Zynergia - Jesvil Panaligan

✨Proof of Legitimacy👌✨️ Legit Transaction!!!
👉 Congratulations to me for my Transactions‼️
Thank you Lord sa siksik, liglig at umaapaw na blessings araw araw😇🙏
thank you sa lahat ng PATIENT Specially KY Maam/Ate Michelle Astillo Narciso-Professional Nurse at Client ko at regular Customer q at mga bagong Customer na patuloy nagtitiwala sa Zynergia-Product Team ARMYand Team Salvation☝️🥰
To God be the Glory 🙌🙏

Gusto mo mag-"MISSION" before "COMISSION" ? message #09271329366 mo po ako. Join our team pagtulungan natin 🤗

🍃ALLNATURAL✅




.

ANO BA TALAGA ANG FOOD SUPPLEMENT?

Maraming nalilito at hindi nakakaunawa kung ano ang FOOD SUPPLEMENT.

Una sa lahat hindi ito gamot kaya walang maaari maging side effect kapag ipinasok natin sa ating katawan.

Pagkain ito na syang magpupuno sa mga kulang na nutrition o bitamina sa ating katawan. Sa panahon ngayon aminin man natin o hindi, hindi na natin nakukuha ang sapat na pagkain na kailangan ng katawan natin upang manatili itong malakas at masigla higit sa lahat upang hindi basta-basta kapitan ng sakit.

Ang mga Doctor at Scientist ay nakaisip ng pantulong sa mga tao upang makain nila at makuha ang sapat na sustansya at bitamina sa pamamagitan ng pag gawa sa mga FOOD SUPPLEMENT. Kung masasapatan ng
FOOD SUPPLEMENT ang pangangailangan natin sapat na nutrition malayo mangyari na tayo ay kapitan ng mga sakit. Kaya hindi na nakakapagtaka na napakarami naglalabasang FOOD SUPPLEMENT.😊

Huwag matakot dahil ika nga FOOD IS MEDICINE.🥦🍊

✨Proof of Legitimacy👌✨️ Legit Transaction!!!
👉 Congratulations to me for Yesterday Transactions‼️
Thank you Lord sa siksik, liglig at umaapaw na blessings araw araw😇🙏
thank you sa lahat ng PATIENT/Client ko at regular buyers q at mga bagong buyer na patuloy nagtitiwala sa Zynergia-Producr Team ARMOUR and Team Salvation☝️🥰
To God be the Glory 🙌🙏

Gusto mo mag-"MISSION" before "COMISSION" ? message #09271329366 mo po ako. Join our team pagtulungan natin 🤗

🍃ALLNATURAL✅




.

✨Proof of Legitimacy👌✨️ Legit Transaction!!!
👉 Congratulations to me for Yesterday Transactions‼️
Thank you Lord sa siksik, liglig at umaapaw na blessings araw araw😇🙏
thank you sa lahat ng PATIENT/Client ko at regular buyers q at mga bagong buyer na patuloy nagtitiwala sa Zynergia-Product Team ARMOUR and Team Salvation☝️🥰
To God be the Glory 🙌🙏

Gusto mo mag-"MISSION" before "COMISSION" ? message # 09271329366 mo po ako. Join our team pagtulungan natin 🤗

🍃ALLNATURAL✅



and Salvation
.

☘️ZYNERGIA AMAZING AG USES/BENEFITS☘️

📌Direction: Spray 5x sa ilalim ng dila, 3x a day. Para maging alkanize ang iyong katawan at para di madaling hawaan ng anumang sakit.
Sa sugat , direct lang na sprayan ang bahagi na may sugat.

🔰Nakakatulong para din sa🔰
✓Bad breath
✓Sugat
✓Sore eyes
✓Skin diseases
✓Acne
✓Pimples
✓Eczema
✓Shingles
✓Psoriasis
✓Kati-kati
✓Warts
✓Ring worm
✓Rashes

✓Can kill 650 bacteria, viruses, and fungi within 6 minutes.
✓Internal and external use ( pang loob ng katawan at pang labas ng katawan )
✓Kapag inuubo, gargle it para mamatay ang mga mikrobyo.
✓Ingredient: Silver Colloidal.

