The 1:1 Diet Rijswijk & Den Haag

https://www.facebook.com/share/9EkqqwXnnvHi9tx1/

Nog geen idee wat je vanavond op tafel gaat zetten? Geen zorgen! We hebben een nieuw, heerlijk recept voor je: biefstuk met wokgroenten! 🥩🫑

Makkelijk, maar superlekker! Geniet ervan!

➜ Geschikt vanaf Stap 1. Check hier het hele recept: www.1op1dieet.nl/kennisplein/biefstuk-met-wokgroenten-stap-1

Ik heb de 200 volgers bereikt! Bedankt voor jullie niet-aflatende steun. Zonder jullie was dit nooit gelukt. 🙏🤗🎉

Heerlijk vandaag 125 gram kip met 125 gram sla, komkommer, augurk met tomaat en 1 eetlepel olijfolie met truffel. Eet-smakelijk. Stap1

Natalja & Quirine & Rob
Fijne Valentijn Dag

Iedereen alvast een hele leuke fijne Valentijn toegewenst

Wat Eten We Vandaag
☎️ 0655204224 / 0618188710
Heerlijke groentesoep aangevuld met 125 gram gekookte: bloemkool, broccoli en bonen en een Heerlijke rip-karbonade 125 gram Stap 1. Eet smakelijk Quirine, Natalja en Rob

☎️ 0655204224 / 0618188710 Stap 2
Carpaccio 80 gram, 30+ kaas 30 gram, 1 gekookt ei met 200 gram frisse salade ( komkommer, tomaat, augurk, sla ) en 1 eetlepel olijfolie. En een lekker toetje Bananen Shake. Eet smakelijk. Quirine, Natalja en Rob

Nieuw de Shake ‘n Go blueberry & Vanilla 😍!

Vanaf nu verkrijgbaar bij ons in de praktijk.

Maak een afspraak voor een kennismaking / intakegesprek dan leggen we u alles uit over het afvallen en/of gewicht beheersen met ons stappenplan !

Afvallen doen we samen!

Het 1 op 1 Dieet Rijswijk

Consulent Natalja:
mail—> [email protected]
Whatsapp/Bel —> 06-55204224

Consulent Quirine:
mail —> [email protected]
Whatsapp/Bel —> 06-18188710

Natalja & Quirine & Rob staan voor je klaar. 0655204224 [email protected]
Rembrandtkade 188 Rijswijk

Na een jaar van opleiding. Gefeliciteerd Natalja van den Bovenkamp.

Het Team Rijswijk & Omgeving. Quirine, tel: 0618188710 Natalja tel; 0655204224 & Rob Kulk. Rembrandtkade 188 Rijswijk

Begin dan nu. Wij staan voor jullie klaar. Quirine Kulk, Natalja van den Bovenkamp en Rob Kulk
Rembrandtkade 188 Rijswijk

Wist je dat je naast de begeleiding in de praktijk ook kunt kiezen voor online begeleiding? Het is veilig, snel en kan gewoon via je smartphone, tablet of laptop. Handig! 🙌
Heb jij de voordelen van online begeleiding al ontdekt?
Heb je vragen bel dan 0618188710 Rembrandtkade 188
Rijswijk. Groet Quirine, Natalja en Rob Afspraak; Onderstaand Link https://www.1op1dieet.nl/quirine-kulk/rijswijk-rembrandtkade-quirine/online-begeleiding?

STRAK PLAN: DÍT IS HET ALLERBESTE DIEET
☎️ 0618188710
Quirine Kulk, Natalja van den Bovenkamp 0655204224 en Rob
Wij helpen je graag naar een Gezond Gewicht.
Rembrandtkade 188 Rijswijk

Vanaf Zaterdag is onze lekkere Latte binnen. Geniet ervan.
☎️ 0618188710
Quirine Kulk, Natalja van den Bovenkamp en Rob
Wij helpen je graag naar een Gezond Gewicht. 0618188710
Rembrandtkade 188 Rijswijk

☎️ 0618188710
Quirine Kulk, Natalja van den Bovenkamp en Rob
Wij helpen je graag naar een Gezond Gewicht. 0618188710
Rembrandtkade 188 Rijswijk

☎️ 0618188710 Stap 2
Carpaccio 80 gram, 30+ kaas 30 gram, 1 gekookt ei met 200 gram frisse salade ( komkommer, tomaat, augurk, sla ) en 1 eetlepel olijfolie. En een lekker toetje Bananen Shake. Eet smakelijk. Quirine, Natalja en Rob

☎️ 0618188710 Stap 2
Lekkere gevulde groente-omelet met kaas. 2 eieren 200 gram gekookte groente en 30 gram 30+ kaas en een lekkere Vanille Schake. Quirine, Natalja en Rob

☎️ 0618188710
Heerlijke groentesoep aangevuld met 125 gram gekookte: bloemkool, broccoli en bonen en een Heerlijke rip-karbonade 125 gram Stap 1. Eet smakelijk Quirine, Natalja en Rob

☎️ 0618188710
Nul Calorieën.
Rembrandtkade 188
2282XD Rijswijk

Zet de Smootie even in de vriezer.

Heerlijk en geniet. Het Team Quirine, Natalja en Rob
Eet smakelijk.☎️ 0618188710

☎️ 0618188710 Stap 1
Lekkere Kipsalade.125 gram kip / 125 gram gemengde sla. ( sla, tomaat, komkommer, augurk en 1 eetlepel olijfolie ) En als toetje een Heerlijke ijskoude Aadbei Kers Smoothie ( even in de vriezer )

☎️ 0618188710 Stap1
Heerlijke preisoep 1 zakje 1:1 Prei-Aardappel Soep en 125 gram verse gekookte prei erbij met 125 gram b.v Biefstuk, Kip, hamlapje of mager rundergehakt bal. Eet smakelijk.

☎️ 0618188710 / Stap 1
Heerlijke maaltijdsoep. 1 zakje Coulash en 125 gram groenten b.v bloemkool en / of broccoli en 125 gram mager rundergehakt. Eet smakelijk.