Projekt Uroda

To były fantastyczne 2 dni szkoleniowe. Tym razem tematem przewodnim była głęboka praca na języku, wędzidłach, nosie i dużo więcej 😁. Za każdym razem opuszczam .academy na skrzydłach i otwartą głową na nowe. Więc szykujcie się od poniedziałku na wspaniałe doznania i jeszcze lepsze efekty terapeutyczne😍

Polecam bardzo ! Uwielbiam moc igieł 🥰

❓ Na czym polega zabieg akupunktury 🤔
✅ Jego podstawą jest nakłuwanie punktów znajdujących na powierzchni ciała, tzw. punktów akupunkturowych. Poprzedza go przeprowadzenie przez akupunkturzystę wywiadu, badania z pulsu oraz języka. Powyższe pozwala na ustalenie indywidualnego planu zabiegów dostosowanego do potrzeb pacjenta. Akupunkturzysta starannie przygotowując się do zabiegu wybiera odpowiednie do nakłucia punkty. Niemniej ważny jest dobór odpowiedniego zestawu igieł, sposób ich wprowadzania i stymulowania nimi punktu. Oczywiście wszystkie igły są sterylne i jednorazowego użytku. Zazwyczaj igły wkłuwa się na głębokość kilku milimetrów. Istotnym elementem zabiegu jest także drażnienie punktów akupunktury – polega to na stosowaniu różnych metod manipulacji igłami np. rotacji, punktowania i wibracji. Każda z nich umożliwia uzyskanie innego efektu np. pobudzenia lub hamowania.

Zabieg akupunktury wywołuje pewne odczucia. Wkłucie jest jednak odczuwalne wtedy, gdy punkt energetyczny nie jest pusty. Reakcja sensoryczna zależy kondycji ogólnej pacjenta – im pacjent ma lepszą kondycję, tym silniej może odczuć wbicie igły. Co ciekawe, osoby wyczerpane często nie odczuwają nakłuć – jest to często spotykane zjawisko. Igła wprowadzona w punkt nie musi więc wywoływać bólu, lecz przyjemne ciepło, mrowienie, swędzenie lub delikatne rozpieranie, co jest związane z efektem DE QI.

Cały zabieg trwa zwykle do 30 minut.

Jeżeli macie więcej pytań lub wątpliwości związanych z akupunkturą zapraszam do kontaktu. Porozmawiajmy 😊

Jak można umówić się na zabiegi do DÁO ❓
☯️ telefonicznie
☯️ wysyłając SMS
na numer + 48 667 319 063
a także poprzez aplikacje
☯️ booksy https://booksy.com/.../220215_dao-gabinet-masazu-i...
📌 ul. Olgierda 64/1 Gdynia

Do miłego zobaczenia 😊

Tak lubię takie metamorfozy 🥰. Ta zmiana nadesłana przez moją klientkę z którą już rok czasu pracujemy nad jest skórą. Na początku terapia jak i też pikegnschs dokowa opierała się głośnie na odbudowaniu bariery skórnej. Tutaj były zastosowane zabiegi z oraz pielęgnacja z . Stopniowo zwiększałyśmy moc zabiegów działając przeciwzapalnie, antybakteryjnie ale cały czas uważając na bardzo wrażliwą skórę. Obecnie działamy mezoterapią mikroigłową na blizny . O czy chciałam wspomnień w tym przypadku to bardzo dużo konsekwencja jeśli chodzi o pielęgnację, suplementację, dietę. To nasz wspólny wielki sukces 😍

Mam po polecenia super Panią sprzątającą. Solidna, sumienna, staranna. Pełen zakres usług na terenie Gdyni.
Polecam bardzo.
Chętnym przekaże numer do kontaktu 😁

Pierwszy w Polsce kongres terapii manualnych to niesamowite wydarzenie w branży. Możliwość wymiany doświadczeń, ugruntowania wiedzy, poznania nowinek ze świata.
Moja refleksja na temat piękna jest niezmienna od wielu lat. Mamy przesyt terapii estetycznych, igieł, wypełniaczy. Zależy nam na naturalności, świeżości. Skutki uboczne intensywnych zabieg medycyny estetycznej widzę na codzień. Pierwsze pokolenie stosujące botox jeszcze się nie zestarzało a już znamy konsekwencje wieloletnich ostrzykiwanie- chociaż niektórym ciężko to przyjąć .

Ale co było w temacie kongresu 😍 w mega skrócie !
Aspekty psychologiczne i nasze wewnętrzne przekonania, myśli i to jak bardzo one wpływają na nas a na sam koniec medytacja .

