Altervitae

http://natemat.pl/218079,nie-depresja-nie-nowotwor-to-jest-najpowazniejsza-choroba-xxi-wieku

Nie depresja, nie nowotwór. To jest najpoważniejsza choroba XXI wieku Mało kto zna angielskiego poetę Johna Donne’a. Jednak to do niego należą słowa, które Ernest Hemingway cytuje na początku swojej najbardziej znanej powieści. „Żaden człowiek nie jest samoistną wyspą; każdy stanowi ułomek kontynentu, część lądu. […] Śmierć każdego człowieka umniejsza mnie, albowiem j...

Co się dzieje kiedy wspinamy się po drabinie, która oparta jest o niewłaściwą ścianę.

Polski biznesmen stracił w Rosji majątek życia. Był na dnie, ale znalazł genialny sposób, jak się z tego wydostać https://www.facebook.com/tomasz.wantuch.5/posts/1223127497718672

Warto posłuchać? :)

https://www.facebook.com/dobrewiadomosci.net/posts/566621763517230:0

:)

Wykład na Wyższej Szkole Biznesu w Dąbrowie Górniczej

Dzień Sukcesu - Śląska Wyższa Szkoła Zarządzania

Inteligencja relacji - Szkolenie, 16.04.2016

Zostało już kilka dni do szkolenia!
Zarezerwuj ostatnie miejsca!

Jeszcze raz opis szkolenia w linku poniżej:
http://altervitae.pl/aktualnosci.html

Widzimy się! :)

Altervitae - AKTUALNOŚCI Może jesteś w szczęśliwym związku, a może właśnie Twoja relacja zakończyła się i cierpisz z powodu braku bliskiej Ci osoby, rozmawiasz, spotykasz się ze znajomymi, ale trudno Ci zapomnieć. Może, żyjesz w poczuciu winy, ze z Twojego powodu wasz związek rozpadł się. A może Twój związek trwa, ale czuje…

IDEALNA PRACA

W pracy spędzisz ok 1/3 swojego życia. Czy prowadzisz własną działalność czy zatrudniony jesteś u kogoś, Twoje honorarium jest wynikiem Twojego wkładu pracy, działania, zaangażowania, osiąganych celów. Jakakolwiek praca by nie była, nawet najbardziej idealna, zawsze znajdą się jakieś minusy-działania, które należy wykonać, a które są mało przyjemne (np. może być to przygotowanie oferty dla klienta, albo telefon). Dlatego tak istotną kwestią jest robić to, co faktycznie się lubi, do czego ma się przekonanie. Skoro i tak, będziesz musiał poświęcić czas i energie na wykonanie działania (a wszystko co wartościowe nie przychodzi łatwo), to zadaj sobie pytanie czy to co robisz sprawia Ci przyjemność? Czy Twoja praca Cię rozwija? Czy dzięki Twojej pracy sprawiasz, że świat staje się lepszy? Czy czujesz się spełniony wykonując swoją pracę?

Są osoby, które od dziecka wiedziały co chcą robić i z powodzeniem realizują swój cel w życiu dorosłym, są i takie, które metodą prób i błędów odkryły to, co ich pasjonuje, do których i ja się zaliczam.

Jest godzina 23.30.. wstałem jak zazwyczaj o 5.00 by przeczytać kilka inspirujących mnie stron książki, by mieć chwilę dla siebie i z pozytywnym nastawieniem zacząć dzień. Miałem wiele trudnych zadań do wykonania, które wymagały ode mnie wyjścia poza swoją strefę komfortu, po drodze wyczerpujący trening, później odpisywanie na maile klientów, a chwilę temu ostatnia rozmowa z klientem.

