GGD Fryslân

🤱🏼❓ Veel ouders zijn wel eens onzeker of hebben schuldgevoel richting hun kind. Het kan soms een zoektocht zijn naar het vinden van een balans tussen je eigen behoeftes en die van je kind.

Elke ouder wil het beste voor zijn kind, maar je hebt ook eigen behoeftes. Als je voor jezelf kiest, om bijvoorbeeld tijd voor jezelf te nemen, kan dit een schuldgevoel geven richting je kind.

Balans creëren, door je eigen behoeftes en die van je kind te combineren, zorgt ervoor dat je de ouder kunt zijn die je graag wilt zijn. Ga samen lekker naar buiten om te wandelen of fietsen. Een goede balans is uiteindelijk het beste voor zowel jou als je kind.

Vergeet niet dat schuldgevoelens heel normaal zijn. Elke ouder krijgt ermee te maken. Wees niet te streng voor jezelf en onthoud dat het soms ook gewoon lastig mag zijn. ❤️

Heb je hulp nodig bij het vinden van deze balans? Wij staan voor je klaar!

𝗪𝗲𝗿𝗲𝗻, 𝗞𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻, 𝗦𝗺𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗵𝗲𝘁 𝗦𝗞𝗦 𝗦𝗸û𝘁𝘀𝗷𝗲𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻 ☀️🧴

Een ware 'insmeerbar' prijkte deze donderdag op het strand van Lemmer. Wethouder Luciënne Boelsma was aanwezig tijdens het SKS skûtsjesilen. ⛵ Weren, Kleren, Smeren was de boodschap. De campagne in Lemmer is onderdeel van een groter project in de Gemeente Smallingerland, Gemeente Súdwest-Fryslân en Gemeente De Fryske Marren.

De komende vier jaar werken we in deze drie gemeenten aan huidkankerpreventie, gefinancierd door KWF Kankerbestrijding / Dutch Cancer Society en met het Nationaal Huidfonds als inhoudelijk kennispartner. 🌞 Laat de zon maar komen!

Meer weten over zonbescherming, zonkracht of huidkanker? Ga naar 👉 www.voorkomhuidkanker.nl

☀️🧴 Vandaag is zonkracht 3 of hoger voorspeld. Je kan dus huidschade oplopen. Op lange termijn kan dat leiden tot huidkanker. Hoe kan je je huid beschermen? Door drie eenvoudige maatregelen: 𝘄𝗲𝗿𝗲𝗻, 𝗸𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘀𝗺𝗲𝗿𝗲𝗻.

Swipe om te lezen wat dat precies betekent.

Meer weten over zonbescherming, zonkracht of huidkanker? Ga naar 👉 www.voorkomhuidkanker.nl

🥵☀️ Vanaf zondag wordt het een stuk warmer. Het is belangrijk om goed te drinken, een koel plekje op te zoeken en jezelf te beschermen tegen de zon.

Denk ook aan anderen die misschien hulp kunnen gebruiken, bijvoorbeeld bij het opzetten van een parasol of schaduwdoek. Dit weekend is een goed moment om dat te doen! ⛱️

Check ook de website van GGD Leefomgeving voor meer informatie en tips 👉 www.ggdleefomgeving.nl/zomer-en-hitte

Hondsdolheid, ook wel rabiës genoemd, is een besmettelijke ziekte. Het rabiësvirus komt vooral voor bij honden, vleermuizen, vossen en katten. Mensen krijgen het door een virus.

Je kan besmet raken met het virus door een beet, krab of lik van een geïnfecteerd dier. Het virus komt bijna niet voor in Nederland, maar kun je wel tijdens je vakantie in het buitenland oplopen.

Ga je op reis naar een gebied waar je in contact kunt komen met dieren die mogelijk hondsdolheid hebben? Maak dan een afspraak bij ons voor advies op maat en (eventuele) reisvaccinaties. Gezond op reis en gezond weer naar huis.

