WeDoCare, Gendt Videos

JARENLANGE LOBBY REUMANEDERLAND WORDT BELOOND. Axiale Spondyloartritis (axSpa) is een chronische vorm van reuma. Nieuw onderzoek toont aan dat oefentherapie zorgt voor aanzienlijke verbeteringen in het dagelijks functioneren van deze groep patiënten. Heb je vragen of wil je een behandeling starten? mailto:[email protected] 0481-769094 #reuma #ReumaNederland #bechterew #rugklachten #fysiotherapie #oefentherapie #axSpA #AxialeSpondyloartritis #lingewaard

Ben je 6 weken geleden bevallen en wil je graag een controle door een geregistreerd Bekkenfysiotherapeut? http://www.wedocare.nl 0481769094

Vrijdag 31 mei gaan de kinderen van IKC De Tichelaar en IKC De Vonkenmorgen hardlopen voor een 5 jarig meisje uit Gendt met een stofwisselingsziekte. Zij gaan samen geld verzamelen voor VKS, dat is de patiënten vereniging van stofwisselingsziekten. Zij organiseren een stofwisseltour. Een 5 jarig meisje uit Gendt heeft deze ziekte en zij zal ook meelopen in deze tour. DONEER en lees haar verhaal via de QR-code. Er is veel geld nodig voor onderzoeken naar medicijnen en behandelingen, dit is er nog niet en heel hard nodig want veel van deze kinderen zullen niet oud worden. WeDoCare gaat helpen bij de sportactiviteiten tijdens de pauzes. Ook gaan wij beweegspellen aanbieden tijdens de Stofwisseltour. Help mee en steun dit mooie evenement, samen kunnen we meer? Doneren kan via onderstaande QR-Code

Het is wetenschappelijk aangetoond dat een Pilates-based programma een positief effect heeft op de pijn, mobiliteit en fysieke functies bij artrose (slijtage). Wij bieden deze lessen aan in groepsverband. Heb jij interesse? 0481-769094 of [email protected]

Laat de zomer maar komen!

Laat de zomer maar komen!

We hebben nog plaats in de nieuwe hardloopgroep! 0481769094 [email protected]

Kosten: 90,- incl hardloop shirt Duur: in 10 weken naar 5km We besteden aandacht aan blessure preventie, hardloop techniek en geven jou de juiste oefeningen! Begeleiding door een fysiotherapeut.

Kijk eens op ons WeDoCare blog. Daar vind je leuke stukjes over gezondheid en bewegen. www.wedocare.nl/blog

Er staat weer een nieuwe blog online. Dit keer geschreven door onze kinderfysio. Het gaat over kinderschoenen. Welke schoen is goed voor jouw kind? Waar moet je op letten? Kijk op http://www.wedocare.nl/blog

Kijk eens op ons WeDoCare blog. Daar vind je leuke stukjes over gezondheid en bewegen. www.wedocare.nl/blog

Kijk eens op ons WeDoCare blog. Daar vind je leuke stukjes over gezondheid en bewegen. www.wedocare.nl/blog

Er staat weer een nieuwe BLOG online. Lees deze keer meer over fysiotherapie en leefstijl bij chronische klachten. http://WWW.WEDOCARE.NL/BLOG

Lage rugpijn komt veel voor en keert vaak terug. Het afgelopen jaar bezochten 1,9 miljoen mensen de huisarts met nek-en rugklachten. Waarschijnlijk ligt dit aantal nog hoger, omdat veel mensen de huisarts overslaan en rechtstreeks de fysiotherapeut bezoeken. De precieze oorzaak van lage rugpijn is in veel gevallen niet duidelijk. Het is vaak niet mogelijk om specifieke structuren, zoals spieren of zenuwen, aan te wijzen als oorzaak van de pijn. Meestal gaat het om een samenloop van omstandigheden. Van een hoge fysieke belasting op het werk, een depressie, een slechte leefstijl door roken of overgewicht is aangetoond dat deze bij kunnen dragen aan het ontstaan van lage rugpijn. Behandeling in het ziekenhuis heeft meestal geen toegevoegde waarde. Indien behandeling nodig is vindt die voornamelijk plaats bij de huisarts of fysiotherapeut. De meerderheid van de mensen met lage rugpijn die advies en behandeling nodig hebben wendt zich inmiddels direct tot de fysiotherapeut. Die is goed in staat om te beslissen of fysiotherapeutische behandeling nodig is, of dat nader onderzoek door een huisarts noodzakelijk is. Een grote groep mensen met lage rugpijn heeft veel last en wordt beperkt bij het uitvoeren van hun dagelijkse activiteiten. Na drie maanden herstelt ongeveer de helft van deze mensen zonder behandeling, de andere helft blijft klachten houden. Een huisarts zal een patiënt met lage rugpijn in eerste instantie adviseren zelf aan de slag te gaan met bewegen en oefenen. Maar niet iedereen is in staat dit zelf op te pakken. Sommige mensen hebben simpelweg te veel klachten of komen er zelf niet uit met een advies als ‘probeer meer te bewegen’ of met de specifieke oefeningen. Pas als het niet zelfstandig lukt, of als de klachten blijven terugkomen, zal de huisarts doorverwijzen naar de fysiotherapeut. Belangrijk is dat de oefeningen worden afgestemd op je voorkeuren en wensen, om voldoende gemotiveerd te blijven. Bij ongeveer één op de drie mensen die ooit

Doe mee met onze hardloop cursus! We starten 14 februari.

www.wedocare.nl [email protected] Gendt - Bemmel - Elst - Nijmegen