PsicoTep - Perú

Los problemas de conducta 🙅🏻‍♀️🤦🏻‍♂️ son dificultades del comportamiento que afectan la convivencia y el desarrollo de los niños y niñas 👶🏻👧🏻. Algunos problemas de conducta como la desobediencia, las rabietas y la agresividad son difíciles de abordar por los padres 👨‍👩‍👧‍👦, quienes pueden llegar a sentirse sobrepasados.

Por eso en 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️les apoyamos en buscar estrategias para apoyar comprensivamente a nuestros niños y niñas 👶🏻👧🏻 y evitar que los problemas de conducta se mantengan en el tiempo. ⌛

👉 Recuerda que puedes escribirnos a nuestras redes sociales o acercarte a nuestra sede Jr. Catalina Huanca 105 - 2do piso Of. 202 - El tambo.📍

El comienzo de un nuevo año escolar 🏫 puede ser emocionante 😃😊, pero también puede hacer que su hijo se sienta ansioso 🫥, especialmente si el año pasado fue difícil 😮‍💨 o si está ingresando a una nueva escuela.

En 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ te compartimos algunos conocimientos sobre cómo abordar las primeras semanas de escuela 🏫 para ayudar a los niños 👶🏻👧🏻 y adolescentes 👦🏻👩🏻 a comenzar bien el año escolar y desarrollar hábitos 📈 que fomenten una salud mental sólida 🧠.

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En les ofrecemos nuestro nuevo servicio de NUTRICIÓN 🍃

Con nuestra atención personalizada 👩🏻‍⚕️, diseñaremos un plan nutricional 📈 adaptado a tus necesidades individuales 🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️. Ya sea que busques perder peso 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️, aumentar masa muscular 🏋🏻‍♀️🏋🏻, te proporcionaremos las herramientas necesarias para lograrlo tus objetivos.
🏷️ Además te brindamos asesoría nutricional en:
Diabetes, anemia ferropénica, aumento de masa muscular, dislipidemia, colelitiasis, entre otros.

¡Los esperamos! 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

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👩‍❤️‍👨 TERAPIA DE PAREJA
¿Estas pasando por problemas en tu relación de pareja? Es momento de recibir ayuda y en PsicoTepPerú estamos listos para acompañarlos en su proceso psicológico.

Por todo el mes de febrero te ofrecemos el 🎁 50% de descuento en la primera sesión 🩵✨

❇️ ¿En consiste la terapia de pareja?
1era sesión de entrevista con la pareja
2da sesión de entrevista individuales
3era sesión de resultados + plan de terapia mediante objetivos.
✅Modalidad: Online o presencial, tu eliges 🙌🏻🌱✨

❇️El amor propio es fundamental, si deseas atención individual también te ofrecemos el 50% de descuento en la primera sesión, que esperas se para tu cita con nosotros🌱✨
Tu bienestar emocional es importante 🩵✨

La 🧠 incluye nuestro bienestar emocional ❤️, psicológico 🗣️y social 👥. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. Es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez 👶🏻y la adolescencia 🧒🏻👦🏻 hasta la adultez 🧑🏻👨🏻y la vejez 🧑🏻‍🦳👨🏻‍🦳.

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🎄 El equipo de PsicoTep les desea una Feliz Navidad a todas las familias que nos acompañaron este año. ¡Que esta fiesta navideña sea de amor, armonía y unión!

¡Feliz Navidad! ☃
¡Venturoso 2024! ❄️

Porque nos importa tu bienestar emocional💙✨accede a nuestros siguientes servicios en:

TERAPIA PSICOLÓGICA:
✅ Fobias 😱
✅ Ansiedad y depresión 🥺
✅ Problemas de conducta 👧🏻🧒🏻
✅ Orientación y consejería 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️
✅ Entre otros. 💙
*Atención presencial y/o virtual

TERAPIA DE LENGUAJE Y APRENDIZAJE:
✅ Articulación de palabras
✅ Comprensión de textos
✅ Lectura y escritura.
✅ Entre otros.
*Atención virtual

Recuerda tu salud emocional también es importante 💙 🙌🏻
📌 Puedes escribirnos para mayor información o separar tu cita al 927114048
👉 Brindamos terapia virtual 💻 y presencial. 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️
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¿Sabías qué? 🤔
Las emociones aparecen como reacciones a las experiencias vividas y/o recordadas. Estas emociones nos dan información sobre cómo nos está afectando tanto a nivel físico como cognitivo.

