HealingHands, Drøbak Videos

Spennende! Fra og med nyttår vil jeg tilby kurs og workshops på Yogarommet i Ås (Myrveien 2, Ås) og bli en del av et nydelig fellesskap med dyktige yogafolk! Jeg tar med hele pakken min: gravidyoga med fødselforberedelse, barsel yoga med babymassasje, yoga for kjernen, yoga mot stress (inkludert qigong), og en nybegynner qigong-time! Hjertelig velkommen!!!

Velkommen til workshops hos iYoga på Sofiemyr! #yoga #mediyoga #easyyoga #avspenning #relaxation #exercise #trening #training #yoganidra #qigong #familyyoga #familieyoga #babymassasje #mammaogbaby #babydevelopmentalmassage #baby #barn #barneaktiviteter #children #familieaktiviteter #iyogakolbotn #sofiemyr #kolbotn #ås #drøbak #langhus #ski #oppegård #tårnåsen

Velkommen til Familiedag på iYoga! Først tilbyr vi yoga for hele familien, hvor alle fra 5 til 105 år er hjertelig velkommen! Vi skal puste, strekke, balansere, hoppe og av og til krabbe litt rundt. Alle skal få muligheten til å gjøre litt yoga og ha en god stund sammen som en familie (og vennegjenger er også velkommen :D). Har du en baby hjemme? Da får du muligheten til å lære babymassasjeteknikker som kan bidra til å skape mer tillit og sterkere bånd mellom babyen og den foresatte, forsterke babyens fysiske og psykiske utvikling, samt gi en mer avslappet og fornøyd baby! #familieyoga #babymassasje #babydevelopmentalmassage #yoga #familie #foredreogbarn #baby #mammaogbaby #yogaforalle #easyyoga #children #child #childhood #trening #familietid #training #tidsammen #lavterseltrening #familieaktiviteter

Har du planlagt aktiviteter på søndag? Velkommen til hyggelig og helsefremmende yoga stund som pssser for hele familien! Alle fra 5 år til 105 år er hjertelig velkommen! Har du baby i huset eller i nærfamilien? Kom og lær babymassasje for motorisk utvikling! #kolbotn #sofiemyr #oppegård #tårnåsen #langhus #ski #ås #drøbak #vestby #yoga #familyyoga #yogaforhelefamilien #baby #babymassasje #babydevelopmentalmassage #mammaogbaby #helse #trening #training #barn #children

Workshops er tilbake! Jeg skal holde forskjellige timer i det flotte iYoga-studioet! Yoga for hele familien er tilbake, samt babymassasje. I tillegg er det nye timer som kan hjelpe deg gjennom kalde og mørke dager! Hjertelig velkommen!

Velkommen til studio - voksne og barn! Akupunktur, akupressur, moxa (varmebehandling), aromaterapi, baby massasje og fødsel forberedelse kurs. Ring 45032969 for å booke timen.

Yoga for the whole family! We are holding another Family yoga hour this Saturday! No previous experience is required 😁 Join us for listening to your body, learning on breathing, stretching, getting a workout and having fun! All ages are welcome!

Husk! Søndag, October 23 har vi Yoga for hele familien! Det er en “vanlig” yogaklasse som er inspirert av Mediyoga. I løpet av klassen gjør alle deltaker de samme øvelsene. Øvelsene er tilpasset slik at de passer for alle, både barn, ungdom, foreldre og besteforeldre. Her kan dere komme sammen og nyte yoga sammen:-) I løpet av klassen vil det gjøres rolige øvelser, og øvelser med mer bevegelse. Tøyende- og balanse øvelser, samt pusteøvelser gir ro for både i kropp og sinn. Når du deltar på Yoga for hele familien, vil du lære øvelser som hjelper deg til å roe ned når du er stresset. Øvelser du kan gjøre dersom du ikke får sove, og øvelser som gir deg mer energi når du kjenner at du er sliten. Tempo i klassen, og øvelsene er satt sammen slik at barn fra 4-5 års alder, ungdom og voksen kan delta, og slik at alle vil få utbytte av øvelsene.  Varmt velkommen til Yoga for hele familien.