LexMedica Ośrodek Badań Klinicznych

💥Jak dbać o zdrowie naszych jelit?

🔵O żywności przetworzonej mówi się obecnie coraz więcej, ponieważ jesteśmy coraz bardziej świadomi jej niekorzystnego wpływu na stan naszego zdrowia.
Najczęściej taka żywność zawiera w sobie bardzo dużo dodatków niepożądanych, które wykazują niekorzystne działanie na naszą mikroflorę jelitową.
Badania udowodniły, że słodziki, aromaty, konserwanty i emulgatory prowadzą do częstszego występowania problemów ze zdrowiem w postaci nadwagi, cukrzycy, a także licznych chorób jelit.

Co możemy zrobić dobrego dla swoich jelit? 💥

🔸 Obecnie mamy wiele badań, które mają na celu sprawdzenie wpływu spożywanych przez nas pokarmów na nasze zdrowie.

Szczególną uwagę warto tutaj poświęcić na czerwone mięso, które zawiera w sobie l-karnitynę, która w połączeniu z bakteriami znajdującymi się w jelitach wytwarza N-tlenek trimetyloaminy, a ten zaś przyczynia się do powstawania miażdżycy.

🔸 Udowodniono również, że czerwone mięso zwiększa ryzyko powstawania chorób serca i układu krwionośnego, a także raka jelita grubego. Dlatego też zaleca się zastąpienie go produktami typu ryby, drób, a także nasiona roślin strączkowych, które są bogate w białko.

Obróbka termiczna żywności, czyli wystawienie jej na działanie wysokiej temperatury sprawia, że mogą one wykazywać działanie rakotwórcze.

Jak przygotować się do gastroskopii?
Sukcesem udanego badania gastroskopem jest odpowiednie przygotowanie :)

Należy pamiętać o tym, że:
🔹 Przed badaniem należy być na czczo minimum 6-8 godzin, a 4 godziny przed nie powinno się również nic pić.
🔹 Lekarze również wyraźnie zabraniają żuć gumy ani palić papierosów.
🔹 Przed badaniem należy również przygotować spis przyjmowanych obecnie leków.

Po badaniu może wystąpić nieprzyjemne podrażnienie gardła, dlatego zaleca się odczekanie z jedzeniem około 2 godziny.

Badanie jelit przy pomocy gastroskopii z biegiem lat znacząco zmieniło swój przebieg.

🔻 Pierwszym krokiem, który wykonuje lekarz jest znieczulenie gardła, dzięki któremu ból jest praktycznie nieodczuwalny. Odbywa się to przy pomocy lidokainy, która jest rozpylana w jamie ustnej.
🔻 Leżącemu na boku pacjentowi zakładany jest do ust specjalny ustnik, przez który lekarz wprowadza rurkę endoskopu. Zadaniem pacjenta jest jej połykanie, niestety bardzo często ten etap badania jest uważany za najmniej przyjemny, ponieważ może pojawić się odruch wymiotny.
🔻 Lekarz podczas badania ocenia stan przewodu pokarmowego, w tym: szerokość przełyku, nieprawidłowe zmiany, wygląd błony śluzowej, występujące zmiany zapalne, wrzody. Jeśli znajdzie jakieś nieprawidłowości, wówczas pobiera materiały do dalszych badań histopatologicznych.

🔻🔻
Niestety gastroskopia nie należy do najprzyjemniejszych badań, ale trzeba pamiętać, że obecnie nie ma bardziej skutecznego diagnozowania przewodu pokarmowego.

Tymianek jako przyprawa często jest dodawany do mięs. To ROZGRZEWAJĄCA przyprawa, która pomaga nam w trawieniu soczystych i smacznych potrwa. Jak wiadomo, w zimnym garnku nic nie zagotuje my i w zimnym żołądku nic nie strawi my.

🔵 Dlatego też, osoby mające problemy z trawieniem, powinny wspomagać się tym zielem. Chodzi tu również o osoczność żołądka. Jeśli spożywamy mięso to dostarczamy swojemu organizmowi również białka — A TO WYMAGA silnego kwasu w żołądku. W dzisiejszych czasach częściej cierpimy na kwasotę niż na niedokawostę.

✅ Żołądek spokojnie chciałby trawić białko i potrzebuje do tego kwaśnego środowiska. Mięso krwiste potrafi zalegać w układzie pokarmowym nawet 18h, zanim nie zostanie strawione. Jeśli po naszym posiłku od razu wypijemy kawę i dodatkowo zjemy deser, to po krótkiej chwili nastąpi proces fermentacji. Tutaj organizm zaczyna pracować na pełnych obrotach, pojawia się refluks.