Czy lubię swoją pracę? Bardzo!!! Cieszy mnie, kiedy codziennie mogę spotkać się z nowymi osobami, kiedy mogę nauczyć ich coś nowego co sprawi, że ich życie stanie się lepsze, kiedy mogę pomóc rozwiązać ich problemy. Kiedy tak jak teraz pomimo późnej pory, dzwoni do mnie pełen entuzjazmu, zadowolony klient, by podziękować mi za rady i wskazówki, dzięki którym udało mu się podpisać dzisiaj, w jeden dzień więcej umów z klientami, niż przez cały miesiąc pracy.

Miej odwagę robić w życiu to, co kochasz!

Uwierz w siebie, wierz w innych, oczekuj zawsze sprzyjających okolicznośc, bo wiara czyni cuda.

Zdrowych Wesołych Świąt!

Szkolenie: Inteligencja relacji. www.altervitae.pl

Może jesteś w szczęśliwym związku, a może właśnie Twoja relacja zakończyła się i cierpisz z powodu braku bliskiej Ci osoby, rozmawiasz, spotykasz się ze znajomymi, ale trudno Ci zapomnieć. Może, żyjesz w poczuciu winy, ze z Twojego powodu wasz związek rozpadł się. A może Twój związek trwa, ale czujesz, że ostatnio oddalacie się od siebie, rzadziej rozmawiacie, mniej spędzacie czasu razem, niż na początku znajomości, radość i śmiech zanika. Może co jakiś czas trzeba gasić pożar i boisz się, że sytuacja może znowu się powtórzyć. Może jesteś w związku, w którym nie czujesz się szczęśliwy/a i nie masz odwagi powiedzieć „dość” i go zakończyć. W trudnych chwilach zawsze znajdujesz osoby, które starają się pocieszyć Cię i dać dobrą radę. Może to przyjaciółka, przyjaciel, ktoś bliski z rodziny. Ale mimo to z jakiegoś powodu, znowu spotykasz podobną osobę do eks-partnera, która ma podobne nawyki, zachowanie, charakter i mówisz „faceci są tacy sami, kobiety są takie same”, ale masz nadzieje, że wreszcie spotkasz kogoś wyjątkowego. Być może Twój związek po raz kolejny przeżywa trudne chwile i tłumaczysz sobie, patrząc na znajomych, rodzinę „to normalne, wszyscy tak mają”.
Możesz stracić czas na poszukiwaniu idealnego partnera/rki, zestarzeć się i stwierdzić, że czas założyć rodzinę, że ideału nie ma, więc „lepszy wróbel w garści, niż gołąb na dachu” i związać się z kimś, kto w ogóle Ci nie odpowiada, próbując później go/ją zmienić, albo tłumaczyć sobie, że pasujecie do siebie a w głębi duszy czujesz coś zupełnie innego, co w konsekwencji musi prowadzić do konfliktów. Możesz też zaakceptować fakt, że kłótnie w waszym domu to rzecz normalna (bo przecież rodzice się kłócili, znajomi się kłócą) i przez co skazywać was obje na bycie nieszczęśliwym.
A co jeśli jest rozwiązanie, gotowa recepta? Co jeśli nie musisz czekać i podejmować kolejnych prób w poszukiwaniu idealnego partnera? Co jeśli w Twoim obecnym związku jest rozwiązanie, które sprawi że oboje znowu będziecie szczęśliwi?

Każda znajomość na początku wygląda podobnie. Pierwsze spotkanie, on przystojny, męski, ona piękna, powabna, rozmawiają godzinami na wspólne tematy, opowiadają o swoim doświadczeniu, o swoich osiągnięciach, wymieniają swoje zalety. Nie liczą czasu, który szybko upływa. Czują, że mogliby tak bez końca. Kolejne spotkanie kwiaty, czułe SMSy, wspólna kolacja, miło spędzają czas. Decyzja o wspólnym zamieszkaniu, entuzjazmy, radość, że wreszcie będą bliżej siebie, razem. Mijają tygodnie, miesiące, a może nawet lata. Pewnego jednak dnia, on czy ona stwierdza, że partner już nie jest taki jak na początku, nie zachowuje się jak kiedyś, nie daje kwiatów, nie pisze już czułych SMSów, s*x jest coraz rzadziej, "pewnie mnie już nie kocha", pojawia się się smutek i rozczarowanie, że nie jest tą osobą, którą poznali. A co jeśli nigdy nią nie był/a?