Lees meer over hondsdolheid op onze website 👉 www.ggdfryslan.nl/hondsdolheid

🤔❓ Wist je dat teken naast Lyme ook tekenencefalitis (TBE) kunnen overdragen? TBE kan koorts, hersenvliesontsteking en hersenontsteking veroorzaken. Teken met dit virus komen vooral vaker voor in delen van Europa en Azië.

Ga je naar een gebied met veel TBE? Voorkom tekenbeten door op de paden te blijven, lange broeken te dragen en DEET te gebruiken. Vaccinatie is mogelijk en kan je beschermen.

Tijdens ons reizigersspreekuur bekijken we je reisbestemming en welke vaccinaties je nodig hebt. Maak een afspraak voor ons reizigersspreekuur via 👉 www.ggdfryslan.nl/gezond-op-reis

Ben jij deze warme dagen gezellig met vrienden? ☀️ In situaties zoals deze kan de verleiding om alcohol te drinken groter zijn.

Tijdens het warme weer wordt de alcohol snel opgenomen in het lichaam. Dit heeft direct invloed, denk hierbij aan uitdroging. Besluit je toch een wijntje of biertje te bestellen op het terras in de zon?

𝗠𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗸𝗼𝗺 𝗷𝗶𝗷 𝘂𝗶𝘁𝗱𝗿𝗼𝗴𝗶𝗻𝗴
✅ Drink een glas water naast je andere drankje
✅ Eet van tevoren een maaltijd met genoeg vitamine B1, denk hierbij aan groente zoals spinazie
✅ Zorg dat je tijdens het drinken genoeg blijft eten, alcohol op een lege maag kan harder aankomen

𝐆𝐚 𝐣𝐞 𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐳𝐨𝐦𝐞𝐫 𝐢𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐛𝐮𝐢𝐭𝐞𝐧𝐥𝐚𝐧𝐝 𝐨𝐩 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞, 𝐰𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧 𝐨𝐟 𝐯𝐫𝐢𝐣𝐰𝐢𝐥𝐥𝐢𝐠𝐞𝐫𝐬𝐰𝐞𝐫𝐤 𝐝𝐨𝐞𝐧? 🌎 Dan komt er heel veel op je af. Je loopt meer gezondheidsrisico’s dan bij een gewone vakantie. Je hebt meer contact met de lokale bevolking, de kans dat je medische hulp nodig hebt is groter en je kunt in aanraking komen met ziekten die in Nederland niet voorkomen.

✅ Maak alvast een afspraak bij ons voor advies en (eventuele) reisvaccinaties. Gezond op reis en gezond weer naar huis.

Kijk voor meer informatie op onze website 👉 www.ggdfryslan.nl/gezond-op-reis

𝗩𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗴 𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗪𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱 𝗛𝗲𝗽𝗮𝘁𝗶𝘁𝗶𝘀𝗱𝗮𝗴, 𝗲𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝘄𝗮𝗮𝗿𝗼𝗽 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗮𝗮𝗻𝗱𝗮𝗰𝗵𝘁 𝘄𝗼𝗿𝗱𝘁 𝗴𝗲𝘃𝗿𝗮𝗮𝗴𝗱 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗵𝗲𝗽𝗮𝘁𝗶𝘁𝗶𝘀. Hepatitis is een ontsteking van de lever en kan worden veroorzaakt door een virus.

🔹 Hepatitis A is een infectie die vooral bij kinderen voorkomt. Volwassen kunnen ook hepatitis A krijgen. Hepatitis A zit bijvoorbeeld in de ontlasting van iemand die besmet is.
🔹 Hepatitis B wordt overgedragen van moeder op kind bij de geboorte, door seksueel contact of contact met bloed.

Naast een virus kunnen er ook andere oorzaken zijn van hepatitis, zoals giftige stoffen, medicijnen of auto-immuunziekten. Voor hepatitis A en B kun je je laten vaccineren bij de GGD.

Wil je meer weten over de verschillen tussen hepatitis A, B, C, D en E? Kijk voor meer informatie op 👉 www.rivm.nl/hepatitis

De zomer kan een moeilijke periode zijn voor jongeren die zich niet goed in hun vel zitten. 😔 Veel jongeren ervaren eenzaamheid in de zomer, omdat bijvoorbeeld vrienden op vakantie zijn of werken, en omdat veel sportclubs een zomerstop hebben.