✅ TYMIANEK POMAGA NIE TYLKO W WYDOBYCIU SMAKU Z MIĘS, ALE RÓWNNIEŻ PRZY ICH TRAWIENIU.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, w którym miejscu bolą jelita ❓

Jelita znajdują się pomiędzy żołądkiem a odbytem. Umiejscowienie bólu może sugerować różne dolegliwości.

Podpowiadamy:
🔹Ból jelit po prawej stronie może świadczyć o zapaleniu jelit, kolce jelitowej, nowotworze jelita grubego.

🔹Ból jelit po lewej stronie może świadczyć o zespole jelita drażliwego, wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego, zapaleniu zgięcia śledzionowego jelita grubego, chorobie Leśniowskiego-Crohna.

Pamiętaj jednak o tym, że niezależnie od umiejscowienia bólu, jeśli utrzymuje się on około dwa tygodnie należy go skonsultować z lekarzem.

Bo lepiej zapobiegać niż leczyć.

Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia 🎄 życzymy wszystkim dużo zdrowia, ciepła i radości 🌟

Niech nadchodzący rok przyniesie wszelką pomyślność i pozwoli na spełnienie marzeń 💫

Ośrodek Badań Klinicznych LexMedica ❣️

Stan zapalny jelit może powodować uciążliwe biegunki, które uniemożliwiają nam zwykłe codzienne funkcjonowanie, a także wiele innych objawów związanych z układem trawiennym. Zapalenie jelit może dotyczyć zarówno jelita cienkiego jak i grubego.

Pierwszym krokiem do zdiagnozowania zapalenia jelit jest wywiad z lekarzem ogólnym, który następnie kieruje nas na odpowiednio dobrane badania takie, jak:
🔹kolonoskopia, podczas której pobierany jest wycinek z błony śluzowej jelita i poddawany dalszej diagnostyce
🔹badanie radiologiczne jelit
🔹zdarza się również bardziej zaawansowane badanie, nazywane wirtualną kolonoskopią, która wykonywana jest przy użyciu kapsułki z kamerą i tomografii komputerowej.

Pamiętaj, że profilaktyka jest najważniejsza. Jeśli członkowie Twojej rodziny chorowali na choroby jelit uważność powinna być podwójna. W innym przypadku badania kolonoskopii zaleca się wykonywać co 5 lat.

Kiedy ostatnio sprawdzałeś, czy z Twoimi jelitami wszystko w porządku ❓

Burczy Ci w brzuchu ❓ Pewnie jesteś głodny ❓

Ale czy naprawdę to popularne „burczenie w brzuchu” to oznaka niezaspokojonego głodu?

Pierwszą dość istotną kwestią jest fakt, że nie burczy nam w brzuchu a w jelicie cienkim.

W taki właśnie sposób jelito cienkie sygnalizuje zakończenie całego procesu trawiennego, rzeczy które do tej pory zjedliśmy i pokazuje, że może przyjąć kolejną porcję.

Więc teraz już wiesz, że owe burczenie to nie do końca głód.

Zaskoczony ❓

Jelita odgrywają niezwykle istotną funkcję w naszym organizmie, dlatego tak bardzo ważne jest aby o nie właściwie dbać.

Bardzo ważnym elementem jest regularne sprawdzanie stanu jelit, a już w szczególności wtedy kiedy występują niepokojące objawy takie, jak:
🔹ból brzucha
🔹wzdęcia
🔹zaparcia
🔹biegunki
🔹nudności.

Należy jednak pamiętać, że wszystkie powyżej wymienione objawy mogą być spowodowane przejedzeniem lub na przykład zatruciem. Czerwona lampka powinna nam się zapalić kiedy wspomniane objawy utrzymują się ponad dwa tygodnie.

Jakie badania wówczas należy wykonać?

🔸Morfologia
🔸OB i CRP
🔸Przeciwciała przeciw transglutaminazie tkankowej
🔸Kolonoskopia
🔸Badania pod kątem jelita wrażliwego
🔸Badania kału.

Układ pokarmowy to nieskończone źródło informacji o naszym organizmie. To właśnie tam, zachodzi wiele ciekawych reakcji, o których tak naprawdę wielu z nas nawet nie ma pojęcia.