Co jeśli jest Was czworo, rzeczywisty i intelektualny obraz partnera i siebie samego? W takim tłumie już trudniej znaleźć rozwiązanie.

Zapraszamy Cię na wyjątkowe szkolenie INTELIGENCJA RELACJI.

Uczestniku..

Do kogo skierowane jest szkolenie? Do par, małżonków, singli, do osób, które chcą poprawić swoje relacje z innymi.

Czego dowiesz się na szkoleniu?
- otrzymasz fachową i unikalną wiedzę, gotową odpowiedź na pytanie „Dlaczego..?” dlaczego w związku mi się nie układa? Dlaczego cały czas spotykam te same osoby? Dlaczego jestem sam i nie potrafię znaleźć partnera? Jak rozwiązać konflikt między Wami? etc.
- lepiej zrozumiesz siebie i postępowanie partnera.
- zdobędziesz konkretne umiejętności i poznasz techniki, jak lepiej dogadywać się z drugą połową i innymi.
- dowiesz się co jest przyczyną zazdrości w związku i jak sobie z nią radzić.
- nauczysz się szybkiego rozwiązywania konfliktów i dowiesz się jak ich unikać.
- zyskasz świadomość, dlaczego rzeczy wyglądają tak, a nie inaczej i co możesz z tym zrobić, by czuć się w związku szczęśliwym człowiekiem.
- dowiesz się jakie są mity i stereotypy na temat tego, co najczęściej myślą o płci przeciwnej mężczyźni i kobiety.

Kiedy? 16 kwiecień 2016, godz. 9.00 – 16.00

Miejsce: Katowice (informacje o dokładnym miejscu zostanie Ci przesłana na maila minimum tydzień przed szkoleniem)

Osoba prowadząca: Dominik Krążek

Cena: 249 PLN, dla par przewidziana zniżka 10%

Skorzystaj z promocji do 3 kwietnia cena za szkolenie 199 PLN.

Rezerwacja dokonywana jest mailowo bądź telefonicznie pod adresem [email protected] lub nr tel. 609 734 079, w odpowiedzi otrzymasz nr konta, a które należy dokonać płatności.

Masz pytania, chcesz dowiedzieć się więcej, napisz lub zadzwoń do nas.

Widzimy się!

Bo dobry nauczyciel, musi być też dobrym uczniem.

Psychologia przywództwa XXII wieku.
Mateusz Grzesiak

Spełnienia marzeń Drogie Panie!

http://altervitae.pl/referencje/

Dnia 1.02.2016, o godz.15.00. będę miał przyjemność prowadzić wykład "Jak zwiększyć efektywność uczenia się" na Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Katowicach. Chętnych serdecznie zapraszam.
Dominik Krążek

UCZ SIĘ NA SWOICH BŁĘDACH, ALE KORZYSTAJ TEŻ Z CUDZYCH DOŚWIADCZEŃ.

Czego nauczyłem się w minionym roku z doświadczeń własnych, moich klientów i innych napotkanych osób.

- nauczyłem się doceniać chwilę, czerpać radość z doświadczeń tych pozytywnych, ale również negatywnych, bo dzięki nim ucząc się na błędach, wyciągałem wnioski i mogłem się rozwinąć i wejść na wyższy level.

- ustaliłem priorytety, co jest dla mnie ważne w życiu i ku mojemu zdziwieniu okazało się, że to co postrzegałem do tej pory jako niepowodzenie, porażkę, było dla mnie darem od losu.

- zrozumiałem, że większa ilość pieniędzy, zrealizowane kolejne wyzwanie, osiągnięty cel, nowy obiecujący projekt, nie mają sensu, jeśli nie potrafię cieszyć się tym co mam, co już osiągnąłem. Brak refleksji i wdzięczności za to co jest, prowadzi do automatycznego wykonywania zadań niczym robot. Skutkiem takiego podejścia w dłużej perspektywie czasu jest wypalenie i ogólne niezadowolenie.

