Praktijk Akitsu

Als de storm gaat liggen...

Het waait, hard, de deur klappert. De wind huilt door de kieren.

Ik voel de onrust, de noodzaak om los te laten. De laatste storm die alles opschud, los schud, zodat de zwakke takken afbreken.

De wind gaat liggen... ik ben beschadigd. Maar er is rust, een licht gevoel. Er is weer lucht om te ademen. Ik kan weer vrij bewegen zonder ballast.

Het hevige schudden is voorbij. De littekens zichtbaarder en mooier dan ooit. Ook na deze storm sta ik er nog! Trots en fier overeind zoals nooit tevoren💪🏻

Sommige dingen in je leven definiëren veel over wie je bent. In deze post deel ik een paar weetjes over mij die veel over mij als persoon zeggen.

- Ik zit op dit moment middenin mijn behandelingen voor borstkanker. De chemo's zijn net achter de rug.

- In mijn opleiding tot energetisch therapeut heb ik mijn hoogsensitiviteit en paranormale gaven leren omarmen en gebruiken voor mezelf en anderen. Ik begeleid hier mensen ook bij met mijn praktijk, Akitsu.

- Ik doe op dit moment de verkorte Pabo opleiding en werk als onderwijsassistent op een hele leuke school. Ik word hier heel gelukkig van want blijf graag leren.

- Ik ben mama van Roos, 3 en partner van Daan, 33 en we wonen in Crooswijk, Rotterdam. We zijn al ruim 10 jaar samen.

- Ik heb 3 depressies en een burnout gehad en ben nu heel bewust aan het opruimen van verder trauma en oude patronen uit mijn verleden om holistisch te helen.

- Ik heb jaren in de horeca gewerkt wat resulteerde in mijn eigen vegan lunchroom en bakkerij in Nijmegen, Novia Verde. Onwijs veel over mezelf geleerd, zeker ook van de burnout erna😅

- Ik hou van schilderen, creatief zijn, koken, plantjes en fictie lezen

Ik ben benieuwd of je je ergens in herkent?

Heb je nog vragen? Je mag ze altijd stellen!

Own your sh*t!🙏🏻💜

Vanuit een holistisch perspectief heeft ziek zijn, wat voor ziekte dan ook, een oorsprong in jouzelf.

Voor mij is het dan ook heel belangrijk geweest om verantwoording te nemen voor de oorsprong van mijn . Nadat ik onderzoek had gedaan naar de achterliggende reden werd het al snel duidelijk dat dit o.a. te maken heeft met overwerkte emoties uit mijn relatie met mijn moeder.

Zij maakte het een gewoonte om zichzelf als slachtoffer te zien. Iets wat mij altijd heeft tegengestaan. Zeker in het begin van mijn reis met wilde ik mezelf zeker niet zo zien. Ik besloot mijzelf te zien als sterke patiënt, verantwoording te nemen voor wat mij overkwam💪🏻

En dat heeft me erg veel gebracht. Ik ben en ga erg diep terug in de emoties die de relatie met mijn moeder betreffen en probeer overal mijn eigen voor te nemen. Zodat ik de kan doorbreken. De volgende stap is de toelaten en te en het dan echt voorgoed .

That doesn't happen overnight. Ik ben er al erg lang mee bezig... Maar door het open en te delen voel ik dat ik de heb gevonden om het onder ogen te komen. Own my sh*t en mezelf te bevrijden. Weer echt vrije wil te hebben en het oude verhaal achter me te laten.

Durf jij verantwoording te nemen voor je eigen sh*t? Je bent al moedig door het te erkennen! 💜

De mindf*ck die kanker heet...

Oktober is borstkankermaand Er is extra veel info in de media voor mijn ziekte, die zovelen met mij delen😞

Ik begin even met een quote die ik vandaag las in de Mezza van Caroline Reeders .reeders

"Het is schakelen tussen de gezonde wereld, waar je leeft in de illussie van controle, en het parallelle universum van ziekte".

