Binorm Zutphen

Nog één weekje zomervakantie, ben jij al helemaal ontspannen en opgeladen? Klaar voor school en werk?😇

Zo niet🤯, dan hebben we nog een fijne tip voor je!

Zoals je misschien al weet, raken wij niet uitgepraat over de ontspannende voordelen van een spijkermat. 'Een spíjkermat?' 'Ontspánnend!?'
Ja, echt! 🧘🏻‍♀️

Liggen op een spijkermat geeft al snel een ultiem relaxgevoel, o.a. omdat de doorbloeding wordt gestimuleerd en doordat je lichaam endorfine en oxytocine aanmaakt - twee natuurlijke gelukshormonen.

Nieuw van Flowee hebben we nu Spijkermat Massagehandjes. De massagehand is ontworpen voor een gerichte drukpuntmassage, waarbij je zelf de controle hebt over de intensiteit en het gebied dat je wilt masseren. Fijn bij nek- & schouderklachten, maar ook geschikt voor de onderrug en handen en voeten. 🤲🏻

Ze zijn gevuld met boekweitkaf en hebben maar liefst 588 drukpunten.
Leuk weetje, toch?😉

'Spaart u ook puntjes bij ons?'

Is een vraag die we altijd stellen bij het afrekenen. Alhoewel...Misschien wel bij een derde van de klanten zeggen we eerder: 'De puntjes gaan erbij hoor!'
'Weet je mijn naam dan?!' Is dan een wedervraag die we regelmatig van blij verraste mensen krijgen. Ja, we weten uw naam, want u komt al jaren bij ons en dat is altijd fijn en gezellig! 😉

Maar goed, soms weten we het ook even niet hoor. Als we net vakantie hebben gehad bijvoorbeeld en er nog wat laatjes in ons geheugen geopend moeten worden.

En soms is het ook, omdat we iemand even niet (her)kennen. Zoals mensen die niet uit Zutphen komen. De dagjesmensen, zeg maar. 'Nee ik spaar eigenlijk niet, maar zijn jullie een keten of iets...? Hoe heten jullie eigenlijk?' Vragen mensen dan, terwijl ze zoekend om zich heen kijken op zoek naar ons logo.

Nee, we zijn geen keten, we staan op eigen benen, zeggen we dan giechelend en een beetje trots. En inderdaad, we lopen niet echt te koop met onze naam. Dat vinden we niet nodig.

Maar vandaag dacht ik, mag de naam Binorm best even in het zonnetje! 🌞

Hoeveel jaren kom jij al bij ons? 🥰

📸Fotocredits:
Hannah Sophia Bakelsnl

Gemaakt in Oktober 2023, toen we 50 jaar bestonden!💚

Het 1e acupressuur armbandje tegen misselijkheid...

Misselijkheid door reizen, in beweging zijn, zwangerschap of chemotherapie verlichten zónder medicatie. We krijgen er vaak vraag naar in de winkel. En ja, er zijn ook echt natuurlijke alternatieven. Deze vinden wij extra bijzonder. En we horen 8 van de 10 keer dat het mensen echt geholpen heeft. Zelfs in de achtbanen van de Efteling. 😉

Deze armbandjes van Seaband werken middels acupressuur; een eeuwenoude Chinese wetenschap. Door aan beide polsen een armbandje te dragen, wordt er lichte druk uitgeoefend op de energiebaan van de maag. Op positieve wijze!

Daarbij kan het drinken van Gember thee of het innemen van Gember in capsules ook fijn zijn voor de maag.

Verschillende opties dus! Vraag ons er gerust naar in de winkel 💚

Jaaa in Zutphen is dan nu echt de zomervakantie aangebroken! 🌞

Het duurt voor velen vast niet lang meer voordat de tassen gepakt kunnen worden om op reis te gaan. Verandering van omgeving doet goed, maar kan soms ook wat ongemakken met zich meebrengen.

Daarom kan het een goed idee zijn om een aantal supplementen mee te nemen op reis. We hebben ze in onze nieuwste blog even voor je op een rijtje gezet....

