InZicht Fysiotherapie & Coaching

Lief zijn voor jezelf, in de vorm van rust of een paar vriendelijke woorden. Iets wat we allemaal verdienen maar te weinig doen. Hoe vaak zijn we niet streng voor onszelf of doen we eigenlijk meer dan we kunnen of willen? Ik kan je helpen de balans terug te vinden en weer lief te zijn voor jezelf.

Stuur mij een email of neem contact op via de website - www.inzichtfysiotherapiecoaching.nl

Voel jij je soms ook schuldig als je even niets doet? Want ’er moet toch genoeg gedaan worden’ of kun je niet rustig even zitten zonder te denken aan wat er allemaal nog ligt te wachten? Ik kan je helpen deze onrust te doorbreken en weer daadwerkelijk te kunnen ontspannen. Check de website voor meer info!

www.inzichtfysiotherapiecoaching.nl
[of link in bio/story of hoogtepunten]

Ahhh - met blote voeten in het gras... Heerlijk vind je niet?! Doe je met dit zomerse weer ook af en toe je schoenen uit? Er zijn zelfs speciale blote voetenpaden te vinden in Nederland, wist je dat? Deel je positieve blote voeten ervaringen hieronder!

Het leven is al moeilijk genoeg! Daarom probeer ik het je zo makkelijk mogelijk te maken. Uiteraard moet je er zelf wal wat voor doen, maar met mijn trajecten en persoonlijke begeleiding zijn je doelen haalbaar en gemakkelijker vol te houden.

Hi, hallo, Ik ben Sara - het gezicht achter InZicht. Ik deel graag mijn kennis en praktische ervaring en daarom staat mijn deur dan ook altijd voor je open. Neem contact op via de website voor meer informatie of een kennismaking!

Het omgooien van je leefgewoontes kan behoorlijk ingrijpend zijn en dat beseffen wij maar al te goed. Daarom help ik je met praktische en haalbare doelen zodat je de verandering kunt volhouden en zelf gemotiveerd raakt door je eigen succes.

Veel pijn is niet zichtbaar voor anderen - chronische klachten of mentale uitdagingen kunnen er dan ook voor zorgen dat jij je eenzaam voelt en vastzit in een leven met pijn. Maar niet langer! Ik kan je helpen een weg te vinden in deze ‘onzichtbare’ pijnen binnen mijn PRM-trajecten. Kijk op de website om te zien wat ik voor je kan doen - je leven zonder pijn is dichterbij dan je denkt!

www.inzichtfysiotherapiecoaching.nl

Herstellen is niet alleen genezen maar ook leren omgaan met nieuwe uitdagingen of blijvend letsel. Belangrijk is dat jij een weg vind waarin je optimaal kunt leven en kunt genieten in een goede gezondheid. Bij Inzicht is dat het streven en ondersteun ik je in alle aspecten die hierbij komen kijken. Samen maken we een traject op maat zodat je weer kunt genieten van je leven!

Stress! we kennen het allemaal wel - het is allemaal eventjes teveel. En toch doen we veelal niet genoeg om goed voor onszelf te zorgen zodat het niet te hoog oploopt. Wat is jouw favoriete manier van ’ont-stressen’? en lukt het jou dagelijks voldoende rust te vinden? laat het hieronder weten!

Allesomvattend - belangrijk als je blijvende resultaten wilt. Een holistische levensstijl of vorm van behandeling omvat namelijk het streven naar evenwicht en harmonie. Zowel in je leven als jouw lichaam: Fysiek, mentaal, emotioneel, sociaal en spiritueel in balans. Bij Inzicht bekijken we het 'totaalpakket'.

Geweldige woorden van deze lieve cliënt - wat een geweldig vak heb ik om met zoveel mensen te mogen werken en ze te helpen op hun eigen weg. Op naar nog meer succesverhalen!

In verbinding met de natuur, dàt zouden we wat vaker moeten doen. ☘️ Lekker naar buiten, met je blote voeten in het gras. Niet alleen lekker, ook nog eens goed voor je! En zodra de zon er is ook daadwerkelijk genieten. Doe je best dit weekend! 😁

Als je jezelf even helemaal kwijt ben is dat wat je het liefste wilt; Je goed voelen en stralen. Alleen soms kom je er in je eentje niet uit. Lukt het je even niet nu? dan ben ik er om je te helpen. Neem vrijblijvend contact op om te ontdekken hoe je weer kunt stralen en jezelf kunt voelen. Ik sta voor je klaar!

Iedereen is uniek! - en zo behandel ik jou ook; als uniek mens. De behandelingen of coaching trajecten zijn volledig op jou, jouw wensen en doelen afgestemd. Samen zorgen wij ervoor dat je komt waar je wilt zijn. Of dit nu is in fysiek herstel, mentaal of persoonlijke ontwikkeling. Ik zal je in alles bijstaan. Kijk op www.inzichtfysiotherapiecoaching.nl [link in bio] en ontdek wat ik voor jou kan betekenen!

