asia wajib makan nasi. Ramai dari kita tak boleh kalau tak ambil nasi, walau sikit pun dah cukup kan.. So dekat sini saya nak share beberapa tips, makan nasi pun boleh kurus.
1) Kurangkan Kuantiti Nasi
Kalau sebelum ni makan 3 pinggan, sekarang kurangkan jadi sepinggan atau setengah pinggan je. Takpun makan beras perang je sbb karbo dia tak setinggi beras biasa. Lauk tu biar berpada-pada. Lebihkan sayur atau ikan. Malam tak perlu makan tp kalau lapar jugak, makan lah buah2. Buah yg saya suggest, buah epal hijau atau tembikai.
2. Minum Teh Hijau
Boleh try Green Tea Ahmad yang ada jual dekat speedmart tu dalam RM5 je. Green tea ni boleh menghalang penyerapan lemak dan meningkatkan kadar metabolisme badan. So minum lah 3 kali sehari sama ada semasa atau selepas makan
3. Minum Air Putih 2-3 Liter
Macam biasa, air putih ni mmg kena minum baru boleh flush toksin2 dlm badan tu. Stop minuman manis sbb gula ni punca pembentukan lemak. Tapi kalau memang s**a minum manis, jangan stop terus, kurangkan dulu.
4. Skipping
Beli tali skipping dan ambil masa sehari skipping selama 30minit-1jam atau ikut set, 1 set 100kali skipping. Bersenam dan sentiasa kekal aktif. Tapi kalau tak mampu, buat senaman ringan2 pun takpe asalkan keluar peluh
Cuba amalkan 4 tips ni kalau nak makan nasi jugak. So good luck semua.😊
____
Nak cuba Deina? Blh wasap Hannah ya (www.wasap.my/601134393659). InsyaAllah, sis akn puas hati. Hannah sndiri amalkan jus ni dan resultnya, Alhamdulillah puas hati :D.

WOW!! BADAN KEMBALI NORMAL DAN TURUN SEHINGGA 32 KILO LEPAS MINUM JUS INI
Mesti idamkan badan yg FIT, SELIM mcm ni sampai terbayang bayang mcm mana rupa kita bila dah kurus nanti.
Seronok juga bila ramai orang boleh kurus lg2 bila sebelum ni kita kurus tapi ternaik berat tanpa sengaja sbbkan xpandai jaga.
Sekarang bukan perempuan je nak kurus, lelaki pun nak juga utk kelihatan lebih bergaya.
SO Jus deina mmg khusus utk selesaikn isu kritikal org ramai iaitu berat badan. Ada banyak testimoni dari pelbagai mslh berat bdn taw.
Jom dapatkan jus deina utk capai badan yg ideal
👇Whatsapp Hannah sekarang, tekan link dibwh 😘
www.wasap.my/601134393659
www.wasap.my/601134393659
www.wasap.my/601134393659
Apa yg best bila beli dgn Hannah?
🔸 FREE GIFT
🔸 FREE GROUP SUPPORT SMPI DPT BDN IDEAL
🔸 FREE COD (AMANJAYA MALL, TESCO UTARA, VILLAGE MALL)

FAQ DEINA
1) 1 BOTOL BOLEH TAHAN BERAPA LAMA?
🔴1 botol tahan 25 hari bersamaan 250ml.

2) CARA MINUM DEINA?
🔴Minum sesudu sebelum breakfast dan sesudu sebelum dinner. 15 minit sebelum makan.

3) APA RASA JUS DEINA?
🔴Rasa Jus Mangga yg sangat sedap.

4) ADA KESAN SAMPINGAN?
🔴Tiada sbb bahan yg digunakan adalah 100% semulajadi dari buah-buahan dan herba. Tiada bahan kimia.

5) KALAU STOP MINUM, BERAT NAIK KE?
🔴Tidak kalau stop bila dah dapat berat badan ideal.