Lees je mee? 🙏🏻 https://www.binorm.nl/blog/detail/de-zomervakantie-is-in-zicht-handige-supplementen-voor-op-reis

Wij wensen iedereen, ook de thuisblijvers, een hele fijne vakantie! Wij gaan om en om ook ontspannen en opladen, maar de winkel blijft natuurlijk gewoon open en we staan voor je klaar om mee te denken met al jouw gezondheidsvragen! 💚

Aandacht voor jouw gezondheid💚

Iedereen is uniek en wat voor de ene persoon werkt, werkt mogelijk niet voor een ander. Bij Binorm houden we rekening met deze individualiteit en passen we ons advies altijd aan jouw specifieke behoeften en wensen aan.

Door een aantal vragen te stellen, kunnen we een beeld krijgen van jouw eetgewoonten, levensstijl en eventuele klachten. Op basis hiervan geven we niet alleen advies over voedingssupplementen, maar ook tips over onderwerpen zoals voeding, lichaamsbeweging en slaapgewoonten.

We doen graag extra moeite, voor ons heel normaal!

Voel je welkom en gezien in onze winkel! 🫶🏻😊

Foto door Nieke Martens

Als je het ons vraagt, dan kunnen deze drie helpende handjes uit de natuur echt niet missen in je Eerste Hulp toilettas deze zomer! 🙏🏻💚

- Calendula, ook wel Goudsbloem, verzorgt de ruwe of gesprongen huid. Erg fijn om schrale plekjes te behandelen. Ook bij kloofjes!

- Arnica, ook wel Val-kruid 😉, helpt blauwe plekken verzorgen na vallen of stoten. Het bevordert de doorbloeding en ondersteunt het herstellend vermogen van stijve, gevoelige en vermoeide spieren.

- Urtica, ook wel Brandnetel, verzorgt de geprikkelde, rode en gevoelige huid. Het vermindert het trekkerige gevoel en verzacht bij zonnebrand en insectensteken.

Alle drie bijzondere plantjes dus, die niet voor niks al héél lang bekend staan om hun heilzame eigenschappen! 🫶🏻

Nog een paar dagen 20% korting op alle Dr. Hauschka producten! (t/m 30 juni '24) 🥰

Dat geb***t niet vaak!

Ontdek alle 100% natuurlijke Dr. Hauschka producten voor gezicht en lichaam. Reinigen, versterken en verzorgen in het natuurlijke dag- en nachtritme van je huid.

Elisabeth Sigmund en Rudolf Hauschka hebben een duidelijk doel voor ogen als zij in een Zwabisch kuuroord hun eigen cosmetische revolutie ontketenen:

Van chemie terug naar de natuur. 🌱

Tegenwoordig stellen steeds meer mensen ecologische en sociale vragen, ook aan hun cosmetica. Dr. Hauschka biedt antwoorden, sommige zijn al ruim vijftig jaar hetzelfde!

Je kunt bij ons in de winkel verschillende Dr. Hauschka producten uitproberen, voelen en ruiken. En natúúrlijk denken we graag met je mee wat het beste bij jou past.💚

Ga je op reis en wil je toch heerlijk blijven ruiken?

Dan zijn deze handige smeerparfums van Aimée de Mars echt een uitkomst. Deze parfum balsems met sheaboter, jojoba-olie en essentiële oliën zitten in hele schattige kleine glazen potjes. Ze passen mákkelijk in je toilettas, zijn helemaal natuurlijk en ook alcoholvrij.

Wij zijn fan! Onze lievelings? Dat is toch echt wel de Belle Rose: met bergamot, bulgaarse roos, sandelhout en vanille.

En ja, in alle solide parfums zit zélfs Amour (zie de ingrediëntenlijst). 😍

Update maandag 24 juni: De winaars zijn inmiddels bekend! 🍀

Jaaa het EK is gisteren goed begonnen met een eerste winst voor Nederland!🧡🤩

Een goede reden dus om deze vrolijke oranje schorten van Bio-Kult weg te geven. Met de tekst: 'Wat is je buikgevoel?'

We hebben Jan kunnen strikken voor een leuke foto 😜, met oranje Glerups sloffen aan uiteraard.

Als Binorm-fan ben je vast al bekend met het fijne merk Bio-Kult.
Wanneer we het advies geven om de darmflora te versterken, dan pakken wij er heel graag vaak een doosje Bio-Kult probiotica bij!

