Dr. Renzo Ramirez

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El 12 de marzo fue designado como el Día Mundial del Glaucoma.

El glaucoma es la segunda causa común de ceguera, El Día Mundial del Glaucoma, tiene el propósito de llamar la atención sobre este grupo de enfermedades oculares progresivas y la importancia de su detección temprana.

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Las cataratas congénitas pueden ocurrir en bebés recién nacidos por muchas razones, que incluyen tendencias hereditarias, infección, problemas metabólicos, diabetes, trauma, inflamación o reacciones a los medicamentos.

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Nuestros hijos son la prioridad 👶🏻👧🏽, es por eso, que lo más importante es saber que su salud está bien👍🏻. Para evaluar la vista de su hijo👀, lo primero es revisar los antecedentes médicos🩺 y un examen físico que incluya un examen completo de la vista.
Estas son algunas de las maneras de evaluar la vista de un bebé🍼:

👉Respuesta a la luz: El bebé parpadea en respuesta a una luz brillante.

👉Respuesta de las pupilas: Se mide la respuesta de la pupila haciendo brillar una luz en el ojo.

👉Capacidad de seguir un objetivo: esta prueba sirve para revisar la capacidad que tiene de mirar y seguir un objeto.

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Nuestra misión más importante es ayudarte a conservar y mejorar tu visión para que puedas disfrutar del mundo tal y como es. 🙌⁣
Es por esto que te invitamos a que, si todavía no te has realizado tu chequeo anual 🩺, lo hagas pronto y será un placer atenderte👩🏾‍⚕️.

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Según el primer Informe mundial sobre la visión, publicado en 2019 por la Organización Mundial de la Salud, en el mundo hay por lo menos mil millones de personas con alguna deficiencia visual que podría haberse evitado o que todavía no se ha tratado.
Sobre todo en estos tiempos donde estamos más adecuados a utilizar dispositivos electrónicos para trabajar, una herramienta efectiva para aminorar los efectos del ojo seco evaporativo es la regla 20/20/20 y consiste en: 20 minutos de lectura, mirar más allá de 20 metros durante 20 segundos.

De esta manera le das descanso a tus ojos y le permites lubricarse para evitar molestias que puedan desencadenar en un defecto visual.

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La distancia de lectura adecuada para evitar enfermedades de superficie ocular debe ser de al menos 35-40📏📐 centímetros entre nuestros ojos👁️ y el libro📘, Tablet📱 o teléfono📲, y como mínimo de 50 cm cuando trabajamos con un computador de escritorio🖥 o portátil💻.

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Frotarse los ojos👁️ también produce picos altos de presión intraocular⚠. Si tenemos una PIO alta y sufrimos glaucoma podemos estar dañando el nervio óptico⚠. Si tenemos miopía patológica o sufrimos alguna enfermedad ocular relacionada con nuestra retina, podemos estar contribuyendo a un desprendimiento de retina👀.

Aún si no tienes mayores síntomas, frotar tus ojos en exceso puede irritarlos dando pie a otros males por lo que es importante evitar estas costumbres si las haces continuamente.

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Tener ojos enrojecidos👀 alguna vez a lo largo de nuestra vida puede ser normal y es algo más común de lo que se suele creer y que va acompañada de la hinchazón de los mismos😯.

👉Importante:👈 si es frecuente en un corto periodo de tiempo y va acompañada de dolor o problemas de visión podría ser la señal de una irritación o infección por lo que sería recomendable que lo revise un oftalmólogo especialista.

Factores de alerta:

👁️ Grado de disminución de la agudeza visual.
👁️ Fotosensibilidad.
👁️ Inflamación palpebral.
👁️ Relación con fiebre o vómitos.
👁️ Alteración de pupilar.
👁️Irritación severa del ojo

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Los cubrebocas😷 ayudan a evitar que transmitamos el coronavirus, sin embargo, millones de personas que usan lentes de montura🤓 se sienten incómodas🤔 al empañarse los mismos, entonces, ¿Qué hacer?.

1 Lave los lentes con agua y jabón - De esta forma, deje que se sequen al aire o séquelas suavemente con un paño limpio de microfibra. Para evitar daños, no limpie sus lentes con productos como champú para bebés, pasta de dientes o crema de afeitar

2 Un truco común empleado por los médicos es pegar un trozo de cinta adhesiva de doble faz sobre el puente de la nariz antes de ponerse el cubrebocas

3 Asegúrese de que el cubrebocas se ajuste correctamente

4 Ajuste sus gafas - Si sus lentes tienen almohadillas, puede torcerlas de manera que el armazón se apoye un poco más separado de su cara, esto permitirá que el aire tibio escape en lugar de quedar atrapado entre su cara y los cristales.