La validación emocional es el proceso en el que aceptamos lo que estamos sintiendo ante las situaciones que vivimos, escuchando nuestro cuerpo y nuestros pensamientos para generar aprendizaje en cuanto a gestionarlas y volver al bienestar.

Recuerda tu salud emocional es importante 💙 🙌🏻
📌 Puedes escribirnos para mayor información o separar tu cita por este medio.
👉 Brindamos terapia virtual 💻 y presencial. 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️
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¿Sabías qué? 🤔
Tener todo bajo control nos brinda una sensación de tanquilidad y calma. Sin embargo, cuando las cosas no salen como esperábamos y cuando vemos que no podemos conntrolar ciertas situaciones, esta misma necesidad de control aumenta nuestra ansiedad.
Asimismo, la necesidad de control también puede ser una forma de evitar sentir emociones desagradables como la incertidumbre, el miedo o ansiedad, pero recuerda: todas las emociones son necesarias para vivir una vida plena y satisfactoria.
A continuación te mostgramos algunos eventos o situaciones de las que SI tenemos control y otras en las que NO y esta en nosotros aprender a aceptarlo para poder continuar. 🌱✨

Recuerda tu salud emocional también es importante 💙 🙌🏻
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¿Sabías qué? 🤔
El uso excesivo de pantallas digitales 📲 conlleva importantes problemas de salud en los niños 👶🏻. Entre los que destacan la agresividad 🤬, la irascibilidad 😤, trastornos alimenticios 🍜 o alteraciones en el sueño 🥱. Vivimos en la era de la tecnología 💻, eso es innegable, donde los niños o adolescentes parecen que han nacido con un celular en la mano 🤳🏻y no se separa de él ni un momento. Si este es su caso, es conveniente que leas estas recomendaciones 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ para poder gestionar el uso del celular en nuestros hijos. 👨‍👩‍👧‍👦

Recuerda tu salud emocional también es importante 💙 🙌🏻

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👉 Brindamos terapia virtual 💻 y presencial. 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

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Porque nos importa tu bienestar emocional💙✨seguimos con esta gran PROMOCIÓN del 50% DE DESCUENTO EN NUESTRO SERVICIO DE PSICOTERAPIA, en toda la evaluación🌱✨ (si vienes por esta publicación)

TERAPIA PSICOLÓGICA:
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¿Sabías qué? 🤔
Mantener nuestras relaciones sanas y vivas requiere habilidades como la comunicación asertiva que puedes aprender a desarrollarla.
En este post te mostramos 5 claves para
una comunicación asertiva🗣💙

Tu bienestra emocional es importante 💙
🌱Si deseas iniciar tu proceso terapéutico, puedes escribirnos al 927114048 💙
💻Brindamos consultas de forma virtual y presenciales para adaptarnos a tus necesidades y comodidad.

¿Cuándo ir a terapia? 🤔

En este post te mostramos algunos momentos en los cuáles puede ayudarte recibir acompañado psicológico👩‍⚕️👨‍⚕️
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Una pregunta muy común en terapia💡✨
Acá te brindamos algunos herramientas que trabajamos durante la terapia psicológica👇

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¿Sabías qué?
La autonomia se fomenta desde la niñez y se consolida en la adolescencia 👦👩‍🦰
Recuerda que promover la autonomía no significa dejar a tus hijos solos en todo momento, sino brindarles el apoyo y confianza necesaria para que puedan tomar decisiones y efrenten desfíos de manera segura y gradual.

Permite que tus hijo(a)s desarrollen mayor seguridad y sean más autosuficientes💙✨

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✨Jueves de recomendación🩵: Intensamente, una película que nos enseña la importancia de validar nuestras *emociones* 💖

¿Sabías que?💡
El autocuidado es todo lo que haces para cuidar de ti, para estar bien física 🏃🏻‍♀️, mental 🧠 y emocionalmente 💙, además de prevenir o retrasar enfermedades relacionadas con el estilo de vida. 👥.

👇Te brindamos algunas formas de autocuidado para que puedas ponerlo en práctica. 🍃

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¡Feliz día del padre!👨‍👧
Un afectuoso saludo a los papitos que forman parte de PsicoTep🌱✨

Tu salud emocional es importante💙

¿Sabías que?💡
El estrés es una respuesta natural ante estímulos que percibimos como peligrosos o demandantes, dándose tanto a nivel físico como psicológico. El cuál va a permitirnos adaptarnos y aprender de nuestra experiencia.

