HealingHands

Summer harvest

Hei hei! Snart blir det sommerferie for mange. Er det noen her som har lyst på yogatimer i sommer?

Ledig plass på Yoga mot stress idag.
Velkommen!

I morgen det er et Lyd/gongbad kl.20 på Yogarommet i Ås. Fortsatt ledig plasser! Helt fantastisk! Anbefales!

Ledig plasser på MediYoga idag! 19.20-20.20. Velkommen!

Yin yoga på onsdag. Noen som har lyst til å bli med? Velkommen!

Hei-hei! Fortsatt ledig plasser på MediYoga! Påmelding skjer ved betaling! Melder du deg på kurs idag - får du i tillegg stressreduserende hodebunnsmassasje (30 min) eller kinesisk energimassasje (30 min) helt gratis! Velkommen! 🙏🌱

Velkommen til ny 6 uker MediYoga kurs!

Velkommen til ny 6 uker MediYoga kurs!

Så mye som du kan få ut av akupressur behandling!

Velkommen til å oppleve en stund med total avslapning og fornyet velvære gjennom aromaterapi- og akupressurbehandling!

Velkommen til den avslappende behandlingen som gir deg styrke mot stress og press!

Velkommen til Akupressur med Aromaterapi behandling!

Når det gjelder stressredusering har hodebunnsmassasje samme effekt som helkroppsmassasje! Velkommen!

Velkommen til en nydelig, stressreduserende behandling!

Ledige akupunkturtimer på torsdag og fredag! Velkommen!
Akupunktur kan brukes til mye forskjellig - det balanserer kroppen og hjelper mot smerter, dårlig søvn, allergier, utmattelse, problemer med ledd og mye mer.🙏❤️

Gi kodeordet "hjerte" ved bestilling til å få 100kr rabatt! (gjelder ved bestilling inntil 17.02.23)

In February there is just one Sunday with Family yoga hour and Baby developmental massage! Dont miss your chance to have a good time with your kids and family - to train, stretch, breathe, laugh, jump and most importantly - relax and enjoy life!
Do you have a baby? Join us for an hour of wonderful bonding experience where parents learn to support snd promote healthy physical and emotional development of the little one 🥰 (classes are taught in Norwegian (English - per request😁)

Denne uken (30.01 - 05.02) har jeg vanlig Zoom yoga ukeplanen. På iYoga studio i Sofiemyr underviser jeg Barselyoga på onsdag, gravid yoga på torsdag, og Yoga for hele familien og Babymassasje for motorisk utvikling på sondag. Har du lyst til å prøve online yoga eller vil gjerne bli med på studio? Bare gi lyd! 🤩
Jeg har også ledig timer til akupressur og tui na behandling. Send gjerne epost til [email protected]

Helt fantastisk timen med Yoga for hele familie idag! Vi var 15 stykker fra 3 til 60+ som fikk til å trene, puste, le, hoppe, tøye og utfordre seg litt! Tusen hjertelig takk til alle!

Tomorrow's Family yoga hour is nearly full but there are still places in Developmental Baby massage class.💖💖💖 Come and learn to help your baby to relax, to develop physically and reach important milestones, promote bonding and emotional development. Both classes are taught in Norwegian (English on demand 😁)

Join me for the prenatal yoga class! Easy accessible exercises that strengthen your body, adjusting to tremendous changes that happen over 9 months of pregnancy. We learn useful breathing techniques, talk about physical and hormonal changes, learn to modify and adjust. There is also time for relaxation and bonding with your baby. Give your self a chance to prepare and rest!

Er du med? Kom på Yoga for hele familien til å puste, bevege, strekke, tøye, balansere, le og ha det gøy sammen! Lett, tilpasset øvelser hvor alle - voksne og barn får mulighet til å trene og slappe av. Passer for alle fra 5 til 100+.
Har du en baby? Da må du bli med på Babymassasje for Motorisk utvikling! Er du mor, far, bestemor, bestefar eller andre som passer på babyens behov og velvære? Bli med til å lære fantastisk teknikk som støtter tilknytting, fysisk og emosjonelle utvikling hos baby! Lær å ro baby ned og hjelpe henne med avspenning, lær å støtte strukturell utvikling og gi mulighet for oppnåelse av viktig motoriske milepæler!