Zynergia-Amazing AG (100mL)
Zynergia-Amazing AG (500mL)

🔰Proven and Tested The Zynergia Products 🔰
✅100% ORGANIC ☘️🍀
✅ NON TOXIC 💀
✅ ALL NATURAL 🌿
✅ 100% NO SIDE EFFECTS🌿🍀

Message us for order and inquiries.

contact: Viber 09271329366

Sakit sa tiyan: Ano kaya ito?

Para malaman ang mga posibleng dahilan ng pananakit ng tiyan, heto ang mga itanong sa pasyente. Una, nasaang parte ng tiyan ang masakit? Pangalawa, ano pa ang iba mong nararamdaman?
Alamin natin ang mga posibleng sanhi ng sakit ng tiyan:
1. Ulcer o hyperacidity - Kapag ang pananakit ay nasa itaas ng tiyan at nasa gitna, o medyo kaliwa, ito ang lugar ng sikmura. Posibleng ulcer o hyperacidity ang iyong sakit. Ang sakit na ito ay nararamdaman kapag ika’y gutom o kahit bagong kain. Nababawasan ang sakit kapag kumain ka ng saging o tinapay. Uminom din ng maraming tubig.
2. Gallbladder stones - Kapag ang sakit ay nasa itaas ng tiyan at nasa kanan, ito ang puwesto ng gallbladder o apdo. Posibleng may bato ka sa apdo. Minsan ang sakit na ito ay tumutugon din sa bandang taas ng likod. Dumarating din ang sakit kapag nakakakain ka ng mamantika at matataba na pagkain. Magpa-ultrasound ng tiyan para malaman kung may bato ka o wala.
3. Appendicitis - Kapag nasa ibaba at kanan na lugar, ito ang lugar ng appendix. Ang sakit ng appendicitis ay nag-uumpisa sa may sikmura at pagkaraan ng 2-3 araw ay lumilipat sa kanan. Masakit ang lugar na ito kapag dinidiinan. Kumonsulta agad sa doktor.
4. Colic - Kapag paikot-ikot ang sakit at walang permanenteng lugar, ito ay marahil sa paghilab ng bituka. Ang tawag dito ay colic at hindi naman delikado. Baka nasira ang iyong tiyan sa maduming pagkain at magtatae ka lang.
5. Gastroenteritis - Kung mahilab ang iyong tiyan at nagtatae ka, ito ay malamang dahil sa gastroenteritis o impeksyon na nakuha sa panis o maduming pagkain. Uminom ng maraming tubig at kumain ng saging.
6. Amebiasis - Kapag madalas kang dumumi at may bahid ito ng sipon at dugo, posibleng amebiasis ito. Uminom ng gamot.
7. Kidney infection or stones - Kapag sa may puson ang sumasakit at mahapdi ang iyong pag-ihi, posibleng may impeksyon ka sa ihi o may bato sa bato (kidney stones). Tingnan din kung map**a ang ihi dahil senyales ito ng bato. Magpa-check ng urinalysis para malaman ang sakit.
8. Sakit sa matris o obaryo - Kapag ika’y babae at sa may puson ang sakit, posibleng nasa obaryo at matris ang iyong problema. Puwede itong dysmennorhea (sakit kapag malapit na ang regla), ovarian cyst (bukol sa obaryo) o myoma.
Huwag matakot kumonsulta sa isang doktor para sa problema mo sa tiyan. Gastroenterologist, internist o surgeon ang mga pwede mong puntahan.

Or I recommend you to attend our Free consultation with our Natural Medicine Doctor to give you program for natural healing😇 Just message me I will gladly assist you 🤗
TGBTG 👆🙏

✨Proof of Legitimacy👌✨️ Legit Transaction!!!
👉 Congratulations to me for Today Transactions‼️
Thank you Lord sa siksik, liglig at umaapaw na blessings araw araw😇🙏
thank you sa lahat ng PATIENT/Client ko at regular buyers q at mga bagong buyer na patuloy nagtitiwala sa Zynergia-Producr Team ARMOUR and Team Salvation☝️🥰
To God be the Glory 🙌🙏

Gusto mo mag-"MISSION" before "COMISSION" ? message mo po ako. Join our team pagtulungan natin 🤗

🍃ALLNATURAL✅




.