Dit is precies waar ik nu enorm mee aan het worstelen ben... je lijf is ziek, maar je geest alles behalve... Ik probeerde naast de chemo mijn leven zo normaal mogelijk te houden. Maar helaas lukt het niet meer, mijn lichaam is moe en hersteld niet meer zo snel.

Dat heeft er helaas toe geleid dat ik gisteren mijn nr 7 van 16 chemokuren niet mocht krijgen omdat ik te weinig witte bloedlichaampjes heb😣

Het dwingt mij om de parallellen dichterbij elkaar te laten komen. Hoe moeilijk ik dat ook vind...

Ik ben ziek... ik heb borstkanker... en mijn hoofd begint dit nu ook te accepteren😢

Hardnekkige patronen en overtuigingen met grenzen en loslaten komen naar boven. Ik mag dieper duiken in mezelf. Mijn kennis ook voor mezelf gaan inzetten.

Het zal in de praktijk betekenen dat ik veel moet loslaten... mijn werk, mijn studie, mijn stage en weer een nieuwe balans mag vinden, iedere week weer. Mijn lichaam de leiding geven.

Een hele flinke uitdaging! Maar ik ga er zeker voor💪🏻

Hoe heb jij grote uitdagingen aangepakt in je leven?

Dikke kus en veel liefs Tas😘

Waarom je juist trots op jezelf mag zijn op een mindere dag!

Je luistert naar je lichaam, durft nee te zeggen, accepteeert dat het even is zoals het is🧡

En dat, juist dat, maakt mij trots! Want het is niet altijd makkelijk om het los te laten, te accepteren en grenzen te bewaken. Maar het juist te kunnen doen op een mindere dag is echt een teken dat je vanzelf houdt en dat je jezelf durft te omarmen voor wie je bent. Dat je bent gegroeid🥰

En natuurlijk is het niet erg als het niet meteen lukt, maar wat als je gewoon even gaat zitten, diep ademhaalt en kijkt welke overtuigingen in jezelf je tegenhouden om je over te geven aan wat je nu echt nodig hebt.

Diep in jou zit een weten waar jw altijd op mag vertrouwen🙏🏻

I believe you can! Do you believe it too? 💪🏻

Liefs Natascha

Ruim een week met de diagnose borstkanker...

Overladen met kaarten, bloemen, berichtjes en zelfs ballonen... Ik voel me onwijs gedragen door mijn eigen community🙏🏻

Maar eigenlijk voelt dat nieuw voor mij, heel erg nieuw! 🙈

Zoals jullie weten heb ik best wel aardig wat te verteren gehad in mijn verleden en heb ik dus een enorm overlevingspatroon gebouwd waar ik normaal iedereen mee buitensluit. Het 'ik doe het wel alleen want ik geloof niet meer in iemand om mij op te vangen'. Misschien herken je dit patroon wel?

En nu... het eerste wat ik heb gedaan toen ik thuiswas... is iedereen gebeld, aangegeven wat ik fijn vond voor de komende tijd... en ik voel dat ik opgevangen wordt🥰 niet door 1 maar meerdere lieve mensen in mijn omgeving! En ik geloof ook echt dat deze kloteziekte me dit besef heeft mogen geven...

Ik voel me heel erg rijk en hoop ook jou hiermee te inspireren dat het echt mogelijk is om je eigen patronen te doorbreken ten goede van jezelf en wat jij nodig hebt in dit leven🙏🏻❤

Ik help je er met alle liefde mee🥰

Liefs 😘
Natascha

Foto

Afgelopen week ben ik begonnen aan een verdrietig hoofdstuk in mijn levensboek...

Niet de eerste en waarschijnlijk ook niet de laatste🙄

Ik heb de diagnose borstkanker gekregen. Een tumor in mijn tiet😞

Het is vooralsnog goed operabel, maar de weg naar herstel zal lang en pijnlijk zijn. Als je vragen hebt, stel ze vooral.

