Fisio Cinetica

El pasado 31 de agosto con mucho esfuerzo y dedicación, .a participó en la desafiante ruta de 60K en la atravesando los increíbles paisajes del Valle Sagrado y ¡Lo dio todo!🏃‍♀️🏞️

¡Felicitaciones, Norma, eres una inspiración para todos! 🎉

🍊 Cuida tu salud este invierno con la nuestra promo de Vitamina C y disfruta de sus múltiples beneficios.
No esperes más y agenda tu cita hoy mismo. 💪
📍 Av. Camino Real 493 San Isidro
📞 997 705 802

¡Sigue estos consejos y disfruta de una actividad física saludable y segura! 💪🏃‍♀️💨

¿Necesitas ayuda con tu entrenamiento o recuperación? ¡Visítanos en Fisiocinética!

📣 ¡Únete a nuestro equipo en Fisiocinética! 📣

Estamos en la búsqueda de Fisioterapeuta apasionad@ por su profesión y el deporte. Si eres egresad@ de Terapia Física y Rehabilitación, practicas algún deporte o actividad física, y tienes conocimientos actualizados, ¡te estamos buscando! 🏃‍♂️💪

Requisitos:
- Egresad@ de Terapia Física y Rehabilitación.
- Practicante de algún deporte o actividad física.
- Conocimientos actualizados en el área.
- Disponibilidad para cubrir el turno tarde.

Ofrecemos:
- Un ambiente de trabajo dinámico y profesional.
- Oportunidades de desarrollo y crecimiento.
- Ser parte de un equipo comprometido con el bienestar de nuestros clientes.

📧 Interesados, enviar CV a [email protected] o enviar un mensaje directo. ¡Esperamos conocerte pronto!

¿Sabías que la nutrición y el estrés juegan un papel fundamental en tu bienestar? En Fisio Cinética, creemos en el poder de una alimentación saludable y en el manejo adecuado del estrés para mantener un equilibrio físico y mental óptimo. 🌟💆‍♂️

¡Descubre la importancia de la regulación del Sistema Nervioso Autónomo (SNA)! ⚡️

Este sistema controla funciones clave de tu cuerpo, como la respiración, digestión, ritmo cardíaco y respuesta al estrés. 💆‍♀️ Conoce más sobre cómo equilibrar tu SNA con Fisio Cinética. ¡Reserva ahora y disfruta de una vida más equilibrada y saludable! 🌿

¿Qué tal un baño de hielo para tus músculos? ❄️ La crioterapia en Fisio Cinética es más que un tratamiento, es una experiencia rejuvenecedora para tu cuerpo. Con temperaturas extremadamente bajas, esta técnica terapéutica ayuda a reducir la inflamación, aliviar el dolor y mejorar la circulación sanguínea. Descubre cómo el frío puede ser tu aliado en la recuperación muscular.

¿Listo para experimentar los beneficios de la crioterapia? Agenda tu cita en Fisio Cinética y descubre cómo el frío puede mejorar tu bienestar. ❄️✨

✨El team fisiocinetica 🫶❤️💪
* Nuestra última cena 🤭
* Un año de mucha felicidad y muchos retos
➡️Gracias a todos por la confianza y a vernos muy pronto en el 2024 💪💪

Renovando alianza 🤜🤛 , y , un gran equipo 👏
Gracias por la confianza depositada en nuestro team 🔥
✨ A darlo todo y seguir trabajando día a día 💪💪

Feliz cumpleaños🎉🎂🎁 que la sigas pasando lindo en este día tan especial ✨ y que sigan siendo muchos años más junto al team 🤭🤭

Queremos desearte .998 que pases un bonito cumpleaños 🎂🎁, estamos muy contentas que seas parte de nuestro team .... que sigan los éxitos y muchos años más 😃

Felicidades ✨ .a por participar en ANDES RACE 2023 [60km] en Cusco, obteniendo 4to lugar en tu genero🎉🏃‍♀️
Vamos por mas!!! 💪

Felicidades a nuestro Campeón Nacional Máster A UCI 🥇 , gracias por la confianza y vamos para adelante campeón 💪

FELIZ CUMPLEAÑOS 🎉🎂🎁 .a
Felicidades por un año más de vida y a seguir trabajando en lo que más te gusta
Ver a tus pacientes felices y sanos
Psdta: que sigan siendo muchos años más en fcinética 🤭🤭

