Pachamama Balance, Den Haag Videos

One day retreat - Mindful Mornings XL Zondag 30 juni 09.00-16:00 uur Een dag helemaal voor jou. Om uit te rusten en met jezelf te verbinden op een dieper niveau. Het programma bestaat uit een cacao ceremonie om het hart te openen, meditatie voor innerlijke verdieping, blote voeten wandeling voor een intenser beleven van de natuur, een zachte ademreis om te verbinden met het lichaam en emoties, gezamenlijke natuurmandala maken en we eindigen met yoga nidra voor diepe ontspanning. Dit retreat is voor jou als je - als bewust mens toch opgeslokt raakt door het drukke leven - de verbinding met de natuur en jezelf weer op één wil zetten - een reset nodig hebt en even een stapje terug wil doen - uit het hoofd wilt komen en meer in je lijf aanwezig wil zijn - je mindfulness en meditatie practice wilt versterken - samen wilt komen met gelijkgestemden We zullen met een intieme groep samenkomen (max 10) op de prachtige locatie van Feel your Heart, midden in de natuur in een bijzondere yurt. Wij kunnen niet wachten op je te ont-moeten en samen deze dag te beleven. We hebben nog een maatjes ticket open staan. Dan kan je komen met je bestie, partner, collega, vriendin/vriend en ontvang je 48 euro korting. Liefs, Natalie & Floortjeflows

A trauma informed breathwork journey - een reis naar binnen Start : 9 maart 2024 Velen zijn je voorgegaan en hebben deze reeks als transformerend ervaren. Niet alleen tijdens de workshops maar juist erna. In het dagelijks leven. ⭐Laat spanning, stress & emoties los en ervaar weer een diepe verbinding met jezelf. ⭐Adem diep en voel je weer vrij in je eigen lichaam. ⭐Ontdek de kracht en rust in jezelf en maak keuzes die bij jou passen. ⭐Geef expressie aan jouw waarheid en laat je stem horen. ⭐Vergroot zelfliefde, geef je grenzen aan en kies voor self-care. ⭐Laat jouw seksuele energie weer stromen en voel je vrij om voluit te genieten zonder schaamte. ⭐Ervaar de kracht van groepswerk en verbind met gelijkgestemden. Ademwerk is een methode voor zelfheling. Hoe dieper je ademt, hoe meer ruimte, rust en energie je ervaart. Ademwerk leert je weer om in je eigen kracht te staan, je veilig te voelen in je eigen lichaam en om onverwerkte emoties en ervaringen los te laten en een plek te geven. Ademwerk brengt je dichter bij jezelf. Het brengt je dichter bij je ware ‘zijn’. In dit traject van 6 sessies reizen we door de spanningszones in het lichaam waar emotionele energie en spanning opgeslagen kan zitten. Door middel van de adem en speciale bewustzijnsoefeningen gericht op specifieke spanningszones leer je stap voor stap spanning los te laten en expressie te geven aan je emoties, gevoel en verlangens. Er zijn nog maar 4 plekjes vrij. Dit traject heeft mijn leven compleet veranderd. Ik gun iedereen dit traject die meer in verbinding wilt leven met zijn of haar lichaam en hart. Voel je welkom . . . . . #ademwerk #enquiry #beweging #expressie #meditatie #massage #downtoearth #sexualenergy #zelfliefde #persoonlijkeontwikkeling #bewustleven #groepscirkel #innerlijkerust #kracht #zachtheid #verwelkom

Breathing into your womb Breathing into your Womb is workshop reeks voor vrouwen, een vrouwencirkel, om de aandacht en aanwezigheid voor jou, je bekken & baarmoeder te ervaren. Je veilig voelen in diepe intimiteit met jezelf en de ander. De stromende rivier in jouw lichaam weer openen. -Womb Alchemy - leer de energie van jouw baarmoeder kennen en verdiep jouw relatie met haar. Van wantrouwen, onzekerheid, onveiligheid naar een diep helderweten en vertrouwen. -Deep Pelvic breathing - geef ruimte aan bevroren energie & emoties in de zachte ademreizen. -Bliss activation - activeer jouw systeem voor een sprankelende levensenergie. -The power of Ritual- ontvang krachtige rituelen om te verweven in jouw dagelijks leven. Voor een diepe relatie met wie jij bent, jouw baarmoeder, lichaam en ziel. -Sound Healing and integration - verzachting en overgave voor jouw lichaam. Voel je welkom en verbind met andere mooie vrouwen. Aanmelden kan via deze link : https://hipsy.nl/event/28422-breathing-into-your-womb

Aanstaande zondag komen we weer samen in een prachtige yurt midden in de natuur van Feel your heart Een mini Retreat. Een ochtend vol verstilling, verwondering en verbinding. Het programma bestaat uit een cacao ceremonie om het hart te openen, meditatie voor innerlijke verdieping, blote voeten wandeling voor een intenser beleven van de natuur en een zachte ademreis om te verbinden met het lichaam. Wij kunnen niet wachten op je te ont-moet-en samen deze dag te vieren. Info & tickets: https://hipsy.nl/event/10256-mindful-mornings-retreat Floortjeflows & Natalie #mindfulness #meditatie #cacao #breathwork #nature