Dr. Ramon Christopher Mendoza

Isang malamig, maulan at mabahang araw sa inyo!
Ito ay isang paalala para sa ating mga followers patungkol sa LEPTOSPIROSIS.

Mas magandang alam natin ito para alam natin ang ating gagawin!

Usually po, nun akoy nag tratraining pa lamang, meron pong libreng gamot sa pampublikong hospital at sa ating mga baranggay health centers po.

ISANG PAUNAWA:
Mas magandang makita po tayo ng mga health care workers sa health center at pampublikong pagamutan para tayo ay masuri ng maigi at mabuti!

HUWAG BASTA BASTA BIBILI AT IINOM NG GAMOT, LALO NA MGA ANTIBIOTICS!

PLEASE BE GUIDED ACCORDINGLY.

Mayroon nanaman pong panibagong banta sa ating kalusugan. Ito ang ilang impormasyon tungkol sa Nipah Virus dahil ligtas ang may alam 💡

ATTENTION:
There will be NO clinic schedules at ACE Medical Center QC and Diliman Doctors Hospital from May 23rd to June 2nd. However, you can still schedule for a virtual consult appointment with me by contacting my secretary Ms. Jennie at 0976-108-0830.

CLINIC RESUMES on June 3rd (Saturday).

Thank you!

Acute Rheumatic Fever

An Overview:
Ang Rheumatic Fever (RF) ay sanhi ng abnormal na pagtugon ng katawan sa impeksyon na dulot ng streptococcal bacteria na kung tawagin ay Staphyloccocus Aureus (GAS) na karaniwang nagsisimula bilang namamagang lalamunan o tonsilitis sa mga bata at mga young adults worldwide.

WHO IS AT RISK:
❤️ karaniwan ito sa mga bata edad 5 years old hanggang 15 years old (ngunit ang Rheumatic Fever at Rheumatic Heart Disease ay maaari din magsimula sa kahit anong edad ng tao).
❤️Mga taong dumaranas ng paulit-ulit na strep throat infection
❤️ Mas common ang sakit na ito sa mga babae kesa sa mga lalaki
❤️ mas common ito sa mga taong nakatira sa 3rd world countries gaya ng Pilipinas, nakatira sa isang over-crowded na community, lugar na may poor sanitation, low socioeconomic urban areas.
❤️Mga taong may poor hygiene
❤️Mga taong nangaling sa bansa o di kaya mga lugar kung saan talamak ang rheumatic fever at at iba pang mga kondisyon na madaling magresulta sa mabilis na pagkalat sa strep bacteria.

Magpakonsulta sa isang cardiologist kapag ikaw ay nakaranas ng mga sumusunod na symptomas:
⚠️lagnat (greater than or equal to 38.5 degrees celcius)
⚠️tachycardia or mabilis na tibok ng puso habang natutulog
⚠️anorexia (walang gana kumain)
⚠️body malaise or hindi mabuting p**iramdam or panghihina
⚠️pananakit ng tyan na may kasamang pagkawalan ng ganang kumain

❕American Heart Association Revised Jones Criteria for ARF:
✅Major Criteria para sa mga low risk, moderate to moderate high risk population
🩺carditis o ang pamamaga ng puso
🩺polyartritis o ang medical term for arthritis ay ang pamamaga ng mga joints. Ang pinaka common joints na naaapektuhan ng arthritis ay ang mga sumusunod:
- Joint sa paa
- Sa bukung-bukung or ankle
- Kamay, pala pulsuhan, mga daliri
- Balakang, binti, ibabang bahagi ng likod at leeg

🩺chorea o ang jerking movement or abnormal na involuntary movement disorder ng arms, legs or facial muscles.
🩺Erythema marginatum ang tawag sa rashes na kulay pink na non pruritic (hindi makati) , non tender (hindi masakit), na evanescent( unti unting nawawala) na karaniwang makikita sa ating chest area, back part and sa abdominal area minsan sa ating mga limbs (braso at legs).
🩺subcuatneous nodules o tumutukoy sa small bumps sa ilalim ng ating balat.

