Healthy met Megan

Wanneer ga jij je vet laten huilen? 😁

✨Wil jij met behulp van lekkere gerechtjes, smoothies, pannekoeken, mugcakes, muffine en nog veel meer op een gezonde en vooral lekker manier je streefgewicht behalen?✨
Dan heb ik voor jou de oplossing!
Ga samen met mij de uitdaging om:
💞 een healthy lifestyle op te bouwen
💞 Jouw Streefgewicht behalen
💞 Immuumsysteem een boost te geven
Stuur me gerust een privé bericht voor vrijblijvend meer info en ik stuur je alle informatie!

Omdenken dus 😃

Hierbij handige tips voor als je een eetaanval hebt 😙

❣ Goodmorning lieve volgers! ❣

🎀🍇BEN JIJ OOK EEN BEZIGE BIJ?🍇🎀
.. Met wat kilootjes teveel? Ik kan je helpen! ☺️
Ons programma past perfect in jouw drukke leventje!
Reageer hieronder met “JA” of stuur mij een privé berichtje voor vrijblijvend meer informatie 😘.
💌Een bericht sturen mag natuurlijk ook

Appelazijn is een product wat de vetverbranding kan stimuleren en ook nog eens goed kan zijn voor de spijsvertering. Volgens onderzoeken zou een scheutje appelazijn bij je vezelrijke ontbijt ervoor kunnen zorgen dat je de rest van de dag minder behoefte hebt om te eten. Het geeft dus meer een verzadigd gevoel en daardoor eet je zo’n 250 kcal minder op een dag. Dat is dus mooi meegenomen als je bezig bent met afvallen.

🌹 Be your best version 🌹

💎So True💎

Doe je mee? 👊🏼🌟

Al zoveel diëten geprobeerd en elke keer last van het jojo-effect
Wil jij graag op een makkelijke en leuke manier afvallen zonder jojo-effect? ❤ Met ons programma val je gemiddeld 1 kilo per week af 😍
☀Geen dieet maar een gezonde leefstijl

3 tips om makkelijk meer groente binnen te krijgen!

- Snack met groente. Haal worteltjes, cherrytomaatjes, bleekselderij en radijsjes.
- Maak het nog lekkerder: dip je groentesnacks in hummous. Lekkere arabische kikkererwtenpasta.
- Eet vaker veganistisch (dus zonder vlees, vis, eieren, kaas of andere zuivelproducten). Op die manier word je bijna gedwongen om meer groente toe te voegen aan je maaltijd. Bijna, omdat een zak chips ook veganistisch is, maar geen groente.

💛

Whahahahaaaa, welke heb jij liever, 1 of 2? 🏃🏻‍♀😂

Wil je graag afvallen met smoothies, pannenkoekjes, wafels, mugcakes en lekker gevarieerd eten? 🍜🍕🍇🍤 Stuur mij dan een privé berichtje dan kijken we samen naar jouw doelen!

Tsja.... Kern van waarheid? 😅😂
Heb jij ook zoveel ruimte voor liefde?

Snoepen, genieten en gelukkig zijn hoort bij het leven! 🍓🍓 wil jij weten hoe je de balans houdt tussen lekker eten en een gezond lichaam? Reageer dan hieronder met 'INFO' in de reacties 🍀 en ik vertel je meer! Xx

Don't forget to love yourself sweety

✨❣ Sweet dreams ❣✨

Mooie oefening voor strakkere billen en benen 👌🏼

Welk HARTJE ben jij?

💛 Ik doe al mee aan dit programma en voel mij geweldig!
❤ Ik wil mijn gezondheid verbeteren en meer energie.
💙 Ik wil vrijblijvend informatie en 5 kilo kwijt.
💜 Ik wil vrijblijvend informatie en 10 kilo kwijt.
💚 Ik wil vrijblijvend informatie en 15+ kilo kwijt.

So let's go create! 😘

Tag een lief iemand die dit kan gebruiken

Summerbodies are made in the winter!
Heb je al heimwee naar de zomer 👙🏊🏻? Naar heerlijk in je bikini op het strand?😊 Laat me je dan helpen om nu al te beginnen met het behalen van de perfecte summer body! Met ook heerlijke en gezonde gerechten 😋❤️🍒🍍. Stuur mij een privé berichtje en ik stuur je vrijblijvend meer info over onze lifestyleprogramma´s

😚😘

💜

Hoppa! Goed begin van de dag 💪🏻👊🏼🙋🏻

Hou jij ook van snacks? 😍 En denk jij dat je helemaal geen snacks meer mag wanneer je wilt afslanken? Nou, dat is niet het geval als je ons programma volgt hoor!! 👏
Je mag gewoon heerlijk snacken met onze geweldige lekkere recepten. 💞 Neem contact met mij op om snel te starten met deze Healthy Lifestyle! 💚

Wil jij je weer GEZOND en FIT voelen? Ga dan met mij 120 dagen aan jouw gezondheid en energie werken en ervoor zorgen dat je de overtollige kilo's kwijt raakt! 💜 Ik werk met makkelijke recepten, ideaal voor een drukke baan of gezinsleven.
Reageer hieronder met “Health” of stuur HEALTH naar mijn inbox en ik stuur je alle info!

Wist je dat alles grappiger is wanneer het ongepast is om te lachen🙈? & dat zijn nou net de momentjes dat jij je eventjes stil wilt houden😁! Wat wel fijn is om te weten, is dat deze lachkick meteen een kleine work-out is! Van de 600 spieren in je lichaam gebruik je er tijdens het lachen namelijk al 30!! Dat is dan wel weer een voordeel❤️!