We hebben 4 schorten om weg te geven. Wil je meedoen? Laat ons hieronder weten welke fanatieke voetbalfan of oranjefan deze schort moét hebben! (en zo kennis kan maken met goed zorgen voor je darmen 😉)

Maandag 24 juni maken we de winnaars bekend🙏🏻

Ze is nog een beetje verlegen... 🌞
Maar we hopen natuurlijk op een zonnige zomer! Dus alvast voor de voorbereiding:

De zonverzorgingsproducten van Dr. Hauschka versterken de huideigen bescherming tegen de zon en bevorderen het herstel van de huid na het zonnen. 🫶🏻

De Gekleurde Zonnebrandcrème Gezicht met natuurlijke uv-filters (SPF 30) geeft je een frisse, zongebruinde teint. Alsof je net terugkomt van een zonvakantie. Daarnaast beschermt ze tegen uv-straling en voorkomt zo huidveroudering door licht. ✨

Met de ingrediënten van abrikoos, vijgcactus, wondklaver, goudsbloem en verzorgende oliën, is het naast werkzaam ook heerlijk van geur, zoals je van Dr. Hauschka gewend bent. 😍

Verlangt jouw huid na een warme, zonnige dag ook naar ontspanning en rust? De After Sun Lotion helpt de door de zon overbelaste huid te herstellen, het vochttekort op peil te houden en is heerlijk verkoelend.💚

Nu bij ons met een mooie actie! Namelijk 20% korting. Dat geb***t niet vaak 😍

Alle papa's verzamelen!

Het is bijna vaderdag, dus we helpen je graag met een beetje inspiratie.

Grote cadeautjes, kleine cadeautjes, een leuke kaart met lieve woorden, iets lekkers.....En vooral een dikke knuffel erbij, want daar gaat het uiteindelijk om!

Kijk vooral even naar de laatste foto voor de leúkste Papa-kaart! (vinden wij 🤭)

1. Zilveren of Gouden Dopper waterfles
2. Handgemaakt (door Marieke en Monika) oogkussentje gevuld met lijnzaad en lavendel
3. Lekkere do**he of Arnica massageolie van Weleda
4. Mannen thee! van Yogi
5. Rauwe chocolade van Lovechock
6. Cashewnootjes met vlies, waar zie je die nou nog?
7. Gembersiroop, biologisch natuurlijk
8. Schapenmelk hartenzeepje
9. Baardolie, dat klinkt toch alleen al heel cool? En andere handige scheerspullen
10. Grappige gestreepte sokken van katoen of zachte bamboesokken
11. Een diffuser voor in de auto waar je etherische olie op kan druppelen voor een heerlijke geur (in plaats van de kunstmatige kerstboompjes 🤭)

En zeker niet te vergeten...

12. Glerups wolvilten sloffen! Of inlegzooltjes 😍

We pakken het graag mooi voor je in, met aandacht❤️

Practice what you preach!

De afgelopen week en tijdens de meivakantie hebben we zelf óók genoten van wat meer ontspannings momentjes en de warme zonnestralen.🌞

Want we kunnen het wel adviseren aan anderen, we moeten onszelf er ook aan blijven herinneren hoor!

Zie jij welke foto bij wie van ons team hoort? 🥰

Met het heerlijke weer van de afgelopen dagen zijn we graag buiten en we proberen die zonnestralen zoveel mogelijk mee te pakken. 🌞

Merk jij ook dat je huid weer een beetje moet wennen aan die zon? Ze wordt sneller rood en geprikkeld dan dat je misschien gewend bent...Vooral zo net na de winter en de donkere dagen moet onze huid namelijk nog even omschakelen. Onze bruine huid van vorig jaar is immers verdwenen...Je huid kan dus nog wat kwetsbaar zijn zo aan het begin van de zomer.