Wat ik je vooral wil meegeven is dat een verdrietige periode absoluut geen slecht leven maakt, in tegendeel... als ik al mijn verdrietige hoofdstukken lees was er altijd hoop, blijdschap, moed en persoonlijke ontwikkeling bij. Hoe verdrietig en moeilijk het nieuws ook is... het zal mijn uiteindelijke boek alleen maar interessanter maken!

Uit welk verdrietig hoofdstuk put jij kracht voor nu?

Los jij je s**t ook het liefst alleen op?

Dat je het een vorm van falen vind als je hulp moet inroepen van iemand anders om je te helpen? Al is dat ding misschien iets wat je nog nooit eerder hebt gedaan? Maar o zo belangrijk is om verder te komen?

Ik hik er weken tegenaan! 'Want ik moet dat toch zelf kunnen' en 'Het is mijn verantwoording dus ik moet het fixen'. Herkenbaar?

Ik zit er nu middenin, en nu laat ik even een positieve traan en een zucht van opluchting omdat ik net wél om hulp heb gevraagd! Ik wil namelijk mijn praktijk verder bouwen, en ik heb hulp nodig met de SEO en website... na maanden ploeteren heb ik eindelijk mijn vriendin die jaren als marketeer heeft gewerkt, gevraagd of ze me wil komen helpen. Natuurlijk wil ze dat! ❤

Waar heb jij eigenlijk hulp bij nodig? Durf je het hieronder te melden? Wie weet kan ik, of iemand anders van mijn volgers je wel helpen!?

Het lucht zeker op om het te delen! Dikke kus!

Liefs,
Natascha

Dit is zo buiten mijn comfort zone... maar echt, daar begint de verandering! That's where the magic happens! 🌈

Ik vind verandering eng, lastig, vervelend, kost veel energie en bovenal maakt het mij als HSP'er waanzinnig onrustig! Maar tegelijkertijd krijg ik me er toch een partij energie van!

Herken jij dat ook bij jezelf? Misschien is HSS dan ook een term waar ik je volgende keer iets meer over zal vertellen😉

Mijn leven is altijd 1 voet op de rem en 1 voet op het gaspedaal en nu weer! De afgelopen weken ben ik way out of my comfort zone gegaan bij het maken van keuzes. Ik ga in september weer naar school! De verkorte deeltijd Pabo inschrijving is gedaan🥰

En nee, dat betekent niet dat Praktijk Akitsu ten einde is, maar wel dat er een andere focus bijkomt. Want waar ik in mijn therapie sessies voornamelijk bezig ben met helen en verwerken, hoop ik straks als juf dingen te voorkomen. Er komen steeds meer nieuwetijdskinderen bij en het voelt alsof ik onderdeel mag zijn van hun reis, ze naast een goede opleiding in kennis, ze dit ook op emotioneel en spiritueel vlak te kunnen bieden.

Heel benieuwd wat je vind van dit verhaal hoor! Want damn wat is het weer rete spannend, maakt het me onzeker en laat het me constant opereren buiten mijn comfort zone😅

Durf jij wel eens buiten je comfort zone te gaan? Wat heb je toen gedaan en wat heeft het je gebracht? Ik ben heel nieuwsgierig!

Liefs en dikke kus,
Natascha

-instromer

Spreek jij ook liever 1-op-1 af met je vrienden en vriendinnen?⁣
⁣
Echt de diepte in tijdens het bijpraten... elkaar advies geven, een luisterend oor bieden en er echt met je volle aandacht bij zijn?⁣
⁣
Dan kan het zomaar zijn dat je HSP bent😉⁣
⁣
Details, herhaling, analyseren en vooral het willen ontzorgen van de ander. We zijn er supergoed in als hooggevoeligen❤ Maar soms kost het ons ook iets meer energie dan we zouden willen... herkenbaar😉?⁣
⁣
Maar daar kun je zeker controle over krijgen hoor! Ik leer het je met alle liefde via mijn trajecten🙏🏻⁣
⁣
Maar vertel... met wie spreek jij graag 1-op-1 af om eens goed bij te praten? Tag ze hieronder en make it happen😍 Spread the love❤⁣
⁣