👇Te brindamos alternativas para acompañar al estrés y que este no se convierta en algo desagradable para experimentar. 🍃

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🏷️ GRAN CAMPAÑA DE ORIENTACIÓN VOCACIONAL

Dirigido a adolescentes y jóvenes 🙍🏻‍♀️🙍🏻‍♂️ que quieran descubrir sus aptitudes y preferencias vocacionales para que puedan tener mayor seguridad de la carrera que deseen estudiar.

📆 Fechas: Todo el mes de Junio.
🗂️ La cita se separa con un día de anticipación y con un monto mínimo de S/. 10.00*

📌 Puedes escribirnos para mayor información o separar tu cita: https://n9.cl/jdd2ms

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📌Te mostramos 5 mitos❌ de la Salud Mental 👇💙✨
🍃Tu bienestar emocional es importante 🌱
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📌¿Sabías qué?🤔🤓
Una de las herramientas que practicamos en terapia es el MINDFULNEES, que es la capacidad de ser consciente de los propios pensamientos, emociones, sensaciones físicas y acciones -en el momento presente- sin juzgarse ni criticarse a sí mismo ni a la propia experiencia. ✨

🍃Te mostramos estos 5 ejercicios para practicar la consciencia plena y asi permitirte manejar las emociones intensas como la ansiedad. 👇

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🌱Si deseas iniciar tu proceso terapéutico, puedes escribirnos al 927114048 💙

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🏷️ Una preparación adecuada, como parte de las sesiones de terapia e indicaciones del terapeuta 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ a los padres 👥 genera beneficios importantes en el avance de los niños 👶🏻👧🏻🧒🏻 en Terapia. Cuando los padres usan estas estrategias con sus hijos (en sus actividades y rutinas diarias) las habilidades lingüísticas de sus hijos mejoran. 🌟

💻Brindamos consultas de forma virtual y presenciales para adaptarnos a tus necesidades y comodidad.
📍 Encuéntranos en: Jr. Catalina Huanca 105 - 2do piso - of. 202, El Tambo Huancayo.
📲 927114048

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📢Tu bienestar emocional es importante, es por ello que te traemos esta gran promoción por todo el mes de MAYO, si vienes por esta publicación tienes un 50% DE DESCUENTO EN NUESTROS SERVICIOS:
🏷️TERAPIA DE LENGUAJE:
✅ Retraso simple de lenguaje. 🚼
✅ Dificultades para pronunciar letras o palabras. 🗣️
✅ Problemas en la composición oral de frases, memoria verbal y descripción de acciones. 🆎
✅ Tartamudez. 📖

🏷️ TERAPIA PSICOLÓGICA:
✅ Fobias 😱
✅ Ansiedad y depresión 🥺
✅ Problemas de conducta 👧🏻🧒🏻
✅ Orientación y consejería 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️
✅ Entre otros. 💙

Recuerda tu salud emocional también es importante 💙 🙌🏻
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👉 Brindamos terapia virtual 💻 y presencial. 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️
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¡Feliz Día de las Madres a todas las mujeres increíbles que nos han criado, cuidado y amado incondicionalmente!
El equipo de PsicoTep💙les desea un afectuoso saludo y reconocimiento por la gran labor que ejercen día a día.

Te presentamos a nuestro equipo que te ayudará a cuidar de tu salud mental.
"Tu bienestar emocional es importante"

💻Brindamos consultas de forma virtual y presenciales para adaptarnos a tus necesidades y comodidad.
📍 Encuéntranos en: Jr. Catalina Huanca 105 - 2do piso - of. 202, El Tambo Huancayo. (Frente a la UNCP)
📲 927114048

👉¡No esperes más para dar el primer paso! Puedes agendar tu cita por este medio https://n9.cl/jdd2ms 💙

Te mostramos algunos aspectos que hay que tener en cuenta para nuestro autocuidado. 💙
👉Compartir y comunicarnos con nuestro entorno, cuidar tanto de nuestra salud física como emocional. Además el darnos un adecuado descanso va permitir sentirnos mejor y estar preparados para el día a día.

🌱Tu bienestar emocional es importante ✨️

Recuerda: cuando tu mente empieza a viajar en el tiempo, conecta con tu presente qu es el más importante. 💙

Te acompañamos en tu proceso terapéutico 927114048🌱

Tu salud emocional es importante💙

La opinión de nosotros mismos es la más valiosa ya que solo nosotros sabemos las batallas que hemos enfrentado y que a ayudado a ser quienes somos. 🫂
🌱Que el cambio sea por nosotros y para nosotros.
🍃 Como nos ven los demás no está en nuestras manos ni tenemos control sobre ello. 💙
presencial