Hello good day I'm Jesvil Panaligan a legit Affiliate of "HEALTH FORUM ni Doc ATOIE Arboleda and "DISTRIBUTOR" ng "ZYNERGIA". Baka po may Kamag-anak,,kaibigan at kakilala na meron pong mga sakit na gusto magpa 2nd opinion po, Meron tayong Face to face and Online FREE CONSULTATION with our "MISSIONARY" and Naturopathy doctor Doc Atoie Arboleda. Libre po ang consultation at libre din pong binibigay ni Doc ang Nutritional Guidelines na maaaring makatulong po sa sakit nyo maeeducate kapa po para mas maging healthy ka. I will gladly assist you po sa process ng consultation. Thankyou God bless!

Cont no:09271329366...

MGA KAALAMAN TUNGKOL SA CERVICAL CANCER

Ang CERVICAL CANCER ay ang kanser na nakaaapekto sa cervix o kuwelyo ng matres ng babae. Ayon sa mga datos, ang kanser sa cervix ay ang pangalawa sa mga nangungunang kanser na nakaaapekto sa kababaihan sa Pilipinas.

Ang CERVIX ay isang bahagi ng reproductive system ng mga babae na makikita sa pagitan ng va**na at uterus (matres). Minsan ay tinatawag din ito bilang “KUWELYO NG MATRES”.

Ang cervical cancer ay maaaring makaapekto sa lahat ng kababaihan, may karanasan man sa pakikipagtalik o wala. Ngunit ang panganib ng pagkakaroon nito ay higit na mataas kung higit sa isa kapareha sa pagtatalik.

ANO ANG SANHI NG CERVICAL CANCER?

Ang tinuturong sanhi ng pagkakaroon ng cervical canceray ang impeksyon ng Human Papillomavirus o HPV. Matatandaan na ang HPV ang siya ring nagdudulot ng kulugo sa balat. Ang HPV ay kadalasang nakukuha ng mga babae sa pamamagitan ng pakikipagtalik.

ANU-ANO ANG MGA SALIK NA NAKAPAGPAPATAAS SA PANGANIB NG PAGKAKAROON NG CERVICAL CANCER?

Tumataas ang posibilidad ng pagkakaroon ng cervical cancer dahil sa mga sumusunod na risk factors:
Matagal na panahon na paggamit ng iniinom na contraceptives
Paninigarilyo
Impeksyon ng HIV
Maagang edad ng pakikipagtalik
Pakikipagtalik sa iba’t ibang kapareha.

ANO ANG MGA KOMPLIKASYON NG CERVICAL CANCER?

Ang mga komplikasyong nararanasan sa pagkakaroon ng cervical cancer ay kadalasang dahil sa mga side effects ng paggagamot sa sakit (gaya ng chemotherapy at radiotherapy), at kung ang kanser ay nasa malalang antas na.
Maagang pagme-menopause. Dahil ang paggagamot ay nakasentro sa matres ng babae, hindi malayong maapektohan ang obaryo ng babae. Maaari itong alisin sa pamamagitan ng operasyon upang mapigilan ang ilang mga kaganapan sa reproductive organ ng babae gaya pagbabago sa mga hormones at buwanang dalaw.

🔸 PANINIKIP NG VAGINALLY.
Maaaring maapektohan din ang va**na dahil sa gamutan sa cervical cancer. Dahil dito, ang pakikipagtalik ay maaaring maging mahirap at masakit.

🔸 PROBLEMANG EMOSYONAL.
Tiyak din na maaapektohan ang emosyon ng babaeng apektado ng sakit na cervical cancer. Maaari itong makaapekto sa trabaho, eskuwelahan, at relasyon sa ibang tao.

🔸 MATINDING PANANAKIT.
Ang malalang kaso ng cervical cancer ay nagdudulot din ng matinding pananakit matres ng babae, kabilang na ang mga buto, kalamnan at mga nerves sa mga ito.

🔸 PROBLEMA SA BATO.
Ang mga bato ay maaapektohan din ng mga tumor namumuo sa matres dahil maaaring makaipit ito sa mga tubo na nilalabasan ng ihi. Kung hindi makalalabas ng maayos ang ihi, ang kalusugan ng mga bato ay tiyak na manganganib.