Nu kun je zonnebrand smeren om je huid te beschermen, maar wist je ook dat je je huid van binnenuit een handje kan helpen? Daar wordt het stofje Astaxanthine voor gebruikt. Het helpt cellen beschermen tegen oxidatieve schade door UV-straling van de zon.🪸

Astaxantine is een antioxidant, dat is een verzamelnaam voor verschillende vitamines en mineralen die oxidatie tegengaan. Net zoals een appel na het schillen snel bruin wordt door het contact met zuurstof uit de lucht, geb***t dit proces ook in ons lichaam. Normaal gesproken wordt dit door antioxidanten opgeruimd. Door onze leefstijl kan er sprake zijn van meer oxidatie dan ons lichaam aan kan. We moeten dan eigenlijk meer antioxidanten eten. Antioxidanten vind je in voeding vooral in felgekleurde groenten en fruit, maar ook kruiden zoals kurkuma bevatten antioxidanten.
🍉🍊🍍🥦🫐🍇

Astaxanthine is bijvoorbeeld rood van kleur, wat ook terugkomt in de dieren die het van nature bevatten. Denk hierbij aan de flamingo, zalm, kreeft en krab.

Astaxanthine is heel veelzijdig en kan ook ondersteunend werken voor de ogen, de huid, bij ouderdomsverschijnselen en het immuunsysteem.

Tipje van ons dus! 🥰

Is wol een winterproduct?
Nee hoor, bij ons niet.😊
Wij zijn dol op wol! Het hele jaar rond.

Wolvezels hebben een luchtige structuur en zijn daardoor temperatuur-regulerend en vochtabsorberend. Dus warm in de winter en koel in de zomer! Bovendien heeft wol door de lanoline een zelfreinigend vermogen en absorbeert het een gedeelte van het vocht dat het lichaam afgeeft, zonder nat aan te voelen. Extra fijn dus als we zweten.

Ken je trouwens anti-druk-wol al?
Dit zijn hele zachte strengen Merino schapenwol, speciaal voor in je schoenen.
Nu het buitenseizoen is aangebroken willen we lekker op pad. Fijne lange wandelingen maken. Om te voorkomen dat je ‘s avonds voldaan maar met pijnlijke voeten of blaren op de bank zit, kun je deze super zachte schapenwol gebruiken.

De schapenwol bevat van nature een verzorgend laagje lanoline en is daarom herstellend voor je huid. Doordat je deze wol om je voet wikkelt, werkt het druk ontlastend. Verlichtend bij veel verschillende klachten aan de voet. En natuurlijk heel fijn in gebruik, want je kunt het eindeloos hergebruiken.

Welke fanatieke wandelaar moet hier vanaf weten? 🥰

Zonkracht!🌞

Jaaa, wat een gezelligheid in de binnenstad van Zutphen. Allemaal vrolijke mensen die de winkel in en uitlopen, het geluid van gezellig gemompel van de terrasjes en gezichten met rode wangen van de warmte....Wij worden ook heel blij van de kracht van de zon!🙏🏻

Wil je het meeste uit deze kracht halen?

Lees dan even mee over hoe je je lichaam kan helpen om vitamine D aan te maken:

Ons lichaam maakt zelf vitamine D wanneer de huid wordt blootgesteld aan UV-B straling van zonlicht. Als moderne mens hebben wij tegenwoordig vaak de helft minder aan vitamine D opgebouwd dan onze verre voorouders, de jagers-verzamelaars.

Eigenlijk zijn we te ver van de evenaar gaan wonen (waar de zonkracht veel sterker is) en bovendien leven we steeds meer binnenshuis. En als we naar buiten gaan, zijn we vaak bedekt met kleding of zonnebrand en dat komt de vitamine D-aanmaak ook niet ten goede.

Vitamine D is essentieel voor het immuunsysteem, spierfunctie, botgezondheid, tanden en opname van calcium en fosfor. 🏃🦷🦴🌱

Je kan je lichaam deze zomer helpen om zelf meer vitamine D aan te maken door je huid 15-30 minuten bloot te stellen aan de zon (dus zónder zonnebrand), wanneer de zonkracht minstens 3 is. Dit kun je vinden op de website van de KNMI. In de zomer is de zon sterker. Dan vindt de aanmaak van vitamine D ook plaats in de schaduw en op een bewolkte dag.✨

Kijk natuurlijk wel uit voor verbranding van je huid. Dit verschilt weer per persoon. Ben je langer buiten en in de zon wanneer deze krachtig is? Smeer dan je huid in met een zonbescherming. En natuurlijk wel het liefst met een natuurlijke variant! Hier heeft Bianca speciaal een blog over geschreven. Deze kun je op onze website lezen. 🥰🌻

🫶🏻 Onze mooie etalages worden altijd gemaakt door &

"Be kind to your vagina💗”

Dat is de missie en visie van Yoni, een Nederlands merk met duurzame menstruatieproducten.