Świetny wykład był z anatomii prosekcyjnej. Zobaczenie na żywo całej struktury mięśniowo -tkankowo- powięzionej . I wniosek każdy człowiek, organizm jest zupełnie inny. Nie widać warstw , przejść czy granic bo wszystko jest jedną dużą strukturą.

Miałyśmy również okazję podziwiać w pracy 2 mistrzów masarzu : oraz . To była prawdziwa uczta dla nas terapeutów manualnych 😍

Ciekawy wykład był przeprowadzony przez .hencka o pacjentach onkologicznych. Sama mam kilku u siebie i tak to jest potwierdzone naukowo że, należy ich masować, dotykać. To najzdrowszy pacjent jakiego mamy- bo zdiagnozowany!

Dr Danuta Nowicka jako dermatolog potwierdziła że, skóry z łuszczycą, bielactwem, AZS czy skóry naczyniowe jak najbardziej można masować a nawet trzeba !

Był również świetny wykład o pielęgnacji, jakie kosmetyki, olejki wybierać do terapii. Co jest najbardziej skuteczne oraz na co zwracać uwagę żeby nasze produkty były bezpieczne .

Wiedzy było ogrom i już czekam na agendę 2 kongresu w listopadzie .

Wow również uważam serum za perełkę beauty 🥰

Uwaga, uwaga!📣📣
Mamy zaszczyt ogłosić, że firma NewBeauty przyznała serum Pro-Max Age Renewal tytuł "Najlepszego serum z czynnikami wzrostu".💙

Mamy nadzieję, że wszyscy znacie już moc działania tego kosmetyku.
Jeśli jeszcze go nie testowaliście, polecamy!✨

Z okazji Dnia Kobiet chciałabym złożyć najserdeczniejsze życzenia wszystkim moim kobietom! Niech każda z was odnajdzie w sobie niepowtarzalne piękno, które promieniuje zarówno na zewnątrz, jak i wewnętrznie. Życzę wam czasu na relaks, chwili dla siebie oraz możliwości odkrywania nowych sposobów na pielęgnację, które przynoszą nie tylko piękny wygląd, ale również wewnętrzną harmonię. Wasza pewność siebie niech będzie jak najlepszy kosmetyk - zawsze przy sobie, podkreślający waszą naturalną urodę i wewnętrzną siłę. Szczęśliwego Dnia Kobiet!

🧠 Edukacja na temat zdrowia i urody jest kluczowa dla naszego samopoczucia i dobrego wyglądu! 🌟 Dziś przybliżam Ci tajniki redukcji podwójnego podbródka. 🤔

Podwójny podbródek to problem, z którym boryka się wiele osób. Ale czy wiesz, że regularny masaż może pomóc w jego redukcji? 🤔
Masaż podbródka pomaga poprawić krążenie krwi i limfy, co może przyczynić się do redukcji tkanki tłuszczowej i wiotczenia skóry w tym obszarze.

Odpowiednie techniki masażu, takie jak wklepywanie, uciskanie i rolowanie, mogą pomóc w ujędrnieniu skóry, poprawieniu jej elastyczności i zmniejszeniu widoczności drugiego podbródka.

Pamiętaj jednak, że masaż to nie jedyny sposób na redukcję podwójnego podbródka. Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna i nawilżenie skóry również odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowego wyglądu twarzy.

Zadbaj o swoje zdrowie i urodę już dziś! 💪💆‍♀️💆‍♂️

Zmarszczki powstają głównie na skutek dwóch głównych czynników: starzenia się skóry oraz napięcia mięśniowego.
Starzenie się skóry prowadzi do utraty elastyczności i zmniejszenia produkcji kolagenu i elastyny, co powoduje pojawienie się linii i fałd na skórze.
Zmarszczki mogą również być wynikiem napięcia mięśniowego. Kiedy używamy naszych mięśni mimicznych twarzy do wyrażania emocji, takich jak uśmiech czy zmrużenie oczu, powoduje to skurcze tych mięśni. Z czasem powtarzające się skurcze mogą prowadzić do powstania zmarszczek mimicznych. Na przykład, marszczenie czoła może spowodować pojawienie się linii na czole, a kurczenie się mięśni wokół oczu może wywołać tzw. „kurze łapki”.

Masaż twarzy może pomóc w redukcji zmarszczek poprzez kilka mechanizmów.

✅Stymulacja krążenia krwi: Masaż pobudza krążenie krwi w skórze, co z kolei zwiększa dopływ tlenu i składników odżywczych do komórek skóry. To sprzyja regeneracji skóry i poprawie jej struktury, co może zmniejszyć widoczność zmarszczek.

✅Uelastycznienie skóry: Masaż może pomóc w poprawie elastyczności skóry poprzez pobudzenie produkcji kolagenu i elastyny. Te białka strukturalne są kluczowe dla utrzymania jędrności i elastyczności skóry, co może zmniejszyć widoczność zmarszczek.

