Beatz4you

Even niet bereikbaar door vakantie in Namibië & Botswana. Vanaf 26 augustus weer beschikbaar!

Dat was een geslaagde 'zumba with the family' editie🕺💃👯. Daarmee is dit seizoen voorbij gevlogen. Dank🙌 voor jullie enthousiasme (vandaag, maar ook zeker derest van het seizoen!). We starten officieel weer in de eerste week van september (nieuwsbrief volgt, maar rooster blijft nagenoeg hetzelfde). Maar dinsdag 9 juli om 20.00 doen we nog een Zumba @ the Parc editie (bij droog weer).

Hou sport betaalbaar, verhoog de btw niet van 9% naar 21%💪💦

Teken hieronder de petitie👇

https://petities.nl/petitions/hou-sport-betaalbaar-verhoog-de-btw-niet-van-9-naar-21?locale=nl

In september gaan we van start met nijntje beweeglessen🤸*

9.00 - 9.45 Nijntje beweeglessen voor kids van 2 - 4 jaar met (groot)ouder/verzorger.

9.45 - 10.30 Nijntje beweeglessen voor kids van 4 - 6 jaar.

*Gaat van start bij minimaal 8 deelnemers per les. Er is plek voor +/- 15 kinderen per les

Wie?
- Kinderen van 2-4 jaar mét begeleiding van een (groot)ouder/verzorger.

- Kinderen van 4-6 jaar zonder begeleiding van een (groot)ouder/verzorger.

Wat?
De nijntje beweeglessen zijn verantwoorde en wetenschappelijk onderbouwde lessen waarbij plezier voorop staat.

We werken in 5 blokken van 5 lessen. Waarbij we ieder blok rondom een ander thema werken.
In elk blok komen de 10 basisvormen van bewegen (kruipen, springen, bewegen op muziek, rollen & draaien, balvaardigheid, zwaaien, balanceren, samen spelen, klimmen, rennen en gaan) aan bod via verschillende oefeningen en spelletjes. Want goed leren bewegen gaat het best op een leuke manier.

📍Waar?
Gymzaal van Zeggelenplein 31b, Haarlem Oost (gymzaal boven in de ML King school)

🗓️Wanneer?
PROEFLES OP ZATERDAG 7 SEPTEMBER €10**

Aanmelden voor deze proefles kan door een WhatsAppje te sturen naar 06 83549100 of een mailtje naar [email protected].

**Bij inschrijving voor één of meerdere blokken wordt deze proefles verrekend (en is dan dus gratis!)

📅Data nijntje beweeglessen seizoen 2024/2025:

Blok 1: 14, 21, 28 september + 5, 12 oktober

Blok 2: 9, 16, 23, 30 november + 7 december

Blok 3: 11, 18, 25 januari + 1, 8 februari

Blok 4: 1, 8, 15, 22 + 29 maart

Blok 5: 5, 12 april + 17, 24 mei + 14 juni

Kinderen die 20 lessen hebben gevolgd komen in aanmerking voor een nijntje beweegdiploma (volgens richtlijnen van de KNGU). Deze diploma's worden uitgereikt op het beweegfeest van zaterdag 21 juni🎊

Waarom?
Gevarieerd en met plezier bewegen op jonge leeftijd draagt bij aan de sociale, motorische, cognitieve en emotionele ontwikkeling van kinderen!

Kosten💶
Losse les: €15
Per blok: €40
Bij betaling van meerdere blokken in 1x ontvang je korting:
2 blokken: €75
3 blokken: €105
4 blokken: €130
5 blokken: €150

Meerdere kinderen uit hetzelfde gezin gelijktijdig inschrijven? Jullie ontvangen dan €2,50 korting per blok!

🖊️Aanmelden, vragen of meer info? Stuur een WhatsAppje naar 06 83549100 of een mailtje naar [email protected].

Meivakantie duurt t/m 12 mei. Er zijn dan geen dans/sportlessen (uitgezonderd Jumping Fitness inhaalles op 1/5). Fijne vakantie😎

Sinds vandaag officieel 'keurmerkhouder' van de nijntje beweeglessen🤩. In september gaan we van start met deze lessen voor de allerkleinste kids van 2-4 en van 4-6 jaar. Binnenkort meer info...