De producten bevatten geen parfum, plastic of synthetische stoffen.

"Zit dat wel in andere menstruatie-producten?", horen we je denken.
Nou ja, helaas in de meeste wel... ☹️

Alles binnen het bedrijf Yoni is erop gericht om deze wereld een beetje vaginavriendelijker te maken.
Zonder stofjes die wij liever niet zien in menstruatieproducten. Niet alleen beter voor jou, maar ook voor de wereld om ons heen.

We hebben in ons assortiment van Yoni: maandverband, inlegkruisjes, tampons en menstruatiecups.

Behoeft verder geen uitleg toch……?💚

Ont-prikkelen met prikkels van de spijkermat?! 🤯

Ja, zo werkt het écht!!

Daar is die weer! Het product waar wij allemaal geen genoeg van kunnen krijgen. En Marieke ook niet, zoals je ziet. 😊

De Flowee spijkermat helpt ontspannen en innerlijke rust ervaren en kan daardoor ook juist energie geven. De scherpe puntjes van de acupresuurmat prikken in de zenuwuiteinden van de huid. Hierdoor wordt de doorbloeding gestimuleerd en kunnen afvalstoffen beter en sneller afgevoerd worden.

In het begin kan je een lichte 'pijn'-prikkel ervaren, maar al snel ervaar je een ultiem relaxgevoel, doordat je hoofd leegraakt en je lichaam endorfine en oxytocine aanmaakt - twee natuurlijke gelukshormonen.

Heb je last van vermoeide en stijve spieren, hoofdpijn, slecht slapen, stress en/of (chronische) pijnklachten, dan kan de Flowee mat uitkomst bieden zonder iets te hoeven slikken.

Er bestaat een kussen en een mat, ook ideaal te combineren. Het is voor ons echt een waardevolle aanvulling op onze dagelijkse routine en nodigt ons uit om echt even een moment voor onszelf te nemen.

We hebben weer een mooi cadeau voor je: Mocht je het aandurven 😉 om een spijkermat voor jezelf aan te schaffen, dan krijg je er nu een extra ontspannend cadeau'tje bij:

🫶🏻Een handgemaakt Binorm oogkussentje gevuld met bio lijnzaad en lavendel - Made with Love door onze Marieke en Monika!
Deze kun je ook verwarmen, voordat je je ogen ermee toedekt.

We hebben in de winkel ook een proefmatje, waar je even op kunt liggen of die je voor een paar dagen mee naar huis mag nemen om zelf te ervaren.

Heb je nog vragen over de spijkermat of over ontprikkelen in zijn algemeen? Stel ze hieronder! 💚

Het Asperge-seizoen 2024 is begonnen!😍

Daarom delen we graag een heerlijk recept met Asperges om je hormonen in de watten te leggen. Van niemand minder dan Rineke Dijkinga!

Rineke is opgeleid als natuurgeneeskundig- en orthomoleculair therapeut. Omdat het voor veel mensen moeilijk bleek om gezond eten in de praktijk te brengen, begon ze in 2011 boeken te schrijven.

In ieder geval één keer per jaar duiken we bij Binorm voor de maandelijkse nieuwsbrief in het thema Hormonen. Deze keer was de nieuwsbrief van April daarvoor aan de b***t. En daarin deelde we ook over een boek van Rineke, waaruit dit recept komt:

“Alles draait om je hormonen, het is maar dat je het (w)eet.”

Dit boek is voor iedereen die flink wat kennis wil vergaren over hormonen en met heerlijke recepten aan de slag wil.