✅Relaksacja mięśni: Niektóre zmarszczki są wynikiem napięcia mięśniowego, szczególnie w okolicach czoła i wokół ust. Masaż może pomóc w rozluźnieniu napiętych mięśni, co prowadzi do zmniejszenia widoczności zmarszczek spowodowanych mimiką twarzy.

Techniki masażu, takie jak delikatne ugniatanie, pukanie czy rolowanie, mogą skutecznie zwiększyć efektywność masażu twarzy w redukcji zmarszczek. Ważne jest jednak regularne wykonywanie masażu oraz stosowanie odpowiednich produktów pielęgnacyjnych dostosowanych do potrzeb skóry.

Korzystałaś już, czy zamierzasz dopiero spróbować ? A może masujesz się regularnie w domu ? Daj znać!

Przesyłam uściski 🤗

Zmarszczki powstają głównie na skutek dwóch głównych czynników: starzenia się skóry oraz napięcia mięśniowego.
Starzenie się skóry prowadzi do utraty elastyczności i zmniejszenia produkcji kolagenu i elastyny, co powoduje pojawienie się linii i fałd na skórze.
Zmarszczki mogą również być wynikiem napięcia mięśniowego. Kiedy używamy naszych mięśni mimicznych twarzy do wyrażania emocji, takich jak uśmiech czy zmrużenie oczu, powoduje to skurcze tych mięśni. Z czasem powtarzające się skurcze mogą prowadzić do powstania zmarszczek mimicznych. Na przykład, marszczenie czoła może spowodować pojawienie się linii na czole, a kurczenie się mięśni wokół oczu może wywołać tzw. "kurze łapki".

Masaż twarzy może pomóc w redukcji zmarszczek poprzez kilka mechanizmów.

✅Stymulacja krążenia krwi: Masaż pobudza krążenie krwi w skórze, co z kolei zwiększa dopływ tlenu i składników odżywczych do komórek skóry. To sprzyja regeneracji skóry i poprawie jej struktury, co może zmniejszyć widoczność zmarszczek.

✅Uelastycznienie skóry: Masaż może pomóc w poprawie elastyczności skóry poprzez pobudzenie produkcji kolagenu i elastyny. Te białka strukturalne są kluczowe dla utrzymania jędrności i elastyczności skóry, co może zmniejszyć widoczność zmarszczek.

✅Relaksacja mięśni: Niektóre zmarszczki są wynikiem napięcia mięśniowego, szczególnie w okolicach czoła i wokół ust. Masaż może pomóc w rozluźnieniu napiętych mięśni, co prowadzi do zmniejszenia widoczności zmarszczek spowodowanych mimiką twarzy.

Techniki masażu, takie jak delikatne ugniatanie, pukanie czy rolowanie, mogą skutecznie zwiększyć efektywność masażu twarzy w redukcji zmarszczek. Ważne jest jednak regularne wykonywanie masażu oraz stosowanie odpowiednich produktów pielęgnacyjnych dostosowanych do potrzeb skóry.

Korzystałaś już, czy zamierzasz dopiero spróbować ? A może masujesz się regularnie w domu ? Daj znać!

Przesyłam uściski 🤗

Dziękuję utalentowanej .ol za stworzenie niesamowitej strony internetowej i loga dla mojego salonu! Jej nieprzeciętne umiejętności i zaangażowanie sprawiły, że mój biznes zyskał nowe życie online. Bez niej nie byłoby to możliwe. 🌟
Serdeczne podziękowania dla wszystkich, którzy podzielili się swoimi opiniami o moim salonie. Wasze słowa są dla mnie niezmiernie ważne i pełne wdzięczności patrzę na każdy pozytywny komentarz. Razem tworzymy niepowtarzalną przestrzeń, w której każdy może poczuć się wyjątkowo. Dziękuję za wasze wsparcie i za to, że jesteście częścią tej niesamowitej podróży! 🙏💖

Kosmetolog, terapeuta manualny twarzy, ekspert skóry, promotorka zdrowia. – Piękno, które wywodzi się z równowagi.

Skuteczna suplementacja może wspomagać zdrową skórę od środka. Oto kilka cennych wskazówek:

✅Kolagen: Suplementacja kolagenem może poprawić elastyczność i jędrność skóry, wspierając produkcję włókien kolagenowych.

✅Witamina C: Jest kluczowym składnikiem do produkcji kolagenu, pomaga w utrzymaniu skóry jędrnej i chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

✅Kwas hialuronowy: Wspomaga nawilżenie skóry, zwiększając jej elastyczność i wygładzając drobne linie.
Witamina E: Silny antyoksydant, który chroni skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki, przyczyniając się do utrzymania jej młodzieńczego wyglądu.