Vandaag ben ik geslaagd voor mijn Nijntje beweegdiploma💪🏼. Dat betekent dat vanaf volgend seizoen kinderen vanaf 2 al lekker kunnen bewegen bij Beatz4you! Wist je dat wetenschappelijk onderzoek aantoont dat de leeftijdsfase van 0 tot 6 jaar de belangrijkste periode is voor het ontwikkelen van de motorische basisvaardigheden? En dat deze 10 basisvaardigheden in de Nijntje lessen telkens weer op verschillende manieren op speelse wijze aan bod komen?

Tijd voor (nog meer) FUN WORKOUTS🤩!

Cursus Tapdance👯*
🗓️Maandag 11, 18, 25 maart + 8, 15 april van 🕗19.00 - 20.00
💶5x voor €30
📌 Gymzaal Prins Bernhardlaan (bij de Deka), Haarlem Oost. GRATIS PARKEREN🚗!

Zumba 🕺💃
🗓️Iedere dinsdag (uitzondering schoolvakanties en feestdagen)
🕗19.30 - 20.30
💶GRATIS PROEFLES IN MAART
📌 Gymzaal van Zeggelenplein (in ML King school), Haarlem Oost. GRATIS PARKEREN🚗!

BBB💪💦
🗓️Iedere dinsdag (uitzondering schoolvakanties en feestdagen)
🕗20.30 - 21.15
💶GRATIS PROEFLES IN MAART
📌 Gymzaal van Zeggelenplein (in ML King school), Haarlem Oost. GRATIS PARKEREN🚗!

Cursus Jumping Fitness*💪💦
🗓️Woensdag 13, 20, 27 maart + 3, 10 april van 🕗20.00 - 20.45
▶️5x voor €65
📌 Gymzaal Prins Bernhardlaan (bij de Deka), Haarlem Oost. GRATIS PARKEREN🚗!

Kangoo Power 💪 💦 (proefles)
🗓️ PROEFLES OP 29/2 of 7/3
🕗 20.00 - 20.45
💶 €10
📌 Gymzaal van Zeggelenplein (in ML King school), Haarlem Oost. GRATIS PARKEREN🚗!

Cursus Kangoo Power 💪💦
🗓️Donderdag 13, 21, 28 maart + 4, 11 april
🕗 20.00 - 20.45
💶5x voor €65
📌 Gymzaal van Zeggelenplein (in ML King school), Haarlem Oost. GRATIS PARKEREN🚗!

📱Opgeven kan door een WhatsAppje te sturen naar 06 83549100

*Cursus gaat door vanaf 5 personen

FEBRUARI DEAL❄️
PRoefles Kangoo Power💪 €10!!

🗓️Geldig op: donderdag 1, 8, 15 en 29 februari.
🕗 20.00 - 20.45
📌Gymzaal van Zeggelenplein 31b, Haarlem Oost

Inschrijven kan via https://beatz4you.reservio.com of stuur een appje naar 0683549100.

Gelieve ook schoenmaat door te geven. Na betaling zijn de schoenen voor je gereserveerd.

Deze periode dansen we de salsa uit Cuba. En salsa dansen kan je ook samen! Dat is best moeilijk, maar er wordt héél hard en serieus geoefend door deze kanjers! Dus zij hoeven niet bang te zijn om op elkaars tenen te dansen😜

In de spotlight🔦: Jumping Fitness! Lekker werken aan je conditie💦 mét plezier (en zonder spierpijn!)

Woensdag van 20.00 - 20.45 in de gymzaal aan de Prins Bernhardlaan (📌bij de Deka) in Haarlem Oost. Bijkomend voordeeltje: nu 5x voor €65! (🗓️data: 17, 24, 31 januari, 7 en 14 februari) én gratis parkeren💯.

Meer informatie of aanmelden? Stuur een WhatsAppje naar 0683549100.

Beatz4you Het idee van Beatz4you is ontstaan in 2019. Beatz4you staat voor leuke workouts op muziek waarbij je

In de spotlight🔦: Kangoo Power! Lekker werken aan je conditie💦 mét plezier (en zonder spierpijn!)

