FemmeMed-SoloNatura

Solo Natura to Twoje centrum naturalnych terapii. To tutaj dotlenisz się podczas sesji tlenoterapii hiperbarycznej, a także pooddychasz dobroczynnym wodorem.

Zadbasz o siebie dzięki masażom, różnorodnym zabiegom oraz konsultacjom ze specjalistami. FemmeMED KCTH to naturalne gabinety, gdzie tradycyjne metody leczenia łączą się z mocą natury, by dostarczać holistyczne doświadczenie dla ciała i umysłu. Masaże, rytuały na twarz i ciało z wykorzystaniem naturalnych kosmetyków. Ponadto komora hiperbaryczna, antyosydacyjne terapie wodorem molekularnym oraz f

Photos from FemmeMed-SoloNatura's post 17/09/2024

✨ Retinol to prawdziwy game-changer w pielęgnacji skóry! Dlaczego warto go wprowadzić do swojej rutyny? 🤔

➡️ Stymuluje produkcję kolagenu, redukując zmarszczki i poprawiając elastyczność skóry.
➡️ Wyrównuje koloryt i usuwa przebarwienia.
➡️ Reguluje wydzielanie sebum i odblokowuje pory, zapobiegając powstawaniu niedoskonałości.
➡️ Przyspiesza regenerację komórek, nadając skórze zdrowy blask!

Jak go stosować? 🔍
🕒 Nakładaj go wieczorem, zaczynając od 1-2 razy w tygodniu.
💦 Pamiętaj o nawilżaniu! Retinol może wysuszać, więc wspomóż skórę dobrym kremem.
☀️ I najważniejsze – ochrona przeciwsłoneczna! SPF to must-have, gdy używasz retinolu.

Photos from FemmeMed-SoloNatura's post 10/09/2024

🤔 Wiesz, że picie wody wodorowej może znacząco poprawić kondycję Twojej cery?

Woda wodorowa, dzięki swoim wyjątkowym właściwościom antyoksydacyjnym, ma zbawienny wpływ na naszą skórę! 🤍

💦 Neutralizuje wolne rodniki, które przyczyniają się do starzenia się skóry!
💦 Lepiej nawilża skórę!
💦 Redukuje stany zapalne, zmniejsza zaczerwienienia i pomaga w walce z niedoskonałościami.
💦 Chroni przed stresem oksydacyjnym, co zmniejsza ryzyko powstawania zmarszczek.

Pamiętaj, że o skórę należy dbać też od wewnątrz, to jest właśnie klucz do pięknego i zdrowego wyglądu! 🫧🌿

Photos from FemmeMed-SoloNatura's post 03/09/2024

Witamina C to bardzo wartościowy składnik pielęgnacji, ale jak odpowiednio ją stosować? 🤔

Witaminę C warto włączyć do swojej codziennej pielęgnacyjnej w postaci serum lub kremu. Najlepiej produkty z witaminą C stosować rano, przed nałożeniem kremu z filtrem SPF, co dodatkowo wzmocni ochronę przed promieniowaniem UV! ☀️

W przypadku serum z witaminą C, zalecane stężenie to około 10%/20%, w zależności od tolerancji skóry. ❗️Pamiętaj, aby zaczynać od niższego stężenia i stopniowo je zwiększać, obserwując reakcję skóry!

➡️ Witamina C jest odpowiednia dla każdego rodzaju skóry, ale szczególnie polecana jest osobom z problemem przebarwień, oznakami starzenia oraz tym, którzy chcą poprawić blask i jędrność skóry.

27/08/2024

Czy wiesz, że picie wody wodorowej może pozytywnie wpłynąć na Twoje zdrowie i samopoczucie? 🌿

Woda wzbogacona cząsteczkami wodoru, działa jak potężny antyoksydant, który neutralizuje wolne rodniki i wspiera regenerację organizmu! 💦

Dzięki regularnemu spożywaniu wody wodorowej możesz poprawić swoje samopoczucie, zwiększyć poziom energii i zadbać o zdrowie na poziomie komórkowym. Niektórzy mówią nawet o lepszej koncentracji i szybszej regeneracji po treningach! 😮

➡️ Przychodząc do nas na sesje wodoroterapii zawsze otrzymasz świeżą porcję wody wodorowej!

Photos from FemmeMed-SoloNatura's post 02/08/2024

Zastanawiasz się, którą formę terapii wybrać? 🤔 Mamy dla Ciebie kilka wskazówek, które pomogą Ci w podjęciu decyzji!

💆🏽‍♀️ Kiedy wybrać masaż?
• Gdy potrzebujesz relaksu i redukcji stresu.
• Gdy masz napięcia mięśniowe spowodowane pracą lub codziennym stresem.
• Gdy zależy Ci na poprawie krążenia i ogólnego samopoczucia. ✨
• Gdy potrzebujesz spróbować czegoś nowego!

