Move Up Studio

Jak trenować, aby progresować?
To pytanie, które często sobie zadajemy. Odpowiedź jest prosta: regularność, wytrwałość i pozytywne podejście! Codzienne wysiłki, nawet te najmniejsze, prowadzą do wielkich rezultatów. Nie zniechęcaj się, jeśli droga do celu wydaje się trudna - każdy krok naprzód to krok w stronę sukcesu! 💪

🍸Czy wolisz wstrząśnięte czy zmieszane?
A może jesteście gotowi na coś bardziej ekscytującego - jak nasze pole dance’owe martini? 💫

to jedna z najpopularniejszych figur dla początkujących, znana ze swojej urokliwości i elegancji. Ale u nas dodajemy do niej odrobinę szaleństwa i zabawy!

A Ty, jaka jest Twoja ulubiona figura na rurze? Podziel się z nami swoimi pomysłami! 💬

Co to jest to całe „przygotowanie motoryczne w pole dance”? 🤔

Zapraszamy Was na warsztaty z niesamowitą Olgą Baidyuk juz 19 listopada 💗

BLOKI WARSZTATOWE:
💋 BLOK I
11:00 - 12:30 Sexy Flow (technika ruchu + choreografia)
Nie musisz robić ciężkich tricków żeby inni zachwycali się tym jak tańczysz!
Na tych warsztatach poznasz podstawy exotica oraz prawidłową technikę ich wykonania. Dowiesz się na co trzeba zwracać uwagę żeby twoje ruchy wyglądały płynnie, estetycznie i kobieco podczas tańca.
Tańczymy w nakolannikach oraz szklankach.
Czas trwania: 90 min
Poziom: Open

👑 BLOK II
12:45 - 14:15 The Flow Queen
Poziom: zaawansowany/ średniozaawansowany
Zmysłowa choreografia z hipnotyzującymi przejściami. Nauczysz się jak ładnie wykonać ruch oraz wypełniać przestrzeń wokół siebie jednocześnie łącząc tą wiedzę z fascynującymi elementami trickowymi.
Tańczymy w nakolannikach oraz szklankach.
Czas trwania: 90 min
Poziom: zaawansowany / średniozaawansowany

🔥 BLOK III
14:30- 16:00 Heels Flow
Tricks&Trancitions technique
Na tych warsztatach poznasz nowe, piękne i bardzo estetyczne exotikowe tricki oraz przejścia w stylu flow, które hipnotyzują
swoją lekkoscią. Nauczysz się techniki poprawnego wykonywania elementów, która sprawi że dany trick, ruch czy przejście wygląda lekko i jest bezpieczne i łatwe do wykonania.
Ćwiczymy w nakolannikach oraz szklankach.
Czas trwania: 90 min.
Poziom: zaawansowany / średniozaawansowany (w zależności od poziomu grupy)

CENA:
Jeden blok - 190 zł
Dwa bloki - 370 zł
Trzy bloki - 550 zł

* Ilość miejsc jest ograniczona do 6 osób w grupie.
* Każdy ma gwarancję rurki wyłącznie dla siebie.



Pole Dance I Exotic I Flow I Taniec I Warsztaty

Wczoraj w naszym studiu odbyły się warsztat Exotic z niesamowitą 💗

A w sobotę była sesja zdjęciowa z - z niecierpliwością wyczekujemy fotek, a z pewnością będą to same sztosy 🔥

Patrycja bardzo dziękujemy za tak profesjonalne warsztaty.
Jesteśmy pewni ze każda z uczestniczek, podobnie jak my wyszła zainspirowana, z ogromną dawka nowej wiedzy i motywacji do działania 💕

Było cudownie i dziękujemy wszystkim za przybycie 🥹

Na pewno jeszcze się tutaj zobaczymy.

Exotic | warsztaty I Pole Dance I sesja zdjęciowa I fotografia

Przedstawiamy poziomy zaawansowania zajęć pole dance w naszym Studio.
Jeżeli nie jesteś pewna do której powinnaś się zapisać - napisz do nas ☺️

A gdyby tak na moment oderwać się od rzeczywistości i skupić wyłącznie na sobie? Poczuć się kobieco i zmysłowo...