Donderdag van 20.00 - 20.45 in de gymzaal aan het van Zeggelenplein(📌in de ML King school) in Haarlem Oost. Bijkomend voordeeltje: nu 5x voor €65! (🗓️data: 18, 25 januari, 1, 8 en 15 februari) én gratis parkeren💯.

Meer informatie of aanmelden? Stuur een WhatsAppje naar 0683549100 (vermeld ook je schoenmaat, zodat je de juiste schoenen kunt lenen)

Oké, mijn goede voornemen voor 2024: JBL boxen in de tas, tas op mijn rug en mat in de krat en hoppakee op de fiets naar de zaal! Op dinsdag dan. Als het droog is. Want ja, dáárom ging ik niet meer met de grote box slepen.

START 2024 FRESH💯

Wil je iets nieuws leren🕺💃?
Meer bewegen💦?
Aan je gezondheid werken💪?
Goede voornemens of niet.
Chocoladeletters, kerstdiners of oliebollen eruit zweten of niet. COME & JOIN US🤩

We dopen januari & februari om tot TRY OUT maand. Zo kan je van maandag t/m donderdag 5 weken lang iets NIEUWS proberen tegen gereduceerd tarief: Tapdance, Klassiek ballet kids, Zumba, BBB en Zumba kids 5x voor €30 en Jumping Fitness en Kangoo Power 5x voor €65 (maximum aantal deelnemers is +/- 10 vanwege beschikbaarheid trampolines en Kangoo rebound shoes)

We starten in de week van 15/1! Aanmelden kan door een WhatsAppje te sturen naar 06 83549100.

Maandag:
17.15 - 18.00 Klassiek ballet kids (7+)
19.00 - 20.00 Tapdance cursus volwassenen*
Data: 15/1 - 22/1 - 29/1 - 5/2 - 12/2
Let op: gaat pas van start bij 5 aanmeldingen!

Dinsdag:
19.30 - 20.30 Zumba
20.30 - 21.15 BBB
Data: 16/1 - 23/1 - 30/1 - 6/2 - 13/2

Woensdag:
15.45 - 16.30 Zumba kids junior 4-6 jaar
16.45 - 17.30 Zumba kids 7+
20.00 - 20.45 Jumping Fitness*
Data: 17/1 - 24/1 - 31/1 - 7/2 - 14/2

Donderdag:
20.00 - 20.45 Kangoo Power
Data: 18/1 - 25/1 - 1/2 - 8/2 - 15/2

* Deze lessen vinden plaats in de gymzaal aan de Prins Bernhardlaan (bij de Deka) in Haarlem Oost. Alle andere lessen zijn in de gymzaal van de Martin Luther King school aan het van Zeggelenplein 31b in Haarlem Oost.

Voor vragen, meer informatie en aanmelden mag je WhatsAppje sturen naar 06 83549100.

Hope to see YOU🫵 soon!

Ik wens jullie (nogmaals) fijne feestdagen🌲🎉. Tot in januari 💃🕺💪💦

Vanavond geen lessen i.v.m pakjesavond🎁. Geniet lekker van en met elkaar!

Dank u Sinterklaasje🥰

Tijdens de dansles bleek er ineens een zak bezorgd met een mooi gedicht erbij, alle kinderen blij❤️💛

Allerliefste Zumba kids,

Sint ziet jullie iedere woensdag swingen op de coolste hits! De pieten gluren graag bij jullie naar binnen jullie zijn allemaal vriendinnen!

Stuk voor stuk zijn jullie ontzettend lief,
week in, week uit ook hartstikke sportief!
Iedere woensdag staan jullie flink te zweten,
maar gelukkig is er af en toe ook tijd om even lekker te keten.

Hard en serieus werken kunnen jullie ook héél goed. Dan vragen jullie: ‘moet dat eerst met je linker- of rechtervoet?’ Alles gaat precies en op de juiste tel, ja jullie zijn echte talenten en kunnen dat wel!

Jullie treden ook graag op voor een groot publiek, telkens weer op andere muziek. Dansen doen jullie zonder pardon, van Salsa tot aan Flamenco of de Reggaeton.

De sint en zijn pieten hebben behoorlijk lang zitten denken, wat wij die lieve Zumba kids toch zouden schenken.