✅Zinc: Pomaga w leczeniu trądziku i wspiera zdrową regenerację komórkową.

✅Kwas omega-3: Znajdujący się w rybach tłuste omega-3 wspierają elastyczność skóry, redukując suchość i łuszczenie.

✅Witamina A: Pomaga w regeneracji komórek skóry, a niedobór może prowadzić do suchości i szorstkości skóry.

✅Probiotyki: Wspierają zdrową florę bakteryjną w jelitach, co może przyczynić się do poprawy stanu skóry.

✅Witamina D: Istotna dla zdrowia skóry, wspomaga produkcję peptydów przeciwbakteryjnych, które pomagają w utrzymaniu skóry wolnej od infekcji.

✅Silny antyoksydant mix: Wprowadzenie różnorodnych antyoksydantów, takich jak witaminy A, C, E oraz minerały jak selen, może zwiększyć ochronę przed szkodliwym wpływem środowiska.

Pamiętaj suplementacja zawsze powinna być dostosowana pod Ciebie 🥰

W trakcie zimy skóra narażona jest na szereg wyzwań, a odpowiednia pielęgnacja staje się kluczowa.

✅Jednym z głównych błędów, których należy unikać, jest stosowanie agresywnych peelingu chemicznych, intensywnych peelingów ziarnistych czy toników z kwasami . W tym sezonie, gdy skóra jest już narażona na suchość spowodowaną niskimi temperaturami i wiatrem, takie zabiegi mogą jedynie zwiększyć jej podatność na utratę wilgoci. Zamiast tego, warto sięgnąć po delikatne, nawilżające produkty, które będą wspierać naturalną barierę ochronną skóry.

✅Dodatkowo, produkty oczyszczające zawierające wysokie stężenia alkoholu mogą przyspieszać proces wysuszania skóry. Zaleca się unikanie toników i żeli oczyszczających zawierających agresywne substancje, które mogą zakłócić równowagę lipidową skóry. Warto sięgnąć po łagodne preparaty oczyszczające, które będą delikatne, a jednocześnie skuteczne.

✅Rezygnacja z lekkich kremów o niskiej zawartości substancji odżywczych również nie jest zalecana. W okresie zimowym skóra potrzebuje dodatkowego wsparcia, zwłaszcza jeśli chodzi o substancje nawilżające, ceramidy czy kwasy tłuszczowe omega-3. Starajmy się unikać preparatów o lekkiej konsystencji i zamiast tego inwestujmy w kremy, które oferują głębokie nawilżenie i regenerację.

Podsumowując, w sezonie zimowym warto dostosować naszą pielęgnację, rezygnując z agresywnych peelingu chemicznych, silnych oczyszczaczy oraz lekkich kremów. Postawmy na delikatność i bogate w substancje odżywcze produkty, aby nasza skóra zachowała zdrowy i promienny wygląd. ”

Klient z ostrym trądzikiem różowatym powinien unikać działań i produktów, które mogą pogorszyć jego stan skóry. Oto, co powinien unikać:

✅Unikanie Agresywnych Zabiegów Skórnych: Klienci z ostrym trądzikiem różowatym powinni omijać agresywne zabiegi skórne, takie jak intensywne złuszczanie chemiczne czy mechaniczne, które mogą podrażnić skórę w gabinecie jak również w pielęgnacji domowej.

✅Unikanie Produktów z Wysoką Zawartością Alkoholu: Produkty do pielęgnacji skóry zawierające wysokie stężenia alkoholu mogą przesuszać skórę i nasilać objawy trądziku różowatego. Zalecane są delikatne i nawilżające preparaty.

✅ Unikanie Długotrwałego Narażenia na Słońce: Należy unikać nadmiernej ekspozycji na słońce, a w przypadku konieczności przebywania na zewnątrz, stosować skuteczną ochronę przeciwsłoneczną.

✅Unikanie Potencjalnych Drażniących Składników: Produkty do pielęgnacji zawierające potencjalnie drażniące substancje, takie jak mentol czy eukaliptus, mogą zaostrzyć objawy. Zaleca się korzystanie z łagodnych, hypoalergicznych produktów.

✅Unikanie Stresu i Wzmożonych Emocji: Czynniki emocjonalne, zwłaszcza stres, mogą wpływać na nasilenie objawów trądziku różowatego. Powinieneś dbać o zdrowy styl życia i unikać nadmiernego napięcia emocjonalnego.