- zauważyłem, że ludzie w swoim postępowaniem pragną uwagi, pochwały i akceptacji. Jakkolwiek to przejawiają, np. kiedy mówią często o swoich osiągnięciach czasem w przesadny sposób, która przybiera formę pychy, przez chęć bycia w centrum uwagi, przez krytykę innych, której celem jest dewaluacja, po to, żeby samemu poczuć się lepiej, by móc dowartościować się. Dlatego staram się przyłapywać innych na tym co robią dobrze i wyrazić szczerą pochwałę, uznanie.

- nauczyłem się nie przywiązywać do rzeczy, ludzi i okoliczności. Każda strata, porażka, daje równie wielką szanse na zysk, sukces. Wystarczy wiedzieć czego się chce i być cierpliwym, a to jak się okazuje, opłaca się.

- mogę podjąć działanie i popełnić błąd, ale kiedy nie wyciągam wniosków i robię to samo, to już mój wybór, decyzja.

- zrozumiałem, że wiedza sama w sobie jest tylko informacją, dopiero umiejętność jej wykorzystywania daje mądrość.

- zamieniłem lęk przed niepowodzeniem na ciekawość, dzięki temu moje życie stało się ekscytującą przygodą.

- podejmując decyzję słucham siebie i swojej intuicji, chętnie też słucham innych, ale nie przywiązując się do opinii. Uznałem, że moja wiedza i doświadczenie pozwalają mi być dla samego siebie autorytetem, dzięki temu dokonuję właściwych wyborów.

- nauczyłem się tworzyć dla siebie takie środowisko, w którym mogę rosnąć i porzucać to, co mi nie służy, a do czego przyzwyczajony byłem, status quo. Trudno jest myśleć i robić po staremu i oczekiwać innych rezultatów niż dotychczas.

- przestałem oczekiwać od innych, że muszą być „jacyś”, a wraz z tym pojawiła się akceptacja i zrozumienie, że każdy na swój sposób jest wyjątkowy.

- nauczyłem się brać odpowiedzialność i obserwować siebie: swoje emocje, reakcje w różnych okolicznościach, zachowanie i jego konsekwencje, po to, żeby móc stwierdzić, czy mi sprzyjają czy przeszkadzają w realizacji wyznaczonego celu. Co mogę zmienić w sobie, żeby odnosić lepsze rezultaty w różnych obszarach życia. Dla przykładu, okazuje się, że mój samochód jest sprawny, a to że spala dużo więcej niż samochody o tej samej pojemności, to wynik mojej dynamicznej jazdy, a nie jak dotąd myślałem usterki silnika. Po prostu tak bardzo przyzwyczaiłem się do dynamicznej jazdy, że nie przeszło mi przez myśl, że mogę mieć wpływ na jego spalanie. Podobnie ma się rzecz z naszymi przekonaniami :)

- kiedy wiem czego chcę, to przypadków nie ma. Nie jestem w stanie przewidzieć wszystkiego, ale koncentrując się na celu i działaniu, rzeczy i okoliczności „same” mi sprzyjają.

- nauczyłem się, że im większy sukces ktoś odnosi, tym proporcjonalnie przybywa mu sympatyków, ale również i osób, którym ten sukces przeszkadza.

Wyznaczania i realizacji celów zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym, spełnienia marzeń tych materialnych i niematerialnych, prawdziwych przyjaciół, relacji opartych na miłości, życzliwości i wzajemnej pomocy, trafnych wyborów, konsekwencji i wytrwałości w działaniu, czasu na odpoczynek oraz celebrowania każdej chwili.

Szczęśliwego Nowego Roku 2016!