6) ADA PANTANG LARANG?
🔴Bila minum Deina tak perlu berpantang sbb Deina adalah sejenis minuman tambahan bukan ubat.

7) PERLU BERSENAM?
🔴Perlu. Senaman membolehkan kalori terkumpul di dalam badan dibakar dengan cepat.

8) KENA JAGA MAKAN?
🔴Pengambilan makanan yang seimbang adalah perlu kerana kalori perlu dikawal untuk memberi kesan penurunan berat badan sepenuhnya.

9) KERAP BUANG AIR KECIL ATAU BUANG AIR BESAR DI AWAL MINUM DEINA?
🔴Tanda yang bagus kerana Deina membantu melancarkan sistem perkumuhan. Pastikan minum air putih secukupnya setiap hari.

10) BOLEH KE AMBIL SUPPLEMENT LAIN SAMBIL MINUM DEINA?
🔴Yes boleh tapi pastikan ada jarak masa sekurang-kurangnya 1 jam sebelum atau selepas minum Deina.

11) IBU MENGANDUNG BOLEH MINUM?
🔴Ibu mengandung tidak boleh mengambil sebarang supplement kurus.

12) BREASTFEEDING BOLEH MINUM?
🔴Boleh. Bagus untuk tambahkan susu badan. Ibu bersalin, lepas 60 hari baru boleh minum.

13) PESAKIT KRONIK BOLEH MINUM?
🔴Tidak digalakkan. Sebaiknya minta saranan doktor dahulu.

14) UMUR BERAPA BOLEH MINUM?
🔴Boleh minum seawal 15 tahun.

15) GASTRIK BOLEH MINUM?
🔴Yes boleh. Tapi lepas 10 minit minum deina kena makan. Jgn biarkan perut kosong.
______
👇 Nak try Deina? Mai wasap Hannah, klik je link dbwh 😘
www.wasap.my/601134393659
Apa yg best bila beli dgn Hannah?
🔸 FREE GIFT
🔸 FREE GROUP SUPPORT SMPI UOLLS DPT BDN IDEAL

MINUM AIR PUTIH UNTUK TURUNKAN BERAT BADAN

Air putih adalah diet yg paling senang untuk kita turunkan berat badan. Siapa yang berazam nak kurus kena baca tips ini..
Manfaat Minum Air Putih Utk Kurus :
1) Air putih membantu mengurangkan kolestrol dalam badan. So, lemak harus dinyahkan dari tubuh badan sebab kalau simpan lama2 jadi lemak tepu

2) Air membantu sistem penghadaman dan membantu keluarkan toksin dari badan. Kenalah minum air banyak2 supaya sistem penghadaman lancar!

3) Untuk membakar kalori kita memerlukan air putih. Segelas air putih boleh membakar sebanyak 7 kalori. Kalau minum 10 gelas sehari, bermakna 70 kalori yang terbakar.
Minum air putih memang bagus tapi kalau terlebih pun boleh menyebabkan ketidakseimbangan air dalam badan.

So berapa banyak air kena minum sehari?
Kalau kira dengan cara mudah adalah 8 gelas air sehari yg perlu kita ambil. Kira2 dalam 2 liter.

Tetapi kalau ikut pada berat, cuba guna kiraan bawah ni,
60kg = 2.5 liter
65kg = 2.7 liter
70kg = 2.9 liter
75kg = 3.2 liter
80kg = 3.5 liter
85kg = 3.7 liter
90kg = 3.9 liter
95kg = 4.1 liter
100kg = 4.3 liter

(Sumber dari Kementerian Kesihatan)
Nak tips minum air? Cuba minum waktu ni..

- Minum 2 gelas air setelah bangun dari tidur

- 1 gelas air, 30 minit sebelum makan

- 1 gelas air sebelum mandi

- 1 gelas air sebelum tidur

- Minum air waktu lain2 untuk cukupkan sekurang- kurangnya 8 gelas sehari terutama waktu dahaga
Minum lah air ikut kuantiti berat korang. Jangan terlebih dan jangan terkurang. Moga tips ni dapat membantu korang turun berat hehe.