Eenzaamheid betekent dat je je niet verbonden voelt met anderen. Het is belangrijk te beseffen dat dit gevoel heel normaal is en dat er echt iets aan gedaan kan worden. Iedereen voelt zich wel eens eenzaam, en vaak verdwijnt dat gevoel zodra je weer beter in je vel zit.

𝗛𝗶𝗲𝗿 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗲𝗻𝗸𝗲𝗹𝗲 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝗼𝗺 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗸𝗶𝗻𝗱 𝘁𝗲 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿:
✅ Probeer positief te blijven en kijk naar wat er wel kan.
✅ Ga iedere dag naar buiten. Een frisse neus halen en in beweging blijven kan wonderen doen voor het humeur.
✅ Probeer tenminste iedere dag iemand te zien of te spreken. Contact met anderen, hoe klein ook, kan een groot verschil maken.

Via Jouw GGD kun je ook een zelfhulpmodule eenzaamheid volgen en anoniem chatten. Op de website lees meer tips 👉 www.jouwggd.nl/gevoel/eenzaamheid

Hoera! De zomervakantie begint weer! 😎☀️ Lekker weer, even geen verplichtingen en tijd met het gezin doorbrengen. Maar; hoe houd je het gezellig met elkaar?

Wij hebben een paar tips voor je. 👇

Beginnen met praten is een mijlpaal in de ontwikkeling van je kind. 🧒 Kinderen beginnen hun eerste woordjes te zeggen als ze één tot anderhalf jaar oud zijn. Als ze vier jaar oud zijn kunnen ze al simpele zinnetjes maken. Wanneer je iedere dag veel met je kind praat en naar hem of haar luistert, leert je kind steeds beter praten.

𝗘𝗿 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗼𝗼𝗸 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘄𝗮𝗮𝗿𝗼𝗽 𝗷𝗲 𝗷𝗲 𝗸𝗶𝗻𝗱 𝗵𝗲𝗹𝗽𝘁 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗲𝗻:
💬 Vertel steeds wat je aan het doen bent en wat jullie gaan doen.
💬 Blader samen door een prentenboek en ga in op reacties van je kind.
💬 Herhaal wat je kind zegt in goed Nederlands. Zegt je kind ‘balle’, zeg dan: ‘Goed zo, een ballon.
💬 Geef je kind tijd om te reageren.

Lees meer tips op 👉 www.bit.ly/leren-praten

Heb je vragen hebt over de spraak- en taalontwikkeling van je kind? Wij staan voor je klaar!

GroeiGids

Hoera! 🏆✨ De winnaar van de Rookvrije Generatie Award Fryslân 2024 is... Sportbedrijf Drachten!

Gisteren ontvingen zij de welverdiende award voor het organiseren van een 𝗥𝗼𝗼𝗸𝘃𝗿𝗶𝗷𝗲 𝗔𝘃𝗼𝗻𝗱𝟰𝗗𝗮𝗮𝗴𝘀𝗲. Hier werd van tevoren op een positieve manier over gecommuniceerd; met een duidelijke boodschap dat rookvrij de norm is bij activiteiten waar kinderen bij betrokken zijn. Ook tijdens de activiteit was het goed zichtbaar dat het ging om een rookvrije activiteit. Een positief voorbeeld voor anderen hoe je dit soort activiteiten aanpakken.

De extra prijs voor 'Ambassadeur voor de Rookvrije Generatie in Fryslân' ging naar Fysio Lemmer. Zij zijn voorvechters van een gezonde mienskip. 👏

🎉 Wij feliciteren alle winnaars van harte met het behaalde resultaat en bedanken hen én de andere genomineerden hartelijk voor deelname en inzet.

