Evana coaching, Beverwijk Videos
Videos by Evana coaching in Beverwijk. Ik begeleid en leer mensen om hun onbewuste patronen en beperkende overtuigingen te herkennen en te ontkrachten. Zodat ze hun stralende zelf kunnen en mogen zijn in elk aspect van hun leven. Neem contact met me op voor een gratis intakegesprek.
Is het hier nu veilig voor mij? Anders is het dus onveilig! Je lichaam scant voortdurend je omgeving om bovenstaande vraag te kunnen beantwoorden. Dat gaat over het algemeen geheel onbewust. Het is namelijk je zenuwstelsel die jou in leven wil houden. Onlangs dat we tegenwoordig geen grote gevaren hebben, is ons lichaam zich daar niet van bewust. Een onveilig gevoel kan zich op verschillende manieren, in verschillende gradaties uiten. Van het uit contact gaan met andere mensen, het uit het contact gaan met jezelf, een flight or flight reactie tot een gevoel van afwezig zijn, er niet helemaal bij zijn. Zolang jij je onveilig voelt kan er dus geen ontspanning zijn. Klinkt logisch, toch? Het scannen, maar ook je gevoel van veiligheid kan heel snel verspringen. Zo kun je je veilig voelen, maar bijvoorbeeld door iets schrikken, waardoor je je even onveilig voelt. Pas als je ziet dat er niks aan de hand is, ervaar je weer veiligheid.Er zijn manieren om jezelf weer veilig op veiliger te gaan voelen. Dat is persoonlijk, dus voor iedereen anders. Al zijn er wel wat dingen die voor iedereen zouden kunnen helpen. Zoals bijvoorbeeld drie keer in en uit adem me, een glaasje water, of even contact maken met iemand anders. Het onveilige gevoel is voor veel mensen van dagelijkse staat van zijn. Het is zo normaal geworden in onze maatschappij, dat het niet meer wordt herkend. Een eerste stap om hiermee aan de slag te gaan, is dus het herkennen van onveiligheid in jezelf.#veiligheid #jegoedvoelen #basisbehoefte #scannen #flow #vertrouwen #ontspanning
to enable soundOther Evana coaching videos
Is het hier nu veilig voor mij? Anders is het dus onveilig! Je lichaam scant voortdurend je omgeving om bovenstaande vraag te kunnen beantwoorden. Dat gaat over het algemeen geheel onbewust. Het is namelijk je zenuwstelsel die jou in leven wil houden. Onlangs dat we tegenwoordig geen grote gevaren hebben, is ons lichaam zich daar niet van bewust. Een onveilig gevoel kan zich op verschillende manieren, in verschillende gradaties uiten. Van het uit contact gaan met andere mensen, het uit het contact gaan met jezelf, een flight or flight reactie tot een gevoel van afwezig zijn, er niet helemaal bij zijn. Zolang jij je onveilig voelt kan er dus geen ontspanning zijn. Klinkt logisch, toch? Het scannen, maar ook je gevoel van veiligheid kan heel snel verspringen. Zo kun je je veilig voelen, maar bijvoorbeeld door iets schrikken, waardoor je je even onveilig voelt. Pas als je ziet dat er niks aan de hand is, ervaar je weer veiligheid.Er zijn manieren om jezelf weer veilig op veiliger te gaan voelen. Dat is persoonlijk, dus voor iedereen anders. Al zijn er wel wat dingen die voor iedereen zouden kunnen helpen. Zoals bijvoorbeeld drie keer in en uit adem me, een glaasje water, of even contact maken met iemand anders. Het onveilige gevoel is voor veel mensen van dagelijkse staat van zijn. Het is zo normaal geworden in onze maatschappij, dat het niet meer wordt herkend. Een eerste stap om hiermee aan de slag te gaan, is dus het herkennen van onveiligheid in jezelf.#veiligheid #jegoedvoelen #basisbehoefte #scannen #flow #vertrouwen #ontspanning
Zoals je waarschijnlijk al weet, ben ik net gestart met mijn eigen praktijk, Evana coaching🙋🏻♀️, en kan nog wel klanten gebruiken. Misschien ken jij iemand die mijn hulp kan gebruiken, neem dan contact met me op. Ook als je twijfelt, kunnen we samen kijken wat er mogelijk is. 🙏🏼 Hieronder nog even kort wat ik doe:Ik begeleid mensen die het gevoel hebben vast te zitten 😩 of die steeds tegen dezelfde problemen aan lopen. 🫣En leer ze hun eigen patronen te herkennen en te veranderen. Zodat ze meer rust en evenwicht in hun leven ervaren. Meer flow, meer levensvreugde. 😌[email protected] #levensvragen #sleur #vergetendromen #crisis #identiteit #wiebenik #watwilik #zelfontwikkeling #zelfzorg #wiezorhtervoormij #ommekeer #familieopstellingen #coaching #systemisch #systemischcoach #lifeevent #verandering #relatie #metjezelf #flow #dromen #verlangens #levensvreugde