Naprapatklinikken

Hva kan Naprapatklinikken hjelpe deg med?

•Ryggsmerter
•Nakkesmerter
•Skuldersmerter
•Hodepine
•Leddsmerter
•Muskelstivhet
•Idrettsskader
•...og mye mer

Tlf 73 52 85 00

Visste du at vi på naprapatklinikken kan hjelpe med skade rehabilitering?
Etter en idrettsskade eller en skade etter en ulykke, kan vi hjelpe med å bidra til rehabilitering og gjenoppretting. Dette kan hjelpe deg med å komme raskere tilbake til normal aktivitet.

Sliter du med smerter i rygg og hofter som hindrer deg i daglige bevegelser?
-Opplev frihet fra smerter med naprapatbehandling!

Våre erfarne naprapater på Heimdal og i Trondheim sentrum, jobber dedikert for å finne kilden til dine smerter.
Vi skreddersyr en behandling spesielt for deg!
Vårt fokus er ikke bare på å lindre smerter, men også på å forebygge.

Ta tilbake kontrollen over din hverdag og en smertefri tilværelse. Kontakt oss på Naprapatklinikken for en konsultasjon.

Tlf Heimdal 98291381

Tlf Midtbyen 98291380

https://youtu.be/P4hxiYDHtWE

Dynamisk, lett styrketrening som inneholder flere momenter er bra for å få en vel fungerende kropp. Denne norske damen viser flere enkle og bra øvelser som også du kan ha glede av. Prøv!

Treningsprogram med kettlebells StellaTV: Annema Refsnes viser 6 supre øvelser for trening med kettlebells. Mer trening og tips på http://stellamagasinet.no/

For folk flest er sol og lysere tider velkommet. Men de som sliter med migrene kan drabbes av migrene og spenningshodepine av lyset

Fra under kragebeinet og bryst går blodårene til dine armer. Gjør denne øvelsen og du kan minske spenningene og få bedre blodtilførsel til armene. Det vil føles bedre. (albuene skal være like høyt eller høyere enn skulderen)

Stiv nakke?

tøy litt selv og se om det hjelper.

HUSK, 1.hold hand ned (under rumpa eller stol) 2.nese din skal være rett frem under tøying

https://www.mynewsdesk.com/se/naprapathogskolan/pressreleases/haelsoekonomisk-forskning-visar-paa-goda-resultat-foer-naprapatin-som-behandlingsform-jaemfoert-med-ortopedbehandling-3235948

Hälsoekonomisk forskning visar på goda resultat för naprapatin som behandlingsform jämfört med ortopedbehandling En åttaårsuppföljning av hälsoeffekter och kostnader av naprapati för icke-kirurgiska patienter som remitterats till ortoped publicerades i ”Therapeutic...

Stiv og vond rygg? Prøv å tøy slik. Husk! Det er ikke en balanseøvelse, så bruk hendene til å holde balansen slik at du kan få en bedre tøying. Lykke til!

NAPRAPATKLINIKKENS NYE LOKALER PÅ HEIMDAL
du finner oss på Søbstadvegen 3. Bestill time på www.naprapatklinikken.com eller ring 73 52 85 00

I Heimdal siden 2006