Kookpiet zei: ‘ik heb een goed idee!’ ‘Misschien een beetje aardappelpuree?’ Sint antwoordde daarop: ‘Nee, dat is meer iets voor een kerstdiner!’

De sint stond helemaal perplex, want Malle Pietje riep ook weer eens iets geks: ‘al die ingewikkelde adviezen, laat die kinderen toch eens lekker ZELF kiezen!’.

Hoofdpiet was bang dat jullie dan ruzie zouden maken, maar sint dacht: dat is toch niet nodig met de juiste afspraken?

De enige regel is dat jullie rekening houden met elkaar, zodat iedereen blij is van Mia tot aan Saar.

Als dat is gelukt schrijf je jouw naam op het cadeau en dan heeft Sint nog een kleine verrassing in petto!

Want na het kiezen is hopelijk iedereen blij,
dan heeft Sint tot slot óók nog een heerlijke lekkernij!

Tapdancing???

JUMPING FITNESS💪💦
bij Beatz4you

Wil jij ook weer lekker sporten, maar niet zo dol op de sportschool of hardlopen (in de regen?) Of gewoon méga fanatiek en zin in een leuke workout? Bij deze workout traint iedereen op een eigen trampoline, waardoor gewrichten minder worden belast. Gewicht, leeftijd en trainingsniveau zijn niet van belang. Iedereen kan deelnemen aan deze les op eigen niveau.

📢INSTAPCURSUS: 6x voor €99! Of kom samen met een vriend(in), collega, moeder, zus of kennis en ontvang beide 10% korting (€89,10)!

❗Let op: er zijn maar 10 trampolines per cursus Beschikbaar! VOL = VOL!

📝Aanmelden kan door voornaam + achternaam en telefoonnummer te appen naar 0683549100 of te mailen naar [email protected]. Na betaling ben je verzekerd van een trampoline.

🗓️Wanneer?

Cursus gaat van start op maandag 30 oktober. Vervolg is op 6, 13, 20, 27 november en 4 december van 19.00 - 20.00 *.

📍Waar?

In de gymzaal aan de Prins Bernhardlaan (bij de Deka), Haarlem Oost met gratis parkeergelegenheid.

* de les duur +/- 45 minuten, maar is inclusief klaarzetten en opruimen van de trampolines. Cursus gaat van start bij voldoende aanmeldingen.

Beatz4you Het idee van Beatz4you is ontstaan in 2019. Beatz4you staat voor leuke workouts op muziek waarbij je

JIPPIEEEE🙌! Vanaf nu ALLE LESSEN in Haarlem Oost 💃🕺💪💦. (Bijna) alle lessen op 1 locatie.

Maandag:
17.15 - 18.00 Ballet 6+

Dinsdag:
19.30 - 20.30 Zumba
20.30 - 21.15 BBB

Woensdag:
15.45 - 16.30 Zumba kids junior 4-7 jaar
16.45 - 17.30 Zumba kids 8+

Donderdag:
20.00 - 20.45 Kangoo Jumps

En vanaf 30 oktober weer een instapcursus Jumping Fitness 6x voor €99 (ma 30/10 - 6/11 - 13/11- 20/11 - 27/11 - 4/12 van 19.00 - 20.00). Gratis try-out op maandag 9/10 van 19.00 - 20.00 en woensdag 18/10 van 20.00 - 21.00. 10 trampo's beschikbaar. Start bij voldoende aanmeldingen in gymzaal de Viersprong aan de Prins Bernhardlaan (bij de Deka)

Aanmelden, meer info of een proefles? Stuur even een WhatsAppje naar 0683549100 of mail naar [email protected]

Hier nog even alle fun workouts voor jong en oud op een rijtje!!

Maandag:
17.15 - 18.00 Ballet kids 7+
20.00 - 20.45 Jumping Fitness*

Dinsdag:
19.30 - 20.30 Zumba
20.30 - 21.15 BBB

Woensdag:
15.45 - 16.30 Zumba kids (4-7 jaar)
16.45 - 17.30 Zumba kids 8+

Donderdag:
20.00 - 20.45 Kangoo*

* deze lessen kun je boeken via https://beatz4you.reservio.com en zijn in de zaal aan de Ambonstraat 2a, Haarlem Noord

Welke dag(en) zie ik jou ??