We hebben er een aantal in de winkel liggen! Je mag er altijd gerust in kijken, of er één aanschaffen.😉

Aanmelden voor de nieuwsbrief? Gezellig! Én heel leerzaam, beloofd! Dat kan via deze link:
https://www.binorm.nl/login?redirect=%7B%22name%22%3A%22account-newsletter%22,%22query%22%3A%7B%7D,%22params%22%3A%7B%7D%7D

Gebruik je glerups wollen sloffen het hele jaar door 🌞🌿

Wist je dat de Glerups sloffen heerlijk zijn in alle seizoenen?

De natuurlijke voordelen van deze 100% pure, natuurlijke wol; ademend, temperatuurregulerend en vochtabsorberend, maken de pantoffels ideaal overdag en voor de frisse avonden.

Speciaal om te genieten van het buitenleven en gezellige voorjaarsprojecten binnenshuis zijn er de modellen met natuurrubberen zool.

Deze kunnen zeker op een vochtige ondergrond worden gebruikt. Een beetje vies geworden van het zand? Doekje erover en ze kunnen weer mee! 🥰

🤍Dr. Hauschka beauty date!🤍

Jaaaa er komt weer een expert van dr. Hauschka bij ons op bezoek om persoonlijke aandacht en advies te geven!

✨Op Donderdag 30 mei ✨
tussen 13:00 - 17:00 uur

In 30 minuten krijg je alle aandacht, ontdek je wat jouw huid nodig heeft en hoe je het best voor je huid kunt zorgen!

Er is nog plek voor 7 afspraken, meld je aan door een mailtje naar ons te sturen via:

📩 [email protected]

Welke .nl fan moet dit écht weten? Tag diegene hieronder😍

Hormonen: wat zijn ze en wat doen ze? 💚

Wanneer we het over hormonen hebben, denken de meeste mensen vaak al snel aan de geslachtshormonen: Oestrogeen en Progesteron bij de vrouw en Testosteron bij de man. We denken aan vrouwen die een paar dagen in de maand prikkelbaar kunnen zijn en heel veel chocolade willen eten...En aan mannen met haantjesgedrag...

We kunnen veel negatieve associaties hebben met hormonen, maar uiteindelijk hebben we ten eerste meer soorten hormonen in ons lichaam dan alleen de geslachtshormonen en hebben we ten tweede heel veel juist te danken aan ze! We nemen je in onze nieuwste blog graag aan de hand door de wereld van hormonen!

Lees hier welke hormonen we allemaal nog meer hebben en wat ze voor ons doen:

https://www.binorm.nl/blog/detail/hormonen-wat-zijn-ze-en-wat-doen-ze

Liefs, Binorm😊

Welke tandpasta gebruiken wij eigenlijk zelf?

Of het nou over een gezichtscrème, do**he of supplement gaat, een vraag die we best vaak krijgen, is: 'Wat gebruiken jullie zelf?'

En we vinden het eigenlijk ook heel leuk om daarover te vertellen. Wanneer we een nieuw product binnen krijgen, overleggen we altijd wie het ook daadwerkelijk gaat uitproberen. Want we kunnen nog zoveel theorie leren over alles, een eigen ervaring uit de praktijk is vaak net zo waardevol. Bovendien kunnen we er zo ook constant op toe zien dat we 100% achter de producten kunnen staan die we in ons assortiment hebben! 🥰

En ieder van ons in het Binorm team heeft zo zijn eigen voorkeuren en smaak. Dat is ook alleen maar mooi, want geen enkele bezoeker van onze winkel is natuurlijk hetzelfde!

Kan jij raden welke tandpasta van wie is?

Oh en trouwens! Zie hier ook een realistisch beeld van hoe onze badkamers eruit zien. 😂 Niemand heeft van tevoren gepoetst....Of nou ja, misschien Bianca wel? ❤️🤔

Jaaa Lente! De natuur groeit en bloeit. Prachtig natuurlijk, maar voor velen betekent dat ook: geïrriteerde slijmvliezen!

Je kunt op verschillende manieren werken aan het behouden van gezonde slijmvliezen. Goede vetten (zoals vette vis, voeding uit de zee, noten, avocado's, olijfolie en lijnzaad), gunstige bacteriën, vezels uit groenten en fruit, vitamine A en B-vitamines zoals biotine...Allemaal dragen ze bij!

