De Schouw Coaching
Welkom bij de Schouw Coaching. Mijn naam is Jo-Anne de Ridder (63) en ik ben sinds augustus 2010 werkzaam als Life/Imago Coach. Uiteraard is de intake gratis!
Over het algemeen post ik hier dingen die mij zijn opgevallen in de media en jou misschien ook (verder) kunnen helpen. Investeer eens in jezelf, neem een Coach!
Ik ga voor vandaag afsluiten!
Voor straks wens ik je een mooie avond, slaap lekker en tot snel!
Tagiatelle met courgette saus en feta recept | Smulweb.nl (onderdeel Jumbo) De courgettes groeien de pan uit momenteel, dus vanavond een courgettesaus gemaakt. Simpel en vlug klaar. Dat is ook weleens fijn. Een ideaal gerecht wanneer je weinig tijd hebt om te koken. …
Met ingang van vandaag is deze pagina niet meer actief...
Van perzik tot watermeloen: zo weet je of fruit rijp is Van perzik tot ananas en van watermeloen tot mango: wie is er niet gek op vers fruit? Maar het verschil in smaak tussen onrijp fruit en fruit dat perfect rijp is, is enorm. Hoe weet je nou wanneer je fruit nét goed is? Vaak kun je dat aan de hand van de buitenkant namelijk maar moeilijk bepalen. Ee...
5 x Zo voorkom en behandel je vlekken van zonnebrandcrème in kleding Goed smeren met zonnebrandcrème is noodzakelijk, maar kan voor gele vlekken op lichte kleding en witte vlekken op donkere kleding zorgen. Vijf tips van Zamarra Kok om vlekken te voorkomen.
Lekker op de BBQ: grote garnalen met knoflook à la Julius Jaspers Veel mensen denken bij barbecueën aan gegrild vlees, maar er is nog veel meer, zoals groenten en vis. In dit artikel delen wij graag een lekker recept met je uit het boek BBQ van barbecuekoning Julius Jaspers.
Zeven stylingtips voor een zomerse metamorfose van het interieur Haal de zomer in huis! Trendwatcher Monique van der Reijden vertelt over de laatste woontrends en geeft zeven stylingtips voor een zomerse metamorfose.
Zo houd je je kinderen rustig op de achterbank Gezellig, we mogen weer! Op naar Frankrijk, Italië of Duitsland, met het hele gezin in de auto. Of althans, of dat gezellig wordt valt met kinderen op de achterbank natuurlijk nog maar te zien. Hoe voorkom je dat het binnen de kortste keren vechten wordt, en hoe houd je ze zoet zonder dat ze om het...
Dagrecept: Chocolade-notenrotsjes We hebben gisteren supermarktbonbons getest; er kwamen veel collega’s langs, onder de fijnproevers opvallend veel vrouwen, wat het stereotype van hun grotere liefde voor chocolade bevestigt.
Wereld Chocoladedag: bestaat er eigenlijk zoiets als gezonde chocolade? Het is 7 juli Wereld Chocoladedag! Een dag die in het leven is geroepen om te vieren dat chocolade op 7 juli 1550 voor het eerst in Europa werd geïntroduceerd. Heel wat mensen zijn gek op chocolade, maar bestaat er ook zoiets als gezonde chocolade?
Zelf bloemen drogen? Deze soorten kun je het beste gebruiken Bloemen houden van mensen. Droogbloemen ook, dus worden ze steeds vaker in het interieur gebruikt.
Dagrecept: Catalaans stoofpotje met heek en tomaat Het is alweer een tijd terug dat ik in Barcelona was. Ik mis die fijne stad; buiten de vakanties om valt het mee met die drukte en bovendien slaap ik vaak bij mijn maatje in de rustigere wijk Gracia. Luieren, fietsen wandelen, en natuurlijk veel eten!
Waarom zoenen gezond is: ‘Bij een zoen gaan 1 miljard bacteriën van de ene naar de andere mond’ Vandaag is het Wereld Kusdag. Gezondheidsjournalist Tijn Elferink schreef het boek Kusje erop, de waarheid achter 70 gezondheidsmythes. Wat is er waar van: ‘zoen in het rond, dan word je gezond?’
Met déze 10 planten lok je de mooiste vlinders naar je tuin | Libelle Een tuin of balkon waar de mooiste vlinders op afkomen: wij tekenen ervoor. Maar wist je dat je dat zelf in de hand hebt? Je kunt ze namelijk lokke...