Witaj! W dzisiejszym poście chciałabym skupić się na „Sztuce Autentycznego Piękna” poprzez zrównoważony styl życia. Rola zdrowego trybu życia jest kluczowa dla uzyskania zdrowej skóry, a to obejmuje nie tylko pielęgnację zewnętrzną, ale również czynniki wewnętrzne.

✅Odżywianie się Kolorowo: Rola Diety w Zdrowej Skórze - Jak różnorodność kolorów w diecie może dostarczyć skórze niezbędnych składników odżywczych, wspomagając naturalny blask i elastyczność.

✅H2O dla Twojej Skóry: Picie Wody dla Hydratacji - Omówienie znaczenia nawadniania organizmu i wpływu, jaki ma to na elastyczność i jędrność skóry.

✅Ruch dla Promiennego Wyglądu: Korzyści Aktywności Fizycznej dla Skóry - Jak regularna aktywność fizyczna wspomaga krążenie krwi, co przekłada się na zdrowszą skórę.

✅Relaks i Odprężenie: Znaczenie Utrzymania Zrównoważonego Poziomu Stresu - Jak stres może wpływać na stan skóry i jak znalezienie momentów relaksu może wspomóc holistyczną pielęgnację.

✅Detoks na Wszystkich Poziomach: Oczyszczanie Ciała i Skóry - Sposoby na naturalne oczyszczanie organizmu, co wpływa korzystnie na kondycję skóry.

Pamiętaj, że autentyczne piękno pochodzi zarówno z pielęgnacji zewnętrznej, jak i dbałości o wewnętrzne równowagi. Czy ja przestrzegam tego w 100% 🤔- stadam się ale wiadomo wychodzi różnie. Ale nad tymi elementami w życiu skupiam się bardziej i faktycznie czuję różnicę. Czy masz pytania dotyczące któregoś z tych obszarów?

Patrząc wstecz na rok 2023, nie mogę nie podziękować za te intensywne 12 miesięcy, które były pełne wyzwań, ale także niesamowitej szansy na rozwój. To był czas zmian, szkoleń i nieustannego dążenia do doskonałości.

Jednym z najważniejszych kroków było dla mnie zaangażowanie w proces dokształcania się. Każde szkolenie było dla mnie nie tylko okazją do zdobycia nowych umiejętności, ale także szansą na lepsze zrozumienie siebie i swoich możliwości. Dzięki temu mogłam efektywniej rozwijać swój zawód.

Rok ten przyniósł także zmianę w moim miejscu pracy – nowy gabinet stał się przestrzenią, w której mogę jeszcze lepiej realizować moje cele i projekty. To miejsce stało się dla mnie inspiracją do jeszcze większych wysiłków i kreatywności.

Jednakże, jednym z największych źródeł mojej wdzięczności są moi klienci. Ich zaufanie i wsparcie są dla mnie niezmiernie cenne. Praca z nimi to nie tylko zawodowe wyzwania, ale również satysfakcja z tworzenia pozytywnych zmian w ich życiu. Dziękuję Wam za każdą chwilę spędzoną razem, za Wasze zaufanie i otwartość.

Patrząc z nadzieją w przyszłość, pragnę z całego serca podziękować za ten rok pełen możliwości i nauki. Jestem wdzięczna za każdy moment, zarówno ten trudniejszy, jak i ten pełen radości. Niech nadchodzący rok przyniesie nam wszystkim kolejne sukcesy, inspirujące wyzwania i dalszy rozwój. Niech będzie pełen zdrowia, miłości i spełnienia marzeń. Do nowych wyzwań, do nowego roku! 🌟🙏 "

„Zima to czas wyzwań dla naszej skóry! ❄️ Na zewnątrz mrozy, a wewnątrz ogrzewanie – to idealny moment, by dostosować naszą pielęgnację do zmieniających się warunków. 🌬️ Oto kilka podstawowych zaleceń:

1.Nawilżanie to klucz! Zimowe powietrze jest suche, co może prowadzić do odwodnienia skóry. Wybieraj kremy z kwasem hialuronowym, gliceryną i olejami roślinnymi, by skutecznie nawilżyć i chronić przed utratą wilgoci. 💦
2. Ochrona przed promieniowaniem UV. Tak, nawet zimą! Śnieg potęguje promieniowanie słoneczne, dlatego stosuj kremy z filtrem UV, aby zapobiec uszkodzeniom skóry. 🌞
3.Unikaj zbyt gorącej wody. Ciepła kąpiel może przesuszyć skórę. Wybieraj letnią wodę i krótkie kąpiele, aby nie narażać skóry na dodatkowe wysuszenie. 🛁
4.Zastosuj kremy ochronne na zimno. Jeśli planujesz dłuższy pobyt na zimnie, używaj kremów ochronnych, aby zabezpieczyć skórę przed mrozem i wiatrem. 🧤
5.Delikatne oczyszczanie. Wybieraj łagodne środki myjące, unikaj silnych detergentów, które mogą dodatkowo wysuszać skórę. 🌿
6. Dodaj do rutyny kwasów owocowych. Pomogą w złuszczaniu martwego naskórka i poprawią ogólną teksturę skóry. 🍋

