Maatschap GRAUW

Na een heerlijke zomervakantie is het ook weer fijn om van start te gaan. Zo start in september weer de intervisie voor opvoeders; een fijn moment om te delen, te sparren, te onderzoeken en vooral ook te lachen met elkaar. Want opvoeden kan uitdagend zijn, maar vooral ook een geweldige reis en leerschool!

Ook start de workshop systemisch werken (zie eerdere post voor meer info) en begint de cursus rouw & verlies voor ex-mantelzorgers die we in opdracht van Minters aanbieden. Voor meer info en aanmelden kun je terecht bij Minters

En wil je eerst even checken of ons aanbod bij je past? Laat het ons weten via mail of insta en dan nemen we contact met je op!

Liefs, Laura & Marianne

In september mogen we weer deze mooie training gaan geven voor de mantelzorgers uit Schiedam, Vlaardingen en Maassluis die hun dierbare verloren hebben.

Want als na een intens proces van ziekte en (ver)zorgen het afscheid volgt, valt er zo veel weg. Het delen van je ervaringen en zicht krijgen op je eigen rouwproces is dan erg waardevol. We kijken in deze 5 bijeenkomsten niet enkel naar de impact van het verlies zelf, maar naar het hele proces dat je hebt meegemaakt en naar alles waar dit aan raakt.

En mocht je niet zeker weten of deze training iets voor jou is, neem dan gerust contact op met de mantelzorgadviseurs van Minters voor meer informatie en advies.

Aanmelden via [email protected]

Dagen: vrijdag
Tijd: 10:00 - 12:30 uur
Locatie: Burgemeester van Lierplein 51, Vlaardingen

Soms blijkt een datum al overbezet.. zoals 6 juli 🙂
Van verschillende mensen hoorden we dat ze graag wilden deelnemen, maar dat dit de 6e echt niet ging!

Geen punt: we verplaatsen de 1e workshop gewoon naar september! Ziehier dus de nieuwe data 🙌
Zin om mee te doen? Meld je aan door een mailtje te sturen naar [email protected]

De workshops zijn voor iedereen die privé of als (jeugd)professional meer willen weten over systemisch werk. Je leert de basiskennis van het systemisch werk en ontdekt hoe dit op jezelf van toepassing is.

We werken in een kleine groep, onder deskundige begeleiding van Marianne van der Heijden & . Beiden opgeleid 🎓 door 🫶🏻

Graag tot ziens in september!

Tijden: 10.00-12.30 uur
Locatie: Giessenweg 55 Rotterdam

Zoals water stroomt van hoog naar laag, zo stroomt de energie van leven en potentie van de oudere generaties naar de jongste generaties. Soms is hier, ergens in de geschiedenis, iets verstoord geraakt. Door ziekte, trauma, dood of schuld. Onbewust en onbedoeld. Zicht krijgen of deze verstoring helpt je om jouw plek in te kunnen nemen. Zodat het weer gaat stromen. Voor jou (en voor jouw kinderen).

Soms wordt je als kind de ouder van jouw ouder, of kom je als mediator of ‘betere partner’ tussen je ouders in te staan. En alle kwaliteiten die je op jouw plek als kind ontwikkeld heb, zijn ook vaak je valkuilen in het hier en nu.

Meer weten of ontdekken hoe dit voor jou werkt? Doe dan mee met de workshop Welkom in de wereld! Gegeven door systemisch coach en mijzelf (Marianne van der Heijden) op zaterdag 6 juli.

Wanner: 6 juli
Tijd: 10:00 - 12:30 uur
Waar: Giessenweg 55, Rotterdam
Kosten: €42,50 per losse workshop
Meer info & inschrijven: [email protected]

Deze workshop is de 1e in een reeks van 6 workshops, met ieder maand een ander thema en gebaseerd op het systemisch werk.

De plek die je als kind hebt ingenomen of gekregen in jouw gezin van opgroeien, is vaak nog zo actueel in het hier en nu.

Zo kwam ik er zelf tijdens mijn opleiding achter dat ik ook in mijn werk herhaalde wat ik als kind zo goed kende - tussen de partijen in gaan staan.
Als kind als bemiddelaar en soms ook als de ouder van mijn ouder.
En toen ik dit werkelijk kon doorvoelen - meer nog dan begrijpen - kon ik dit patroon loslaten. En naast mensen blijven staan, ook als het spannend wordt.