✅Minor Jones Criteria
🩺 pagkakaroon ng elevated laboratory findings (CRP at ESR)
🩺pagkakaroon ng pagbabago sa ECG ng pasyente
🩺lagnat na umaabot ng 38.5 degrees celsius pataas
🩺polyarthralgia. O di kaya monoarthralgia

❕❕Tandaan:
- tandaan na ang onset ng symptoms ng ARF ay karaniwang nagsisimula 2- 3 weeks pagkatapos magkaroon ng strep infection.

✅Paano nada-diagnose ang Rheumatic Fever?
⭐️ walang specific na test for rheumatic fever. Ang diagnosis ng rheumatic fever ay binabase sa clinical findings ng doctor. Ang clinical diagnosis ng doctor ay base sa alinman sa dalawa:
1. Two major or
2. One major and two minor clinical features or criteria na makikita sa American Heart Association Revised Hones Criteria for RF.

🤔Paano ma prevent ang pagkakaroon ng Rheumatic Fever?
👉 iwasan magkaroon ng strep throat infection sa pamamagitan ng pagkakaroon ng good hygiene s akatawan. Ugaliing magsipilyo tatlong beses sa isang araw.
👉kapag ikaw ay nakaranas ng strep throat infection, huwag balewalain. Kumunsulta agad sa doctor para maresetahan ng tamang antibiotics. Wag mag self medicate.

Kapag nakaranas ng alinman sa mga nabanggit na symptomas, mas mabuting kumunsulta agad sa inyong doctor or sa isang cardiologist.

Para magpa konsulta, pls call/viber or sms ang aking secretary na si Ms. Eve sa numerong 0906-594-0791. Maari din magpa appointment gamit ang aming website: https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza

INTERNAL MEDICINE – CARDIOLOGY
The heartbeat is the rhythm of our life: As a rule of thumb, a heart beats 50 to 100 times per minute – but only in humans. The heart of a blue whale is considerably slower, beating only about 18 times per minute, whereas a mouse has a heart rate of about 500 beats per minute. However, they all share the trait of having the heart as the central point of their body. The human heart pumps about ten liters of blood into the arteries per minute to supply the whole body with the oxygen it needs to live.

Our cardiologist diagnose and treats mainly cardiovascular disease as well as alongside all internal diseases (adult disease). Whether patients come to us because of diseases of the coronary vessels, the cardiac muscle or the cardiac valves, or stroke treatment – our clinic provides high-quality medical care for all of these conditions. Our physician work closely with specialists in other fields as well.

If you’re feeling pain in your chest, dizziness or shortness of breath, you may need to see a cardiologist. Your cardiologist may keep working with you for a long time as they monitor your conditions.

Schedule an appointment with us:
Please call/viber or sms my secretary at 0906-594-0791 or thru our website https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza

Our clinic at Diliman Doctor's Hospital, Diliman QC is once again catering to walk-in patients.

🏨 We are located at Medical Arts Building Room 514
📆 Every Tuesdays/Thursdays and Saturdays
⏰️ From 1pm to 5 pm.

You can also book an appointment thru:
👨‍💻 Our website: https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza
☎️ And you may also reach our clinic number: 0906-594-0791

🩺 We are happy to announce that we are back to our normal operating hours.👨‍⚕️

🏥 ALLIED CARE EXPERTS (ACE) Medical Center QC
Clinic days: Monday/Wednesday/Friday/Saturday
Clinic hours: 1pm to 4pm
Rm: 510
Open for both Walk In and appointments

🏥 DILIMAN DOCTORS HOSPITAL (DDH), Diliman QC
Clinic days: Tuesday/Thursday
Clinic hours: 1pm to 4pm
Strictly by appointments only until further notice.