Het juryrapport en de volledige uitslag zijn te vinden op onze website 👉 www.ggdfryslan.nl/award

Het is zomer! 😎🌴 Met prachtige zomerse dagen willen kinderen niets liever dan buiten spelen. Kinderen jonger dan 3 jaar hebben sneller last van warme zomerdagen en kunnen daarvan ziek worden. Hoe jonger jouw kind, hoe hoger dat risico is. Let daarom goed op jouw kind als het warmer weer wordt.

☀️ Smeer jouw kind goed in met zonnebrandcrème met een beschermingsfactor van minimaal 50. Herhaal elk uur.
☀️ Blijf tussen 12.00-15.00 uur uit de zon.
☀️ Trek jouw kind een T-shirt aan en zet hem of haar een hoedje op.
☀️ Zet je kind een zonnebril op.

Lees meer tips over kinderen en hitte op 👉 www.ggdfryslan.nl/warmedagen

𝗩𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗴 𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗶𝗱𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗮𝗱𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟰 𝗶𝗻 𝗟𝗲𝗲𝘂𝘄𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻! 🏳️‍🌈 De dag wordt gestart met een fietstocht die eindigt met een picknick in de Prinsentuin in Leeuwarden.

Wij staan voor je klaar bij de picknick als je vragen hebt over seksuele gezondheid, hepatitis B, veilig vrijen en nog veel meer. Zien we je daar?

Lees wat wij voor jou kunnen doen op 👉 www.ggdfryslan.nl/seksualiteit

Pride Leeuwarden

⚽🏆 De derde helft bij het voetbal vindt vaak plaats in de sportkantine. Even gezellig nazitten na een spannende wedstrijd. Dit kunnen vaak momenten zijn dat het moeilijk is om aan te geven dat je niet drinkt.

𝗠𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗺𝗮𝗸𝗸𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲𝗿 𝗮𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝘃𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘁𝗲𝗻 𝘄𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗶𝗷 𝗡𝗜𝗫 𝗻𝗼𝗱𝗶𝗴 𝗵𝗲𝗯𝘁!
✅ Vind je het moeilijk om iets af te slaan? Vraag naar de alcoholvrije variant.
✅ Zeg van tevoren dat je niet drinkt.
✅ Vraag een vriend(in) of hij/zij je wil steunen in deze keuze. Vrienden zijn er om je te steunen. Wees duidelijk. Zo voorkom je twijfels.

Lees wat wij voor jou kunnen doen op 👉 www.ggdfryslan.nl/alcohol

☀️🧴 Het is belangrijk de huid van je kind goed te beschermen tegen de zon bij zonkracht 3 of hoger. Maar hoe bescherm je de huid van je kind goed? Dat is een combinatie van 𝘄𝗲𝗿𝗲𝗻, 𝗸𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘀𝗺𝗲𝗿𝗲𝗻.

Swipe om te leren wat dat precies betekent.

Meer weten over zonbescherming, zonkracht of huidkanker? Ga naar 👉 www.voorkomhuidkanker.nl

De eikenprocessierups is ook in Fryslân weer actief. 🐛 Kom je ze tegen? Raak de rupsen, spinsels en nesten dan niet aan. De haren van de rups zorgen voor jeuk en irritatie.

Lees hoe je ze herkent en wat je moet doen als je ze ziet of aangeraakt hebt 👉 bit.ly/eikenprocessierups-ggd

Ga je binnenkort een sportieve uitdaging aan in natuurwater of modder? 🤸‍♂️💦 Het is belangrijk om je goed voor te bereiden. Zo verklein je de kans dat je ziek wordt.

𝗪𝗶𝗷 𝗵𝗲𝗯𝗯𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗮𝗿 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲:
✅ Slik geen water of modder in.
✅ Plak wonden goed af zodat er geen water of modder in kan komen.
✅ Ga na contact met natuurwater of modder direct douchen.
✅ Spoel wonden zoals schaafwonden met schoon water, was ze met zeep en ontsmet ze. Ga naar de EHBO bij diepe of vuile wonden.
✅ Krijg je binnen een maand griepachtige klachten of moet je braken en krijg je diarree? Vertel je huisarts dat je aan een evenement hebt meegedaan.