So kalau rasa tips ini best, share kan pada kawan2.

PERHATIAN KHAS KPD WANITA YG NAK RAMPING DAN KEMPISKAN PE-RUT UTK NAMPAK BENTUK S-LINE
Memperkenalkan Deina Smax Fruit Juice. Produk bumiputra yg slmt & halal, 100% di rumus dgn bhn smulajadi dan herba terpilih.
P/S : Kita ada customer yg sebelum ini perut kedepan, lengan dan peha besar, lepas minum sebotol dah boleh stop minum sbb dah Selim sampai ke p**i.
Biar sy share knp perlu pilih jus Deina :
👉Sesuai utk pelbagai jenis lemak
👉Kesannya cepat seawal seminggu
👉Testimoni yg berkesan
👉Proses pembakaran lemak tu sehingga 7x ganda
👉Buat kan kita rasa mudah berpeluh
Klu serious nak bentuk bdn cam model, utk 30 org yg terawal, sy akan bg free gift + harga promosi + khidmat nasihat selama sebulan.
Wasap kami sekarang 01134393569 atau klik je link wasap 😘👇
www.wasap.my/601134393569
www.wasap.my/601134393569
www.wasap.my/601134393569

LEPAS MINUM JUS NI, PEHA, P**I DAN LENGAN DAH TAK JADI PROBLEM LAGI WALAUPUN TURUN 7KG JER
Mesti idamkan badan yg cantik, ramping mcm ni sampai terbayang bayang mcm mana rupa kita bila dah kurus nanti.
Seronok juga bila ramai orang boleh kurus lg2 bila sebelum ni kita kurus tapi ternaik berat tanpa sengaja sbbkan xpandai jaga.
Sekarang bukan perempuan je nak kurus, lelaki pun nak juga utk kelihatan lebih bergaya.
SO Jus deina mmg khusus utk selesaikn isu kritikal org ramai iaitu berat badan. Ada banyak testimoni dari pelbagai mslh berat bdn taw.
Jom dapatkan jus deina utk capai badan yg ideal
Whatsapp Team Hannah sekarang 😘
01134393659 (www.wasap.my/601134393659)

5 SEBAB KENAPA BERAT BADAN TAK TURUN WALAUPUN JENUH BERDIET DAN BERSENAM
😱 Sarapan tidak sihat
Kebanyakan rakyat Malaysia mengambil sarapan yang mengandungi kandungan lemak dan gula yang tinggi. Contohnya? Nasi lemak, teh tarik. Kalau yang nak berdiet kononnya taknak makan sarapan berat, makan biskut cicah milo. Korang tahu tak yg biskut kering cicah milo bukan sarapan yang sihat?
💦 Tak minum air secukupnya
Di antara punca kenapa berat badan tak turun ialah tak minum air kosong secukupnya. Ramai yang tak ambil berat pasal ni.
🍔 Minuman yang kononnya bagus untuk turunkan berat badan, tapi sebenarnya TIDAK! .
Diet soda, limau ais, limau suam. Bila sebut, mesti kita rasa boleh bantu turunkan berat badan. Tapi sebenarnya tidak! Sebab apa? Dalam tu ada gula putih yang menjadi punca kenapa berat tak turun.
🏋🏼 Bersenam dengan perut kosong
Bila kita bersenam, badan perlukan nutrisi dari makanan sebagai bahan bakar untuk membakar kalori. Kalau kita berlapar dan tak makan langsung, macam mana badan nak bakar kalori kalau takde bahan bakar?
🍛 Makan makanan tinggi kalori selepas bersenam
Biasa tak tengok orang beli nasi lemak lepas bersenam? Macam mana nak turunkan berat badan kalau kalori yang masuk lagi banyak daripada yang dibakar semasa bersenam? Oleh itu, elakkan makanan berkalori tinggi walau pun selepas bersenam. Sebaliknya, ambil makanan pembakar lemak.
Belajar sesuatu? Apa kata share kan tips ini ke 5 orang kawan kita...
_______________________________
Nak kurus dgn lebih senang? Blh try Jus Deina 😍 100% gerenti puas hati. Hannah pun amalkan jus ni setiap hari, maintain je slim wlaupun mkn b*k hehe. Mai wasap Team Hannah utk dptkan free guide 😘 kami guide uolls sampai slim cantik ok: 011-3439-3659 atau klik je link dbwh:
www.wasap.my/601134393659