Dit en meer tijdens de workshop WELKOM IN DE WERELD op ZATERDAG 6 JULI. Die ik samen ga geven met systemisch coach in Rotterdam!

Inschrijven & meer info: [email protected]

Datum: 6 juli
Tijd: 10:00 - 12:30 uur
Locatie: Giessenweg 55, Rotterdam
Kosten: € 42,50 voor losse workshop

Vanochtend reden we naar Heinenoord, naar natuurbegraafplaats ZOMERLANDEN. Een plek waar de natuur de hoofdrol speelt. En we boften, de zon scheen en de vogels floten uitbundig. Je stapt direct een andere wereld binnen zodra je het terrein op rijdt. Met aandacht voor de mens en de natuur.

In het najaar mogen we hier een workshop over rouw verzorgen. En zullen we aanwezig zijn op de inspiratiedag. Zodra het programma en de data bekend zijn laten we dat natuurlijk weten!

Nieuwsgierig geworden naar dit mooie terrein en de activiteiten die regelmatig door hen georganiseerd worden? Kijk dan eens op

Jaaaa! Alle data en de thema’s zijn bekend!
En het wordt een feestje! Omdat systemisch werk je helpt je eigen programma’s te gaan herkennen, je laat ontdekken of en waar je (nog) mee verbonden bent, waar je loyaal aan bent en waarom het maar niet lukt om je aan je eigen voornemens vast te houden. En nee, geen recept voor eeuwig geluk. Wel een recept voor leuker leven 🙂
Herkenbaar? Nieuwsgierig?
Schuif dan vooral aan en laat je verrassen!

Meer info & aanmelden: [email protected]

Je hoeft het niet alleen te doen, zorg dat je er bij bent!

De data staan vast, de thema’s zijn in de maak! Ben jij er bij?

Workshops systemisch werk

Vorig jaar deze tijd volgde ik de opleiding tot systemisch coach met een geweldige groep vrouwen. Ieder met al een flinke berg werkervaring en een eigen deskundigheid. Met elkaar doken we in het systemisch werk. Theorie, onderzoeken hoe dit bij onszelf zat en ontdekken hoe we dit vorm moesten geven als begeleider.

Met 1 van deze top vrouwen ga ik een serie workshops geven over systemisch werk. Met iedere maand een ander thema. Zoals ‘jouw plek en plaats’, ‘relaties en patronen’ en ‘rouw en trauma’.

Gister was de aftrap van onze samenwerking bij op Hodenpijl, een perfecte plek om plannen te maken en bij te praten 🙂

Nieuwsgierig naar systemisch werk en wat het je kan brengen? Neem dan vooral deel aan de workshops en ervaar het zelf. Ze zijn ook los te bezoeken.

Nog heel even geduld voor de planning, deze is in de maak! De workshops gaan in ieder geval plaats vinden op 6 zaterdagochtenden, vanaf juli, in Rotterdam.

Gisteravond raakte ik op een feestje met iemand aan de praat. Rechtszaak zoveel kwam er aan en het zat haar hoog. Al een aantal jaren strijden zij en haar ex om het ouderschap. In een uur tijd passeerden zoveel thema’s de r***e dat het klip en klaar was dat het hele proces een enorme impact op hun levens heeft.

De rol die de dynamiek en patronen in hun relatie speelde en nog steeds speelt - kwetsbaarheid in ouderschap - loyaliteit - kindgedrag in volwassen relaties en rouw waren zo een aantal van deze thema’s.

Mijn gesprekspartner bleek zelf hulpverlener en dat maakte haar kritisch op de betrokken professionals vanuit de jeugdbescherming, benoemde ze. Begrijpelijk en herkenbaar.
En juist als je middenin alle sh*t zit, is het zo belangrijk dat er iemand met een neutrale blik mee kan kijken en je kan wijzen op je blinde vlekken en op je kracht. Niet als slachtoffer van een moeilijke ex, maar als krachtige, zelfstandige vrouw. Want die was ze duidelijk ook. Tijd om aan te kijken waar het echt om gaat. Tijd om de relatie af te hechten en de strijd los te laten. Vanuit je eigen plek, op je eigen manier. Dan kan er ruimte ontstaan voor heling.