Meer tips lees je op onze website via 👉 www.ggdfryslan.nl/tips-voor-deelnemers

Heel veel plezier en veel succes! 👏

𝗚𝗮 𝗷𝗲 𝗯𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻𝗸𝗼𝗿𝘁 𝗼𝗽 𝘃𝗮𝗸𝗮𝗻𝘁𝗶𝗲? 𝗩𝗼𝗼𝗿𝗸𝗼𝗺 𝗲𝗲𝗻 𝗹𝗲𝗴𝗶𝗼𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮-𝗯𝗲𝘀𝗺𝗲𝘁𝘁𝗶𝗻𝗴. Ben je langer dan een week niet thuis geweest? Het water heeft een tijdje stilgestaan in je woning. De kans is aanwezig dat bacteriën in de leidingen gaan groeien. 🦠 Daarom is het goed om direct na thuiskomst de kranen ongeveer één minuut door te spoelen om besmetting met legionella te verkleinen.

Meer informatie over legionella lees je op de website van RIVM 👉 www.rivm.nl/legionella

Momenteel groeit op veel plekken de reuzenberenklauw. 🌿 Een grote plant met witte bloemen. De plant ziet er misschien mooi uit, maar wees voorzichtig! Het sap van de reuzenberenklauw is gevaarlijk. Het kan voor grote jeukende brandblaren zorgen!

Meer weten over de reuzenberenklauw en wat je moet doen als je er toch mee in aanraking bent geweest? Je leest het op de website van GGD Leefomgeving 👉 https://bit.ly/reuzenberenklauw-ggd

Ga je binnenkort met je gezin op vakantie? Bereid je dan goed voor. 📅

Wist je dat kinderen gevoelig zijn voor ziekten, kou, warmte en zon? In veel (sub)tropische landen en in Oost-Europa is de gezondheidszorg en hygiëne niet zo goed als in Nederland. Daardoor lopen kinderen hier een groter gezondheidsrisico. Maak een afspraak bij ons voor advies op maat en (eventuele) reisvaccinaties.

Gezond op reis en gezond weer naar huis. Kijk voor meer informatie op onze website 👉 www.ggdfryslan.nl/gezond-op-reis

Laat de zon maar komen! ☀️🧴 Op sportkamp Douwe Kamp in Opeinde werden afgelopen zaterdag zonnebranddispensers onthuld door sportieve kinderen, wethouder Maria le Roy en onze gezondheidsbevorderaar Ike.

𝗪𝗲𝗿𝗲𝗻, 𝗞𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻, 𝗦𝗺𝗲𝗿𝗲𝗻 is de boodschap die drie sportverenigingen, de basisschool en kinderopvang uit Opeinde de jeugd wil meegeven. Samen gaan wij ons hier de komende jaren voor inzetten.

De komende vier jaar werken wij in drie gemeenten aan huidkankerpreventie. Dit wordt gefinancierd door KWF Kankerbestrijding / Dutch Cancer Society en het Huidfonds is betrokken als inhoudelijk kennispartner.

Kijk voor meer informatie over zonbescherming, zonkracht of huidkanker 👉 www.voorkomhuidkanker.nl

Gemeente Smallingerland

𝐇𝐞𝐭 𝐢𝐬 𝐕𝐚𝐝𝐞𝐫𝐝𝐚𝐠! Vandaag zetten we alle papa’s in het zonnetje. ☀️

We staan klaar voor alle vaders, aanstaande vaders, pleeg vaders en bonus vaders met vragen over de opvoeding en ontwikkeling van je kind! 👉 www.ggdfryslan.nl/mijnkind

Wij willen alle vaders een fijne Vaderdag wensen! 💙

De meeste kinderen vinden het leuk om vies te worden. Lekker met de handen in de modder, struinen door de bosjes en stampen in de plassen. 🌾💦

Het is belangrijk om na het buitenspelen je kind zijn handen te laten wassen. In de bodem zitten bacteriën en er kunnen stoffen zoals lood in zitten. Dat laatste is vooral een risico voor jonge kinderen.