BERJAYA CAPAI BENTUK BADAN IDAMAN SELEPAS TURUN 9KG DENGAN MINUM DEINA SELAMA 25 HARI
Mesti idamkan badan yg cantik, ramping mcm ni sampai terbayang bayang mcm mana rupa kita bila dah kurus nanti.
Seronok juga bila ramai orang boleh kurus lg2 bila sebelum ni kita kurus tapi ternaik berat tanpa sengaja sbbkan xpandai jaga.
Sekarang bukan perempuan je nak kurus, lelaki pun nak juga utk kelihatan lebih bergaya.
SO Jus deina mmg khusus utk selesaikn isu kritikal org ramai iaitu berat badan. Ada banyak testimoni dari pelbagai mslh berat bdn taw.
Jom dapatkan jus deina utk capai badan yg ideal
Whatsapp saya
01134393659 (Hannah)

# ADA SESIAPA YANG TENGAH MENCARI CARA UNTUK BUAT DUIT SAMPINGAN DIRUMAH RM2000 HINGGA RM3000 SEBULAN?.
Siapa kat sini tgh mencari duit sampingan atau yg tak ada keje tapi nak duit masyukk akaun hari hari ? Saya nak ajar korang buat duit paling kurang sehari Rm100.
JOIN FREE , TIADA CAJ APA2 , TIADA YURAN DAN MODAL ... PLUSS DIAJAR SAMPAI POWER💪🏻💪🏻
🔸Dropship tanpa MODAL
🔸Ajar personal sampai pandai
🔸Bahan iklan disediakan
🔸Reward BEST2
TAPI saya nak 9 ORANG yg serius shj, lebih2 tak nak.
"YES! SAYA NAK! SEKARANG JUGAK!"
SERIOUS NAK???
klik wasap link di bawah skrg:
www.wasap.my/601134393659/NakJoinDropship
www.wasap.my/601134393659/NakJoinDropship
www.wasap.my/601134393659/NakJoinDropship

CUBA 8 JENIS BUAH BUAH BUAHAN INI KALAU NAK TURUN BERAT DALAM SEMINGGU
Jom Baca...
1. MANGGA
Salah satu buah yang tinggi serat yang digemari ramai wanita menurunkan berat badan dan keliling pinggang dengan mudah dan cepat.

2. Acai Beri
Antioksida membantu kita membuang toksin dalam badan yang menyebabkan banyak penyakit.

3. Mangga
Buah Nenas memenuhi sebanyak 131 % daripada keperluan harian anda kepada antioksidan seperti Vitamin C.

4. Markisa
Terdapat hanya kira-kira 50 kalori dalam satu buah markisa, jadi buah ini sesuai untuk mengurangkan berat badan jika anda menggantikan makanan lain dengan buah ini.

5. Lemon
Minum air lemon pada waktu pagi membantu tubuh membakar lemak dengan lebih cekap dan berkesan.

6. Camu-Camu
Kandungan Vitamin C ini menjadikan camu camu makanan yang super kuat untuk membina kolagen dalam badan.

7. KranBeri
Pengambilan diet berserat tinggi juga boleh turunkan tekanan darah keparas normal dan turunkan paras kolestrol. Selain itu, ia juga boleh bantu turunkan berat badan bagi individu obesiti.