NAJLEPSZY PREZENT

Najlepszy prezent jaki możesz dzisiaj dać innym, to Twoja obecność w wspólnym gronie, bez wybiegania w przyszłość i rozpamiętywania przeszłości, pełna uwaga skierowana na innych, aktywnie słuchanie bez oceniania, bezwarunkowa akceptacja, niezależnie od tego jacy są ze swoimi wadami i zaletami, szczera pochwała płynąca z serca, a w kwestiach spornych szukanie kompromisu i ukrytej pozytywnej intencji.

Tego Wam i sobie życzę na nadchodzące święta!

Im bardziej czujesz, że panujesz nad swoim życiem, tym bardziej szczęśliwy jesteś.
9 kroków, które Ci w tym pomogą:

1. Wybacz sobie i innym. Wybaczanie wbrew pozorom jest egoistycznym postawą bo zawsze chodzi o Ciebie. Wybaczając uwalniasz się od negatywnych emocji, dzięki temu zyskujesz spokój i pozytywną postawę. Pomocnymi pytaniami są: wybacz innym – „w jakich okolicznościach postąpiłbym tak samo jak (imię do kogo czujesz żal)?”, wybacz sobie - „popełniłem błąd, dzięki temu nauczyłem się, że …”.
2. Zakończ, rozwiąż wszystkie zaległe sprawy, problemy, które odwlekasz w czasie. Zacznij od najważniejszej i najpilniejszej, która najbardziej Cię trapi, która budzi największy lęk. Może to być np. trudna rozmowa z klientem, albo rozmowa z partnerem, którą odwlekasz w czasie. Na zasadzie dualizmu - jeśli jest dobro i zło, ładny i brzydki, jeśli jest problem, to musi być jego rozwiązanie. Jeśli nie wiesz jak, poproś o pomoc fachowca w danym temacie. Przestań zwlekać i podejmij działanie. Im więcej problemów uda Ci się rozwiązać, tym bardziej będzie rosło poczucie Twojej wartości i poczucie panowania nad swoim życiem.
3. Zaplanuj swoje cele i konkretne działania w obszarach rodzina, praca, finanse, hobby, zdrowie. Zadaj sobie pytanie „czego chcę i dlaczego chcę to osiągnąć?”. Dzięki temu Twoje działania będą celowe, a Ty będziesz czuł, że masz wpływ na Twoje życie. Jesteś jak kapitan statku, a planowanie jest ustaleniem kursu, w którą stronę chcesz płynąć.
Planuj w retrospektywie, wyobraź sobie cel jaki chcesz osiągnąć, jakby był już osiągnięty i wracaj krok po kroku do chwili obecnej, zapisując konkretne działania, jakie musisz wykonać po drodze, np. chce mieć x kg wagi - widzę siebie mającego wagę jaka jest moim celem, następnie cofam się do tu i teraz, widząc siebie chodzącego regularnie na siłownie, regularnie jedzącego zdrowe posiłki, wymieniającego swoją garderobę na nowe ciuchy o mniejszym rozmiarze. Zapisuj cele i konkretne działania jakie podejmiesz.
4. Ufaj swojej intuicji, słuchaj swojego wewnętrznego głosu. Kiedy nie wiesz jak postąpić, zadaj pytanie i cierpliwie czekaj na odpowiedź, która pojawi się sama w najlepszym momencie.
5. Zadbaj o środowisko w jakim przebywasz i ogranicz oglądanie TV. Zwróć uwagę z kim i o czym najczęściej rozmawiasz. Ogranicz kontakt z toksycznymi ludźmi, którzy nieustannie narzekają i krytykują. Otaczaj się ludźmi mądrzejszymi od Ciebie, przy których możesz rosnąć. Jesteś jak gąbka, która wchłania wodę, dlatego rozsądnie wybieraj wartościowe treści. To co oglądasz, czego słuchasz, z kim przebywasz, ma wpływ na jakość Twojego życia.
6. Myśl o rzeczach, które chcesz, zamiast o tym czego nie chcesz. Podejmuj działania, konfrontuj się ze swoim lękiem, akceptując go w pełni. Zamień lęk przed działaniem na ciekawość i buduj mięsień odwagi. Rozwiązując problematyczną sytuację, podejmując działanie, którego obawiasz się. Pomocnym pytaniem może być „co najgorszego może się wydarzyć? Jak mogę sobie z tym poradzić?” i znajdź szczepionkę, rozwiązanie. Strach ma wielkie oczy.
7. Koncentruj się na rzeczach, na które masz wpływ, które możesz zmienić. Jeśli podejmując działanie nie jesteś w stanie zmienić obecnej sytuacji tzn., że koncentrujesz się na rzeczach, które są poza Twoją strefą wpływu, a te są przyczyną frustracji, złości i gniewu. Pogody nie jesteś w stanie zmienić, możesz ją tylko zaakceptować i cieszyć się nią.
8. Medytuj 30 minut dziennie. Medytując obserwuj swoje myśli, bez oceniania czy są dobre czy złe, bez napięcia, rozluźnij się, koncentruj uwagę na swoim ciele. Pozwoli Ci to wyjść z „kołowrotka umysłu”, spojrzeć na sprawy z boku i znaleźć zawsze kreatywne i najlepsze rozwiązanie.
9. Bądź odpowiedzialny. Obwinianie i krytykowanie innych, stawia Cię zawsze w roli ofiary. Zadaj sobie pytanie „jaki miałem wpływ na obecną sytuację? Co mógłbym zrobić inaczej?”. Kij zawsze ma dwa końce. Przyznawanie się do błędów, wyciąganie z nich wniosków jest oznaką siły i prowadzi do uzyskania kontroli nad własnym życiem.