🔸PAGDURUGO.
Ang paglaki ng mga tumor sa cervix ng babae ay makapagdudulot din ng pagdurugo na kung mapapabayaan ay magdudulot ng pagkawala ng maraming dugo.

ANO ANG SINTOMAS NG CERVICAL CANCER?

Walang sintomas na nararanasan ang mga kababaihang may cervical cancer lalo na kung bago pa lang ang cancer. Habang lumalala ang cancer, maaaring makaranasa ng

Pagdudugo ng ari pagkatapos magtalik, kahit wala pang buwanang dalaw (mens) at kahit menopause ay nagkakaroon pa rin ng pagdudugo sa ari
Watery, bloody va**nal discharge na may mabahong amoy
Pananakit ng balakang at lower back
Nakakaramdam ng sakit tuwing nakikipagtalik

Kung kumalat na ang cancer sa buong katawan maaaring makaranas ng

🔸Pagbaba ng timbang
🔸Laging pagod
🔸Pananakit ng likod
🔸Pamamaga ng binti
🔸Bone fracture
🔸Leakage of urine or f***s from the va**na

Kung makaranas ng mga nasabing sintomas ay agad na kumonsulta sa inyong mga doktor

PAANO MAIIWASAN ANG CERVICAL CANCER?

🔹Pap tests. Hinihikayat ang mga babaeng edad 21
pataas na sumailalim sa Pap test. Nakikita sa
test na ito kung may mga precancerous cells sa
cervix ng babae.
🔹Visual Inspection using Acidity acid method or
VIA. Isa itong test na ginagawa ng mga
midwives sa mga rural areas upang malamang
kung may cervical cancer ang isang babae.
🔹Safe s*x. Huwag makipagtalik sa iba't ibang
lalake, gumamit ng condoms at huwag
makipagtalik kapag wala pa sa tamang edad.
🔹Huwag manigarilyo. Mas mataas ang
pagkakataon na magkaroon ng squamous cell
cervical cancer kapag naninigarilyo.

PAANO GINAGAMOT ANG CERVICAL CANCER?

Depende sa stage ng cacer, iba-iba ang maaaring gawing gamutan ng inyong mga doktor. Kapag mas maagang nalaman na may cervical cancer, mas malaki ang pag-asang magamot ito. Ang mga karaniwang gamutan ay SURGERY, RADIATION, CHEMOTHERAPY o kombinasyon ng tatlong ito.

May mga babae ring sumasailalim sa HYSTERECTOMY (pag-aalis ng uterus) upang gamutin ang mga early-stage cervical cancer at maiwasan ang pagbalik ng cancer. Ngunit hindi na pwedeng mabuntis at manganak ang mga babaeng sumailalim sa hysterectomy.

Lamang ang may alam. Prevention is better than cure.

Mahalagang malaman mo kung mayroon kang cervical cancer upang maagapan ito at magamot.

Kung isa po kayo sa may ganitong karamdaman at gustong matulungan sa natural na paraan. Meron po kaming Free Face to Face Consultation at Online Consultation via Zoom sa aming Naturopaathy Doctor (Doc Atoie) upang mabigyan ng tamang Nutritional Guidelines Program sa ganitong karamdaman.

Maaari po kayong dumerekta na
magmensahe/magmessage sa page na ito o tumawag sa 09632915806
Para massist ko po kayo. Salamat po.

✨Proof of Legitimacy👌✨️ Legit Transaction!!!
👉 Congratulations to me for Yesterday Transactions‼️
Thank you Lord sa siksik, liglig at umaapaw na blessings araw araw😇🙏
thank you sa lahat ng PATIENT/Client ko at regular buyers q at mga bagong buyer na patuloy nagtitiwala sa Zynergia - Team Golden Phoenix and Team Salvation☝️🥰
To God be the Glory 🙌🙏

Gusto mo ng pagkakakitaan? message mo po ako. Join our team pagtulungan natin 🤗

🍃ALLNATURAL✅




.