8. Gula Steavia
Sejenis pemanis semulajadi yang tidak mengandungi kalori. Ia boleh beri kesan positif kepada mereka yang ingin kawal berat badan atau menuruskan masalah diabetes.
TAHNIAH KERANA UOLLS TELAH BACA SEHINGGA HABIS KHASIAT BUAH-BUAHAN YANG MEMBANTU UOLLS TURUNKAN BERAT BADAN...
TAPI, Boleh ke nak makan semua ni dalam sehari? Leceh kan, nak beli 1 per 1 buah untuk kita amalkan.
Haaa... MEMPERKENALKAN DEINA SLIMAX FRUIT JUICE yang diformulasikan oleh BUAH-BUAHAN yang berkhasiat tinggi yang uolls baca sebentar tadi.
SELAMAT & EFEKTIF dalam membantu uolls turunkan berat badan..
======================
KELEBIHAN SLIMAX JUICE
======================
✅ Melancarkan Haid
✅ 5x Membakar Lemak Degil
✅ Mengawal Selera Makan
✅ Kecilkan Peha, Pinggul, Perut
✅ Buang Toksin Dalam Badan.
7 org terawal akan dapat Harga Special Potongan sebanyak RM40 😱
Jom wasap Team Hannah sekarang,
011-3439-3659 (www.wasap.my/601134393659)
Atau
📱 Tinggalkan no telefon di BAWAH ini
❌ Komen PM hanya melambatkan proses

5 TIPS KECILKAN PEHA DENGAN CEPAT DAN BERKESAN
Rata2 kaum laki lemaknya lebih berkumpul di bahagian perut. Tetapi lemak perempuan selalunya terkumpul di bahagian peha dan lengan. Untuk pengetahuan korang, anggota inilah yang menjadi kegusaran pada wanita.
Cuba lihat peha korang, rasa besar x? Kalau besar, jgn stress dulu. Baca tips ini sampai habis...
Ini 5 tips bagaimana nak kuruskan peha dengan mudah...

1. Naik Turun Tangga
Exercise ni utk kuatkan bahagian peha supaya ada shape yang cantik. Tak susah nak naik dan turun tangga. Buatlah dalam 1-3 kali sehari lepastu slow2 tambahkn bilangan set tu.

2. Lakukan Lunges
Lunges adalah salah satu senaman yang terbukti berkesan mengecilkan bahagian peha. Buat dalam 30 saat sebelah kiri dan 30 saat sebelah kanan. Jangan buat terlampau banyak pada hari pertama kerana percayalah korang akan rasa Super Lenguh.

3. Jaga Makan
Wajib jaga makan, kalau tidak sia-sia usaha korang buat senaman. Baru semalam lemak terbakar, harini dah terkumpul balik. So masukkan serat dalam diet harian dan amalkan makan makanan sihat. Jangan makan prosessed food ya.

4. Pakai Bengkung atau Shapewear
Kalau malas buat senaman, korang boleh melabur sedikit untuk membeli bengkung. Pilih material yg sesuai dgn saiz yg elok supaya dapat memberi kesan yg optimum.

5. Booster
Perlu ke booster kurus ni? Booster kurus ni adalah sebagai tambahan saja utk membantu mempercepatkan dan memudahkan lg proses utk pembakaran lemak. Tetapi tidak disarankan utk ambil ubat kurus yg mengandungi bahan kimia. Korang mungkin dpt result yg lebih cepat tapi kesihatan pn tergugat.
Jadi bagi yg nak mencuba cara ni, bolehlah cuba ya. Harap tubuh uolls berubah seperti apa yg uolls impikan. Lastly share kan tips ini pada kawan2 uolls yg memerlukan.