http://altervitae.pl/coaching/

Kolejna edycja szkolenia "Jak zwiększyć efektywność uczenia się"

"Jak zwiększyć efektywność uczenia się?"
Wyższa Szkoła Techniczna w Katowicach

24 sposoby na radzenie sobie z depresją.

1. Codziennie rano i wieczorem, zaraz przed zaśnięciem i po przebudzeniu, wymień min. 3 rzeczy, za które jesteś wdzięczny, np. „jestem wdzięczny za to, że jestem zdrowy, jestem wdzięczny za to, że nauczyłem się dzisiaj…, jestem wdzięczny za to, że spotkałem się dzisiaj z … i miło spędziłem czas”.
2. Zaplanuj działania, które masz do wykonania następnego dnia. Zapisz je na kartce papieru wieczorem, lub następnego dnia z samego rana.
3. Wymień 3 rzeczy, których nauczyłeś się dzisiaj.
4. Planując uwzględnij czas na pracę, na rodzinę, czas na hobby, na odpoczynek.
5. Wymień 5 rzeczy, które sprawiają, że jesteś wyjątkowy, np. „świetnie gotuję, jestem otwartą osobą, szybko się uczę" etc. . Powtarzaj je przynajmniej raz dziennie.
6. Często uśmiechaj się :)
7. Pomyśl czego chcesz nauczyć się, jaką umiejętność chcesz zdobyć w najbliższym czasie.
8. Koncentruj się na rzeczach, na które masz wpływ.
9. Jeśli w Twoim życiu wydarzyło się coś negatywnego o czym nie możesz zapomnieć, czego nie potrafisz lub nie chcesz zaakceptować, zadaj sobie pytanie: „Gdyby nie to wydarzenie, czego nie wiedziałbym dzisiaj?”.
10. Pozwól sobie na popełnianie błędów i wyciągaj z nich wnioski. Tylko ten co nic nie robi, błędów nie popełnia.
11. W wolnych chwilach słuchaj relaksującej muzyki, która nastraja Cię pozytywnie, sprawia, że czujesz się odprężony.
12. Połóż się, lub usiądź w wygodnym miejscu i przez 15 minut dziennie, obserwuj swoje myśli. Nie oceniaj, nie osądzaj, po prostu obserwuj.
13. Wysypiaj się.
14. Ogranicz oglądanie TV, słuchanie radia, przeglądanie portali społecznościowych np. Facebook.
15. Ogranicz kontakt z „toksycznymi ludźmi” z tzw. maruderami, którzy często narzekają i patrzą na świat w czarnych kolorach.
16. Jeśli masz problem, który od dawna Cię trapi, znajdź rozwiązanie, a jeśli nie potrafisz sam, to zapytaj kogoś, kto miał podobny problem jak go rozwiązał i podejmij niezwłocznie działanie.
17. Uprawiaj regularnie sport. Jeśli Twój stan zdrowia Ci na to nie pozwala, np. spaceruj.
18. Jedz regularnie, w małych ilościach wartościowe posiłki. Ogranicz picie kawy i inne używki do minimum.