For appointments, kindy sms or call: 0906-594-0791

Our Clinic Schedule for this coming holiday.

Fears about incorrectly performing CPR or hurting someone have prevented many people from acting in an emergency. Here’s why you shouldn’t be afraid to help save a life:

👉 CPR can double or triple the chances of survival.
👉 The chances of injuring the victim are low.
👉 Hands-Only CPR has two easy steps: push hard and fast.

Credits to: American Heart Association

Thank you for reaching out! God bless.

ALAM MO BA?

Araw-araw ang karaniwang tibok ng puso ay nasa 100,000 beses at nagbobomba ng humigit-kumulang 2,000 galon ng dugo sa katawan.

Maaari mong sukatin ang iyong heart rate sa pamamagitan ng pagdama ng pulso sa iyong palapulsuhan o sa gilid ng iyong leeg. Ang normal na rate ng puso, kapag nagpapahinga ka, ay dapat nasa pagitan ng 60 at 100 beats bawat minuto.

Abnormal heart rhythms (arrhythmias)

Ang mga arrhythmias ay mga abnormal na beats. Ang terminong "arrhythmia" ay tumutukoy sa anumang pagbabago mula sa normal na pagkakasunod-sunod ng mga electrical impulses, na nagiging sanhi ng abnormal na ritmo ng puso. Kapag ang puso ay hindi tumibok ng maayos, hindi ito makakapagbomba ng dugo nang epektibo. Kapag ang puso ay hindi nagbobomba ng dugo nang epektibo, ang mga baga, utak at lahat ng iba pang organ ay hindi maaaring gumana ng maayos at maaaring magsara o masira. Ang mga arrhythmia ay maaaring hindi nakakapinsala at maaari din itong maging mapanganib sa buhay ng tao.

Types of Arrhythmias

• Atrial Fibrillation = hindi regular ang pag contract ng mga silid sa itaas na puso. Ito ang pinakakaraniwang uri ng arrhythmia na nagiging sanhi ng hindi regular at sobrang bilis na tibok ng puso ( over 140 beats per minute)

• Bradycardia = mabagal na tibok ng puso

• Conduction Disorders = heart does not beat normally

• Premature contraction = early heart beat

• Tachycardia = napakabilis na tibok ng puso

• Ventricular Fibrillation = disorganized contraction ng bandang ibaba ng silid ng puso

❤️ Maraming mga kadahilanan ang maaaring makaapekto sa ritmo ng iyong puso, tulad ng mga sumusunod:
⚠️ pagkakaroon ng atake sa puso
⚠️paninigarilyo
⚠️pagkakaroon ng congenital heart defect, at stress.
⚠️ Ang ilang mga sangkap o gamot ay maaari ding maging sanhi ng arrhythmias.

Ang Electrocardiography (ECG o EKG) ay isang painless at non invasive na pamamaraan na nagtatala ng electrical activity ng puso at makakatulong sa pag-diagnose ng mga arrhythmias.

⚠️ Ang mga sintomas ng arrhythmias ay kinabibilangan ng:
➡️Pagkapagod o panghihina
➡️ Pagkahilo
➡️ Nanghihina o malapit nang mawalan ng malay tao
➡️Mabilis na tibok ng puso o malakas na pagkabog sa dibdib
➡️Kapos sa paghinga at pagkabalisa
➡️Sakit sa dibdib o pressure
➡️⚠️⚠️In extreme cases, collapse or pagbagsak at biglaang cardiac arrest⚠️⚠️

Diagnosis
✅️ Upang masuri ang possibleng pagkakaroon ng arrhythmia sa puso ang isang indibidwal, maaaring magpakonsulta sa isang cardiologist na karaniwang gagawa ng pisikal na pagsusulit at magtatanong tungkol sa iyong medikal na kasaysayan at mga sintomas. Maaaring magsagawa ng mga pagsusuri upang kumpirmahin ang isang hindi regular na tibok ng puso at maghanap ng mga kondisyon na maaaring magdulot ng mga arrhythmia, gaya ng sakit sa puso o sakit sa thyroid.