En daar voegen we graag nog een belangrijk onderdeel aan toe. Namelijk: Ontzuren.

De mate van zuurheid van het lichaam wordt zuurgraad genoemd en wordt gemeten in de vorm van de pH-waarde. Hoe lager de pH, hoe zuurder iets is. Een goede zuurgraad, ofwel een zuur-base balans dat in evenwicht is, is één van de meest belangrijke factoren voor een goede gezondheid. Steeds meer mensen krijgen te maken met een te veel aan zuren in het lichaam. Die op de lange termijn veel klachten kunnen veroorzaken. Het lichaam helpen deze zuren te neutraliseren en af te voeren wordt ook wel Ontzuren genoemd.

In een ontzuurd lichaam zullen de slijmvliezen ook minder snel geïrriteerd raken. Dagelijks basisch eten en drinken draagt bij aan een gezond zuur-base evenwicht, en vooral ook: stress, roken, alcohol en medicijnen zoveel mogelijk vermijden of beperken.

Om hier aandacht voor te vragen zijn de Alka® Ontzuringsweken weer van start gegaan.
Met nu 20% korting op het hele Alka assortiment!
Bij ons in de winkel en webshop geldig t/m 31 maart. 🥰

Nieuw! 😍

Jaaa, we hebben iets heel leuks nieuw in het assortiment dat naast gezond en biologisch ook vooral heeel lekker is:

Kiemgroenten die je zelf kunt kweken, van Buzzy®

Met handige potjes! Maar we hebben de zaadjes ook los. Alfalfa, broccolikers, linzen, taugé, rucola....En nog meer!

Kiemgroenten bevatten grote hoeveelheden antioxidanten en zijn ook een goede bron van veel vitaminen, mineralen, eiwitten, enzymen en vezels

De jonge blaadjes hebben een heerlijke frisse smaak en kunnen bijvoorbeeld gebruikt worden als garnering bij vlees of vis en als toevoeging bij salades en op sandwiches.

Wij zijn helemaal fan! 🥰

Je vindt deze mooie producten bij ons in de winkel én nu ook in de webshop. Zie link in bio!

Je neus en je mond worden ook wel de voordeur van je immuunsysteem genoemd. Op deze manier hou je virussen, schimmels en bacteriën tegen die niet in de mond thuishoren.👄

In onze mond wonen meer dan 10 miljard bacteriën! Deze noemen we de mondflora. Gezonde mondflora zijn belangrijk voor de mond maar hebben niet alleen in de mond een uitwerking. We slikken dagelijks meer dan een halve liter speeksel in, waarin deze bacteriën zitten. Dit heeft dus ook effect op onze darmen.

We gebruiken de kauwvlakken van onze tanden ongeveer duizend keer per dag. Voedingsresten tussen de tanden zijn een optimale bron voor bacteriën, die door plakvorming ontstekingen aan het tandvlees of zuurbeschadiging van het tandglazuur gaatjes kunnen veroorzaken.

Als je snel of veel last hebt van bloedend tandvlees, heerst er een disbalans in de mond en hierdoor groei van ongunstige bacteriën, gisten en virussen waardoor ontstekingen kunnen ontstaan. Belangrijk dus om ook goed voor je mondflora te zorgen!💚

Dat kan onder ander met de natuurlijke mondverzorgingsproducten van Dr. Hauschka MED. Deze ondersteunen niet alleen de reiniging van het gebit, maar versterken ook het tandvlees en mondslijmvlies en stabiliseren de mondflora.

Je kunt kiezen uit:
- Tandpasta Mint Forte verwijdert tandplak grondig en helpt om tandsteen en tandbederf te voorkomen
- Tandpasta Zout Sensitief voor mensen met gevoelige tanden en blootliggende gevoelige tandhalzen, bevat natuurlijk zouthoudend bronwater uit kuuroord bad Durrenberg
- Mondwater Salie met extracten van ontstekingsremmende salie, wondhelende goudsbloem en kalmerende heemst

Heb je vragen of advies nodig? Wij staan voor je klaar! 🙏🏻💚

Ja, dat heb je goed gezien!😍

De Glerups in Oranje kleur zijn terug van weggeweest!🧡🐑

Alleen nu wel echt voor de laatste keer, want Glerups gaat deze kleur niet meer maken. 🥹

Super leuk toch?! Met het EK en Koningsdag in het vooruitzicht. Maar ook ‘gewoon’ om kleur te geven aan je dag. 🤗

We hebben deze kleur in het laarsmodel met leren zool.