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Una dieta correcta es esencial para contar con buena salud 😷 y en el caso de la visión esto no es una excepción. Saber qué tipo de alimentos.
🥦 ayudan a mantener una buena vista puede resultar muy útil👍🏽.
Aquí te traemos una lista 📋 de algunos alimentos que te ayudaran a tener una vista 20/20 👓:
🥬Espinacas: sus hojas verdes contienen una gran cantidad de betacarotenos que contribuye para la formación del retinol, indispensable en la formación de la retina.
🥕Zanahoria: sin duda uno de los productos más ricos en betacarotenos y vitamina A. Que ayudan a mejorar la vista.
🥚Huevos: Están indicados también por sus propiedades para mantener la conjuntiva en buen estado.
🐟Salmón: Al igual que el bacalao, su alto contenido en omega 3 ayuda a disminuir el riesgo de ceguera.

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Los síntomas de la miopía suelen presentarse desde la infancia 🧒🏻👦🏼 y pueden aumentar con el paso del tiempo ⏳⌛al producirse cambios en la graduación asociados al crecimiento.

Por regla general, la miopía tiende a estabilizarse a partir de los 18 años.

Puede presentarse asociada a otros defectos refractivos, como el astigmatismo (astigmatismo miópico) y la presbicia o vista cansada 👁️🗨️.

El principal síntoma de la miopía es que el paciente ve claramente los objetos cercanos, pero percibe de forma borrosa y le cuesta enfocar los objetos que se encuentran a una cierta distancia.

Otros síntomas pueden ser:
👉Entornar los ojos para ver los objetos lejanos.
👉Acercarse a los objetos para verlos.
👉Fatiga visual.
👉Dolores de cabeza o migrañas.

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👉QUE ES LA PRESBICIA
También denominada vista cansada, es un defecto ocular asociado a la edad que aparece generalmente entre los 40-45 años y ocasiona dificultad para ver de cerca. Se debe a la reducción del poder de acomodación del cristalino que provoca disminución de la capacidad para enfocar objetos cercanos.

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Se estima que entre un 69 y un 80% de las personas con VIH puede presentar en cualquier momento de su enfermedad algún tipo de afectación en el sistema ocular, principalmente en la retina y en el nervio óptico.

Se sabe que el propio VIH puede producir una afectación progresiva de las capas de fibras nerviosas de la retina y una perdida axonal (como un envejecimiento prematuro) que actualmente se conoce como Neuroretinal Disorder

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👉Existen una serie de patologías que afectan a la visión de las persones mayores de 65 años👵🧓:
👉Cataratas (que es la pérdida de la transparencia del cristalino),
👉Degeneración macular,
👉diabetes y el glaucoma, entre otras

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👉¿Qué pasa si no uso lentes?🤷
Estas son algunas de las consecuencias si necesitas lentes y no las usas:
👉Puedes volverte torpe: si te recomendaron usar lentes fue para que veas mejor y si tu visión no es la correcta puedes volver tus movimientos torpes, porque no distingues bien tu entorno.
👉Aumentas tus posibilidades de sufrir de otras enfermedades visuales
👉Puede bajar tu rendimiento en la escuela o tu trabajo
👉Tendrás problemas para conducir por tu mala visión, esto puede llevarte incluso a tener accidentes.
👉Puedes seguir perdiendo la vista: este es una de las consecuencias más graves si dejas de usar tus lentes.

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🕶La pérdida del campo visual puede ocurrir debido a enfermedades o desórdenes del ojo, del nervio óptico o del cerebro.

En general se consideran cuatro tipos de defectos del campo:​

👉Defectos altitudinales, pérdida de visión arriba o abajo de la horizontal, relacionados con anormalidades oculares.
👉Hemianopía bitemporal.
Escotoma central
👉Hemianopía homónima, pérdida de un lado en ambos ojos, defecto del quiasma óptico.

En los defectos refractivos, como son la miopía, astigmatismo o hipermetropía, debemos de poner especial atención al comportamiento de los niños, sobre todo en los siguientes aspectos: Acercarse demasiado los objetos o leer textos Enfocar con los ojos para poder ver a larga distancia

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¿La luz de las pantallas daña la vista?
Es habitual sentir molestias en los ojos después de mirar durante mucho tiempo la pantalla del móvil o el monitor del ordenador. Pero, por suerte, estos problemas frecuentes, como la sequedad o fatiga ocular —que juntos reciben el nombre de Síndrome Visual Informático— desaparecen al descansar la vista.

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Afección común de la vista que causa visión borrosa.

🩺¿La enfermedad se puede tratar?
Un profesional médico puede tratarla

🔬¿El diagnóstico requiere pruebas de laboratorio o por imágenes?
Requiere análisis de laboratorio o diagnóstico por imagen
Tiempo dedicado para la recuperación

⏱Normalmente desaparece en días o semanas

👩‍👧‍👦Los antecedentes familiares pueden aumentar la probabilidad

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👉Consulta oftalmológica integral, medida de la vista computarizada
👉Cirugía de catarata, Glaucoma, Pterigión
👉Exámenes especializados en campo visual computarizado
👉Examen de la retina
👉Colocación de inyecciones intravitreas
👉Servicio de Óptica
👉Atención Adultos y Niños