Lijf & Balans

Wist je dat je 20% van je verbranding uit beweging haalt. Je eet altijd meer dan je eet, en beweegt minder dan je denkt.
Misschien geeft dit je wat inzicht?

, , , , ,

Een van de toppers van Coach Nutrition; de citroenreep. Heerlijk fris met een lichte caramel smaak. Leuker, lekkerder en makkelijker kunnen we het niet maken.

https://www.lijfenbalans.nl/portfolio-items/coach-nutrition/

Zo kan je proberen recht te praten wat krom is🤓

Producenten van voedsel maken het ons consumenten niet makkelijk. Vaak zijn er suikers verwerkt in het product. Maar waar moet je nu eigenlijk op letten?

��🥣 Begin Je Dag Goed met Coach Nutrition Havermout! 🥣��

Kies voor een gezond en smaakvol ontbijt met onze heerlijke havermout!

💪 Eiwitrijk: Elke portie bevat maar liefst 28 gram eiwit, perfect voor een energieke start van je dag.

🚫 Geen Toegevoegde Suikers: Geniet van een natuurlijk zoete smaak zonder zorgen over extra suikers.

🤗 Langdurig Voldaan: De voedzame samenstelling zorgt ervoor dat je lang een vol gevoel houdt.

Maak van je ontbijt een voedzame en heerlijke maaltijd met Coach Nutrition Havermout!

https://www.lijfenbalans.nl/portfolio-items/coach-nutrition/

Wil jij wat afvallen en ben je aan het begin van het jaar begonnen? En hoeveel ben je nu al kwijt?

https://www.lijfenbalans.nl/portfolio-items/coach-nutrition/

Kleine aanpassingen, groot verschil

, , , , ,

Zeg HALLO tegen jouw nieuwe favoriete maaltijd! 🥜������
Onze Crunchy Maaltijd Repen zijn perfect voor die momenten waarop je snel, voedzaam en heerlijk wilt eten. Verkrijgbaar in overheerlijke smaken zoals pinda, brownie, aardbei en citroen, maken ze elke maaltijd tot een feest.

Deze repen zijn niet alleen een genot voor de smaakpapillen, maar ook een bron van goede voeding. Ze zijn rijkelijk overgoten met echte Belgische chocolade en bevatten 33% eiwitten, wat zorgt voor een langdurig verzadigd gevoel. Ideaal voor drukke dagen, als snelle maaltijd op het werk of onderweg.

Waarom zijn onze Crunchy Repen zo speciaal?
✅ Overheerlijke Belgische chocolade
✅ 33% eiwitten voor langdurige verzadiging
✅ Vier smaakvariaties: Pinda, Brownie, Aardbei, Citroen
✅ Perfect als snelle en voedzame maaltijdvervanger

Maak van je maaltijd een smaakvolle ervaring zonder gedoe. Probeer onze Crunchy Maaltijd Repen vandaag nog en verander je maaltijdroutine in iets waar je naar uitkijkt!

https://www.lijfenbalans.nl/portfolio-items/coach-nutrition/

Het nieuwe jaar is al weer 1 week oud. Ben jij dit jaar begonnen met goede voornemens? En hoe staat het daarmee?

https://www.lijfenbalans.nl/portfolio-items/coach-nutrition/

Oudjaar staat voor de deur, dus over een paar dagen een heel nieuw jaar. Vol nieuwe uitdagingen en voornemens. Januari staat in het teken van het stoppen van alcohol.

, , , , ,

Samen met jouw coach en de verantwoorde en gezonde maaltijdvervangers van Coach Nutrition ga jij werken aan een gezondere en fittere leefstijl. Een programma met maaltijdvervangers werkt goed omdat het duidelijk en overzichtelijk is. Daarna gaan we samen weer opbouwen naar een verantwoord en gezond eetpatroon wat bij jou past.