Mga iba't ibang uri ng test para makatulong sa pag diagnose heart arrhythmias ay ang mga sumusunod:

• Electrocardiogram (ECG or EKG).

• Holter monitor.

• Event recorder.

• Echocardiogram.

• Implantable loop recorder.

❤️ Kung ang iyong cardiologist ay hindi nakahanap ng arrhythmia gamit ang mga tests na nabanggit, maaari niyang subukang i-trigger ang arrhythmia sa iba pang mga pagsusuri. Ito ay ating tatalakayin ng mas mabuti sa susunod kasama ang mga gamot at treatment. Kaya abangan!!! ❤️❤️❤️❤️

Kapag ikaw ay nakaramdam ng alinman sa sumusunod at nagsususpetsya na baka mayroon kang arrythmia, magpakonsulta agad sa isang cardiologist. Maaafing magpa book ng appointment sa pamamagitan ng pagtxt or pagtawag sa aking secretary sa numerong 0906-594-0791 o di kaya sa pagbook online sa pagclick ng link na ito https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza

Reference: American Heart Association

CLINIC SCHEDULE FOR TOMORROW, AUG 4, 2022 (THURSDAY)

WHERE : DILIMAN DOCTORS HOSPITAL along Commonwealth Ave. QC
TIME : 1PM TO 4PM
ROOM : 205

STRICTLY BY APPOINTMENTS ONLY.
PLEASE SMS OR CALL MY SECRETARY AT 0906 594 0791 TO BOOK AN APPOINTMENT OR YOU MAY ALSO CLICK THIS LINK PO: https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza

Nakapasok na po ang monkeypox sa bansa natin. Ingat ingat po tayong lahat. As much as possible, iwas po muna sa p**ikipagkamay. Palaging magsuot po ng face mask dahil ang transmission po nito ay via direct contact sa mga taong may infectious rash, scabs or body fluids. Maaari din makuha ang monkeypox via respiratory secretions during face to face contact (kissing, cuddling or s*x). Maaari din maipasa ng isang babae na nagdadalang tao sa baby sa kanyang sinapupunan.

Prevention ( Mga sumusunod na paraan para maiwasan ang pagkakatoon ng monkeypox)

✅️Avoid close, skin-to-skin contact with people who have a rash that looks like monkeypox.
✅️Do not touch the rash or scabs of a person with monkeypox.
✅️Do not kiss, hug, cuddle or have s*x with someone with monkeypox.
✅️Do not share eating utensils or cups with a person with monkeypox.
✅️Do not handle or touch the bedding, towels, or clothing of a person with monkeypox.
✅️Wash your hands often with soap and water or use an alcohol-based hand sanitizer.

Mga Symptomas ng monkeypox ay ang mga sumusunod:

⚠️Fever (lagnat)
⚠️Headache (pananakit ng ulo)
⚠️Muscle aches and backache (pananakit ng mga kalamnan at kasu kasuhan)
⚠️Swollen lymph nodes ( pamamaga ng kulani)
⚠️Chills
⚠️Exhaustion (madaling mapagod)
⚠️Respiratory symptoms (e.g. sore throat, nasal congestion, or cough)
⚠️A rash that can look like pimples or blisters that appears on the face, inside the mouth, and on other parts of the body, like the hands, feet, chest, ge****ls, or a**s.