Zapewne wielokrotnie słyszeliście o tym, że nasze jelita są niezwykle długie. Ale czy zdawaliście sobie sprawę z tego, że jelito cienkie i jelito grube łącznie mają niemal 8 metrów długości ❓

Ich powierzchnia to aż 200 metrów kwadratowych!

Wynik ten robi niesamowite wrażenie. Ale musicie wiedzieć, że nie jesteśmy rekordzistami jeśli chodzi o długość jelita.

W przypadku zwierząt jest ono zdecydowanie dłuższe i na przykład krowa może pochwalić się jelitem o długości 40 metrów!

🔵 Najlepszą formą leku dla naszego organizmu będzie forma płynna.. (roztwór, zawiesina, krople, syrop emulsja). W takiej postaci leku wszelkie substancje są najlepiej przyswajane. Pozbawiona jest różnych wypełniaczy i substancji pomocniczych, które sa niezbędne do produkcji np. tabletki czy kapsułki.
Do dyspozycji mamy również postać proszkowe leków - np. saszetki . Rozpuszczenie proszku również jest dobra postacią leku do stosowania.

🔵 Padnie pytanie - czy tabletka rozpuszczalna to to samo, w końcu jest to forma płynna. Niekoniecznie. Jest tabletką, czyli postacią leku zawierająca składniki pomocnicze.

Czy kapsułki można wysypać i zażyć zawartość - tu UWAGA. Taka informacja musi być zawarta w ulotce. Nie wszystkie substancje aktywne w kapsułce są odporne chociażby na kwasy żołądkowe i wtedy należy szczególne uważać.

🔵 Jeśli masz w aptece możliwość wyboru pomiędzy płynną formą a tabletka lub kapsułką zdecydowanie wybierz tę pierwszą opcję. Każda twarda tabletka czy kapsułka składa się z substancji aktywnej i dodatków pomocniczych. Nie ma potrzeby faszerować się zbędnymi składnikami.

▶️Medyczna ma*****na nie uzależnia – Ten mit jest chyba najczęściej powtarzany przez zwolenników konopii. Należy jednak pamiętać, że nie do końca tak jest. Jest wiele czynników mających na to wpływ, jak chociażby nasze predyspozycje do uzależnień. Medyczna ma*****na nie wywoła uzależnienia fizycznego, ale może uzależniać psychicznie.

▶️Medyczna ma*****na jest bezpieczna – Tak, jeśli jej rodzaj i dawka jest odpowiednio dobrana i przestrzegana przez pacjenta. Należy jednak pamiętać, że jest to substancja czynna biologicznie, więc nie jest dla naszego organizmu obojętna i tak jak każdy lek, który jest niewłaściwie stosowany może wywołać niepożądane skutki.

▶️Medyczna ma*****na odurza – Nie do końca tak jest, ponieważ za działanie psychoaktywne odpowiedzialny jest składnik THC, którego zawartość w medycznej marihuanie jest bardzo niska. Najczęściej głównym składnikiem marihuany jest CBD, czyli zminimalizowane jest działanie odurzające.

Medyczna ma*****na – czym jest i jakie są rodzaje🍃

Medyczna ma*****na to roślina z rodziny konopiowatych, której susz z żeńskich kwiatostanów wykorzystywany jest we wszelkiego rodzaju terapiach.

🔹Dzięki zawartości substancji czynnych takich, jak THC i CBD, medyczna ma*****na wykazuje bardzo zróżnicowane działanie.
THC działa psychostymulująco i jest stosowane przeciwbólowo, przeciwzapalnie, pobudzająco i przeciwwymiotnie.
W przeciwieństwie do THC CBD nie wykazuje działania psychoaktywnego, ale zastosowanie ma podobne.

🔹Obecnie na rynku znajdują się różne preparaty z konopii, począwszy od medycznej marihuany, która dostępna jest jedynie w aptekach i można ją zakupić na podstawie recepty, po olejki z nasion konopi, które znajdziemy nawet w drogerii. Jednak należy pamiętać, że skuteczność jej zastosowania, związana jest z zawartością (stężeniem) substancji czynnej w preparacie, oczyszczenia konopi, sposobu przygotowania i wytworzenia produktu. Należy sprawdzić źródło jej pochodzenia i certyfikaty przygotowania produktu.

🔹Pamiętajmy o tym, że może być stosowana wspomagająco w chorobach układu nerwowego, immunologicznego, hormonalnego, bo tam znajduje się największa ilość receptorów kanabioidowych. Jednak badania naukowe dowiodły, że w każdym układanie naszego ciała mamy receptory, które reagują na substancję czynną zawarta w konopiach.