Huis te koop: Tweede Oosterparklaan 298 3544 AZ Utrecht [funda] Op zoek naar een grote woning met alle ruimte voor een groot gezin? Deze ruime tussenwoning, gelegen in de moderne wijk Parkwijk (tegenover park Hoge Weide), beschikt over maar liefst vijf slaapkamers, en een heerlijke voor- en achtertuin. Het geheel
Deze bikini draag je bij jouw figuur! Morgen, op de Internationale Dag van de Bikini, herdenken we de uitvinding van dit na 76 jaar nog steeds onverminderd populaire kledingstuk. De bikini is intussen meer dan alleen maar een strand- of zwemoutfit, de topjes worden namelijk ook volop gecombineerd met andere kledingstukken tijdens een fe...
Dagrecept: Biefstukjes met mosterdsaus en krieltjes Onlangs kwam een restaurantketen - beroemd om hun biefstukjes - met het nieuws dat ze nu ook een plantaardige versie op de kaart hebben. Ik ben geen fan van vleesvervangers zoals ’kipstukjes’, gemaakt van eiwitpoedertjes, water en smaakstoffen/aroma’s.
3 x lekkere zomerse recepten met een passende wijn Register Vinoloog Barbara Verbeek heeft voor drie zomerse recepten een mooie wijn uitgezocht.
Kleurrijk topdesign uit Milaan De Milaan Design Week 2022 bruiste van nieuwe energie, kleuren en vormen voor het interieur van de toekomst. Design is steeds meer handgemaakt, uniek en kunstzinnig. Daarbij willen we zoveel mogelijk de natuur behouden én beleven! De mix van hout en kleur is een trend voor zowel de binnen als buite...
Praat jij hardop tegen jezelf? Dat is helemaal niet zo raar (en dit is waarom) ’Dat heb je weer lekker slim gedaan!” „Broccoli: niet vergeten.” „Zo, weekeinde!” Zomaar wat kreten die je misschien bewust, onbewust, in gedachten of hardop tegen jezelf zegt. In jezelf praten is een manier om zaken op een rijtje te krijgen. Om het uit te spreken, moet je immers eerst d...
Geinig: outfits van Máxima ‘geïnspireerd’ op ijsjes van vroeger Dat onze koningin Máxima er altijd bijloopt om door een ringetje te halen is wel duidelijk, maar dat haar outfits veel weg hebben van ijsjes, ontdekte Twitteraar Jasper Schilder.
Hét geheim van de perfecte tosti Een lekkere tosti maken is een fluitje van een cent, zou je denken. Toch zijn het soms wel heel sneue, platte varianten die in de horeca voorbijkomen, waar je ook nog eens de hoofdprijs voor betaalt. We gaan op zoek naar het geheim van een lekkere tosti.
Binnenkijken: het ’Japandi-huis’ van Larissa en André uit Hoorn De een is nieuwsgierig, de ander zoekt inspiratie, maar we kijken allemaal graag naar hoe een ander woont. Deze week zijn we te gast in het ’Japandi’-huis, een mix van Japan en Scandinavië, van Larissa Berkhout en André de Waard in Hoorn.
Tips om (in) de keuken te verduurzamen Zonnepanelen, gerecycled materiaal: langzaamaan maken we ons huis steeds duurzamer. De keuken wordt daarbij nog weleens vergeten, maar ook die mag aandacht krijgen.
Zó hoort het: wijn drinken volgens vinoloog Barbara Verbeek Veel mensen willen ’s zomers graag een goede borrelwijn drinken, voor in het park, op de boot of in de tuin. Maar waar begin je eigenlijk als je een wijn uitkiest en waar let je op als je proeft? Een aantal spelregels bij wijn drinken volgens Register Vinoloog Barbara Verbeek.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Welkom bij “De Schouw Coaching!”
Ik ben Jo-Anne de Ridder en “De Schouw Coaching” is mijn praktijk voor Life, Imago, Kleuren, Opruim Coaching, en Schoonheidsverzorging.
Ik ben zelf ervaringsdeskundige in Fibromyalgie, Artrose en heb last van Carpaletunnelsyndroom. Natuurlijk kan en mag je daar ook vragen over stellen en ik zal proberen die te beantwoorden. Desnoods gaan we samen op zoek.
In februari 2020 ben ik full time met mijn praktijk begonnen na het bijna 10 jaar “erbij” gedaan te hebben. Helaas is de Corona crisis hier tussen gekomen maar als je graag eens wilt praten en advies zou willen hebben dan kun je me een berichtje sturen op Facebook maar ook op mijn Gmail en kunnen we een afspraak maken.
Ik kan je bij mij thuis, in mijn praktijk, ontvangen maar als je dat liever hebt kunnen we ook gaan wandelen of bellen.
Type
Telefoon
Website
Adres
Utrecht
3544AZ