德安和老街场贸易药行酒莊Perniagaan Teik Aun Hoe Pekan Lama

🍷覆盆子酒即用覆盆子酿制的酒。覆盆子是一种生长在野山上的树莓，拥有“黄金水果”的美誉和价值。

主要流行于韩国，因韩国多种植紫覆盆子及黑覆盆子，所以酿出的覆盆子酒色泽与红葡萄酒相似，因此也可称作覆盆子红酒。

💪覆盆子具有滋阴壮阳，美容养颜的功能.



#覆盆子酒

🗓31/10/24(星期四)
德安和老街场📢照常营业，欢迎大家光临👏

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所有天然风味 - 与莫斯卡托基底完美平衡，创造出一阵甜美的风味。这款易饮、清爽、略带气泡的葡萄酒冰镇后饮用。这款适度甜度的葡萄酒酒精度较低，带有芒果和接骨木花的香气，最后带有百香果的淡淡香气。如果想更加清爽，可以加冰饮用，也可以作为鸡尾酒混合物的一部分饮用。

#德安和老街场

贵州茅台不老酒套装包括一瓶 125 毫升的贵州茅台不老酒，并附赠两只复古酒杯。贵州茅台是中国最负盛名、最受追捧的白酒品牌之一，以其复杂的风味和传统的蒸馏工艺而闻名。不老酒因其丰富的传统和精致的口感而特别受人珍视。

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#德安和老街场

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🍳 蛋白质：相当于 1 个鸡蛋 + 1/5 小份鸡肉

🧀 钙：相当于 1 杯奶酪 + 1 杯海带 + 1/3 杯西兰花

🍦 饱和脂肪：相当于 3/5 杯希腊酸奶

每天享用一包 Miwakoko，低脂、健康、营养全面，为您的一天提供能量！🍎🌟

🌟 1 Sachet of Miwakoko = Packed with Nutrition? 🍫

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Enjoy one sachet of Miwakoko daily for low-fat, healthy, and complete nutrition that fuels your day! 🍎🌟

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📣嗨！大家好！！我是【德安和老街场药行】的小助理Fiona🧏‍♀️,

在这里与大家分享:

🤔😷🤧🤒流感吃什麼好得快？不能吃什麼？水果、飲料。。。

💢流感吃什麼好得快？
在流感期間，選擇適合的食物可以確保身體獲得足夠的營養與能量，來進行身體修復，以下列舉在得流感時可以讓身體加速恢復的營養素與來源食物。

💢得流感吃什麼好得快。

蛋白質：鮭魚、雞蛋🥚、豆腐、雞肉／雞湯、燕麥
富含蛋白質的食物能提供飽足感，也可以幫助修復人體組織，維持免疫力正常運作。

其中，雞湯中除了雞肉可以提供蛋白質，還有溫熱的高湯所提供的水分與電解質來避免脫水，並舒緩喉嚨痛。若再加入額外的蔬菜，如紅蘿蔔、洋蔥等，則可以再增添豐富的營養素，幫助身體對抗流感。

根據健康熱線指出，燕麥則是蛋白質含量最高的穀類，並含有多樣能增強免疫力的營養素，也是得流感時補充營養的好選擇。

更多蛋白質食物，可參考高蛋白質食物排名。

抗發炎食物：鮭魚、鯖魚、🫐藍莓、魚油、生薑、薑黃、大蒜
高敏敏營養師於粉專中分享，鮭魚、鯖魚、藍莓、魚油中的 Omega-3 脂肪酸可以提升吞噬細胞與白血球的活動力，加速吃掉細菌，降低身體的發炎反應。

克利夫蘭診所則推薦生薑、薑黃與大蒜。生薑與薑黃擁有抗發炎的特性，有助於舒緩鼻塞，可以將他們加入茶、熱檸檬水，或高湯來飲用。

大蒜擁有殺菌的功效，且生大蒜比起煮熟的大蒜有更高的營養價值。可以將生大蒜加入熱茶，並加入少量蜂蜜以減輕大蒜強烈的氣味。

維生素 C：菠菜、高麗菜、花椰菜、馬鈴薯、紅椒、青椒🫑、水果🥝🍓🫐
維生素 C 可以增強人體抵抗力，幫助修復受損細胞，緩解流感症狀，加速康復。

健康熱線指出，菠菜、高麗菜等綠葉蔬菜都含有豐富的維他命 A、C、E、K 與鐵，得流感時食用有助於更快康復。

花椰菜則富含維他命 C、E 與鈣、纖維，可以單獨食用或加入湯中，也可以參考更多有助於補充維他命 C 的料理食譜。

除了蔬菜之外，水果、維他命 C 發泡錠也是得流感時可以攝取豐富維他命 C 的來源，有助於修復身體。

延伸閱讀：
維生素 C 蔬果含量排名：維生素c食物排行榜！維他命c高含量蔬菜、水果推薦
維生素 C 攝取量：維他命c怎麼吃？維他命c功效、攝取量與推薦食物解析

維生素 D：魚肝油、吳郭魚、鮭魚、牛奶、燕麥、杏仁、豆漿
根據高敏敏營養師，維他命 D 有助於促進免疫系統運作，並避免感染和併發症。更多富含維生素 D 的食物可參考維生素 D 食物含量排名。

益生菌食物：優格
健康熱線提到，益生菌是可以支持免疫系統的好菌，有機會降低流感的嚴重程度。在挑選優格時，應選擇標明具有活性、維生素 D、無糖或少糖之優格，但不建議過量攝取。