Wie moet dit echt weten?
Tag diegene hieronder en wij zullen meejuichen!🧡

💚Winactie Gesloten💚

Op maandag 11 maart om 12:03 uur hebben wij de winnaar bekend gemaakt via onze story op Facebook & Instagram. Dankjewel voor het meedoen!

Deze winactie wil je niet missen😘

Wij geven in samenwerking met .natural.life de drie nieuwe tea tree bars en één magnetische bar houder (t.w.v. €53,45) weg!

Ontdek de nieuwste Chi producten: een lijn bestaande uit een Face bar, Body bar en Shampoo bar. Deze 100% natuurlijke bars met biologische etherische en vette plant oliën zorgen voor een milde reiniging en langdurige verzorging.

De Tea Tree olie van Chi is 100% zuiver, biologisch en al meer dan 30 jaar van de hoogste Australische kwaliteit.

De bars zijn milieuvriendelijk door de plasticvrije verpakking en duurzaam doordat ze gelijk zijn aan 3 flessen van 250ml.

Geniet in de badkamer, met de heerlijke geur van Chi essentiële oliën.

Wat moet je doen om te winnen?

💚 Like deze post.
💚 Laat in de reacties weten waarom jij deze prijs zo graag wil winnen!
💚 Tag een andere Chi fan om te laten weten dat je meedoet.

Meer weten? Of wil je de geur van de bars testen? Dat kan bij ons in de winkel 🥰

Op 11 maart 2024 zullen we de winnaar bekend maken. Heel veel succes!❤️

Ja, daar zijn ze weer!

De eerste sneeuwklokjes, narcissen en krokussen. Heel voorzichtig laat de zon zich ook al af en toe zien. Daar worden wij nou helemaal blij van!🌷🌞🌸

Waar sommigen van jullie misschien minder blij van worden, zijn de pollen in de lucht die ook het begin van de lente aankondigen. 🤧

Daarom denken we in nieuwsbrief van Maart graag met je mee hoe je je slijmvliezen sterk kunt houden en zonder kriebel of irritatie rustig naar buiten kunt!

Daarbij leggen we graag uit waarom een gezond mondgebied zo belangrijk is voor een normaal werkend immuunsysteem. Met natuurlijk ook weer passende acties.

Elke maand duiken we in de nieuwsbrief in een ander thema, passend bij het seizoen. De volgende nieuwsbrief zal over Hormonen gaan.🤗

Wil je ook de nieuwsbrief ontvangen?
Stuur ons een DM of laat het in de winkel weten! ❤️

De kleinste vormen van leven, die zitten ook in onze darmen. En gelukkig maar ook! Want ze zijn essentieel voor onze gezondheid...

Voedingsmiddelen en supplementen waar levende micro-organismen in zitten, worden ook wel Probiotica genoemd.

Micro-organismen zijn de kleinste vormen van leven: de bacteriën, schimmels en gisten. Deze leven niet alleen om ons heen en op onze huid, maar dus ook in ons lichaam. Zoals in onze dikke darm. Daar houden ze de darmen in goede conditie, helpen ze mee met de spijsvertering én met het maken van belangrijke stoffen.

Probiotische bacteriën vind je in gefermenteerde producten, zoals yoghurt, karnemelk, zuurkool, kombucha, kefir en tempeh. Lekker drinken en eten dus deze voedingsbronnen!

Daarnaast kun je Probiotica ook extra als supplement innemen. Veelvoorkomende situaties waarin probiotica gebruikt kunnen worden zijn:

- Vlak na een antibioticakuur
- Wanneer je voeding (even) niet optimaal is
- Mee op reis naar een land waar heel anders gegeten wordt
- Tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding
- Als jaarlijks terugkerende kuur

Bij ons zijn probiotica supplementen voor meerdere leeftijden en situaties te vinden, zowel in capsule- als poedervorm.

Vraag ons er gerust naar! 💚