19. Przestań porównywać się z innymi. Zawsze będzie ktoś od kogo będziesz lepszy i od kogo będziesz czuł się gorszy. Jedyną osobą, do której możesz porównywać się, jesteś Ty sam.
20. Przebacz sobie i innym. Zadaj sobie pytanie: „Popełniłem błąd, ale dzięki temu nauczyłem się, ….. (wymień min. 3 rzeczy)”, przebaczając komuś: „W jakich okolicznościach postąpiłbym tak samo jak.. (tu podajesz imię osoby, do której czujesz żal, złość)?’
21. Zamiast rozmyślać o przeszłości albo przyszłości, skoncentruj się na Tu i Teraz, angażując wszystkie swoje zmysły, co widzisz, co słyszysz, co czujesz.
22. Mów innym co w nich cenisz, co Ci w nich imponuje.
23. Krytykę innych traktuj jak informacje zwrotną, co możesz zrobić lepiej. Pamiętaj, krytyka jest czyjąś opinią na temat Twojego zachowania, natomiast nie definiuje tego kim jesteś, jako osoba.
24. Kiedy szczególnie jakaś myśl zaprząta Ci głowę, znajdź jej 3 przeciwstawne twierdzenia, np. „jestem głupi” przeciwne twierdzenia: „jestem mądry, bo nauczyłem się j. angielskiego, jestem mądry, bo szybko kojarzę fakty, jestem mądry, bo codziennie rozwijam się zdobywając nowe doświadczenia”.

Pozytywnego nastawienia!

Konferencja

Networking w biznesie to podstawa

Szkolenie na Uniwersytecie Ekonomicznym w Katowicach

Rozwijamy się 😊

10 nawyków myślowych, które utrudniają życie - Charaktery Życie nie jest tylko pasmem sukcesów i przyjemności, my też nie jesteśmy doskonali, niestety, często robimy wiele by jeszcze bardziej wszystko sobie utrudniać. Oto 10 najczęstszych nawyków myślowych które zatruwają nam codzienność.

Inteligencja emocjonalna to rzecz kluczowa do zbudowania dobrej relacji, sukcesu zawodowego. Czy jesteś inteligentny emocjonalnie? Sprawdź!

Czy jesteś inteligentny emocjonalnie - sprawdź - Charaktery

Z przyjemnością ogłaszamy KONKURS, w którym możecie wygrać darmową sesję coachingową.

JAKIE WARUNKI NALEŻY SPEŁNIĆ, ŻEBY WZIĄĆ UDZIAŁ:

1. Polub nasz fanpage.
2. Zaproś znajomych do wspólnej zabawy udostępniając post konkursowy na swojej tablicy.
3. W komentarzu pod tym postem zamieść swoją propozycję hasła motywującego do działania i osiągania celów.

Spośród osób, które spełnią wszystkie trzy warunki konkursu, wybierzemy autora najciekawszej naszym zdaniem odpowiedzi.

NAGRODĄ JEST DARMOWA SESJA COACHINGOWA NA TERENIE ŚLĄSKA (termin ustalimy indywidualnie ze zwycięzcą).

Na Wasze odpowiedzi czekamy do 24.03.2015 (wtorek). do godz. 20:00.