PAYONG PANG KALUSOGAN

ITO ANG NANGUNGUNANG DAHILAN NG KIDNEY DAMAGE

1. Mataas na presyon ng dugo
2. Diabetes
3. Pag-inom ng maraming tabletas
4. Sobra ang alak
5. Sakit sa puso at daluyan ng dugo

MGA SINTOMAS

1. Pananakit ng tiyan (tiyan).
2. Pagkawala ng gana
3. Pagduduwal at pagsusuka
4. Kapos sa paghinga
👉Ang sobrang likido sa katawan ay maaaring maipon sa baga

👉 Ang kakulangan ng nagdadala ng oxygen na mga p**ang selula ng dugo ay maaaring mag-iwan sa iyong katawan ng oxygen-gutom at kapos sa paghinga
5. Pamamaga sa kamay o paa


💡Ang pagsunod sa mga katotohanang ito ay maaaring magreserba ng iyong bato

1. Malusog at wastong diyeta.
2. Panatilihing kontrolado ang presyon ng dugo. Dapat kontrolin ang presyon ng dugo sa mas mababa sa 130/80 kung mayroon kang CKD. Panatilihin ang pamamahala ng mga antas ng stress dahil ang stress ay nagpapataas ng mataas na presyon ng dugo.
3. Panatilihing kontrolado ang asukal sa dugo o diabetes. Ang diyeta ay dapat magsama ng maraming prutas, buong butil, gulay, pabo, manok, at isda sa iyong diyeta.
4. Mag-ehersisyo nang regular
5. Tumigil sa paninigarilyo at pag-inom
👆 👆 Ang aming Naturopath Doctor ay nagbibigay ng 120 araw na programa sa pagdidisiplina upang iligtas ang iyong bato.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa kung paano baligtarin ang iyong bato, mangyaring direktang mensahe sa amin.

🙏☝️😇

ANOTHER NEW HEALING TESTIMONY naman po ang Inyong Natulongan..

My personal Patient from Taguig City Tita Gina Lamanilao COLON CANCER. Salamat po Tita sa tiwala pinagkaloob niyo sa akin at sa Health forum with Doc Atoie at sa Zynergia na isa po kami ginamit ni Lord😇🙏🏻🙏🏻 na gawing instrumento para maipaabot ni Lord ang tunay na kagalingan sainyo. Taking Nutrional Guidlines at pagsunod sa binigay ni Doc Atoie Finally Pinagkaloob po sainyo ni Lord ang Tunay na kagalingan CANCER FREE 😇👏👏🙏🏻

Tunay po na makakamit natin ang tunay n kagalingan kung meron po tayo FAITH, DISCIPLINE and ACCEPTANCE🙏🏻🙏🏻

TO GOD BE THE GLORY🙏🏻

✨Proof of Legitimacy👌✨️
👉 Congratulations to me for today Transactions‼️
Thank you Lord sa siksik, liglig at umaapaw na blessings araw araw😇🙏
thank you sa lahat ng PATIENT/Client ko at regular buyers q at mga bagong buyer na patuloy nagtitiwala sa Zynergia - Team Golden Phoenix 🥰
To God be the Glory 🙌🙏

Gusto mo ng pagkakakitaan? message mo po ako. Join our team pagtulungan natin 🤗

🍃ALLNATURAL✅




.

🙏☝️😇

HerSecret Korean Glass Essentials has officially been launched. Stocks will soon be available at the nearest branches near you.

Unlock the beauty of HerSecret today. Your journey to the perfect glass skin begins now.

Her Secret Korean Glass Essentials:
Where Beauty Meets Secret
For inquiries kindly call and message us:
09271329366
Zynergia-JesvilPanaligan

🙏☝😇

✨Proof of Legitimacy👌✨️
👉 Congratulations to me for today Transactions‼️
Thank you Lord sa siksik, liglig at umaapaw na blessings araw araw😇🙏
thank you sa lahat ng regular buyers q at mga bagong buyer na patuloy nagtitiwala sa Zynergia - Team Golden Phoenix 🥰
To God be the Glory 🙌🙏

Gusto mo ng pagkakakitaan? message mo po ako. Join our team pagtulungan natin 🤗

🍃ALLNATURAL✅




.