FISIOCINETICA TE OFRECE
✨VITAMINA C 🔝
➡️ Contribuye a la regeneración muscular
➡️ Combate el estrés oxidativo
➡️ Facilita la absorción del hierro
➡️Mejora el sistema inmunológico
PRECIO DE LANZAMIENTO s/. 150
PRECIO REGULAR S/.180
NO TE QUEDES SIN TU DOSIS DE VITAMINA C
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✨Los grandes momentos de la historia siempre fueron protagonizados por un simple hombre o mujer que se apasiona por lo que hace❤️‍🔥
Para los que trabajan con las manos 👋 , para los que trabajan con la cabeza 🧠, para los que ponen el alma y el cuerpo, y a todos los que luchan día a día para construir un mundo más justo y equitativo💪. ¡Tu esfuerzo y dedicación son una inspiración para todos nosotros!
Feliz día del trabajador 🧑‍⚕️👩‍🚒 👮‍♀️

✨SABIAS QUE LA ACTIVIDAD FISICA NO ES EN SI PRACTICAR UN DEPORTE 🤾‍♀️O TENER UN PLAN DE ENTRENAMIENTO ESTRUCTURADO🏋️‍♀️, SINO QUE CONSTA EN MANTENERNOS ACTIVOS O EN MOVIMIENTO ASI SEA REALIZANDO ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA🚶‍♀️
AQUÍ TE DEJAMOS 5 BENEFICIOS DE LOS MUCHOS QUE HAY:

1. MEJORA EL ESTADO DE ANIMO 😃
2. FACILITA LOS PROCESOS METABOLICOS Y ENDOCRINOS 💪
3. CONTRIBUYE LA LIBERACION DE LAS HORMONAS QUE GENERA BIENESTAR 🧠☺️
4. MEJORA EL SUEÑO 😴
5. MEJORA LA RESPUESTA INMUNOLOGICA ➕

✨SABIAS QUE LA ACTIVIDAD FISICA NO ES EN SI PRACTICAR UN DEPORTE🤾‍♀️ O TENER UN PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋️‍♀️, SINO QUE CONSTA EN MANTENERNOS ACTIVOS O EN MOVIMIENTO ASI SEA REALIZANDO ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA.🚶‍♀️
AQUÍ TE DEJAMOS 5 BENEFICIOS DE LOS MUCHOS QUE HAY:

1. MEJORA EL ESTADO DE ANIMO 😁
2. FACILITA LOS PROCESOS METABOLICOS Y ENDOCRINO 💪
3. CONTRIBUYE LA LIBERACION DE LAS HORMONAS QUE GENERA BIENESTAR 🧠
4. MEJORA EL SUEÑO 😴
5. MEJORA LA RESPUESTA INMUNOLOGICA ➕

✨FISIOCINETICA LES DESEA UNA FELIZ SEMANA SANTA✨
Comunicarles que por Semana Santa atenderemos sólo hasta el jueves 6 para poder tomarnos un descanso el viernes 7 y sábado 8 de Abril y regresar con mucha fuerza el día Lunes💪💪
También recordarles agendar su cita con tiempo para poder atenderlos 💆

Queremos recordarte que no siempre que sientas dolor es malo, por lo tanto no es primordial parar en tu deporte o automedicarte para no sentirlo, debemos tener en cuenta otros factores para identificar si el dolor es bueno o malo y asi saber cuando parar.
Por eso es tu mejor aliado para solucionar tus problemas💯

3 TIPS PARA HACER UNA MARATÓN

➡️1ER TIP: Existen múltiples factores que mejoran tu rendimiento físico en el deporte 🏃‍♂️ , aquí te sugerimos algunos:
▪ Fuerza (prioridad).
▪ Plan de running.
▪ Movilidad, flexibilidad, uso de roller.

➡️2DO TIP: Contar con una alimentación balanceada 🥬, 🥩 va generar ciertos beneficios como:
▪ potenciar el rendimiento físico.
▪ Repone sales y minerales.
▪ Permite consumir alimentos que mejoran la inflamación, regulan los procesos metabólicos y acelera la recuperación del tejido.
➡️3ER TIP: Para mejorar tu descanso 😴te recomendamos aplicar la ´´REGLA 3, 2, 1´´ de manera diaria:
❖ 3 horas antes de dormir que sea tu ultima comida
❖ 2 horas antes de dormir no consumo de líquidos
❖ 1 hora antes de dormir desconectarse de las pantallas.
Otro punto importante a lidiar es el estrés crónico 😩ya que afecta la bioquímica y fisiología del cerebro, por eso es recomendable practicar hábitos de respiración para cambiar tu estado mental 🧘.

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