Profe Jordy

Realizamos programas de Entrenamientos personalizados

Preparación Física de Alta Competencia
Preparación Futbolistica Infantil
Programa Fit Trainning

Te brindamos nuestro programa de entrenamiento “Fit Training”, especializado en la pérdida de grasa, tonificación muscular y salud cardiovascular. a base de entrenamiento funcional, Crossfit, Fuerza, Resistencia, Coordinación, Equilibrio.

19/05/2022

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Fuerza Explosiva + Velocidad (Aceleración - Freno - Cambios de dirección) + 1 vs 1

Entrenamientos Personalizados

🤾🏻‍♂️🤸🏼‍♂️ Repotencia tus Capacidades Físicas
⚽ Entrenamiento Integrado Técnico - Táctico
🧠 Ejercicios Neurocognitivo
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19/05/2022

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Fuerza + Juego Aéreo
Acción táctica Defensiva - Cierre

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19/05/2022

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Fuerza + Acciones Técnica Analítica
Pase - Finalización
Situación 1 vs 1


Entrenamientos personalizados

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31/03/2022

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Fuerza Explosiva

◾ Sentadilla unipodal con salto + Coordinación y velocidad

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29/03/2022

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Cargada de Potencia a 1 pie + Pliometria y Coordinación

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21/03/2022

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Sentadilla unipodal en Bozu + Pliometria y Velocidad

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15/03/2022

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Fuerza Reactiva + coordinación y velocidad

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15/03/2022

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Fuerza unipodal + Pliometria y coordinación

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19/07/2021

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Fuerza y Equilibrio funcional con Finalización

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14/05/2021

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Pliometria con bandas elásticas + Velocidad con Finalización 24

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14/05/2021

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Fuerza Reactiva con bandas elásticas + Velocidad con Finalización24

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14/05/2021

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Potencia + tranferencia técnica Coordinativa24

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19/04/2021

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Fuerza con transferencia a acciones físicas - técnicas 24

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18/04/2021

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Fuerza con Finalización24

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18/03/2021

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Fuerza Explosiva + Técnica analítica y 1 vs 1

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18/03/2021

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Resistencia Anaeróbica Láctica con chaleco pesado 24

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18/03/2021

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Potencia con Precisión de pases 24

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16/03/2021

Preparación Futbolística Infantil ⚽🔥

🎯 Precisión de pases y Finalización

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16/03/2021

Preparación Futbolística Infantil ⚽🔥

🎯 Fuerza y Velocidad

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05/12/2020

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥24

🎯 El Pase

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05/12/2020

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥24

Activación
🧠NEUROCOGNITIVO

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05/12/2020

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥24

Activación
🧠NEUROCOGNITIVO

Al momento del calentamiento siempre buscamos los objetivos fisiológicos para estar preparados para un posterior esfuerzo más intenso, pero nos olvidamos de activar unos se los músculos más importantes que es el cerebro
Aquí una activación Técnica-Neurocognitovo

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03/12/2020

Preparación Física de Alto Rendimiento 🏐🔥

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Preparación Física de Alto Rendimiento 🏐🔥

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03/12/2020

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Fuerza Explosiva - Pliometria - Finalización


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03/12/2020

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥

🔝 Fuerza Explosiva - Pliometria - Técnica


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30/11/2020

Preparación Física de Alto Rendimiento 🏐🔥

🏋🏻‍♀️ Fuerza Rápida - Fuerza Explosiva

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30/11/2020

Preparación Física de Alto Rendimiento 🏐🔥

🏋🏻‍♀️ Fuerza

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30/11/2020

Preparación Física de Alto Rendimiento 🏐🔥

🏋🏻‍♀️ Fuerza Reactiva Unipodal

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28/11/2020

Preparación Física de Alto Rendimiento ⚽🔥24

Control Orientado
Utilización de las diferentes superficies del pie y en diferentes direcciones

Orientar el balón para darle velocidad al juego es fundamental para poder salir de una marca o ganar segundos para decidir más rápido

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