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¡Cada vez más cerca de ti!

Nuestra nueva sede en Surco te espera para potenciar tu bienestar físico y alcanzar tus metas con profesionalismo y dedicación. ¡Únete a nuestra comunidad y desata todo tu potencial!💪🏼

Descarga tu potencial. Libera tensiones. Con nuestra tecnología de descarga muscular, maximiza tu rendimiento y recupérate más rápido. ¡Siente la diferencia desde el primer movimiento!

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Sede Miraflores: 945 827 53
Sede Surco: 965 544 510

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¿Quieres dejar atrás el dolor y volver a caminar con confianza? ¡Nuestro equipo de especialistas en Punción Seca está aquí para ayudarte!

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Los dolores lumbares, también conocidos como dolor de espalda baja, pueden ser una carga constante. Pero no te preocupes, estamos aquí para explicarte qué son y cómo la Punción Seca puede marcar la diferencia.

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El calentamiento es clave antes de iniciar cualquier práctica deportiva. Se realiza un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de lesiones.

Reserva tu sesión hoy y dale a tu cuerpo el cuidado que se merece.

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El dolor crónico, a menudo malinterpretado, nos sumerge en un mundo de preguntas. ¿Mitología o realidad? Vamos a desentrañar los mitos comunes y arrojar luz sobre la verdad.

El esguince de tobillo es comúnmente causado por la torsión del pie o traumatismo, lo que hace que los ligamentos del tobillo se estiren más allá de su rango normal.

✅ Esguince de Grado I (Leve). Se produce una distensión o elogación de los ligamentos, sin rotura. Hay una leve inflamación y dolor, sin o con una mínima pérdida de funcionalidad por lo que el paciente puede comenzar su actividad deportiva en 2 o 3 semanas.

✅ Esguince de grado II (Moderado). Rotura parcial de los ligamentos, produciendo edema y hematoma sobre las estructuras afectadas.

✅ Esguince de grado III (Severo). Son los más graves y suponen la rotura completa de uno o más ligamentos.

La punción seca es una técnica que más utilizamos para ayudar a mejorar puntos de dolor muscular o más conocidos como punto gatillo, que son dolores que aparecen por movimientos bruscos o sobrecargas.
En esta técnica no se utilizan analgésicos y se encarga de aumentar el flujo sanguíneo y la oxigenación en el músculo tratado, lo que favorece la recuperación.

Desliza para ver el nivel de concentración que se respira en kinephy 🤜🤛

No existe un movimiento sin un objetivo!

El progreso nos hace felices, sigamos firmes en nuestros objetivos!

Siendo frontales a la lesión!

Que disfruten su día, traumatólogos peruanos!

Hagamos que cada movimiento cuente!

No avances rápido, avanza seguro!

Hay huellas que nos recuerdan lo fuerte que somos!