Herstel na een blessure - het kan een moeizaam traject zijn. Fysiek, maar ook mentaal. Daarom is het zo belangrijk dat het leven na een blessure geoptimaliseerd wordt. Zo kun je ook na een blessure weer echt meedoen in het leven zonder na-slepende pijnen. meer info? kijk op de website www.inzichtfysiotherapiecoaching.nl

# professional

Je kunt met allerlei klachten bij mij terecht, letterlijk van top tot teen. Niet alleen voor fysieke pijn ook voor diepere levensvragen. Samen stemmen wij concreet jouw hulpvraag en behoefte af en kijk ik wat ik voor je kan betekenen. Zo komen we samen tot het beste resultaat.

Balans - we streven er allemaal naar. Met werk, voeding, vrijetijd, de kinderen.. noem maar op! Maar soms lukt het even niet en loop je vast. Laat mij je helpen de weg weer helder te zien en neem contact op. Samen maken we een traject op maat zodat je weer kunt genieten van je leven!

Geen tijd om even te laten kijken naar die zeurende knie, of die schouder die toch wel heel vaak pijn doet? Het geeft je onnodig veel overlast in je dagelijkse leven en kost immens veel energie. Tijd maken is dan ook belangrijk! Laat mij je helpen de goede weg in te slaan en plan een vrijblijvend intake gesprek in met mij. Ik sta voor je klaar.

Stuur mij een email of neem contact op via de website - www.inzichtfysiotherapiecoaching.nl

Om jouw herstelproces te optimaliseren kijken we naar de direct zichtbare beperkingen, maar misschien belangrijker; hoe je ómgaat met je (tijdelijke) beperkingen. Samen stellen we een persoonlijk behandelplan op met als doel het verlichten van pijn, het bevorderen van herstel en het vergroten van de functionaliteit van het lichaam.

Ga er eens even helemaal tussenuit! tijd voor jezelf om totaal te ontspannen en te voelen wat je nodig hebt. Je zult zien dat het je veel kan bieden om wat vaker bij jezelf stil te staan! Moeilijke opgave? neem dan contact op - ik help je graag om vaker voor jezelf te kiezen.

'Dankbaar voor mijn behandelingen en begeleiding door Sara, ik voel mij fitter en heb meer energie’. Lovende woorden van deze cliënt - dit is waar ik het voor doe; anderen helpen om fitter en prettiger door het leven te gaan!

Kunnen genieten van wat je eet én je goed voelen in het algemeen, is dat niet wat we allemaal willen?! Maar ook, is dat niet wat we vaak missen? Met mijn Leefstijl Coaching help ik je met deze vraag en help ik je samen jouw doelen te bereiken. Neem contact op via de website voor meer info!

Bij InZicht kijken we naar het "hele mens" in zijn totaliteit. Externe en de interne factoren beïnvloeden namelijk hoe we omgaan met pijn en hoe snel herstel kan optreden. Voor mij is het daarom belangrijk om mijn kennis te delen en inzicht te bieden, zodat we samen kunnen werken aan het beste pad voor jouw unieke (herstel)proces!

Weet je niet precies waar je mee zit maar wil je jouw eigen stralende glimlach weer terugvinden? Bekijk de site en neem contact op! ik weet zeker dat ik iets voor je kan tekenen zodat je met een positieve blik vooruit kan in je leven.

# professional

We doen het samen! Wanneer je bij mij in behandeling bent, steun ik je in elk traject. Je staat er nooit alleen voor - dat maakt het succes ook vele malen groter!

Een pijntje hier of daar, we hebben het allemaal eigenlijk wel. Maar stiekem worden het blijvende pijnen. Maak nu gebruik van mijn actie en maak GRATIS een vrijblijvende persoonlijke afspraak met mij. Samen kijken we of ik jou kan helpen naar een pijnvrij leven

Echt even pijnvrij ontspannen - lukt dat je nog wel eens? of toch te gehaast gedurende de dag? met veel pijntje die maar niet overgaan? of misschien voel jij je wel schuldig wanneer je niet iets ‘nuttigs’ doet? Laat mij je helpen de goede weg in te slaan en plan deze maand nog een GRATIS en vrijblijvend intake gesprek in met mij. Ik sta voor je klaar.

Stuur mij een email of neem contact op via de website - www.inzichtfysiotherapiecoaching.nl [link in bio]

voeding

"Het werken met Sara heeft mijn leven drastisch omgegooid. Ik geniet meer en kan fysiek veel meer aan dan ik ooit had verwacht. Zo ontzettend dankbaar”

Wat een geweldige ervaring, die delen we dan ook graag!

Weg van de pijn - terug naar jezelf..

Dat is waar InZicht voor staat: Onderweg zijn naar een doel - een gevoel, inzicht in wat je wilt bereiken. Zowel mentaal als fysiek en emotioneel. Bij inzicht bieden we praktische ondersteuning naar een andere manier van leven waarin jouw behoeftes centraal staan.

Nee hoor, wees gerust - ik zet je niet op de loopband! Leefstijl coaching is namelijk zoveel meer dan je voeding en sporten. Op mijn nieuwe website vind je meer informatie over alles wat ik je kan bieden. Kijk rond en neem gerust contact op.

www.inzichtfysiotherapiecoaching.nl