Credits: Centers for Disease Control and Prevention

CONGESTIVE HEART FAILURE

Ang Congestive Heart Failure ay nangyayari kapag ang puso ay hindi gumagana sa karaniwan nitong kapasidad. Ito ay nagdudulot ng pagbabagal sa daloy ng dugo papunta sa iba't ibang bahagi ng katawan. Bilang resulta, napupuno ang katawan ng fluids o nagiging congested na syang nagdudulot ng iba't ibang sintomas tulad ng mga sumusunod:

❤️ hirap sa paghinga
❤️ parang nalulunod kapag nakahiga
❤️ pagmamanas sa paa, bukong-bukong o sa tyan
❤️ umuubo pagkatapos mahiga
❤️ madaling mabusog at masakit ang tagiliran
❤️ madaling mahapo
❤️ mabilis at irregular na tibok ng puso
❤️ madalas na pag ihi sa gabi
❤️ panghihina, kawalan ng gana sa pahkain, pagkahilo at marami pang iba.

Ang pagkakaroon ng coronary artery disease (CAD) at atake sa puso ay ilan lamang sa maraming possibleng dahilang ng pagkakaroon ng Congestive Heart Failure.

Kapag ikaw ay nakakaranas ng mga sintomas ng CHF, mas mabuting magpa konsulta sa isang Cardiologist.

To book an appointment, kindly sms/call my secretary at 0906-594-0791 or you can also book an appointment through our website just by clicking our link: https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza

Noong nakaraang linggo, natalakay natin kung ano ba ang heart attack at cardiac arrest. Ngayon naman, malalaman natin kung ano ang karaniwang palatandaan ng heart attack.

1. Chest pain - Ang pananakit ng dibdib ay ang "KEY WARNING SIGN" ng atake sa puso. Maaaring makaramdam ka ng pressure, pambibigat na parang may nakadagan sa iyong dibdib, paninikip o pagpisil sa centro ng iyong dibdib na maaaring tumagal ng higit sa isang minuto.

2.Pananakit sa ibang bahagi ng katawan na parang kumakalat ang sakit mula sa iyong dibdib hanggang sa iyong mga braso (karaniwan ay ang kaliwang braso, ngunit maaari itong makaapekto sa magkabilang braso), panga, leeg, likod at

Ang pananakit ng dibdib ay maaaring kaakibat ng iba't ibang sintomas na depende sa kasarian ng tao.

⁉️ Pinagpapawisan ng malamig
⁉️ cold clammy skin ( pamumutla o panlalamig ng balat)
⁉️ Kinakapos na paghinga
⁉️Pagduduwal o pagsusuka
⁉️ Pagkahilo o nanghihina
⁉️ Hindi maipaliwanag na panghihina o pagkapagod
⁉️Mabilis o hindi regular na pulso

Kung ikaw ay nakakaramdam ng chest pain or kahit ano pang symptomas na maaaring indikasyong ng atake sa puso, kumonsulta agad sa inyong cardiologist or magpunta agad sa pinaka malapit na ospital sa inyong lugar.

Para makapag book ng appointment, maaaring sundin ang alinman sa dalawang steps na ito:
1. Magbook gamit ang aming website, i-ick lamang ang link na to: https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza

2. Kontakin ang aking secretarya sa numerong 0906-594-0791 para makapag book ng appointment.

Ang CARDIAC ARREST at HEART ATTACK ay dalawang medical term na karaniwang ginagamit ng tao at kadalasan naipagpapalit. Sila man ay parehas na medical emergency, pero meron silang magkaibang kahulugan. 🤔💭. Ang heart attack ay isa sa karaniwang sanhi ng cardiac arrest. Alamin ang iba pang pagkakaiba ng dalawa.

Have a healthy heart, consult with a cardiologist.

Hi everyone! Our clinic for today starts at 1pm to 4pm here at rm 603 of Medical Arts Building of Diliman Doctors Hospital. We accept walk ins. If you have any medical problems you can drop by here at our clinic. Thank you everyone and let's all stay safe.

Ito po ang tamang proseso ng pag - book ng online consultation. Para magbook ng online at clinic appointment, p**i click po ang aming link:

https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza

Keep your heart healthy. Have your heart checked! Consult with your friendly cardiologist. We do face to face appointments in two of our hospital clinics in Quezon City. We also do virtual consult for non-urgent cases. For inquiries and appointments, kindly call my secretary at 0906-594-0791.