Wij ondersteunen jou tijdens dit Slim plan proces door dik en dun. Niet alleen tijdens de consulten, maar ook als jij dat nodig hebt tussendoor. Hierdoor heb jij een stok achter de deur.

https://www.lijfenbalans.nl/?avada_portfolio=slim-plan

Tja, misschien is dit herkenbaar voor je. Je wilt wel wat kilo's kwijt, en begint elke dag vol goede moed. Maar het wil niet echt opschieten.🤓
Ga dit proces aan samen met een coach. Zo wordt je door dik en dun gesteund in het behalen en behouden van jouw doel.

https://www.lijfenbalans.nl/?avada_portfolio=slim-plan

Bij carpaccio denk je vast aan dun gesneden rundvlees. Maar dit is een geheel ander recept, namelijk met groenten. Wij kiezen nu voor bietjes.
Omdat carpaccio vaak als voorgerecht geserveerd wordt, doen wij dit ook.

https://www.lijfenbalans.nl/bietencarpaccio/

, , , , ,

��In The Spotlight: Onze Kip Kerrie Soep! ��✨ Op zoek naar comfort op een koude dag? Probeer onze hartverwarmende Kip Kerrie Soep van Coach Nutrition. Deze soep is niet alleen verwarmend maar ook verrukkelijk, vol van de rijke en kruidige smaken van kerrie die elke lepel tot een genot maken. ��️🥄

Deze soep is een echte smaaksensatie:

▪ Rijk aan de heerlijke smaken van kip en kerrie voor een authentieke, huisgemaakte beleving 🐔��
▪ Perfecte balans van kruidigheid en zachtheid, ideaal voor elke smaakvoorkeur 🔥🥰
▪ Slechts 200 calorieën per portie, waardoor het een slimme keuze is voor iedereen die van smaakvol eten houdt, maar ook gezond wil blijven ����️

https://www.lijfenbalans.nl/portfolio-items/coach-nutrition/



Onze Kip Kerrie Soep is meer dan alleen lekker:

▪ Eiwit- en vezelrijk voor langdurige verzadiging en spierbehoud 💪��
▪ Verrijkt met vitamines en mineralen zoals vitamine A, D, E, C, magnesium, zink, jodium, en ijzer 🥗
▪ Ook verkrijgbaar in andere heerlijke smaken zoals champignons en tomaat ����
👩‍�� en gemakkelijk te bereiden! 🥄

Ontdek meer op onze website en laat je verrassen door de smaakvolle wereld van gezonde voeding!

Het is inmiddels december, een maand vol gezelligheid, maar het weer is vaak wel wat somber. Ga hier niet in mee, maar blijf de zon zien.

Herken jij dit? Dat je eigenlijk de hele dag met eten bezig bent. En dat als je wilt afvallen je meer op de klok gaat letten dan dat wat je eet? Dat kan echt anders. Zoek een coach die snapt waar je mee worstelt en je door dik en dun zal begeleiden.

https://www.lijfenbalans.nl/portfolio-items/gewichtsconsulent/

🥤 Heb je de heerlijke nieuwe Shake in Bosvruchten smaak al geprobeerd? ���� Deze shakes zijn niet alleen laag in calorieën, maar ook rijk aan voedingswaarden! Met slechts 210 calorieën per portie, kun je genieten van een gezonde en voedzame maaltijdvervanger. 💪💚

De Coach Nutrition shakes zitten boordevol eiwitten en vezels, waardoor je langer een vol gevoel hebt en je spiermassa behoudt. 💥 En dat is nog niet alles! We hebben ook verschillende vitaminen en mineralen toegevoegd, zoals vitamine A, D, E en C, magnesium, zink, jodium en ijzer. Zo krijg je alle essentiële voedingsstoffen binnen terwijl je jouw doelen nastreeft. ��

Wil jij ook een gezonde en smaakvolle shake die je helpt jouw doelen te bereiken? Probeer dan nu de Shake in Bosvruchten en Sinaasappel-Mango smaak en ervaar zelf het verschil! ��

https://www.lijfenbalans.nl/portfolio-items/coach-nutrition/

Tja, dit is wel erg simpel bekeken. Dat wat je eet bestaat namelijk niet alleen uit calorieën. Eiwitten, vetten en koolhydraten bepalen het aantal totaal aan calorieën. Ik geef toe, het klinkt wat ingewikkeld, maar onze coaches kunnen je hier heel goed wegwijs in maken.