Ang DIALYSIS pinapababa lang nya ang bilang ng creatinine sa loob nang katawan ng pasyente.
Ano ba ang creatinine? Lason na nakahalo sa dugo. Ang dahilan kung bakit tumaas yong creatinine ng pasyente dahil sira o mahina na ang kidney. Ma rerepair ba ng dialysis ang mahinang kidney ng pasyente? Dba hindi, so habang buhay ka rin nagpapa dialysis..

Ano po ba ang dapat gawin para ma achieve ang totoong kagalingan at hindi na kailangan mag maintenance?

Ang magandang gawin ay palakasin ang kidney sa pamamagitan ng nutrients para manumbalik yong lakas at magpa function ito ulit. Kapag malakas na ang kidney magsasala na ito ng dugo at pababain na niya ang bilang creatinine sa loob ng katawan ng pasyente. Kailangan nyo pa ba mag maintenance? Diba hindi na, ang tawag sayo gumaling.

Sa gusto magpa second opinion .magpaassist at umattend ng health forum withdoc atoie para magkaroon ng nutritional guidelinessa kidney problem, message nyo lang ako. Salamat.

Gout 👀
Ano ang gout?
Kung ang ating katawan ay gumawa ng labis na uric acid, ang urate ay magdedeposito sa mga
kasukasuan, na nagiging sanhi ng pamamaga at kirot, at ito ang gout.

1. Paano nagiging labis ang uric acid sa katawan?
Pagkain
Sa ating pangaraw-araw na diyeta, kung gusto natin ang mga pagkain na naglalaman ng mataas na
antas ng purine, pagkatapos ang purine ay natunaw sa ating katawan, ang purine ay magiging uric
acid.

Sa metabolismo na apektado ng mga henetikong kadahilanan, ang ilang mga indibidwal ay may
posibilidad na makagawa ng sobrang uric acid, kasama na ang pagiging masyadong matakaw, kaya sila
ay madaling kapitan ng sakit na gout attack.

2. Anong uri ng mga tao ang mas madaling kapitan ng gout?
Karamihan sa mga pasyente na may gout ay higit sa 40 taong gulang, mas higit sa lalaki kaysa babae.
Marami sa mga ito ang may henetikong mga kadahilanan, gawi sa pag-iinom ng alak, gustong kumain
ng mga pagkain na mayaman sa "Purine" tulad ng offal, shellfish, atbp.

3. Masakit ba kapag nangyayari ang gout?
Oo, at ito ay napakasakit. Kadalasan ang kasukasuan ng mga hinlalaki sa paa ay biglang magiging p**a,
mamamaga at labis na sumasakit. Matapos ang ilang araw, ang sakit ay magsisimulang mabawasan.
Kung hindi makontrol ang dami ng uric acid sa dugo, ang urate ay madedeposito sa iba pang mga
kasukasuan tulad ng tuhod, bukung-bukong at mga daliri. Sa madaling salita, kung ang mga
pasyenteng may gout ay hindi nakatanggap ng tamang paggamot, ang orihinal na solong pamamaga
ng hinlalaki sa paa ay bubuo sa maraming pamamaga ng kasukasuan na madalas na mauulit. Sa mga
malubhang kaso ng gout, ang mga kasukasuan ay madidispormado, at bilang isang resulta, ang mga
pasyente ay mawawalan ng kakayahan na magtrabaho.
Bukod sa mga kasukasuan, ang sobrang urate ay maaaring madeposito sa iba pang mga bahagi ng
katawan tulad ng bato at balat, habang ang nauna ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa bato, at
ang mga kahihinatnan nito ay malubha.
Maaaring makaapekto sa pag-andar ng bato at maging sanhi ng mga bato (stone) sa mga bato
(kidney) o mga malambot na tissue.

4. Magagamot ba ang gout?
Ang gout ay hindi kayang gamutin, ngunit ang naaangkop na gamot at paghihigpit sa diyeta ay
maaaring makaiwas sa paulit-ulit na mga pag-atake nito.

