Dr. Héctor Molina Calle - Cardiólogo en Arequipa
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Dr. Héctor Molina Calle médico cardiólogo de niños y adultos, con amplia experiencia.,👨🏻⚕️❤️🩹
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¡Cuida tu corazón, 🫀 conoce tu salud!
¡Este mes de junio es el momento perfecto para cuidar tu corazón🫀como nunca antes!
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•Si presentas síntomas como 🌡️ presión alta, 💔 dolor de pecho, 💓 palpitaciones, 🚶♂️ fatiga al caminar o 🫀 infarto al corazón, ¡no esperes más para buscar ayuda médica! No ignores estos síntomas de alerta.
Únete a la campaña de cardiología del Dr. Hector Molina Calle 👨⚕️ Con más de 15 años de experiencia, se garantiza atención de calidad.
En nuestra campaña de cardiología, te ofrecemos chequeos cardíacos completos y exámenes de sangre especializados para evaluar tu salud cardiovascular. No dejes que los problemas cardíacos te tomen por sorpresa. ¡Cuida tu corazón hoy para un mañana lleno de vitalidad y bienestar!
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¡𝑻𝒆 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒂𝒎𝒐𝒔❗😀
Levantamiento de observaciones en cardiología
Muchos trabajadores que pasan el examen ocupacional o pre ocupacional reciben informes con observaciones que deben ser levantadas en cardiología, estas observaciones generalmente se refieren a:
- Alteraciones en el electrocardiograma
- Bradicardia
- Sobrepeso
- Presión alta, hipertensión arterial
La mayor parte de veces son observaciones fáciles de resolver que no necesitan mucho tiempo ni muchos exámenes auxiliares, pero es importante levantar esas observaciones pronto, pues de eso depende la continuidad laboral del trabajador
En el consultorio de cardiología realizamos estos levantamientos de observaciones, previa cita, todos los días y contamos con todos los exámenes de cardiología que pudieran ser necesarios en algunos casos, estos son:
- Electrocardiograma
- Prueba de esfuerzo
- Holter
- Monitoreo ambulatorio de presión arterial (MAPA)
- Ecocardiografía.
Llame al 959318608 o al 959111385 y pida su cita para el día.
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Hoy 12 de marzo celebramos el dia de la cardiologia en el Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪
Cuida tu salud, cuida tu corazón, no es difícil 😉
Come sano 🍅🥕🥗🍠🐟
Manten tu actividad fisica 🏋️⛹️
No te preocupes tanto 🧠☮️🧘♀️
Revisa tu presion arterial 📏
Revisa tu glucosa y colesterol 💉
llena tu voda de alegría, amor y salud ☺️❣️👩⚕️🧑⚕️❤️
Este 14 de febrero 🗓️ se celebra el día del amor y la amistad 💘.
Pero tambien es el dia que se toma conciencia de las cardiopatías congénitas.
No todos nacen con un corazón sano🫀, algunas personitas👶 vienen con uno diferente💔 que podría dificultar su desarrollo futuro 🙁 por lo que es importante detectar a tiempo 🩻 estas alteraciones, para darles el tratamiento oportuno 💊 y asegurar una mejor oportunidad de desarrollo para el futuro de ese pequeño ser 😊
̃os
A los 53 años mantengo una presión arterial ideal ☺️
Eso lo hago así:
- Alimentación saludable; comer poca sal, no comer carne 🥩 y más bien muchos vegetales 🥒🥕🥑🍅🍎🍐🫐
- Ejercicio la mayor parte de días de la semana 🏋️🏃
- Salud mental ☮️🤣♥️🎸🎶🚌
- Dormir bien 🕖🛌💤
- NO fumar, NO discutir, NO abusar del alcohol, NO pensar en la misma idea 🧠 muchas veces.
Les recomiendo medir su presión arterial con frecuencia, controlar su nivel de glucosa y colesterol una vez al año 🧪
Vivamos sanos, vivamos felices 😃😃😃😃😃
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Lo importante es vivir sano y pleno 🌅🌞
Les comparto las ideas de la "dieta portafolio" 😃 una alimentación saludable basada en frutos secos 🌰 vegetales, soya 🧑🌾 y frutas 🍎🍐🍓🥑
Para disminuir el riesgo de sufrir infarto 💔🚑 y disminuir 📉 su colesterol.
