Fit met Font Freide

Ik ben opzoek naar nog 4 Deelnemers! Het liefst mensen die nog 2 tot 3 Kg kwijt willen in 10 dagen!

Want ik ben weer terug in Nederland, na een geweldige reis! Maar een ding is zeker weer tijd om lekker aan de slag te gaan! Ik ga zelf lekker weer in het ritme. Maar niet alleen, as maandag starten we ween in een volgende ronde Fit-marathon! Wie durft er ja te zeggen op 10 dagen focussen op je Eten, je bewegen, je dagroutines en je discipline ;-)

Maar ik help je wel bij al deze dingen! Nog 4 plekken vrij!

GOED NIEUWS, voor de Nijmegenaren! We gaan weer starten met onze Bootcamp. En al op korte termijn!
Een omdat de datum al dicht bij komt hebben we een EXTRA KORTING!
Tot aan 22-4-24 geld er een "Buddy Korting" Neem jij iemand mee, dan krijgen jullie BEIDE 5,- korting!

Aanmelden kan via de flyer!

Wie is er nog thuis of weer thuis! En wil weer graag op de gezonde tour?

Ik ga weer starten met het geen wat tot nu toe het beste werk naar resultaat!
In 10 dagen leer en ervaar je hoe je die laatste kilo’s kwijt raakt! Of juist na de vakantie weer terug komt naar je fijnste gewicht!
De 10 daagse formule naar resultaat!

Wie lijkt dit wat?

Ergens zou ik soms best een vlinder willen zijn! Vleugels spreiden en gaan.
En anderzijds doet me dat ook altijd realiseren dat een vlinder niet zomaar een vlinder word! Daar gaan een hele transformatie aan vooraf!
Ik link het leven vaak aan een vlinder, kijkend waar de fase waar ik op dat moment sta, bij past; een rups, de cocon of de vlinder!
Doe jij dat wel eens? Of link jij jezelf aan een ander dier? Of heb jij een dier wat je soms dingen komt “vertellen” Nou ja…. Ik ben nieuwsgierig welke dier en op welke manier?

Vandaag is dag 9 van de 10! Waar we met een team zelfs tijdens deze zomer periode, gewerkt hebben aan ieder zijn/ haar doelen!

Morgen weet ik van alle deelnemers wat hun uiteindelijke resultaat is! Ik heb al zo’n idee….. want ze hebben goed hun best gedaan!!!

Just smile!

Maak er een mooie week van! Wie heeft er nog leuke ideeën, om deze week met de kids te doen? In Nijmegen en omstreken!

De zomervakantie, heeft twee kanten.
Welke moeder herkent zich hier in;

Heerlijk om zo veel tijd met je kids te hebben, en gewoon fijn samen zijn.

Maar ook heel energie vretend omdat je de hele dag je kids om je heen hebt, en zij soms denken dat je als moeder een “entertainment bureau” bent…