Hoezo een langere verwerkingstijd... en wat is dat?⁣
⁣
Jouw hersenen als HSP'er kunnen veel meer details zien en beleven dan iemand zonder deze enorme hersenactiviteit. Dat betekent ook dat je meer tijd nodig hebt dan een ander om al deze details te verwerken. En dat noemen we dus verwerkingstijd😉⁣
⁣
Het is dus heel normaal dat je af en toe even heel erg moe bent en echt even mag bijtanken. Je prikkels verminderen en je batterij weer opladen.⁣ Gun jezelf die tijd!
⁣
Ik schrap dan bijvoorbeels mijn agenda tot zover dat kan en ga het liefst naar buiten☺️⁣
⁣
Wat doe jij het liefste om je prikkels te verwerken? Ik hoor het graag!⁣
⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣😘 Liefs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Natascha⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Ben jij (hoog)gevoelig? En hoe weet je dat eigenlijk?⁣
⁣
Vaak weet je het wel, je bent anders dan anderen, voelt je vaak niet begrepen en zorgt liever voor anderen dan voor jezelf... Herkenbaar😉?⁣
⁣
Onderstaande kenmerken zijn ook heel herkenbaar voor een HSP:⁣
💎 Je denkt diep over dingen na⁣
💎 Je voelt stemmingen van anderen aan en neemt ze over⁣
💎 Je spreekt liever 1-op-1 iemand ipv in groepen⁣
💎 Je bent hard voor jezelf⁣
💎 Jouw verwerkingstijd is wat langer⁣
💎 Je bent sneller afgeleid door geluiden, geuren, fel licht en details⁣
💎 Je kunt heel goed verbanden leggen⁣
En er zijn er nog veel meer!😅⁣
⁣
Twijfel jij of je HSP bent? ⁣
⁣
Door het te benoemen en mijn kennis te verdiepen over deze eigenschap van mezelf, ging er wereld van zelfacceptatie voor mij open. Ik gun jou dat ook!🙏🏻 ⁣
⁣
Je mag me dus altijd een DM sturen en dan voel ik met je mee☺️ Dan weet je het daarna zeker!⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣😘 Liefs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Natascha⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