⭕ANO ANG ACIDIC❔

♦KONTING KAALAMAN...
Kapag acidic ang isang tao, humihina ang immune system at madaming sakit ang dumadapo. Bakit nagiging acidic ang isang tao?
Dahil sa hindi tamang pagkain, walang ehersisyo, paginom ng alak ng walang laman ang tiyan, pagpapagutom paninigarilyo at pagpupuyat.

🔰Sintomas ng Gerd o Acid Reflux :

⇨Panlalamig
⇨Sorethroat
⇨Parang sinasakal
⇨Sakit ng ulo
⇨Bara sa lalamunan
⇨Dry cough
⇨Bloated
⇨Hirap huminga
⇨Dighay at utot
⇨Anxiety
⇨Hilo
⇨Pananakit ng mga buto
⇨Panghihina
⇨Chest pain
⇨Hirap sa patulog
⇨Pagbilis ng tibok ng dibdib
⇨Pananakit ng tenga dala ng pasulpot sulpot na sipon

🔰Kadalasang mga komplikasyon:

⇨Paghina ng immune system
Allergies (hika,ubo, sipon, sakit sa balat)
⇨Pamamaga ng esophagus
⇨Laryngitis
⇨Mabilisang pagpayat

🔰Mga bitaminang nawawala sa katawan:

⇨Magnesium
⇨Calcium
⇨Protein
(Wag kakalimutan mag vitamins na rich sa mga ito)

🔰Mga dahilan ng pagsumpong:

⇨Kapag ang tyan natin ay madaming bad bacteria o ang mga kinakain natin ay matakaw ang bad bacteria tulad ng carbohydrates, dumadami ang bacteria nagiging sanhi ng pag utot at dighay.

🔰 Mga remedy:

⇨Mga pagkain at inumin na mayayaman sa Alkaline-Green na gulay
⇨Mga prutas na makakatas (walang citrus)
Alkaline water
Probiotic drinks (yakult, WKG-water kifer grains)
Vitamins na non acidic
Saging
Soy food

🔰Mga pagkaing dapat iwasan
Mga pagkaing mahirap tunawin ng tyan

⇨Red meats ( mahirap matunaw)
⇨Mga starchy fruits at vegetables
⇨Pagkaing mayaman sa unhealthy carbohydrates: -cake, softdrinks, etc
⇨Prutas na maasim
⇨Pagkaing mamantika

🔰Mga dapat gawin:

⇨Nguyain ng maigi ang pagkain
⇨Sumubo ng konti lamang tuwing kakain
⇨Huwag hihiga agad pagkakain, mainam na maglakad lakad muna
⇨Matulog ng mataas ang unan (upang hindi umakyat ang acid pataas)
⇨Matulog pakaliwang bahagi ng katawan para ma balance ang acid sa tyan habang tulog
⇨Kontrolin ang utak kung nakakaramdam ng kaba, sanayin ang katawan at isip sa pabago bagong mood ng katawan
⇨Tanggapin ang sakit at tulungan ang sarili makabawi
⇨Uminom 1 oras bago kumain ng alkaline water/ wag iinom habang kumakain/ uminom pagkatapos ng 30mins pagkakain
⇨Iwasang magpupuyat at magpapagod
⇨Iwasang magpapagutom
⇨Iwasang magpapakabusog para hindi mabloated ang tyan na nagiging sanhi ng reflux
⇨Maging positibo at lakasan ang loob
⇨Tigilan ang bisyo
⇨Ang ACID REFLUX/GERD ay nagagamot NGUNIT bumabalik oras na maulit ang pagbalik ng mga bad bacteria at sobrang stress, HINDI ito nakamamatay. Nagtatagal ito sa katawan DEPENDE kung gaano kadami ang bad bacteria sa tyan o kung paanong diet ang ginagawa. Sundin ang healthy lifestyle kung kinakailangan upang mabilis gumaling. Gawing positibo ang araw araw na gawain dahil ang stress at galit ay nagpproduce ng acid sa katawan kaya mahalagang laging masayahin.
Meron po tayong nutritional guidelines para sa ACID REFLUX/GERD. Message me directly para maassist po kita😊




(CTTO)

Helpful Tips!!!