Kijk voor meer informatie over lood en de gezondheidsrisico's op de website van GGD leefomgeving 👉 https://bit.ly/3pu4vIx

Wist jij dat Sense er overal in Nederland is voor jongeren tot 25 jaar? Heb je pijn bij het vrijen, vragen over seks of je geaardheid? Dan kun je hulp vragen door anoniem te bellen, chatten of face-to-face praten met een hulpverlener uit het Sense-team bij jou in de buurt. Ook bieden we snel hulp als je denkt dat je een soa hebt. 🍆💦

Op de foto: een deel van het Friese Sense-team. Je vindt hen aan de Harlingertrekweg in Leeuwarden. De hulp is gratis en anoniem. 🍑

Vind jij het ook zo lastig om gezond te eten in de schoolpauze? Een frikandelbroodje is zo gehaald in de supermarkt, maar is het wel de juiste keuze? 🛒

Je lichaam haalt bouwstoffen uit voeding en drinken. Het is daarom belangrijk om gezond te lunchen. Een gezonde lunch kan ervoor zorgen dat je je tijdens de lessen of het leren beter kunt focussen. 🥕 Ook zorgt gezond eten ervoor dat je na een lange schooldag nog genoeg energie hebt om iets leuks te doen!

Wat haal jij voor gezonds bij de supermarkt?

Op de website van Jouw GGD lees meer tips over hoe je gezond kan eten 👉 https://bit.ly/3RaXE1F

Heb je wel eens na het uitgaan of een festivalbezoek een piep in je oren? 👂 Dat betekent dat je oren overbelast waren. Je loopt dan risico op gehoorschade. Als je het hebt, verdwijnt gehoorschade nooit meer.

Er zijn verschillende manieren om jezelf te beschermen tegen gehoorschade: 🎧

✅ Draag oordopjes wanneer je uitgaat of festivals bezoekt. Kies voor oordopjes met een muziekfilter om van de muziek te blijven genieten.
✅ Sta niet recht voor de speakers, daar is het geluid het hardst en loop je het meeste risico.
✅ Geef je oren af en toe rust door weg te gaan bij de muziek en even iets anders te doen. Ook wanneer je oordoppen draagt.

Op de website van GGD leefomgeving staan meer tips 👉 https://bit.ly/4aa0QBw

Pride Month is deze maand gestart. 🏳️‍🌈 Vier de liefde, omarm je identiteit en wees jezelf. Deze maand staat in het teken van trots zijn op wie je bent, ongeacht je seksuele oriëntatie en/of genderidentiteit!

Wist je dat…. de afkorting LHBTIQA+ een verzamelnaam is voor alle gevoelens, lichamelijke vormen en uitingen. De letters staan voor: lesbisch, homoseksueel, biseksueel, transgender, intersekse, q***r en aseksueel. De plus (+) in LHBTIQA+ staat voor alle vormen van gender en seksuele geaardheid die niet onder de andere letters vallen.

Wij zijn er voor iedereen. Lees op onze website wat wij voor jou kunnen betekenen 👉 www.ggdfryslan.nl/seksualiteit

❤️🧡💛💚💙💜

+

🎉 𝐇𝐨𝐞𝐫𝐚! Klas H1C van CSG Comenius Mariënburg in Leeuwarden heeft de Smokefree Challenge 2023/2024 in Fryslân gewonnen! De laatste zes maanden hebben de leerlingen zich samen ingezet om niet te roken of te vapen.

De klas volbracht niet alleen de challenge, maar leverde onder begeleiding van mentor Jacob Heeringa ook nog eens de beste creatieve opdracht van Fryslân in. Zij maakten de video ‘Laat je niet gevangennemen door nicotine’. De leerlingen bedachten dat je door een nicotineverslaving eigenlijk in een fictieve gevangenis zit, waar je jezelf uit moet bevrijden. 📹

Dit jaar valt de bekendmaking van de winnaar samen met Wereld Niet Roken Dag, met als thema ‘Bescherm kinderen tegen de tabaksindustrie’.

Kijk voor meer informatie op de website van Helder op school 👉 www.smokefreechallenge.nl.