Podstawą skuteczności działania medycznej marihuany jest odpowiednio dobrany jej rodzaj, a także dawka.

Choroba przewlekła narzuca wiele ograniczeń. Chory często zapomina, że ma prawo godnie żyć☀️

Godnie oznacza z poszanowaniem siebie, swoich potrzeb i spełnianie celów osobistych i zawodowych. Choroba dla wielu wciąż jednak oznacza ucisk mentalny — wielu skupia się na chorobie, podporządkowuje jej całe życie, często rezygnuje z pracy zawodowej, zainteresowań, żyje w gorszych warunkach materialnych.

Tymczasem mogłabym określić parę wskazówek dla osób, które zmagają się z chorobami przewlekłymi. I chociaż może będą brzmieć one górnolotnie, wiem, że ich uniwersalność i prostota naprawdę nadaje życiu sens. Nadaje życiu barw.

🔵Jeśli czujesz się źle mentalnie — wspomóż się specjalistą. Pomoc psychologów czy psychoterapeutów może jedynie poprawić Twój mindset, swoje postrzeganie siebie w chorobie. Pomoże Ci również chwycić ster i pokierować własnym życiem.

🔵Wychodź do ludzi — zyskasz większą pewność siebie, poznasz wspaniałe osoby, zaczniesz dostawać propozycje, którym wcale, pomimo choroby nie musisz odmawiać.

🔵Wspieraj się podejściem holistycznym – skup się na sobie, zainteresuj się metodami relaksacyjnymi, może medytacją albo jogą, pracuj z oddechem. To pomoże skupić uwagę, pracować z emocjami tak, aby Ci pomagały, nie przeszkadzały.

🔵Czasem osoby chorujące nie czują wsparcia czy zrozumienia w bliskich. Zainteresuj się grupami wsparcia w Twojej chorobie, tam możesz znaleźć nie tylko pomoc psychiczną, ale wiele wskazówek od osób w podobnej sytuacji.

Po czym poznać, że jelito grube nie jest w formie❓❓

Nieregularne wypróżnianie i zaparcia
➡️Nietypowy kolor stolca:
Czarny —może to świadczyć o krwawieniu z części przewodu pokarmowego.
Żółty, zielony — może sugerować infekcję, stan zapalny.
➡️Wzdęcia i uczucie pełności
➡️Ból brzucha lub dolnej części pleców

3 rzeczy, które już teraz możesz zrobić, aby pomóc swoim jelitom:
🔵pij wodę – zmniejsza ryzyko powstania zaparć;
🔵bądź aktywny fizycznie – lepsza perystaltyka jelit;
🔵sięgaj po produkty bogate w błonnik

NAJPIERW JEST STRES PÓŹNIEJ CHOROBA, CZY ODWROTNIE❓❓

Choroba przewlekła jest niewątpliwie jednym z stresorów, pod wpływem którego może znaleźć się człowiek. Jest ona złożoną sytuacją trudną – trudną poznawczo, emocjonalnie, społecznie i egzystencjalnie. Jednak do choroby również prowadzą liczne stresujące sytuacje, które zazwyczaj trwają dłuższą chwilę i są zapalnikiem do choroby, która kłębiła się w nas… i jakby to powiedzieć – czekała, aby uruchomić się na zewnątrz.

Zatem co jest pierwsze stres czy choroba❓❓

Odpowiedź nie jest jednoznaczna. To trochę jak zamknięte kółko.
Dbać o siebie powinniśmy zawsze. Stres, napięcia i wyzwania, którym musimy podołać to próba do nauki opanowania własnych emocji. Emocje — to one powodują, że postrzegamy coś w taki a nie inny sposób.

Choroba wymaga od chorego, a często też od jego najbliższego otoczenia, radzenia sobie z tymi trudnościami. Dlatego jeśli chorujesz, tym bardziej powinieneś zwrócić uwagę na aspekt mentalny💫

To nie oznacza, że masz rezygnować z życia. Masz nauczyć się… zarządzania tym, co pojawia się w Tobie.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak działasz i co Tobą kieruje zapytaj o Analizę Transakcyjną.
Napisz do mnie w wiadomości prywatnej📩

🔵 Kiedy ból brzucha powinien szczególnie niepokoić?

Zazwyczaj przyczyny bólu brzucha nie są poważne i ustępuje on szybko, nawet bez konieczności brania leków. Natomiast, jeśli ból brzucha pojawia się często, nie ustępuje lub jest bardzo silny, należy koniecznie skonsultować się z lekarzem. Jeśli przyjmiesz lek dostępny bez recepty, a mimo to ból staje się jeszcze intensywniejszy — jest to sygnał alarmowy.