❄🦶🏻Heb jij ook wel eens last van koude voeten⁣?⁣
⁣⁣⁣⁣
Hoezo vraag ik nu zoiets raars, vraag je je misschien af?🤔⁣
⁣
Nou... ieder signaal in jouw lichaam heeft je iets te vertellen😊 Zo ook je voeten.⁣
⁣
Jouw voeten vertellen je dat je niet helemaal in het hier en nu bent, ofwel geaard. Misschien zit je iets teveel in je hoofd? Ben je de verbinding met jezelf een beetje kwijtgeraakt? ⁣
⁣
Hoe je dan van dje koude voeten afkomt😉? Doe een aardingsoefening!😁 Dit kan met een visualisatie of een actieve oefening zoals springen... ⁣
⁣
Wil jij graag een oefening van mij proberen? Laat even een voetje achter in de comments en dan geef ik je een oefening die bij jou past!❤⁣
⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣😘 Liefs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Natascha⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Van waarde zijn voor een ander als rode draad in het leven...⁣
⁣⁣⁣
Dat is geen gemakkelijke weg als je het gevoel hebt dat alles en iedereen tegen je is. Want je voelt alles aan als HSP'er, en vaak is dat een negatieve energie in de wereld.⁣
⁣
Als je niet weet hoe je deze energie buiten kunt houden of kunt shiften is de kans groot dat je erover gaat piekeren. Dat er continue chaos in je hoofd is. Althans zo ging het jaren bij mij! Er kwamen zelfs momenten dat ik echt aan mijn eigen waarde ging twijfelen. ⁣
⁣
De vraag: wat heb ik nu toe te voegen aan deze wereld? Heeft me lang bezig gehouden vanuit negatieve zin.⁣
⁣
Dan komt er een moment dat je weet: ik moet hier iets aan gaan doen. Want als ik mezelf al niet kan accepteren, hoe gaat een ander dat dan doen?⁣
⁣
En zo maakte ik de stap om de opleiding Lichaamsgerichte Energetisch Therapeut te gaan doen. Ik leerde mezelf accepteren en mijn hooggevoeligheid te omarmen😁⁣
⁣
Mijn blik op de wereld veranderde, en dat wil ik jou met alle liefde ook laten zien. Met welke tools, kennis en inzichten jij ook in staat zult zijn om met liefde naar de wereld, maar vooral ook naar jezelf, kunt kijken.⁣
⁣
22 april gaan de deuren open voor de cursus HSP als superpower! In deze 4-weekse cursus neem ik je mee in alles wat je wilt weten om je hooggevoeligheid te omarmen.⁣
⁣
Wil jij als eerste alle info? Meld je dan snel aan voor mijn mailing (linkinbio) en ontvang bij inschrijving een hoge korting😍⁣
⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣😘 Liefs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Natascha⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Mijn grootste uitdaging als (hoog) gevoelig persoon⁣...
⁣
Een jaar geleden startte ik met de opleiding Lichaamsgericht Energetisch Therapeut omdat ik mijn grootste uitdaging aan wilde gaan. En nu een jaar later is me dat gelukt🥳⁣
⁣
Mijn grootste uitdaging was namelijk het accepteren dat ik HSP ben, niet dat ik het heb. Dat het geen last is, maar juist een gave🤯
⁣
Ik koos ervoor om deze opleiding te gaan doen omdat ik beter wilde begrijpen hoe ik in elkaar zit zodat ik mezelf kon gaan accepteren. Om dingen in te gaan zien over mezelf die geen enkele psycholoog mij kon laten inzien. ⁣
⁣
Door deze opleiding, in een jaar met ups en downs leerde ik mijn energie beter te managen en hoe ik mijn lichaam als raadgever en wegwijzer kan inzetten. Ik leerde healen, readen en nog veel meer leuks!😁⁣
⁣
Wat het me heeft gebracht?⁣
Minder chaos in mijn hoofd, meer echt hier en in verbinding. Ik accepteer mijn licht, maar ook mijn donker. Ik heb meer zelfkennis en zelfliefde, maar boven dat alles heb ik gezien wat voor een superpower er huist in mijn hooggevoeligheid!💜⁣
⁣
En nu mag ik deze kennis aan jou doorgeven! Ik ben dus heel erg benieuwd: ⁣
⁣
Wat is jouw grootste uitdaging met je (hoog)gevoeligheid?⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣😘 Liefs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Natascha⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Je 'zwakke' plek is er niet voor niets...⁣
⁣
Heb jij em ook? Die rug, nek, schouder of je hoofd die opspeelt als je te druk bent geweest? Te weinig rust hebt genomen?⁣
⁣
Bij mij is het mijn rug🤨 En ik ben er van de week flink doorheen gegaan waardoor ik echt rust moet nemen🤕⁣
⁣
Wat me dit keer opviel is dat ik een patroon heb waarin mijn lichaam me verteld in welke staat van overprikkeling ik eigenlijk verkeer...⁣
⁣
Eerst begon het met meer moe zijn dan anders, dan met regelmaat hoofdpijn en toen mijn rug... ik voelde hem al aankomen en ja hoor... daar ging ik weer🤷🏼‍♀️ En ik weet ook wat er gebeurd als ik hem nu weer ga negeren en met die wetenschap laat ik me dat dus niet meer gebeuren😅⁣
⁣
Ik blijf het wonderbaarlijk vinden dat je lichaam je zoveel kan vertellen, als je maar weet hoe je ernaar moet luisteren... ⁣