https://www.lijfenbalans.nl/portfolio-items/gewichtsconsulent/

, , , , ,

En ik altijd maar denken dat appels op de fruitschaal thuis horen, blijkbaar dus niet.🍏

, , , , ,

De crunchy citroen Caramel reep van Coach Nutrition laat zien dat afvallen echt geen straf hoeft te zijn! Erg lekker en je valt er nog van af ook, wat wil je nog meer?

https://www.lijfenbalans.nl/portfolio-items/coach-nutrition/

Herken je dit? Je wilt wel, maar het lukt niet. Voor jezelf afvallen kan vrijblijvend zijn. Neem daarom een coach in de arm, samen ga je dit traject aan!!

, , , , ,

De keuze is reuze, ook als je rode bietjes wilt kopen. En wat een prijsverschllen! Kan je nu beter voor vers gaan of in pot?🤓

, , , , ,

🔸🔸🔸 CRUNCHY REEP 🔸🔸🔸

Wil jij afvallen en je doelen bereiken met professionele begeleiding? Ontmoet Coach Nutrition, jouw persoonlijke coach voor een gezonde levensstijl! 🥦💪

�� Bij Coach Nutrition bieden we een breed scala aan maaltijdvervangende producten die je kunnen helpen op weg naar jouw ideale gewicht. Onze heerlijke producten zijn rijk aan voedingsstoffen en speciaal ontworpen om je te ondersteunen tijdens jouw afslankreis. ��✨

✅ Het beste deel? Onze Crunchy repen zijn de perfecte snack voor onderweg! Of je nu naar het werk gaat, een drukke dag hebt of gewoon een snelle en voedzame hap nodig hebt, onze repen zijn jouw ideale metgezel. 😋🚗

�� Met Coach Nutrition ben je niet alleen. Onze deskundige coaches staan klaar om je te begeleiden, motiveren en ondersteunen bij elke stap. Ze delen hun kennis en bieden persoonlijke begeleiding om ervoor te zorgen dat je op de juiste koers blijft en jouw doelen bereikt. 💯👥

🔥 Begin vandaag nog aan jouw reis naar een gezonder en gelukkiger leven met Coach Nutrition! Neem contact met een van onze coaches op en ontdek hoe we je kunnen helpen om je dromen waar te maken. 💚💼

Als je vanuit een andere hoek naar dingen kijkt die gebeuren in je leven, gaat er vast een hele nieuwe wereld voor je open🤩

Schoon water is van levensbelang. Drink jij voldoende water op een dag?

, , , , ,

�� WAT VIND JIJ van de nieuwe Chocolat Chip Cookie Maaltijdreep? ��

Lunchen was nog nooit zo smakelijk! Ontdek onze heerlijke maaltijdrepen die van elke lunch een genot maken. En onze nieuwste smaak: Chocolat Chip Cookie, 🤤 zal ongetwijfeld snel een plekje veroveren in jullie lijst met favorieten.

Wat maakt onze maaltijdrepen zo geweldig?
�� Echte Belgische chocolade
💪 33% eiwitten voor een verzadigd gevoel
�� Toegevoegde vitaminen en mineralen zodat jij belangrijke voedingsstoffen binnenkrijgt en fit blijft
😋 Onweerstaanbaar lekker

Waarom afvallen met behulp van Coach Nutrition? 🥗 Evenwichtige voeding die je energie geeft 💚 Deskundige begeleiding voor blijvende resultaten ��️‍♂️ Ondersteuning bij een gezonde levensstijl 🙌

https://www.lijfenbalans.nl/portfolio-items/coach-nutrition/

Herken je dit? Je begint enthousiast aan iets, maar gaanderweg raak je je focus langzaam kwijt.🫣
Haak niet af als het moeilijk wordt, zet dan juist door. Het zal je echt wat gaan opleveren.🤩

😋 De watermeloen doet zijn naam eer aan: hij bestaat namelijk voor 95 procent uit water! Een goede dorstlesser dus. Watermeloenen zijn ook rijk aan ijzer, kalium en vitamine C.

, , , , ,

Je kan jezelf voor de gek blijven houden, maar als je niks doet gebeurt er ook niks.