RAHSIA DAPATKAN BENTUK BADAN YANG CANTIK, LANGSING DAN IDEAL DENGAN CEPAT DAN SELAMAT
======================
Memperkenalkn Jus Deina 🎉. Jus buah buahan yg menyelesaikn isu kritikal wanita Malaysia iaitu Berat badan.
======================
Kelebihan jus Deina

✅ Mengurangkan Kolestrol
✅ Melancarkan Haid
✅ 5x Membakar Lemak Degil
✅ Mengawal Selera Makan
✅ Kecilkan Peha, Pinggul, Perut
✅ Buang Toksin Dalam Badan.
Hana mmg suggest wanita dekat luar sana, cuba dulu jus Deina nie. Selepas 3 hari dah ada efek selera makan berkurang. OK!!

Ini kenapa perlu amalkan Jus :

1. mkn lbih terkawal

2. Berat turun dalam seminggu

3. Tiada lg lemak menggelebeh
-----------------------------
Jom selim sekarang
📱 Tinggalkan no telefon di BAWAH ini
❌ Komen PM hanya melambatkan proses
Whatsapp www.wasap.my/601134393659 (Hannah)

TURUN 8KG PUN BADAN DAH SUSUT DAN BOLEH MENJALANI HARI2 DGN BERWAJAH BARU
Mesti idamkan badan yg cantik, ramping mcm ni sampai terbayang bayang mcm mana rupa kita bila dah kurus nanti.
Seronok juga bila ramai orang boleh kurus lg2 bila sebelum ni kita kurus tapi ternaik berat tanpa sengaja sbbkan xpandai jaga.
Sekarang bukan perempuan je nak kurus, lelaki pun nak juga utk kelihatan lebih bergaya.
SO Jus deina mmg khusus utk selesaikn isu kritikal org ramai iaitu berat badan. Ada banyak testimoni dari pelbagai mslh berat bdn taw.
Jom dapatkan jus deina utk capai badan yg ideal
📲 Whatsapp Team Hannah 011-3439-3659
(www.wasap.my/601134393659)

PANDUAN ATASI GEMUK AIR

Apakah sebab terjadinya gemuk air?
1. Sewaktu kehamilan dan menstruasi
2. Kurang bersenam
3. Kekurangan protein
4. Banyak mengambil mknn masin dan minuman manis
5. Pengambilan ubat2 spt terapi penggantian horman, pil perancang dan lain2
[ Macam mana nak kenal pasti korang gemuk air? ]

Ada beberapa cara utk kenal pasti. Yang pertama dgn melihat tubuh sendiri. Biasanya badan akan menggelambir dan lembik sbbkan air yg berlebihan. Bila bergerak bdn terasa berkocak dan lemak spt bergoyang - goyang. Org yg mengalami gemuk air ni mudah rasa cepat mengah bila melakukan aktiviti fizikal.

Satu lagi cara adalah dgn menimbang berat bdn pd waktu pagi dan malam. Kalau berat berubah dlm 1-2 kg bermakna ianya gemuk air. Tapi yg bestnya org yg gemuk air ini lebih senang kurus berbanding gemuk yg lain.
Cuba tips bawah ni :
1. Ambil makanan yg mengandungi fiber atau serat
2. Lebihkan sayur sayuran dlm makanan
3. Kurangkan garam dan gula
4. Senaman 2 kali seminggu utk keluarkan peluh
5. Pergi sauna sbb cara ini membantu buang air berlebihan
6. Mengambil supplement tambahan spt Jus Deina
Gemuk air ni paling mudah nak kembali kurus. Dengan sedikit usaha pun dah mampu turun lebih b*k dari mereka yg mengalami kategori gemuk yg lain. Jadi cuba amalkan tips ini secara konsisten dan lihat perubahannya.
Mohon share kan tips ini ye. Tq ^_^

TIPS MINUM DEINA
Selamat pagi semua. Ni Hana share tips minum Deina cara yang betul. Jangan lupa ikut ya...