⁣
En dat is precies wat ik doe tijdens het livetraject, de antwoorden uit jouw lichaam naar boven halen voor meer inzicht, zodat je er echt wat mee kunt gaan doen. Er zitten zoveel schatten💎 begraven in jou!⁣
⁣
Loop jij tegen dingen aan in je leven die zich ook fysiek uiten? Stuur me dan een DM en dan kijk ik met alle liefde met je mee!⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣😘 Liefs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Natascha⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Vind jij je hooggevoeligheid lastig? Weet je niet zo goed hoe je er het best mee om kunt gaan?🙄⁣
⁣
Dan help ik je graag om het positief te bekijken en je te leren hoe jij de controle erover terugkrijgt!☺️⁣
⁣
Zelf ben ik ook HSP en heb ik jaren geworsteld ermee. Het voelde als een last, een beperking in mijn energie. Tot ik dé oefeningen en kennis kreeg die wel hielpen! En hoe😁⁣
⁣
Ik wil niets liever dan die kennis aan jou doorgeven, want ik wil dat je stopt met worstelen! Dat je je HSP niet meer als last, maar als gave gaat zien❤ Je kunt er zoveel mee bereiken, voor jezelf, maar ook voor anderen. ⁣
⁣
Daarom heb ik de cursus HSP als Superpower ontwikkeld! In 10 modules neem ik je mee door de hele basis van alles wat jij als HSP'er wilt weten😉⁣
⁣
Het enige wat jij hoeft te doen is je in te schrijven en de oefeningen integreren in je dagelijks leven... het zal je leven veranderen!❤⁣
⁣
⁣Hoe?⁣
- je ontdekt wat HSP echt inhoudt, kennis is macht!⁣
- je leert de controle over je energie terug te krijgen⁣
- je verbetert de verbinding met jezelf⁣
- je kent de effecten ven het werken met energie op je mentale en fysieke gezondheid⁣
- je ontdekt wat healing en reading voor je kan doen⁣
En nog veel meer!⁣
⁣
Maandag 22 maart gaan de deuren open op het account van de cursus! ⁣Een kaartje kost maar €88😱
⁣
Meer info of inschrijven? Stuur me een DM en check de stories😁⁣
⁣⁣
⁣⁣Tot snel!⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣😘 Liefs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Natascha⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Maar soms heb je gewoon iemand nodig om de pagina te helpen omslaan en je bij te schijnen voor je verder kan met een volgend hoofdstuk🙏🏻⁣
⁣
En dat is niet iets om je voor je te schamen of bang voor te zijn... Wij mensen zijn gemaakt om elkaar te helpen in moeilijke tijden❤⁣
⁣
Je juist gedragen en ondersteund voelen in een uitdagende periode draagt bij aan een betere integratie van wat je hebt geleerd🙏🏻⁣
⁣
Tijdens een spiegelsessie of een 1-op-1 traject ga ik met jou op reis om te zoeken wat er altijd al was. Om het weer te mogen zien, zodat het jou verder helpt🥰⁣
⁣
Hoe vind jij het om hulp te vragen?⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣😘 Liefs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Natascha⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Waar ik jou als Energetisch Therapeut mee kan helpen☺️⁣
⁣
Je hebt het vast al gemerkt dat ik onwijs blij ben dat ik als energetisch therapeut jou mag begeleiden in je proces😍 Maar wat betekent dat nu eigenlijk?⁣
⁣
Stel je bent onrustig, chaos in je hoofd, voelt je vaak leeg en beïnvloed door anderen in je energie. Er zit een onzichtbare drempel om verder te komen...⁣
⁣
Jij hebt iemand nodig die de boodschappen en inzichten uit jouw lichaam en jouw energie voor jou helpt vertalen. Daar help ik je bij. Zo krijg je een andere kijk op je probleem of je hulpvraag en kun je weer verder☺️⁣
⁣
Ik begeleid jou tijdens dit proces en help je om te transformeren. Dit kan op de eerste lagen zijn met een spiegelsessie of de online cursus HSP als superpower (deuren openen 22 maart!)⁣
⁣
Het kan zijn dat de drempel die je tegenkomt dieper zit. Dat het te maken heeft met gebeurtenissen uit je jeugd en je opvoeding. Ook dit kan ik met jou transformeren! Dat doe ik met een 1-op-1 traject. ⁣
⁣
Wil jij graag advies over wat bij jou past en waar ik mee kan helpen? Ik bespreek het graag gratis en vrijblijvend met je tijdens een adviesgesprek ☺️(linkinbio of dm voor meer info)⁣
⁣
Mijn missie is om jou te helpen de verbinding met jezelf weer te vinden. Dat je jezelf mag accepteren en onvoorwaardelijk van jezelf mag houden met de mooie en mindere kanten in jezelf. Zodat je echt mag zijn wie je bent❤⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Wil jij eens kennismaken? Ik maak met liefde tijd voor je vrij in mijn agenda🥰⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣😘 Liefs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Natascha⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

