Omega Ernæring

Hva med en deilig indisk kyllinggryte til middag i helgen?
Oppskrift ➡️ www.omegaernaering.blogg.no

Hørt om eplesmør? Gå inn på bloggen for oppskrift og bruksområder 🍎🍏 God helg!

Sunn mat trenger ikke være så tidskrevende og vanskelig. Enkel kveldsmat med god sammensetning av næringsstoffer. For flere mat- og ernæringstips; sjekk bloggen.
omegaernaering.blogg.no

Lyst på en deilig asiatisk kyllingsalat i sommervarmen? Gå inn på bloggen og sjekk ut oppskriften 🥗

En rask, enkel og smakfull kyllingrett på bloggen nu!
www.omegaernaering.blogg.no

God middag!

Prøv denne lettere Cæsar-salaten fra Roedekjøkkenet. Supergod og enkel å lage. God lunsj!
www.omegaernaering.blogg

📸:

Prøv ut denne fargerike og smakfulle kyllingsalaten med søtpotet og brokkolini. En av mine nye favoritter. Oppskrift på bloggen nu! Gå inn på www.omegaernaering.blogg.no

Start uka med denne smakfulle og friske sommerretten.
Gå inn på: www.omegaernaering.blogg.no for å sjekke ut oppskriften 🐟

Håper alle har en god og sunn start på uka 👍🥕🍒🍋
📸:

Middagstips på bloggen. Link i bio/hovedsiden.

https://no.newsner.com/tips-og-triks/10-ting-som-skjer-med-kroppen-din-hvis-du-gar-tur-hver-dag/

10 ting som skjer i kroppen din hvis du går tur i 30 minutter hver dag Slik forandres kroppen – dette burde jo faktisk alle vite om.

Denne marokkanske lammegryten er perfekt som søndagsmiddag. Oppskrift på bloggen nå. Link i bio/hovedsiden.

God helg ☀

Ta helgen med disse hjemmelade asiatiske sommerrullene. Oppskrift på bloggen. Link i bio/hovedsiden.

En god fiskerett inneholder alltid godt tilbehør. Gå inn på bloggen å sjekk ut oppskriften på dette tilbehøret, samt hvordan få fisken saftigst mulig. Link på bio/hovedsiden.

Ha en kjøttfri dag med denne nydelige linsesalaten med granateple og fetaost.
Sjekk bloggen for oppskrift. Link i bio/hovedsiden.

📸:.no

Få et forskudd på sommern med disse friske og smakfulle salsa-oppskriftene 🍍🍓🍒🍏🍋🍊 Gå inn på bloggen for å sjekke de ut.
Link i bio/hovedsiden.


🍇🍉🍈

Lyst på denne fargerike retten til middag? Gå inn på bloggen for oppskrift 🌶🥕🍋🥘
LINK PÅ HOVEDSIDEN!

God helg 🌞

Hva skal du ha til middag i dag?

Trenger du inspirasjon, gå inn på bloggen da vel!
www.omegaernaering.blogg.no

Jeg har testet noen produkter fra merket "Grønn&Frisk". Sjekk bloggen for svar. PS! Ikke sponset! 🥗🍏🍒🥕
&frisk
www.omegaernaering.blogg.no

Omega Ernæring updated their business hours.

Fikk du ikke nok lam i påsken? Sjekk ut bloggen for dagens middagstips 🥕🌶🐑 Link på hovedsiden/bio.

Påsken er egget høytid 🐣 Vi nordmenn spiser dobbelt så mye egg i påsken som ellers i året. Visste du at egget inneholder alle næringsstoffer som vi trenger uten om C-vitamin?
Det er en god grunn til å spise egg nå i påsken, og ellers i året. Det er mange å tilberede egg på. Hva er din favoritt?

www.omegaernaering.blogg.no

Husk å følge Omega Ernæring på Instagram og blogg, og få mat- og ernæringstips 🍍🍇🍌🍈🍅🍏🥖🥝🥑
www.omegaernaering.blogg.no

Lyst på hjemmelaget müsli med en smak av eple og kanel? Oppskrift på bloggen nå. omegaernaering.blogg.no

God morgen folkens. Ikke glem å følge Omega Ernæring på Instagram (), og følg bloggen på http://omegaernaering.blogg.no :) God helg!

omegaernaering - Omega Ernæring drives av kokk og ernæringsekspert Heidi Schwensen. Formålet med bloggen er å inspirere folk med oppskrifter og tips, for å gjøre det lettere for dem å takle sine kostholdsmessig utfordringer.

Bent Stiansens romjuls-salat på bloggen nå 😀🎅🍊http://omegaernaering.blogg.no

Da er det snart påske, og for mange har påskeferien allerede begynt. Flere forbinder påska med å kunne kose seg litt ekstra med god mat og drikke - og ikke minst masse godteri. Flere av butikkene har satt ned prisen på smågodt og annet påskegodt. Så klart skal en kunne kose seg i ferien. Absloutt ikke det jeg mener å si... men hvorfor ikke bytte ut noe av godteriet med sunt smågodt? 🍅🍍🍇 Kiwi minipris selger nå små beger med diverse "smågodt" til kun 6,90/beger. Dette vil jeg absolutt applaudere 🍉🍍👏 Meningen er ikke å reklamere for Kiwi. Jeg vil kun fremheve dette som et godt eksempel på hvordan man kan tilrette for at folk skal ta sunnere valg, og at politikere og andre bør lære at det nytter å gjøre slike tiltak. Det er ikke alltid så mye som skal til. Og når det er like billig med sunt smågodt som "vanlig" smågodt, kan man vel like gjerne ta med seg noen beger av f.eks blåbær, druer, snacks gulerøtter og cherrytomater som store poser sukkerholdig godis. Dessuten er de proppfulle av bla. antioksidanter som kan holde deg frisk og opplagt hele påska. Det beste er at du kan spise mye av det, uten å få dårlig samvittighet. En vinn-vinn situasjon spør du meg. Ønsker alle en frisk og god påske!! 🌞🍓⛷🐥 ➡ omegaernaering.blogg.no for oppskrifter 🍒🌞

Lag denne kjøleskapsgrøten nå, og få en nydelig frokost i morgen tidlig. Sjekk bloggen og få oppskrift.

www.omegaernaering.blogg.no

Dagens middagstips på bloggen ➡ omegaernaering.blogg.no 🥕🍜🍗

Det har blitt en svært farlig blant mange gravide. Kjære, vakre kvinne, les dette. http://omegaernaering.blogg.no/1486466779_farlig_trend_under_svangerskapet.html

Farlig trend under svangerskapet Det å ha et ønske om å "slanke" seg og gå ned i vekt er ikke noe nytt. Presset om en velformulert...