高營養密度食物：🫛毛豆、蛋黃🍳、地瓜
這類食物在同樣的熱量下，含有更高的各類營養素，可以更快補衝身體需要的營養，加速恢復。

軟質食物：南瓜、地瓜、🥔馬鈴薯泥、白吐司🍞
得流感時，喉嚨痛經常讓人不想吃東西，但這樣很容易導致營養不足。此時可以吃一些軟質、好吞嚥，同時含有碳水化合物的食物，為身體提供能量。
🫢🗣得流感不能吃什麼？
除了從適合的食物中獲得營養，流感期間也需避免食用會削弱免疫力、加重症狀的食物。

🍺酒精：酒精會削弱免疫系統，並導致脫水。

☕️含咖啡因飲料：咖啡因會成為降低身體抗流感能力的興奮劑，因此應避免咖啡、紅茶、汽水等飲料。

🥛過多乳製品：雖然牛奶、優格等含有有助於對抗流感的營養素，但克利夫蘭診所也提到，乳製品會使鼻塞更嚴重。此外，乳製品所含的乳糖也不易消化，容易造成腸胃負擔。因此在得流感時，不建議攝取過量乳製品。

🧃加工食品：因為經過多重加工，加工食品所含的營養成分低。

🍕🍔🍟高脂肪食物：炸物、披薩、速食等高脂肪食物皆不易消化，在得流感時應避免。

🌶辣：辣會加重流鼻水的症狀。

🍭🍬🍫精製糖：糖容易導致身體發炎，像是糖果、含糖飲料等。

🤗得流感可以吃什麼水果？
新鮮水果中所含的豐富維生素可以有效提升免疫力，縮短病程。同時，高含水量的水果也有助於補充水分，避免脫水。

🫡有助於加速流感康復的水果包含

🥝奇異果：富含維生素 C
🍓草莓：富含維生素 C、高含水量
🍅番茄：富含維生素 C、高含水量
🍍鳳梨：富含維生素 C、β-胡蘿蔔素，以及類黃酮
原型的水果絕對是最佳選擇，但當病中實在無法吃下完整的水果時，也可以以蔬果汁代替，補充需要的營養素。

延伸閱讀：改善咳嗽的天然妙方，暖呼呼的烤橘子

😉得流感可以喝什麼飲料？
流感期間，發燒、流汗、胃口降低等症狀皆容易導致身體脫水，因此需要比平時補充更多的水分。除了水與電解質飲料外，也可以飲用草本茶，但絕對要避免的是含糖飲料，因為含糖飲料反而會導致脫水。

🫖水：人體一天所需的水分約 2,500 c.c. 至 3,000 c.c.，在流感期間確保足夠的飲水，可以促進身體的新陳代謝，有效排毒。

電解質：除了水之外，也可以飲用低糖運動飲料來補充電解質，以減緩噁心、嘔吐、腹瀉等流感副作用。

🌿草本茶／無咖啡因茶：熱茶可以減輕喉嚨痛，蒸氣也可以舒緩鼻塞。在茶中添加蜂蜜，則可以進一步減少夜咳，並提升睡眠品質。

#流感 #预防流感

FOLLY SYRAH

MONTES Folly Syrah 这款酒呈现出令人印象深刻的深红色，边缘呈紫色。

这款酒的香气非常浓郁，香气复杂，从成熟的红色和黑色水果到黑胡椒、肉豆蔻、糖果和皮革，在法国橡木桶中陈酿 18 个月后，散发出烟草、烤面包、香草和利口酒的香气。口感同样宽广而均衡，酒体饱满，丝滑的感觉持久宜人。

国家：Chile

品牌名称: 伊势万 Iseman
产地：伊势万酒造
酒精度数：20%
储藏方法：请置于低温，干燥处存放
保质期：4～5年内
推荐饮用：冷藏饮用、加冰块 或苏打水
材料：烧酎(米) 、柚子果汁、糖类、天然香料

烧酒中加入了大量的柚子汁，味道和香气均能让人耳目一新。 此款酒是由蒸馏式的大麦清酒制作而成，加上柚子含有柠檬酸，对身体也有些好处，让人食欲大开！

打开此瓶即能散发清爽的柚香，和浓郁的烧酒这可从充分现柚子独有的酸味且能够令人身心愉悦。喜欢柚子清新感和浓浓的酒精感的朋友们不可错过哟！

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荣获奖项：

1. 2009 & 2015 iTQi国际风味品鉴机构—优秀味觉奖

美食搭配：烧烤，火锅，煎炸食品

※酒体中的渣渣为果实沉淀物，并非商品变质，轻摇均匀后饮用。图片只供参考，一切以实物

#柚子酒 #烧酒

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蛤⁉️ ⚠️出现这些症状时🤔要多加注意

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慢性疾病, 你了解有多深❓
1️⃣胸口不舒服
开始时是会感觉闷闷的，
后来会变成痛痛的感觉，
有的时候感觉像有一个东西压着你这样，
那可得小心了❗
2️⃣左肩背部的疼痛
这个得和肩周炎颈椎病区分开,
也可能是心梗🫀的征兆❗
3️⃣胸口发紧/憋闷
这个是很常见的，还有呼吸急促/呼吸困难时，
脸上苍白/心慌，这些症状持续几分钟/
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【用法用量】
外用，一日2 - 3 次，涂擦患处。

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不适用于2岁以下的孩子。如果您怀孕或哺乳，请在使用前咨询您的医生。

【贮藏】
请储存于密闭, 阴凉(不超过20℃), 干燥处, 避免阳光直射。

【规格】
(软管装) 15克 , (罐装) 50克 , (罐装) 100克

【生产企业】
北京宝树堂科技药业有限公司

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