😕 Pas jij je teveel aan aan anderen? ⁣
⁣⁣⁣⁣
Voel je je daarom wel eens teleurgesteld in jezelf omdat je je weer teveel aan het aanpassen bent aan een ander?⁣
⁣
Je voelt je angstig om bij anderen te zijn wie je bent. Je vind het jezelf niet waard, je wil graag leuk gevonden worden, bevestiging vinden dat de ander jou waardevol vind. ⁣
⁣
Maar iedere keer raak je teleurgesteld erover. Het voelt alsof jij je eigen emoties niet goed kunt doorvoelen. De emoties van de ander neem je beter waar dan die van jezelf🙄⁣
⁣
Er zit een boodschap in deze teleurstelling. Het wil je iets leren😊⁣
⁣
Het wil je leren dat je dankbaar mag zijn, dankbaar voor wie je bent. Dat je je niet hoeft te schamen of te verdedigen over wie je bent. Jij bent gewoon jezelf, en dat is meer dan genoeg🙏🏻⁣
⁣
Pas jij je teveel aan aan anderen? En voel jij je dan ook teleurgesteld in jezelf?⁣
⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣😘 Liefs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Natascha⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

❄⛸🛷De grilligheid van natuurijs is net als het leven, durf jij het te berijden?⁣
⁣⁣
De lessen die ik vandaag leerde tijdens mijn rondje schaatsen☺️⁣
⁣
Les 1⁣
Sta eens stil bij wat er al is, wat je al hebt bereikt in je leven. Wat zo ongelooflijk mooi is en wat al van jou is! 🙏🏻⁣
⁣
Bedenk van daaruit eens welke zaadjes je aan het planten bent voor het voorjaar. Wat zou jij willen dat er tot bloei zou komen? ☺️⁣
⁣
Les 2⁣
De grilligheid van natuurijs laat me nadenken over de grilligheid van het leven. Veel van ons zijn zo geprogrammeerd in de verwachting dat er een gladde ijsbaan voor ze ligt. Ieder uur worden de krasjes als vanzelf opgelost.⁣
⁣
Maar dit is kunstmatig, zo werkt het leven niet🤷🏼‍♀️ Het is net zo grillig als natuurijs, met hier een daar een wak, scheuren en krassen. ⁣
⁣
Maar jeetje wat is het prachtig om te mogen berijden als je de moed hebt. Het vertrouwen hebt dat het ijs je zal dragen en je intuïtie je stuurt op momenten dat het nodig is🥰⁣
⁣
Les 3 De Uitdaging!⁣
Wat ga jij dit weekend, of aankomende week doen om avontuurlijk te zijn? Jezelf een ervaring cadeau doen waar je zo'n grote glimlach van krijgt dat deze niet zomaar verdwijnt😁⁣
⁣
Vanuit die ervaring mag er weer van alles moois ontstaan. Ik ben heel benieuwd wat jij leert over jezelf of het leven tijdens je mini avontuur!⁣
⁣
Tag je mij als in je les? 😍⁣
⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣😘 Liefs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Natascha⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