Ronald Quesquen

Como todos sabemos en la práctica de artes marciales se requiere en la mayoría de los casos la participación de un entrenamiento grupal, compartiendo cercanamente con una gran cantidad de personas para entrenar la mente y el cuerpo.

RQA CLUB TKD a adaptado el Taekwondo a la problemática actual, y PRESENTAMOS la alternativa online, para entrenar Taekwondo como deporte o arte marcial, ahora son muy usadas esta forma de enseñanza y muy pocos profesores aplican los métodos adecuados para esta forma de trabajo ("OJO A ESTO").

La cuarentena ha generado que distintos entrenamientos, gimnasios y dojos queden paralizados para evitar el contagio del virus. Este nos puede resultar fastidioso, frustrante y hasta con un poco desalentador, ya que nos interrumpe nuestro entrenamiento y aprendizaje, pero no te desanimes ya que te damos una importante solución para que puedas mejorar y seguir entrenando desde casa, RQA CLUB a creado un sistema de entrenamiento.

¿CÓMO HA AFECTADO LA CUARENTENA A LOS ARTISTAS MARCIALES Y SOBRE TODO A LOS TAEKWONDISTAS?

Con la aparición del Coronavirus (COVID-19) y su muy rápida propagación por el mundo y sobretodo en Europa, las autoridades estatales y gubernamentales han tomado la decisión de aplicar la cuarentena, hecho que implica quedarse en casa para evitar el contagio o la propagación del virus.

Todas nuestras actividades han tomado un giro de 360 grados, trabajo, relaciones personales, salidas y hasta las artes marciales limitando todo a las cuatro paredes de nuestros hogares excluyendo algunas excepciones para salir a comprar comida o cuestiones médicas.

Como todos sabemos en la práctica de artes marciales se requiere en la mayoría de los casos la participación de un entrenamiento grupal, compartiendo cercanamente con una gran cantidad de personas para entrenar la mente y el cuerpo.

Existen la alternativa online para entrenar artes marciales, y actualmente son muy usadas. La cuarentena ha generado que distintos entrenamientos, gimnasios y Dojans queden paralizados para evitar el contagio del virus. Este nos puede resultar fastidioso, frustrante y hasta con un poco desalentador, ya que nos interrumpe nuestro entrenamiento y aprendizaje, pero no te desanimes ya que te daremos importantes tips para que puedas mejorar y seguir entrenando. RQA CLUB a creado un sistema pedagógico y adaptado a las condiciones actuales que nos permite proyectar el Taekwondo de la mejor manera, desarrollando y manteniendo las condiciones mas importantes de una forma sistemática .

LES INVITAMOS A SER PARTE DE LA FAMILIA DEL TAEKWONDO RQA CLUB.

COMO MEJORAR EN LAS ARTES MARCIALES DURANTE LA CUARENTENA.

Algo cierto es que pasaremos una temporada en nuestras casas y una de las ventajas primordiales que hay que aprovechar es el tiempo, el sedentarismo y la poca movilidad la mala postura por estar frente a los medios tecnológicos como tv. celular laptop o Pc. perjudican nuestra salud física y mental.

Para remediar las consecuencias negativas que nos generan el uso y abuso de los medios tecnológicos se pensó y planeo rutinas de entrenamiento dedicadas a mejorar la musculatura (ejercicios de flexibilidad, de fuerza,coordinación, agilidad,técnicos , etc.) acompañado del aprendizaje y entrenamiento del Taekwondo.

Existen estilos de entrenamiento que buscan mejorar la parte técnica del Tekwondo, haciendo repeticiones en algún espacio cómodo, diferentes métodos para aprender y perfeccionar la gran variedad de patadas y técnicas de defensa y ataque con brazos de Taekwondo, el poomse, o movimientos específicos de desplazamientos para dominio de la distancia en el combate, un universo completo de movimientos que en manos de un buen entrenador pueden desarrollar al máximo nivel, en ese sentido les invitamos a probar las clases con el Máster Internacional; RONALD HECTOR QUESQUEN ALARCON 5TO DAN WT. maestro con amplia experiencia en la enseñanza en los altos niveles del Taekwondo, quien estará a cargo de las sesiones de los programadas según su nivel y edad, pueden escoger las clases en linea grupales o clases particulares , no dude en comunicarse.

LOS ESPERAMOS¡

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