Składniki, na jakie zwróć uwagę:

Kwas hialuronowy
Oleje roślinne (np. olej jojoba, migdałowy)
Witamina C
Niacynamid (witamina B3)
Kwas mlekowy
Mocznik
Pamiętaj, każda skóra jest inna, więc dostosuj pielęgnację do swoich indywidualnych potrzeb. Dbaj o nią zimą, a Twoja skóra odwdzięczy Ci się pięknym i zdrowym wyglądem! 💖✨

Jeśli masz problem z ułożeniem pielęgnacji teraz napisz do mnie !
Życzę pięknego dnia

”

Czy u młodych osób widać efekty terapii manualnych ? Czy to zabieg jedynie jak faktycznie ma się zmarszczki ? Czy mi coś pomoże ? Pytań takich jak zaczynam z kim pracę jest mnóstwo. Tutaj dzięki uprzejmości mojej klientki możecie zobaczyć efekt po 3 terapiach łączonych manualnych ( Vizago i Facemodeling ), dodatkowo pilates i terapia rehabilitacyjna.
Co uzyskałyśmy :
- opadnięcie barków
- rozluźnienie i otwarcie klatki piersiowej
- rozluźnienie MOSa
- poprawa owalu
- uniesienie policzków
- zmniejszenie asymetrii i napięcia z lewej strony
- wyrównanie asymetrii brwii
- rozluźnienie czoła
A przede wszystkim świeżość, łagodność, młodość w oczach i na twarzy ❤️

Dziękuję raz jeszcze że, mogę podzielić się Twoją metamorfozą. Szkoda że, światło nie jest lepsze ale to wynika też ze zmiany telefonu 😉

Życzę Wam dobrego wieczoru !

Aż nie możliwe że, miałam taki owal 😁. Cóż mogę dodać od siebie, efekt na zdjęciach jest super. Mam łagodniejsze rysy, zaznaczone kości policzkowe oraz żuchwę, mniejsze napięcie w środkowej części twarzy i ładniejsze usta . I przy tych wszystkich dobrociach sama czuję się fantastycznie. Masaż, dotyk to najfajniejsza forma dbania o siebie i każdy z nas powinien znaleść chwilkę żeby w domu, w gabinecie znaleźć na to czas. Czasami wystarczy chwila pracy nad zestresowanymi mięśniami czy zmęczonym napiętym ciałem żeby czuć ulgę. Ja od lat jestem ogromną fanką i propagatorem terapii manualnych i widzę na przestrzeni czasu również nurt holistyczny, pielęgnacyjny który właśnie w tym kierunku idzie. I się bardzo bardzo z tego cieszę że, mam wokół siebie nie tylko wspaniałych terapeutów, nauczycieli ale też grono klientów którzy myślą tak jak ja😍.

Pozdrawiam Was Kochani

Powodów jest kilka ! A każdy mega istotny 🥰.
💕Relaksacja mięśni twarzy: Działania terapii czaszkowej mogą pomóc w rozluźnieniu napięć mięśniowych twarzy, co przyczynia się do redukcji mimicznych zmarszczek i poprawy ogólnej elastyczności skóry.
💕Poprawa krążenia krwi: Stymulacja krążenia krwi może przyczynić się do lepszego zaopatrywania komórek skóry w tlen i składniki odżywcze, co sprzyja zdrowemu wyglądowi cery.
💕Odprowadzanie toksyn: Terapia czaszkowa może wspierać naturalne procesy detoksykacyjne organizmu, co pomaga w eliminacji toksyn i substancji szkodliwych, co korzystnie wpływa na wygląd skóry. 💕Balans energetyczny: Terapia czaszkowa krzyżowa ukierunkowana na estetykę może pomóc w przywróceniu równowagi energetycznej w obrębie czaszki, co może mieć pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia skóry.
💕Redukcja napięcia psychicznego: Działa również na relaksację ogólnego napięcia psychicznego, co może przełożyć się na młodszy i bardziej wypoczęty wygląd twarzy.

Zapraszam do Żanety na masaże ❤️

DÁO Gabinet Masażu i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej to miejsce stworzone przez sportowca, a zarazem masażystę i terapeutę tradycyjnej medycyny chińskiej, który dzięki zdobywanej latami wiedzy i bogatemu doświadczeniu na co dzień niesie profesjonalną pomoc.