Iedere 1e donderdag van de maand organiseren we een intervisie ochtend voor ouders & opvoeders. Een ochtend waarin er alle ruimte is om jouw vraag rond ouderschap te onderzoeken. Dit kan gaan over gedrag van je kind waar je zoekend in bent hoe er mee om te gaan, maar het kan ook ter voorbereiding op een grote gebeurtenis zijn. Hoe vertel ik mijn kind dat we gaan verhuizen/ scheiden of dat oma ziek is.

Intervisie is onderzoek. Het geeft je inzichten in jouw persoonlijke situatie. En uit ervaring weet ik dat ook de vraag van een ander inzicht en leren oplevert voor onszelf.

Het mooie is dat alles wat we als individu onderzoeken en opruimen, altijd doorwerkt in onze relaties en familie. Kom je het ervaren?

Donderdag 6 juni
10.00 - 12.00 uur
Giessenweg 55

Voor meer informatie & aanmelden kun je ons mailen: [email protected]

Vandaag beginnen de examens! Succes aan alle leerlingen en hun ouders.

Ons brein werkt een stuk beter in ontspannen staat, dus adem en maak tijd en ruimte voor ontspanning en plezier!

Wat een fijne plek is het geworden. Een warm welkom voor een ieder die rouw ervaart, worstelt in het ouderschap, een relatie met een partner of familielid of een persoonlijk vraagstuk wilt onderzoeken.

Donderdag 6 juni om 10.00 uur is er weer een intervisie bijeenkomst voor ouders en op
Vrijdag 7 juni is er weer een open koffie, waarbij je tussen 11.00 en 12.00 geheel vrijblijvend aan kunt komen waaien om kennis te maken.

Leuk om je te ontmoeten!

Die vloer heeft ons lekker bezig gehouden (want tapijttegels eruit en lijmlaag onverwoestbaar), maar na een vers laagje lak is ie perfect!
Nu kun je dus langs komen zonder aan de vloer te blijven kleven, wel zo fijn wanneer het juist de bedoeling is dat er beweging ontstaat 😉

In mei start de cursus BITTERZOET ONTMOET, een serie bijeenkomsten voor jonge mensen die hun partner verloren hebben. De serie is een samensmelting van rouwbegeleiding, systemisch werk en veel creatieve werkvormen. In een knusse setting, onder ervaren begeleiding, met fijne andere deelnemers en natuurlijk ook met thee, koffie en wat lekkers 😉

Voor vragen & aanmelden, stuur ons een berichtje.

Liefs, Laura & Marianne

[email protected]

Woehoe! Vandaag eens niet op de knieën de vloer poetsen en krabben, maar gewoon lekker aan tafel met een kop koffie en de laptop.

En de ruimte? Steeds een beetje gezelliger!

Gisteravond hebben we letterlijk uren op onze knieën gekropen om de lijmresten van de houten vloer in onze nieuwe praktijkruimte te poetsen. Je moet er wat voor over hebben 😉

We zullen regelmatig een ‘open koffie’ organiseren waarbij je gewoon kunt aanwaaien om kennis te maken en te ontdekken of we bij elkaar passen als het gaat over jouw vraagstuk dat je zou willen onderzoeken of ondersteuning bij zou willen. De eerste open koffie is vrijdag 19 april; kun je gelijk onze nieuwe stek bewonderen 😉

Laat even weten per mail of in een berichtje op Instagram als je langs wilt komen, dan houden wij de deur voor je open 🙂

Graag tot dan!

Biologische ouders, adoptie ouders, bonusouders, pleegouders, alleenstaande ouders, co- ouders..
Ouderschap komt in vele vormen en ieder heeft zijn of haar eigen uitdagingen. Echt. Iedereen.

En het fijne is, je hoeft het niet alleen te doen!
Kom gewoon iedere 1e donderdag van de maand langs om samen met andere ouders te leren en te delen. Informeel, maar wel met diepgang 😉
Intervisie dus. Voor alle opvoedouders.

Ik begeleid al 20 jaar kinderen/ tieners/ jongeren en hun ouders. En ik heb zelf als moeder van 4 ook ervaren (en nog) hoe helpend het is om een ander mee te laten kijken en denken in mijn eigen vraagstukken en patronen. Want als je ergens middenin zit, is het lastig om erboven uit te kijken.
Een dikke vette aanrader dus.