Otwieramy nowy nabór do grupy Exotic Pole !
Zajęcia prowadzi

Kiedy?
💗 Czwartek 19:10
Startujemy 18 listopada !

🔸Nie musisz kupować butów, na początku możesz tańczyć na boso.
🔸Nie musisz umieć tańczyć, My Ciebie nauczyły!
🔸Potrzebujesz jedynie wygodnego stroju oraz nakolanników.

Masz pytania, pisz śmiało ☺️

Zapisy w wiadomości prywatnej lub telefonicznie +48 721 829 352
Liczba miejsc ograniczona ;) do zobaczenia!

Przedstawiamy zaktualizowany plan zajęć w Naszym Studiu 😊

Zajęcia oznaczone 💗 to zajęcia, które jeszcze nie wystartowały i trwa na nie nabór 😊

🔸Poniedziałek Pole Dance Intro
Start 14 listopada, godz: 18:10
🔸Poniedziałek Pole Dance Open
Start 14 listopada, godz: 19:10
🔸 Czwartek Pole Dance Intro
Start 17 listopada, godz: 18:10
🔸 Czwartek Exotic
Start 17 listopada, godz: 19:10
🔸 Piątek: Aerial Hoop kids/teens
Start 18 listopada, godz: 18:00
🔸Piątek: Aerial Hoop
Start 18 listopada, godz: 19:10

Masz pytania, pisz śmiało ☺️

Zapisy w wiadomości prywatnej lub telefonicznie +48 721 829 352

Liczba miejsc ograniczona ;) do zobaczenia!

Otwieramy nowy nabór do grup początkujących Pole Dance !

Kiedy?
🌷Poniedziałek godz: 18:00 (.bomb)
START 14 listopada

🌷Czwartek godz: 18:00 ()
START 17 listopada

Chcesz rozpocząć swoją przygodę z Pole Dance, a może już chodziłaś i chcesz wrócić?
Zapraszamy do kontaktu 💌

Masz pytania, pisz śmiało ☺️

Zapisy w wiadomości prywatnej lub telefonicznie +48 721 829 352

Liczba miejsc ograniczona ;) do zobaczenia!

Przedstawiamy Wam ofertę zajęć dostępnych w Naszym studiu ☺️

Kochani STARTUJEMY z naborami na zajęcia AERIAL HOOP, czyli akrobatyki na powietrznych kołach cyrkowych.

Zajęcia prowadzi

Kiedy?
🖤 Piątek 18:00 kids/teens
🖤 Piątek 19:10 grupa 16+

Dołącz i zakochaj się w akrobatyce powietrznej 😌

START 18 listopada !

Chcesz rozpocząć swoją przygodę z Aerial Hoop?
Masz pytania, pisz śmiało ☺️

Zapisy w wiadomości prywatnej lub telefonicznie +48 721 829 352

Liczba miejsc ograniczona ;) do zobaczenia!

Wiemy że na początku trochę ciężko Nas znaleźć, mamy nadzieję że teraz będzie już dużo łatwiej ☺️

Oto on! Nasz grafik zajęć w Move Up Studio! ✨Grafik obowiązuje od października ❣️

W związku z tym, że liczba miejsc jest mocno ograniczona, prosimy o kontakt 💌 i rezerwacje miejsc.

Jeśli macie jakieś pytania, jesteśmy do Waszych dyspozycji 😊

Witamy w nowym miejscu na mapie Częstochowy! Już od października zapraszamy pod adresem 1 Maja 21 ✨

Move Up Studio powstało z pasji do pole dance - właśnie te zajęcia znajdą się głównie w naszej ofercie, ale nie tylko 😌

Wszelkie szczegóły pojawią się już za chwilę, tak więc warto zaobserwować naszą stronę 💜

Zapraszamy również na nasz Instagram:

instagram.com