Żaneta prezentuje podejście holistyczne, które pomaga przywrócić równowagę w ciele i duszy.

Zapraszam serdecznie.

A tutaj efekt pracy na mojej własnej skórze. 😁
Często słyszę Pani ma taką gładka i jednolitą skórę, o jak piękna skóra, też bym chciała taką mieć 😉😀
Mogą skóra jest dosyć kapryśna . Przeszła już trądzik pospolity, trądzik dojrzały... uszkodzona bariera- standard zimową porą . A tutaj 2021 i moje przebarwienia. Szczerze bardzo mnie to zaskoczyło bo fanką słońca nie jestem a tutaj takie przebarwienia i to głębokie 🤔😳
Co zrobiłam :
💚 Spf każdego dnia
💚 Serum antyoksydacyjne
💚 Dieta bogatsza w antyoksydanty i witaminy
💚 Zabiegi
💚 Retinol w codziennej pielęgnacji

Efekt fajny ale, wiem że jak odpuszczę to niestety mogę wrócić do tego co było😳 więc trzymam się dalej swojego Beauty Planu 🥰

Promienie UV są obecne przez cały rok, nawet w zimie. UVA i UVB mogą przedostać się przez chmury i wpływać negatywnie na skórę. Używanie SPF pomaga chronić przed szkodliwym działaniem promieni UV, które mogą prowadzić do fotostarzenia, poparzeń słonecznych oraz zwiększać ryzyko wystąpienia nowotworów skóry. Dlatego nawet w chłodniejszych miesiącach warto dbać o ochronę skóry SPF-em, utrzymując jej zdrowy wygląd.

Używasz Spf przez cały rok?
Ja od dłuższego czasu tak 🥰

Odkryj sekret pięknej skóry z zabiegiem Collagen 90 od Colins! 💆‍♀️ Ten luksusowy zabieg to nie tylko chwila relaksu, ale także klucz do gładkiej, nawilżonej skóry bez drobnych zmarszczek. 🌟 Daj swojej skórze to, czego naprawdę potrzebuje!

W pielęgnacji kosmetycznej nie chodzi często o to żeby było dużo, często, intensywnie😁 Kluczem jest podstawa:

💚 Oczyszczanie: Regularne mycie twarzy odpowiednimi produktami, dostosowanymi do typu skóry, a najlepiej delikatnymi które nie uszkadzają bariery skóry.

💚 Nawilżanie: Stosowanie kremów nawilżających, by utrzymać odpowiedni poziom wilgoci.

💚 Ochrona przed słońcem: Regularne używanie kremów z filtrem UV dla ochrony przed szkodliwym promieniowaniem.

💚 Peeling: Okresowe stosowanie delikatnych peelingów, aby usuwać martwe komórki skóry.

💚 Zdrowa dieta: Spożywanie odpowiednich ilości wody i witamin,kwasów omega co ma wpływ na ogólny stan skóry.

💚 Sen i odpoczynek: Odpowiednia ilość snu wspomaga regenerację skóry.

💚 Unikanie szkodliwych czynników: unikanie palenia papierosów i nadmiernej ekspozycji na substancje drażniące.

Pamiętaj, że indywidualne potrzeby skóry mogą się różnić, więc warto dostosować pielęgnację do własnego typu skóry.
Jeśli chociaż jeden element z pielęgnacji u Ciebie nie jest zachowany warto nad tym pracować i od tego zacząć.

Pozdrawiam cieplutko

Jak pracuje przy terapiach anty- aging ?
U mnie podstawą pracy w terapiach przeciwstarzeniowych jaki i prewencyjnych jest terapia manualna Facemodeling oraz VizagoLift. Szczerze powiem że, po żadnej innej dostępnej metodzie ( nie licząc liftingu chirurgucznego) nie widzę tak spektakularnych i długo utrzymujących się efektów. Terapią wpływamy na kości, mięśnie, tkanki, powięzie, naczynia krwionośne, układ limfatyczny oraz skórę. Ja jestem ogromną fanką i propagatorem holistycznego podejścia do skóry. I tutaj na początku działając na rusztowanie skóry a później już zabiegami na samą skórę możemy osiągnąć efekt wow i czuć się fantastycznie. Bo nic tak nie " zabiera nam urody" jak napięcia mięśni i obrzęki limfatyczne.

Jeśli masz więcej pytań pisz śmiało!
Zapraszam
I życzę pięknego zimowego wieczoru.

Zapraszam Was na badanie skóry nowoczesnym urządzeniem Observ 520 w czwartek 30.11.2023 . Urządzenie zabierze Was w podróż przez różne warstwy skóry i dzięki temu odkryjemy jej indywidualne potrzeby.
Do tego wykonamy analizę parametrów skóry jej teksturę i wygląd. Przeprowadzimy analizę przebarwień oraz jakości naczyń krwionośnych.

