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Así como Daniela tu también puedes compartir bienestar!

Nuestra Prioridad es tu bienestar, gracias por la confianza 🫶

Es una afección de la columna vertebral en la que presenta una curvatura lateral en forma de S o C, en la cual puede causar dolor y contracturas musculares y problemas de movilidad si no es tratado a tiempo.
💆En nuestro Centro de Bienestar estamos capacitados para ayudarte, ya que adaptaremos nuestras técnicas para ese tipo de afectación, nuestra terapia de masaje te ayudará a aliviar el dolor, y nuestros ejercicios terapéuticos, a fortalecer y mejorar la amplitud del movimiento
Para cualquier comentario puedes escribirnos 📱 992216444 - 920204812

Hoy es un buen día para cuidar tu cuerpo
No dejes que el estrés te controle💆🧘
En nuestro Centro de Bienestar te ofrecemos terapias para ayudarte a reducir el estrés
📱Escríbenos al 992216444 9202048

¡Les deseamos un hermoso día del trabajador! 💪💪

Está semana es una nueva oportunidad para alcanzar tus metas💪
¡Te deseamos una bendecida semana!

¡Finalizamos con nuestro 6to día brindado información de los 6 mejores alimentos para el Cerebro y mejorar el estado de ánimo, según expertos.
La salud mental, física y la buena alimentación están vinculados, es importante tomar conciencia de ello 🧠💪
Hoy Hablaremos de Las Verduras Verdes.🥬🥦
Contienen vitamina E y Son importantes en la formación de los Glóbulos Rojos
Lo puedes consumir en:
📌Cremas
📌Ensaladas
📌Tortillas
📌Estractos

Ya estamos en nuestro 5to día y seguimos compartiendo información para tu bienestar y salud física y mental 💪🧠

Hoy hablaremos del Yogurt Natural.
Estudios realizados demuestran que alimentos fermentados pueden proteger el Cerebro mejorando la memoria🧠
Puedes consumirlo en:
📌Refrigerio
📌Ensaladas de frutas
📌Vinagretas
📌 Jugos

¡Seguimos con nuestro 4to Día!
La Nuez tiene grasas y aceites saludables que nuestro cerebro necesita para funcionar bien.🧠🧠
Puedes consumirlo en:
📌Ensaladas
📌Postres
📌Refrigerio

Como sabemos nuestra alimentación también es parte de nuestro bienestar, seguimos compartiendo información valiosa para tu salud 💪
En nuestro tercer día hablaremos del Chocolate (cacao)🍫
Expertos comentan que consumir chocolate amargo tiene 70% menos riesgo de síntomas depresivos, además de contener muchos antioxidantes

Como sabemos que nuestra alimentación también es parte de nuestro bienestar seguimos compartiendo información valiosa para tu salud💪
En nuestro tercer día hablaremos del Chocolate (cacao)🍫
Expertos comentan que consumir chocolate amargo tiene 70% menos riesgo de síntomas depresivos, además de contener muchos antioxidantes

En nuestro 2do día hablaremos de la Cúrcuma & Azafrán
Estudios han demostrado que consumir estos dos alimentos puede ser muy beneficioso para nuestra salud física y mental 💪🧠
🌾Cúrcuma
Como consumirlo:
📌Infusión
📌Aderezos (Molido)
📌 Jugos
📌Estractos

🌺Azafrán
Como consumirlo:
📌Infusión
📌Ensalada
📌Aderezos

¡Sábado de Descanso!🧘
Recompensa tu esfuerzo de toda la semana y date un tiempo para sanar tu cuerpo 💆💆
📱Escríbenos al 920204812 992216444
🏡Miraflores Av La Paz 374 cerca al parque Kennedy

Masaje Prenatal, es una práctica terapéutica que ofrece una serie de beneficios, tanto físicos como emocionales. Durante esta etapa tan especial las mamás experimentan una serie de cambios, y el masaje Prenatal puede ser una herramienta invaluable para aliviar molestias y promover un estado de bienestar tanto para la mamá y del bebé 🫄

Pensando en tu bienestar hemos preparado este paquete para aliviar tus molestias musculares
¡Recuerda tu salud es importante!
Para más información escríbenos al 992216444- 966621838

¡Que tengas una excelente semana!

¡Sábado de descanso!💆
Recompensa a tu cuerpo de toda la semana
Nadie merece más cuidado que tú mismo🤍 📱Agenda tu cita al 092216444 992216444

TRES RAZONES PARA HACER ESTIRAMIENTOS:
📌Ayuda a aumentar la amplitud del movimiento en la articulación
📌Mejora la postura, reduce la rigidez muscular
📌Prepara los músculos y las articulaciones para la actividad física🤸

Recuerda que tú salud física es muy importante 🤍

Que importante es darse un descanso

Recibir un masaje de manos puede proporcionar mucho beneficios,🤲
Te ayudará a mejorar la movilidad de la muñeca y las articulaciones de los dedos, reduce la tensión producto del uso excesivo del celular
Date un tiempo para cuidar tu salud física💆✨

Les deseamos una Hermosa Navidad , que Jesús viva siempre en nuestros corazones ❤️❤️

🌲Se acerca la Navidad y el fin de año. Estoy más que agradecida por la confianza de todos!
Deseo que nunca olvidemos que la salud es lo más importante, que debemos cuidar nuestro cuerpo con buenos hábitos de ejercicios, alimentación, pero también con buenos hábitos emocionales; además, de aprender a controlar el estrés y priorizarnos a nosotros mismos

Así como Ana tu también puedes compartir Bienestar
Para más información escríbenos
📱992216444 4459232
🏡Miraflores Av La Paz 374