Bólu nigdy nie należy lekceważyć. To pierwszy symptom, który daje Ci organizm. Nie należy go długo tłumić lekami p-bólowymi., lecz starać znaleźć jego przyczynę. Może on prowadzić do np. wrzodów żołądka, chorób wątroby, trzustki, a nawet nowotworów.

🔵 𝐖𝐢𝐞̨𝐜𝐞𝐣 𝐨 𝐛𝐚𝐝𝐚𝐧𝐢𝐚𝐜𝐡 𝐤𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐳𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐜𝐳𝐲𝐭𝐚𝐬𝐳 𝐭𝐮𝐭𝐚𝐣: https://lexmedica.eu/
Kontakt: +48 505 128 806

Kto stoi za Ośrodkiem Badań Kliniczych LEXMEDICA ❓

Hanka - to ja od początku swojej drogi zawodowej ściśle związana jestem z medycyną. Najpierw byłam pracownikiem przychodni, później korporacji – w obydwu miejscach z sukcesami 📈

Od ponad 20 lat prowadzę Ośrodek Badań Klinicznych LEXMEDICA, w którym pracuję z Pacjentami chorymi przewlekle, na choroby immunologiczne i nowotworowe. To właśnie to miejsce, w którym teraz jesteś.

Po wielu latach obserwacji swoją uwagę przykułam emocjom, które mają niezwykle istotny wpływ na zaostrzenie chorób przewlekłych u Pacjentów.
Dzięki swojemu doświadczeniu i praktyce Analizy Transakcyjnej (nurt psychologii) przenoszę swoją wiedzę nieco szerzej niż tylko grunt medyczny. Pomagam wielu osobom.

Zasada, którą kieruje się od lat: „Dbając o bezpieczne emocje i odpoczynek, możesz uniknąć wizyty w gabinecie lekarskim” 💫

A Ty? Czym się kierujesz?

🔵 Kolonoskopia jest dokładnym badaniem całej długości jelita grubego, przy pomocy urządzenia o nazwie kolonoskop. Jest to długi, cienki i giętki przewód, na którego końcu znajduje się kamera.

🔵 Zabieg kolonoskopii jest zabiegiem, do którego należy właściwie się przygotować. Konieczne będzie do tego dokładne i prawidłowe oczyszczenie jelit, dzięki czemu możliwa będzie właściwa ocena ich ściany. Tej części nie lekceważ, trzymaj się wytycznych otrzymanch z pracowni endoskopowej lub lekarza. Zle przygotowanie do badania moze zniweczyc mozliwosci diagnostyczne. Ty sie namęczysz, a badanie będzie do powtórki.

Jak to zrobić?

🔵 Na kilka dni przed badaniem należy przejść na dietę, która nie zawiera żadnych ziaren, pestek, owoców, tłustych potraw i napojów gazowanych.

🔵 Na 1-2 dni przed samym badaniem dieta powinna być wyłącznie płynna lub papkowa, a także powinno się pić duże ilości klarownych płynów.

Dobę przed badaniem od popołudnia zacznij przyjmować środek przeczyszczający, który po wcześniejszej konsultacji zaleca lekarz. Dobrze jest "podzielić" przyjmowanie srodka na 2 porcję - przyjąc wieczorem przed dizeń badani i w dniu badania. Cżęsto przyjecie środka za wczesnie przed badaniem, powoduje zanieczyszczenie obrazu jelita grubeg trescią z jelita cienkiego.

Skonsultuj się z lekarzem lub ośrodkiem endoskopowej o sposobie przygotowania

🔵 Zabieg wykonywany jest w pozycji leżącej, moga być podane środków uspokajających i przeciwbólowych, których działanie może wpłynąć na osłabienie, reakcje po zabiegu lub przyjetych lekach, dlatego warto przyjść na kolonoskopię z osobą towarzyszącą.

🔵 Istnieje wiele badań, które mogą pomóc zobrazować stan jelit.

🔻 🔻 🔻

Oto kilka przykładowych i najbardziej popularnych badań:

✔️ Morfologia krwi, dzięki której zostanie wykryta anemia, która może być przyczyną nieprawidłowej pracy jelit. Bardzo często jest ona pierwszym krokiem w dalszej diagnostyce.

✔️ CRP – to badania, które powinny zostać zlecone, kiedy istnieje podejrzenie zapalenia jelita.