Cuidado con el omeprazol
Los edulcorantes, Stevia, Splenda, y otros, ¿hacen daño? ¿causan más díabetes y obesidad que el azúcar?
¿Provocan cáncer? 😱😱😱
Veamos...🧐
Salud Diabetes Juntos x Ti Obesidad
La dieta mediterránea 🇮🇹🇬🇷🇪🇦
es considerada la forma de alimentación más sana
Y es fácil comer bien. Busca alimentos accesibles para ti y come a lo mediterráneo 😁
Una copa de 🍷 puede ser buena para tu ❤️
Además de una alimentación sana 🍏🍓🥦🥑🥗
Y ejercicio 🏋️🤸
Esta es nuestra noche, rojinegros de corazón, corazón volcánico y sano ❤️🖤❤️🖤❤️🖤⚽⚽⚽
"Con el coraje del león 🦁 del Sur, somos un solo corazón ❤️🖤, un corazón ❤️🖤rojinegro ❤️🖤que sabe cuidarse!"
Dr. Hector Molina Calle👨⚕️❤️🖤🩺
📲Citas 959 111 385
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♥️👨⚕️🩺"DIA DE LA INSUFICIENCIA CARDIACA" 👨⚕️❤️🩺
Una alimentación saludable 🥬🍅 y la práctica de ejercicios 👟🏃♀️🏃♂️🏋♀️🏋♂️💪pueden prevenir la insuficiencia cardiaca♥️.
👨⚕️❤️🩺TU CARDIOLOGO TE CUIDA👨⚕️❤️🩺
📲959 111 385
Gracias a José por la entrevista
Un saludo a todas las personas que con la fuerza de su trabajo generan bienestar para todos 👷🧑🔬🧑🔧🧑💼🧑🍳🦺
Es importante un examen de salud una vez al año para cada trabajador 🩺🩻 y para aquellos mayores de 40 años es muy necesaria una evaluación por cardiología ❤️🩺
¡Feliz día del trabajador!
La salud mental 🙂 es parte fundamental de una vida plena. Debemos controlar nuestras emociones 🧘 y encontrar nuestra paz y armonía. Eso, además de la práctica de ejercicio⛹️ y una alimentación sana🥗, nos dará un ❤️ fuerte
Feliz día de la psicología! 😊
Gracias por la entrevista a José Fernández del programa Consultorios y empresas por Panamericana TV
Los alimentos ultraprocesados y su efecto en la salud.
los alimentos ultraprocesados alimentos ultraprocesados y su efecto en la salud como causa de cáncer de colon y enfermedad cardiovascular
Es muy saludable comer poca sal y si se puede usar sustitutos de sal 🙂
Al notar un incremento del ritmo cardíaco que produce una sensación incómoda en el pecho debe hacernos acudir a un especialista en Cardiología. A pesar de que existen arritmias benignas es importante visitar a un cardiólogo para corroborar que no se trata de una patología más grave.
Dr. Héctor Molina Calle - Cardiólogo en Arequipa
Citas al 959 318 608 o al 959 111 385
Visítanos en Av. José Abelardo Quiñones B-5 Yanahuara
Ingresa a nuestra web: https://www.hectormolinacalle.com.pe/
Evita largas filas y accede a la desde la comodidad de tu casa, reserva tu cita ahora.
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Recurriendo a la tecnología con dispositivos sencillos y con una buena y larga entrevista por video conferencia, el médico va a poder determinar la naturaleza de los síntomas de la persona que consulta y llegar a un diagnóstico certero y plantear un buen manejo integral de su mal.
Sin importar donde nos encontremos, celebremos la dicha de ser peruanos.
Felices Fiestas Patrias
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Soy Médico Cirujano, con especialidad en Cardiología. Reciba un cordial saludo.
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🫀Cardióloga l Especialista en Arritmias Cardíacas