Announcement! No Clinic Schedule for today. May need lang po asikusahin na mga documents. Thank you po! Regular clinic schedule will resume tomorrow po. For urgent inquiries and booking of face to face appointments, please sms or call my secretary at 0906-594-0791. Thank you po!

CLINIC SCHEDULE FOR TOMORROW. Thank you!

CLINIC SCHEDULE FOR TOMORROW. Thank you!

ANNOUNCEMENT!!!! We will release another update regarding our HMO accreditation. For any inquiries, concerns or if you would like to book an appointment, kindly sms my secretary at 0906 594 0791. Thank you and stay safe everyone!!

Did you know that you can book your virtual consult as well as face to face appointment in one of our 2 clinic locations just by clicking on our link:

https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza

How convenient is that?

On the other hand you can also sms my secreatry 0906 594 0791 to set up an appointment

Meet your friendly doctor and nurse. We are here at room 510 of ACE Medical Center in Quezon City til 4pm today to assist you with all your health concerns. We accept walk ins and we also do virtual consult. Just click the link to our website

https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza

Stay safe everyone!!!

You can book your face to face appointment with us via our website. Just click the link https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza and follow the 6 easy steps.

For patients who are located in the province or those who are unable to come to our physical clinic, we can still accomodate you by doing a virtual consultation. Booking of appointment can also be made through our website.

Ang aming clinic po para sa araw na to, June 24, 2022 ay gaganapin sa Room 510 ng Allied Care Experts (ACE) Medical Center sa Quezon City simula 1:00 pm to 4:00 pm.

Para magbook ng appointment, p**i click lamang po ang link: https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza

Pwede din po kayo mag text sa 0906-594-0791.

Kami po ay tumatanggap din ng mga walk-ins.

Ang aming clinic po para bukas, June 24, 2022 ay gaganapin sa Room 510 ng Allied Care Experts (ACE) Medical Center sa Quezon City simula 1:00 pm to 4:00 pm.

Para magbook ng appointment, p**i click lamang po ang link: https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza

Pwede din po kayo mag text sa 0906-594-0791.

Kami po ay tumatanggap din ng mga walk-ins.

Maaaring narinig mo na ang terminong "angina" o "stable angina" sa opisina ng iyong doktor, ngunit ano ito, at ano ang maaaring ibig sabihin nito para sa iyo? Mahalagang mayroon kang sapat na kaalaman tungkol sa kondisyon na to.

Ang angina pectoris ay ang terminong medikal para sa pananakit ng dibdib o discomfort dahil sa coronary heart disease. Ito ay nangyayari kapag ang heart muscle ay hindi nakakakuha ng sapat na dugo gaya ng kailangan nito. Karaniwan itong nangyayari dahil ang isa o higit pa sa mga artery ng puso ay makitid o nabara, na tinatawag ding ischemia.

Ang angina ay kadalasang nagdudulot ng hindi komportable na presyon, pagkapuno, pagpisil o pananakit sa gitna ng dibdib. Maaari mo ring maramdaman ang kakulangan sa ginhawa sa iyong leeg, panga, balikat, likod o braso. Angina sa mga babae ay maaaring iba kaysa sa mga lalaki.

Kung nakakaranas ka ng discomfort sa dibdib, siguraduhin at bisitahin ang iyong doktor para sa kumpletong pagsusuri. Kung mayroon kang stable angina at nagsimulang magkaroon ng pananakit ng dibdib nang mas madali at mas madalas, magpatingin kaagad sa iyong doktor dahil maaaring nakakaranas ka ng mga maagang palatandaan ng unstable angina.

CTTO: American Heart Association

Keep your heart healthy by getting a routine heart check up. You can book an appointmemt with us by doing any of the following:
1. Sending us a private message via FB
2. SMS us at 0906 594 0791
3. or by clicking this link https://seriousmd.com/doc/ramon-christopher-mendoza

Our clinic schedules