Centro Medico Especializado Clinica Suarez
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Cirugía Plástica, Estética, Reconstructiva y de Quemados.
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14/04/2023
Estos consejos te ayudaran a cuidar tu piel en casa 🥰, para lucir un cutis saludable y luminoso.
1. Desmaquilla y limpia tu piel en profundidad, se constante con la limpieza mañana y noche.
2. Hidrátala diariamente haciendo suaves masajes par evitar resequedad. debes utilizar productos específicos para tu tipo de piel dependiendo si es seca, grasa, mixta.
3. Usa protector solar diariamente para evitar el daño solar, previene el envejecimiento prematuro y manchas.
4. No toques granos ni espinillas, no toques en exceso tu rostro.
5. Bebe mucha agua, la agua es muy importante para una piel bonita
6. Duerme bien, sueño en cantidad y calidad, al menos 7 horas de descanso.
7. Mantén una dieta saludable, rica en vitaminas.
8. Evita el ci******lo y beber en exceso
9. Evita la exposición solar entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. los rayos UV son mas intensos durante las horas de medio día.
10. Recuerda que siempre acudir a un profesional capacitado para mejorar o tratar condiciones especificas de tu piel.
14/04/2023
Dra. Victoria Huamanlazo Muñoz.
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