Fabryka Dobrej Formy, Gdansk Videos
Videos by Fabryka Dobrej Formy in Gdansk. Trening Osobisty, szybki efekt, lepsza forma, nowe ciało, rzetelna wiedza, rozpisanie diety, analiz
Niedzielny trening w Sopocie 10:30 . Dzięki Ekipa za dzisiaj .💪
to enable soundOther Fabryka Dobrej Formy videos
Dzień dobry , dzień 15💪 Zaczynamy 3 tydzień wyzwania …. Dzisiaj wspomnieniami wracamy do Dubaju , obudziliśmy się zmotywowani, wypoczęci i szczęśliwi . * Szklanka wody z cytryną * poranne cardio zrobione 👊 To będzie dobry tydzień 🫶 Powodzenia 🤞
Dzień 14💪💪 Wczoraj mieliśmy okazję uczestniczyć w warsztatach oddechowych. Szkolimy się dla Was aby radzenie sobie ze stresem nie było abstrakcją , aby sytuacje paniki, które dotykają Was nie były fobią , a sytuacja w której wychodzicie z głową do góry . Dzisiaj odczuwamy jeszcze większą wdzięczność , że robimy to co robimy .🙌🙌 Startujemy z tym dnia . Szklanka wody z cytryną , poranne cardio zrobiony 😇
Dzień 12. Poranne cardio 2x w tym tyg . Jest dobrze 😌 Woda rano niestety bez cytryny bo zabrakło , ale przygotowana wypita ❤️ Cisniemy 🤩
II dzień wyzwania . Tak to ten dzień kiedy wyzwanie wejdzie za mocno 🫣🫣 zaspałam , punkt 8h snu odchaczony 😂😂
Dzisiaj mieliśmy przyjemność poprowadzić trening w Sopocie z gumami dzięki któremu spaliliśmy mnóstwo kalorii przewietrzyliśmy głowy. #sopot #fabrykadobrejformy #ems #pilates #reformer #grupa
Joseph Pilates, autor metody pilates mówił: po 10 sesjach poczujesz różnicę, po 20 zauważysz różnicę, po 30 zauważą ją wszyscy, bo będziesz mieć zupełnie nowe ciało. Sprawdźmy to razem w Nowym Roku! #happy #fitnessmotivation #followme #joga #gymnastics #flexibility i#nstagood #girl #motivation #workout #koronafitnessklub #brunette #bodygoals #summer #personaltrainer #muscle #stretch #training #relax #taichi #reformeroliwa #pilatesoliwa #balancedbody #benchk #drabinkabenchk
Dzisiejsze zajęcia trx na świeżym powietrzu to autorski program opracowanych ćwiczeń . Kazda grupa mięśniowa jest angażowana i włączana do pracy . Dla kogo są dedykowane zajęcia ? Dla każdej osoby , która chce przyjemnie zmęczyć sie na świeżym powietrzu . Konieczne zapisy . Trening niedziela 10;30💪💪💪 #fabrykadobrejformy #sopot #trx #trxgrupa #treningems #trening
Nie musisz być sportowcem, żeby aktywnie zacząć dzień! 👟 Juz jutro 5 lutego o godz. 9:00 zapraszamy na aktywne śniadanie i wspólny trening 💪💪 Wystarczy pozytywne nastawienie, a my zajmiemy się resztą! Zdrowe śniadanie i wspaniała atmosfera – to wszystko tworzymy z pasją! DOŁĄCZ DO NAS!!! 😍 Koszt 49 PLN od osoby (trening + śniadanie) ☎️ 58 585 40 20