Ben je er bij? Ik zie je graag!
Marianne 🙋🏼‍♀️

Start: donderdag 2 mei
Tijd: 10.00 - 12.00 uur
Plek: Giessenweg 55, Rotterdam
Kosten: €35,-
Aanmelden: [email protected]

Ps. Ook heel fijn, je kunt gratis en dichtbij parkeren voor wie met de auto komt. En de bus stopt ook in de straat!

Rouw is heel persoonlijk, maar kent ook vele raakvlakken. En je bent zeker niet de enige. Juist daarom kan het zo fijn zijn om in een kleine groep mensen die ook moeten missen wat jij zo moet missen - je partner - te kunnen delen en van elkaar te kunnen leren.

De bijeenkomsten worden gegeven door Laura - rouw & verlies therapeute - en Marianne - systemisch coach. Naast onze specifieke kennis en ervaring nemen we ook de 20 jaar werkervaring mee uit onderwijs en welzijn en de vele trainingen die we gevolgd hebben. Wat een geweldige schat aan werkvormen heeft opgeleverd. Want het mooist is toch als je zelf kunt gaan ervaren en voelen wat er vanuit de theorie aangereikt wordt.

Wij houden dan ook van creatieve werkvormen, gecombineerd met lichaamswerk en heerlijk out of the box doen wat past bij het moment en jouw inbreng. Zodat je gevulder - en vaak ook lichter - je eigen pad vervolgen kunt.

Doe je mee? Aanmelden kan tot 19 mei

Rouw is heel persoonlijk, maar kent ook vele raakvlakken. En je bent zeker niet de enige. Juist daarom kan het zo fijn zijn om in een kleine groep mensen die ook moeten missen wat jij zo moet missen - je partner - te kunnen delen en van elkaar te kunnen leren.

De bijeenkomsten worden gegeven door Laura - rouw & verlies therapeute - en Marianne - systemisch coach. Naast onze specifieke kennis en ervaring nemen we ook de 20 jaar werkervaring mee uit onderwijs en welzijn en de vele trainingen die we gevolgd hebben. Wat een geweldige schat aan werkvormen heeft opgeleverd. Want het mooist is toch als je zelf kunt gaan ervaren en voelen wat er vanuit de theorie aangereikt wordt.

Wij houden dan ook van creatieve werkvormen, gecombineerd met lichaamswerk en heerlijk out of the box doen wat past bij het moment en jouw inbreng. Zodat je gevulder - en vaak ook lichter - je eigen pad vervolgen kunt.

Doe je mee? Aanmelden kan tot 19 mei

Yes! Vanaf vandaag zijn we de trotse huurders van een fijne ruimte binnen de muren van
De komende week gaan we inrichten en laten we je weten wat er binnenkort te doen en te halen is 😉
Laura & Marianne

De groepsbijeenkomsten rouw & verlies bij zijn inmiddels afgerond. Mooi om terug te horen van de deelnemers wat zij gewaardeerd hebben en wat hen verder op weg heeft geholpen in hun proces. Zo schrijft Jolanda dat ze het zo fijn gevonden heeft dat er echt naar haar geluisterd is. Dat er ruimte was voor haar verhaal. Hoe vaak kom je dat eigenlijk tegen.. een echt luisterend oor?

🌟 Fijne jaarwisseling ✨

Het eerste jaar van GRAUW! Is een feit.. en wat een mooi jaar was het. Met verschillende workshops aan mantelzorgers en maatjes en een prachtige training over rouw & verlies aan ex mantelzorgers. Prachtig om even mee te mogen lopen in andermans leven en zo dichtbij te mogen komen.

Plannen genoeg om uit te werken voor komend jaar. Graag tot dan!

Liefs van Laura & Marianne

Afsluiten & afscheid nemen

Een training kent een begin en een eind.
Een welkom bij de start aan wie deelneemt en een afscheid van elkaar bij het afronden.
Vandaag doken we nog eenmaal de diepte in en keken we naar steun en nabije toekomst. Het reïntegreren op het werk was een herkenbaar thema. Aan de hand van een tafelopstelling onderzochten we het vraagstuk en ontstond er inzicht en helderheid. “Wat gek, zo had ik het helemaal nog niet gezien.. “

We sloten af met een kaart en een bij de deelnemer passend gedichtje uit de bundel van Mijmertijd

In januari volgt er nog een terugkomdag voor deze groep.. heel benieuwd wat alle gesprekken, kennis en inzichten gaan opleveren!