Mga dapat iwasan at gawin para makaiwas sa sakit na Hypertension o High Blood pressure base sa Health forum ni Doc. Atoie Arboleda

❌Sobrang Asin o maalat - ang sobrang sodium ay pwdeng magdulot ng pagtaas o pagbilis ng blood pressure dahil humahalo ito at nagpapabigat o lapot sa dugo at mahirapan salain ng ating kidney

❌mamantika o matatabang pagkain - ang sobrang mamantikang pagkain ay nakakataas ng bad cholesterol at maaring mag iwan ng latak sa ugat na dinadaloyan ng dugo kaya pwdeng sumikip at magbara ito at lalakas ang pressure nito..

Mga Dapat gawin:
✅Palakasin at gawing healthy ang Puso dahil ang Puso ang bumubomba ng dugo para umabot ito sa lahat ng parte ng katawan at ang Dugo naman ang Nagdadala ng mga pinakaimportanteng pangangailangan ng katawan tulad ng:
✅Oxygen
✅Nutrients na galing sa pagkain
✅White Blood cells at Antibodies para sa immunity

Kapag lumapot ang dugo at may mga nakabara sa ugat natin magbibigay ng signal ang katawan para lakasan at bilisan ng Puso ang pagbomba ng dugo para dumaloy ito ng maayos kaya nagdudulot ng pagtaas at pagbilis ng pressure ng dugo..

Merong mga natural Food Supplements na nakakatulong para mapanatiling healthy ang puso at mga ugat natin sa katawan tulad ng L - Arginine at Saw Palmetto

Isabay din ang 7 natural doctors para makaiwas at magamot ito..

✅1)water - 8 to 10 glasses everyday..para hindi lumapot ang dugo at mgkaroon ng sapat na oxygen ang Dugo
✅2)Sunshine - ang pagbilad sa init ng araw ay nkakatulong sa pag sunog ng sobrang cholesterol sa katawan
✅3)exercise - pag nagexercise mas gaganda ang daloy ng dugo dahil napapractice ang puso at baga natin kaya lalakas at magiging healthy ito
✅4)fresh air - ang breathing exercise ay mkakatulong sa malakas at heathy na baga at puso
- 3 seconds inhale and 6 seconds exhale gawin ito sa mga lugar na malapit sa mga puno at halaman
✅5)diet - laging tandaan lahat ng masarap ay pwde namang kainin pero lahat ng sobra ay masama..kaya kumain ng katamtaman at heathy foods
✅6)sleep - ang pagtulog ng 8hrs. Mula 10pm to 5am ay nakakatulong sa pag regenerate ng mga cells ng tao kaya dito nagaganap ang healing process sa mga nasirang cells.
✅7)energy - ang positive mindset ay kailangan at wag masyadong pagiisip lalo na sa mga may sakit..dahil ang sobrang stress ay isang factor din kung bakit tayo nagkakasakit..mabuti ang grounding o pagbalik sa kalikasan tulad ng paglakad ng nakayapak sa dagat sa damohan at pagyakap sa puno para iabsorb nila ang mga negative energy sa katawan natin at makakuha tayo ng negative ions na mabuti sa katawan para mas maging heathy.

Laging tandaan na Lamang ang may alam..

Ang root cause sa sakit ng DIABETES ay mahina ang PANCREAS.
Ang INSULIN pinababa nya lang ang bilang ng glucose or sugar sa loob ng katawan ng pasyente, marerepair ba ng insulin ang mahinang pancreas? diba hindi, so habang buhay ka nag maintenance.

Kapag mataas ang sugar level hyperglycemia ka.
Kapag mababa naman hypoglycemia ka.

Ang maganda solusyon dyan ay palakasin ang pancreas sa pamamagitan ng nutrients at discipline. Kapag malakas na ang pancreas magpoproduce ito ng natural insulin at pababain na nya ang glucose sa loob ng katawan ng pasyente. Kailangan mo pa ba uminom ng gamot or maintenance? Diba hindi na, ang tawag sayo ay gumaling.

Meron po kameng programang health forum and free consultation with doc atoie tuwing Tuesday at Friday 1pm to 6pm. Sa gustong umattend at magpapaassist para makapag consult ng face to face at mabigyan po kayo ng NUTRITIONAL GUIDELINES para sa sakit ng diabetes. message nyo lang ako..