✔️Kalprotektyna w kale -marker stanu zapalnego jelit

✔️Kolonoskopia – jest badaniem istotnym w profilaktyce raka jelita grubego. W trakcie takiego badania oceniany jest nie tylko stan jelit, ale również możliwe jest usunięcie powstałych w nich polipów, które w przyszłości mogłyby rozwinąć się w nowotwór.

✔️ Badanie kału –posiew kału w kierunki zakazenia bakteryjnego szczególnie Clostrium difficile., a także infekcji pasożytniczych jelit. Służą również do oceny stanów zapalnych oraz stopnia wchłaniania składników odżywczych- szczególnie przy wystepowaniu biebunek

„Ja myślę, że u nas w społeczeństwie wciąż funkcjonuje stereotyp, że to jest jakieś eksperymentowanie. Ludzie wyobrażają sobie eksperymentalne leczenie i nie wiadomo jakie scenariusze. A ja właśnie wcześniej się dowiadywałam na temat tego leku. Bałam się skutków ubocznych, ale to dotyczy KAŻDEGO leku, którego przyjmowałam chociażby z apteki. Nie miałam już innych możliwości: tylko tę operację i sterydy. Dlatego też chciałam spróbować czegoś nowego” – wspomina Klaudia, nasza wieloletnia Pacjentka.

Jeśli chcesz wziąć udział w badaniach, zadzwoń: +48 505 128 806

Przeczytaj cały wywiad: https://lexmedica.eu/leczenie-jelit-oczami-pacjenta-jak-wyglada-leczenie-jelit-w-badaniach-klinicznych

📌Trzy sposoby na uspokojenie emocji u chorych

📤 Oddychanie pudełkowe
Jedną z łatwiejszych technik uspokajania emocji jest oddychanie pudełkowe. Do jej realizacji potrzebne jest spokojne i ciche miejsce, w którym będzie można w pełni skupić się na oddechu. Przy tej technice należy usiąść w wygodnej i wyprostowanej pozycji, która ułatwi głębokie oddychanie. Zaleca się, aby tą technikę wykonywać przez 4 minuty, wówczas da ona najlepsze rezultaty. Należy wziąć głęboki wdech przez nos, na chwilę wstrzymać powietrze, a następnie wypuścić je. Na każdym z tych etapów należy policzyć do 4.

📤Obniżenie temperatury ciała
Jest to szybka i równie skuteczna metoda, polegająca na wstrzymaniu oddechu i zanurzeniu twarzy w zimnej wodzie. Podobny efekt dadzą okłady z lodu na oczy i policzki. Dzięki tej metodzie nasze tętno spadnie w następstwie czego zostanie uruchomiony przywspółczulny układ nerwowy, a emocje zostaną ukojone.

📤Głębokie oddychanie=dobre samopoczucie
Układ współczulny jest w stanie uspokoić emocje, żeby jednak go aktywować należy zapanować nad oddechem. Właściwe manipulowanie oddechem może zniwelować negatywne pobudzenie emocjonalne. Warto jest więc skupić się na oddechu i właściwie go ukierunkować.

Jakie są możliwości 📌 terapeutyczne, gdy leki na wrzodziejące zapalenie jelita nie działają?

W przypadku gdy dochodzi do sytuacji 📎 w której stosowane leki oraz dieta nie są skuteczne, a choroba nadal postępuje, pacjentowi zaleca się zabieg operacyjny, w trakcie którego chirurg dokonuje resekcji części lub całego jelita grubego.

Dbajmy zatem o to, co i jak jemy — przetworzone, jedzone w pośpiechu posiłki to NIE jest dobry pomysł. Jeśli sami nie wiemy, co powinniśmy jeść, skonsultujmy się z dietetykiem specjalizującym się w chorobach immunologicznych, lub chorobach przewodu pokarmowego.

☎️Zadzwoń i umów się na terapię.

🔈 Czy odpowiednia dieta może wyleczyć wrzodziejące zapalenie jelita grubego?

📌 Przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego dieta odgrywa bardzo istotną rolę i od samego zdiagnozowania choroby powinna być ściśle określona i przestrzegana.

W zaostrzonej fazie choroby dieta bogatoenergetyczna 📌 i węglowodanowa powinna być podawana w formie płynnej, około 5-7 razy na dobę (wykluczając przy tym mleko, przyprawy, rośliny strączkowe i wędliny). Warto jednak zauważyć, że żadna dieta nie jest w stanie wyleczyć lub zapobiegać powstawaniu tej choroby.