Afscheid & rituelen
De 4e bijeenkomst van onze groepstraining gaat over afscheid & rituelen. Hoe heb je geleerd om afscheid te nemen, wat roept het op en hoe kijk je terug op het afscheid nemen? En welke rituelen ervaar je als steun?

Het leverde een ontroerend gesprek op over de pijn van het afscheid, de opluchting soms ook dat de zorg afgerond is en het ervaren van gemis. En hoe vaste rituelen houvast kunnen bieden op moeilijke momenten 🌟

Voorbereiding

Het voorbereiden van de volgende bijeenkomst over rouw en verlies is prachtig werk. We nemen er de tijd voor (met koffie en een taartje) en combineren theorie met fijne werkvormen.
En het is vooral ook maatwerk. Wat leeft er in de groep, wat is er aangeraakt, waar hebben we met de deelnemers naar te kijken?
In grote lijnen bereiden we vooraf de 6 bijeenkomsten voor. Maar finetunen doen we pas vlak voor de volgende bijeenkomst. Zodat het programma past als een jas en voelt als een deken. Ruimte voor vertellen, onderzoeken en groeien.

Mooi om met mensen een tijdje mee te mogen lopen en getuige te mogen zijn van hun innerlijk proces 🌟

Rouwbegeleiding aan een groep

In een aantal bijeenkomsten nemen we de deelnemers mee in wat rouw voor ieder persoonlijk betekent, door eerst stil te staan bij algemeenheden. Verhalen worden gedeeld. Er wordt geluisterd en er wordt vooral tijd gemaakt voor het eigen proces. ‘Want thuis probeer ik gewoon bezig te blijven, er vooral niet te veel aan te denken’.
Er is moed voor nodig om deel te nemen aan groepsbijeenkomsten over rouw. Je eigen rouw.

Het was duidelijk hoe complex een rouwproces is, omdat er zoveel wordt aangeraakt. Familiebanden die op scherp staan, vriendschappen die beëindigd zijn met het wegvallen van een partner en het oppakken van het werkzame leven na jaren van intensieve zorg.
En hoe dit door werkt in het denken, het voelen en in het fysieke lijf.
Alles is met elkaar verbonden.
Rouw raakt je in je kern van wie je bent en hoe je handelt.

Komende vrijdag bijeenkomst 3.
We kijken er nu alweer naar uit!

Gisteravond verzorgden we een avond over levend verlies voor mantelzorgers uit de gemeente Albrandswaard en vandaag startte de training rouw & verlies voor (ex) mantelzorgers uit Schiedam en Vlaardingen. Uren vol met verhalen. Eerlijk, rauw en recht uit het hart. Niets hoeft weg, alles mag er zijn. Moedig om hardop te zeggen waar het schuurt. Waar schuld ervaren wordt en wat er verloren is. Hoe complex de relatie met familieleden is (geworden). Hoe vrienden weg blijven en buren ontwijken.
Rouw raakt aan alles.

Een hamster die dood gaat…

Onze zoon leek ontroostbaar toen een aantal weken geleden zijn hamster dood bleek te zijn. Wat zou je als ouder graag de pijn willen voorkomen of wegnemen. Mijn zoon zei letterlijk: ‘mama, het doet zo’n pijn in mijn hartje’. We hebben als gezin gehuild om dit verlies. Onze kinderen om de hamster, wij ouders om het verdriet van onze kinderen.

Het idee om de hamster direct te vervangen leek gelijk een goede optie, het idee om nooit meer een dier in huis te halen ook. Zelfs bij de ontdekking van de dood van de hamster hebben we even bedacht dat we hem stiekem konden vervangen.

Gelukkig won de ratio het van de emotie. We hebben een mooie plek uitgezocht in de tuin en de hamster een liefdevol afscheid gegeven. En onze zoon? Die ging een uur later huppelend door het huis.

Zo af en toe bij het naar bed gaan komt de hamster ter sprake, we spreken uit dat we hem missen en dat hij zo lief was. Dat is genoeg.

Kinderen zijn veerkrachtig en ouders gaan voor in rouw. Durven wij te laten zien wat we voelen, durven wij te praten over ons verlies? Wij leren onze kinderen dat verdriet zichtbaar mag zijn en dat dood bij het leven hoort. We leren ze hoe je we kunnen omgaan met dingen in het leven die ons diep raken.

Een hamster die dood gaat…een wijze levensles