🩺 Kiedy wybrać fizjoterapię?
• W przypadku kontuzji lub urazów, które wymagają specjalistycznej rehabilitacji.
• Gdy masz przewlekłe bóle, które utrudniają codzienne funkcjonowanie.
• Po operacjach, aby przywrócić pełną sprawność ruchową! 💪🏼

Wybór między masażem a fizjoterapią zależy od Twoich indywidualnych potrzeb i celów. Każda z tych metod ma swoje unikalne zalety i może znacząco poprawić jakość Twojego życia. 🌿🪩

➡️ Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej i znaleźć najlepszą opcję dla siebie!

Photos from FemmeMed-SoloNatura's post 25/07/2024

‼️ Koniec wymówek! Mamy dla Ciebie cztery bardzo proste sposoby, dzięki którym zachowasz zdrowy i aktywny styl życia! 💪🏼

➡️ W mieście, gdzie korki są na każdym kroku, rower to naprawdę piękna sprawa! Przy okazji, nawet krótka przejażdżka pomoże nam zachować aktywność w ciągu dnia! 🚴🏼‍♀️

➡️ Jak już musisz wybrać komunikację miejską postaraj się wysiąść kilka przystanków wcześniej, aby do miejsca docelowego dotrzeć na nogach! Zawsze to kilka dodatkowych kroków! 🥰

➡️ Trening siłowy to niestety godzina spędzona na siłowni, często nawet ponad! Trening EMS w u to szybkie 20 minut, nawet w przerwie na lunch, a wydajność treningu się nie zmienia! 🔥

➡️ Banalny sposób, a często zapominany przez wielu ludzi czyli wybieranie schodów, zamiast windy! ✨ Wejście na drugie piętro zajmuje tylko kilka minut, wykorzystaj to!

Od dziś koniec z wymówkami, że brakuje nam czasu na aktywność i zdrowy tryb życia! 💪🏼 Dbaj o siebie!

02/07/2024

Halo halo!
Przychodzimy do Was z najbardziej wyczekiwaną promocją w całym roku.😍
Już w te wakacje, tlenoterapia hiperbaryczna w pakietach nawet 600 zł taniej! Ale to nie wszystko, dodatkowo, specjalnie dla Was w GRATISIE dodajemy inhalacje wodorowe.❤️

Zastanawiacie się pewnie, jakie pakiety przygotowaliśmy!
Nie trzymamy Was dłużej w niepewności, oto wakacyjne ceny:
✅Pakiet 5 zabiegów tlenoterapii hiperbarycznej: 550 zł
(zamiast 650 zł)
✅Pakiet 10 zabiegów tlenoterapii hiperbarycznej: 1000 zł + 5 sesji wodoroterapii GRATIS (zamiast 1500 zł)
✅Pakiet 20 zabiegów tlenoterapii hiperbarycznej: 2000 zł + 10 sesji wodoroterapii GRATIS (zamiast 2600 zł)

Promocja trwa od 1 lipca do 31 sierpnia 2024 r.
Zapraszamy serdecznie!
📞12 312 07 37
📧[email protected]

18/06/2024

🎉 Od poniedziałku we wszystkich naszych placówkach FemmeMED honorujemy kartę
Dla posiadaczy karty MultiSport wszystkie masaże ciała i twarzy tańsze będą o 30 zł! 🌿✨

Możesz również skorzystać z promocji na tlenoterapię w komorze hiperbarycznej, za którą zapłacisz aż o 50 zł mniej z kartą MultiSport! 🫧

Nie zapomnij, że we wszystkich naszych gabinetach respektujemy również kartę Medicover, z którą możesz cieszyć się zniżkami na masaże i tlenoterapie! ❤️

Nasze gabinety to idealne miejsce, aby zadbać o zdrowie, relaks i dobre samopoczucie. Przyjdź i skorzystaj z naszych usług w jeszcze lepszej cenie! 🥰

Photos from FemmeMed-SoloNatura's post 28/05/2024

Dzisiaj obchodzimy Międzynarodowy Dzień Działań na Rzecz Zdrowia Kobiet! 💪🌸

Zdrowie to holistyczne pojęcie, obejmujące zarówno aspekty fizyczne, jak i psychiczne, dlatego warto zwrócić uwagę na te kilka aspektów:
✅ Regularna aktywność fizyczna.
✅ Zrównoważona dieta.
✅ Odpowiednia ilość snu.
✅ Redukcja stresu.
✅ Regularne badania kontrolne.
✅ Odpoczynek i rekreacja.

