Videos by Trienke van der Veen in Leeuwarden. ⭢ Orthomoleculair therapeut | Darmtherapeut | Lab. onderzoek ✤ Voeding als fundament voor je
Zin in een makkelijke lunch? Of diner nu het warm weer is? Deze rode kool wrap heb je zo op tafel staan!
Wrap (je bakt er ongeveer 8-10 net dit recept)
- 400 ml water - 200 gram kikkererwten meel - 1 klein teentje knoflook - snuf Keltisch zeezout
Mix de ingrediënten met behulp van een blender en bak vervolgens dunne wraps.
Tzatziki
- 6 schijfjes komkommer - 2 eetlepels kokosyoghurt - 2 kleine teentjes knoflook
Mixen en klaar!
Snijdt de rode kool en de komkommer.
Beleg de wrap met de tzatziki, vervolgens de rode kool en de komkommer. Rol op en eetsmakelijk!
Laat je weten of jij dit gaat maken? Tag me in je berichtje. Vind ik leuk!
Zin in een makkelijke lunch? Of diner nu het warm weer is? Deze rode kool wrap heb je zo op tafel staan! Wrap (je bakt er ongeveer 8-10 net dit recept) - 400 ml water - 200 gram kikkererwten meel - 1 klein teentje knoflook - snuf Keltisch zeezout Mix de ingrediënten met behulp van een blender en bak vervolgens dunne wraps. Tzatziki - 6 schijfjes komkommer - 2 eetlepels kokosyoghurt - 2 kleine teentjes knoflook Mixen en klaar! Snijdt de rode kool en de komkommer. Beleg de wrap met de tzatziki, vervolgens de rode kool en de komkommer. Rol op en eetsmakelijk! Laat je weten of jij dit gaat maken? Tag me in je berichtje. Vind ik leuk!