1. Minum air kosong 1 gelas sebaik shj selepas bangun tidur.

2. Minum Deina satu sudu (5ml) 15 minit sebelum sarapan.

3. Senaman sekurang - kurangnya 15minit sehari

4. Makan apabila lapar sahaja. Banyakkan makan sayur - sayuran dan buah - buahan.

5. Kurangkan minuman manis dan bergas. Minum sekurang - kurangnya 8 gelas air sehari.

6. Minum Deina pukul 7-8 mlm, satu sudu (5ml) 15 minit sebelum makan malam.

7. Tidur cukup 8 jam.

Selamat mencuba😁

=========================================
Ada yg berminat nak cuba Deina? Mai wasap Hana ya, Hana akan bantu uolls smpi dpt berat bdn ideal 😘
011-34393-3659 (www.wasap.my/601134393659)

8 KANDUNGAN DEINA YG SIHAT DAN BANYAK MANFAATNYA
Deina diformulasi dari 100% herba dan buah buahan terpilih shj. Ni antara kandungan yg bagi b*k manfaat utk kurus dgn sihat :
▶️ Garnicia Cambodia
Dengan nama lain, ia dikenali sbg asam gelugor. Kelebihannya boleh menghalang pembentukan lemak dlm bdn.

▶️ Camu - Camu
Boleh menjadikan tubuh lebih kuat dan bertenaga sebabkan camu camu dpt membantu membina kolagen kukuh dlm badan.

▶️ Lemon
Lemon sangat bagus untuk membuang toksin dalam badan.

▶️ Carica
Carica boleh membantu dlm melancarkan pencernaan. Ia boleh mnyelesaikan mslh penghadaman.

▶️ Cranberry
Kandungan ini boleh membantu menurunkan paras tekanan darah dan juga kolesterol.

▶️ Stevia
Pengganti gula yg mana boleh bagi perasa manis semulajadi. Konsep stevia lg manis lagi sihat sebab ia tidak mengandungi kalori.

▶️ Teh Hijau
Selalunya teh hijau mmg diminum utk menurunkan brt badan. Tapi kali ni teh hijau dah digabungkan dgn bahan lain dlm jus Deina utk beri kesan penurunan berat bdn dgn lebih baik.

▶️ Nenas
Buah nenas mengandungi b*k vitamin dan mineral yg sihat utk tubuh dan membantu menurunkan berat bdn dgn melancarkan sistem pencernaan sehingga semua toksin dlm bdn dpt dibuang.
Masih ramai tak tahu yg deina boleh bantu turunkan berat bdn dgn sihat dan selamat.

Jom kongsikan manfaat ini dgn kawan2 😊
============================
Nak Hana bantu turunkan berat bdn uolls? Mai wasap na 01134393659 😘
(www.wasap.my/601134393659)

3 JENIS MINUMAN PANAS YANG PERLU CUBA KALAU NAK TURUNKAN BERAT BADAN
1. Teh Hijau
Kalau anda tgh dalam proses diet, memang bagus kalau masukkan teh hijau dalam list menu diet hari2. Amalkan minum teh hijau kalau nak membuang lemak. Cara minum amalkan setiap pagi dan jangan letak gula. Kalau nak bagi perasa, tambahkan perahan lemon sikit.
2. Teh Hitam
Lebih kurang sama seperti teh hijau, boleh dicampurkan dengan lemon atau madu sebagai perasa. Teh hitam ini manfaatnya sbg detox dan boleh mengawal nafsu makan supaya kita tak makan berlebihan.
3. Teh Kayu Manis
Cara nak buat teh kayu manis ini senang je. Cuma perlu campurkan kayu manis dengan teh panas je. Lepas itu amalkan dalam dua kali seminggu. Teh kayu manis boleh mengawal kadar gula dalam darah dan apabila gula dalam darah seimbang, nafsu makan pun akan jadi terkawal
Pastikan minum secara konsisten ya.

Kalau anda tahu lain2 minuman panas yg boleh bantu kuruskan badan, boleh share kt bawah ni...

Selamat mencuba!😊