Badanie jest bezpłatne a ilość miejsc bardzo ograniczona. Więc mam 4 miejsca .
Napisz mi dlaczego to Ty potrzebujesz takiego badania oraz oznacz 2 osoby.
Zabawa kończy się w środę.
Zapraszam 🥰

Badanie skóry, zdrowie, zdrowa skóra, Beauty plan, kosmetologia Gdynia, przebarwienia, trądzik, trądzik różowaty, zabiegi, anty aging, kwasy, mezoterapia

Trądzik to skomplikowany problem skórny, który może być wywołany przez wiele czynników. Oto niektóre z czynników, które mogą zaostrzać trądzik:

Nadmierna produkcja sebum: Nadmierna produkcja oleju przez gruczoły łojowe może prowadzić do zatkania porów skóry, co z kolei sprzyja powstawaniu trądziku.

Zatykanie porów: Zmiany w strukturze komórek skóry, zanieczyszczenia powietrza, brud, pot i kosmetyki mogą prowzić do zatkania porów, co sprzyja powstawaniu trądziku.

Bakterie: Bakterie, zwłaszcza Propionibacterium acnes, mogą kolonizować zatkane pory i wywołać stan zapalny, co przyczynia się do powstawania pryszczów.

Hormony: Zmiany hormonalne, takie jak te występujące w okresie dojrzewania, ciąży, menopauzy lub przy stosowaniu niektórych środków antykoncepcyjnych, mogą wpływać na produkcję sebum i przyczyniać się do trądziku.

Żywienie: Dieta bogata w produkty o wysokim indeksie glikemicznym (np. cukry proste i produkty z białej mąki) oraz produkty mleczne mogą potencjalnie wpływać na zaostrzenie trądziku u niektórych osób.

Stres: Wzrost poziomu stresu może wpłynąć na funkcje gruczołów łojowych, co może pogorszyć trądzik.

Nieodpowiednia pielęgnacja skóry: Używanie agresywnych środków myjących, zbyt częste mycie skóry, nadmierne eksfoliacje i nieodpowiednia pielęgnacja mogą pogorszyć trądzik.

Narażenie na promieniowanie UV: Promieniowanie UV może wydawać się łagodzić trądzik krótkotrwałą poprawą, ale może również prowadzić do pogorszenia stanu skóry w dłuższej perspektywie.

Warto zauważyć, że to, co zaostrza trądzik, może być różne dla różnych osób.

Pierwsza wizyta w Projekt Uroda to konsultacja i stworzenie indywidualnego Beauty Planu . Jak się do niej możesz przygotować ?

💚Przygotowanie historii pielęgnacji: Przemyśl swoją historię pielęgnacji skóry, włączając produkty, które używałeś wcześniej i jakie były ich efekty. To pomoże zrozumieć, co już próbowałeś.
💚Zapisz swoje obawy: Zapisz swoje główne obawy dotyczące skóry, takie jak trądzik, zmarszczki, przebarwienia, alergie, suche miejsca itp. To pomoże skupić się na najważniejszych problemach.
💚Wywiad zdrowotny: Przygotuj się na szczegółowy wywiad zdrowotny. Podziel się informacjami o swojej historii medycznej, alergiach i chorobach skórnych.
💚Styl życia: Przygotuj informacje na temat swojego stylu życia, w tym diety, nawyków palenia, konsumpcji alkoholu, poziomu stresu i aktywności fizycznej.
💚Cele i oczekiwania: Zastanów się nad swoimi celami dotyczącymi pielęgnacji skóry i wyraź, co chciałbyś osiągnąć podczas wizyty .
💚Lista produktów: Przynieś ze sobą listę produktów kosmetycznych, które obecnie używasz. To pomoże uniknąć konfliktów z obecną pielęgnacją.
💚Pytania: Przygotuj pytania, które chciałbyś zadać, aby zrozumieć proponowane rozwiązania i procedury.
💚Otwartość na zmiany: Bądź otwarty na sugestie i zmiany w pielęgnacji skóry. Holistyczna pielęgnacja skóry może wymagać dostosowań w stylu życia i nawykach.
💚Przygotuj badania laboratoryjne: morfologia, żelazo, ferrytyna, kwas foliowy, profil tarczycowy, lipidogram, próby wątrobowe, D3, insulinę, glukozę.

Przygotowanie się w ten sposób pomoże zapewnić efektywną i spersonalizowaną wizytę, która będzie dostosowana do twoich potrzeb i celów dotyczących pielęgnacji skóry.

Czy już masz swój indywidualny plan pielęgnacyjny?