Zadbaj o siebie w pełni, łącząc te różne aspekty zdrowego stylu życia! 💕

Photos from FemmeMed-SoloNatura's post 07/05/2024

W naszym salonie znajdziesz kompleksową gamę usług, które pomogą Ci odzyskać harmonię i równowagę. 🧘🏼‍♀️

Od fizjoterapii, przez wodoro i tleno terapię, po wsparcie dietetyka i psychologa – u nas znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by zadbać o swoje ciało i umysł. Dodatkowo, rozpieszczamy naszych klientów masażami i zabiegami na twarz z wykorzystaniem kosmetyków od 😍

Przyjdź i odkryj, jak możemy Cię wesprzeć na drodze do lepszego samopoczucia i zdrowia! ✨🌿

30/04/2024

Czy wiesz, że inhalacje wodorem można stosować nawet u dzieci?👶

✅ Dzięki zdolności wodoru do przenikania przez błony komórkowe, inhalacje wodorem są skuteczną ochroną dla najmłodszych, pomagając w łagodzeniu objawów różnych schorzeń układu oddechowego oraz wspierając leczenie problemów skórnych. Inhalacje są bezpieczne i skuteczne, zapewniając Twojemu dziecku komfort i ulgę.

✅ Dodatkowo, Ty także możesz jednocześnie korzystać z inhalacji, umożliwiając Ci pozostanie blisko swojego malucha przez cały ten czas. Urządzenia dostępne w naszych gabinetach pozwalają na jednoczesną inhalacje dwóch osób, a więc rodzic także może korzystać z dobroczynnego działania wodoru. To wyjątkowy czas, który możecie spędzić razem w pełni bezpieczny i korzystny dla Was obu! 👭❤️

Chcesz dowiedzieć się więcej?
📬[email protected]
📞730174307

16/04/2024

Czy wiesz dla kogo jest masaż pleców?🧐
Masaż pleców jest dedykowany wszystkim, którzy doświadczają napięcia, stresu oraz bólu mięśniowego w okolicach pleców.

Jest to rozwiązanie dla osób prowadzących siedzący tryb życia lub wykonujących pracę wymagającą długotrwałego pozostawania w jednej pozycji, jak również dla tych, którzy intensywnie trenują lub wykonują ciężkie prace fizyczne.🏋️‍♀️

Masaż pleców może być szczególnie korzystny, także dla osób z problemami kręgosłupa, jak również dla tych, którzy chcą poprawić elastyczność i mobilność mięśni pleców oraz zrelaksować umysł i ciało po dniu pełnym stresu i wysiłku. 😇

Masażysta, wykorzystując różnorodne techniki, takie jak głaskanie, ugniatanie i rozciąganie mięśni, pomaga złagodzić napięcie, poprawić krążenie krwi, zmniejszyć ból i usprawnić funkcjonowanie kręgosłupa. Dzięki temu masaże pleców nie tylko przynoszą ulgę fizyczną, ale również przyczyniają się do ogólnego relaksu i poprawy samopoczucia.
Chcesz dowiedzieć się więcej?
📬[email protected]
📞730174307

12/04/2024

Przybliżymy wam dzisiaj temat, który dotyczy prawie 13% całej populacji! 🧐
Ostroga piętowa to narośl kostna, która tworzy się na kości piętowej. Często jest wynikiem przewlekłego zapalenia powięzi podeszwowej, czyli pasma tkanki łączącej piętę z palcami. Ból najczęściej nasila się przy wstawaniu rano lub po dłuższym siedzeniu.👣

Leczenie ostrogi piętowej może obejmować kilka skutecznych metod.
➡️Regularne ćwiczenia rozciągające, takie jak rozciąganie łydki i podeszwy stopy, pomagają zmniejszyć napięcie i ból.
➡️Ważne jest także noszenie odpowiedniego obuwia, które zapewnia wsparcie dla łuku stopy i amortyzację, co może znacznie łagodzić dyskomfort.
➡️Dodatkowo, profesjonalne sesje fizjoterapeutyczne mogą przynieść ulgę w bólu i poprawić funkcjonowanie stopy, co jest kluczowe dla długoterminowej poprawy.
➡️Terapia falą uderzeniową, która wykorzystuje fale dźwiękowe do leczenia przewlekłych bólów. Stymuluje procesy gojenia, pomaga redukować ból i poprawiać mobilność. Jest to nieinwazyjna alternatywa dla osób, które nie reagują na tradycyjne metody leczenia.

❗️Nie ignoruj bólu pięty! Wczesna diagnoza i odpowiednie metody leczenia mogą znacząco poprawić jakość życia.👣

04/04/2024

Czy wiecie jaki mamy dzisiaj dzień?!

Otóż świętujemy dzień marchewki!🥕
Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego marchewka zasługuje na własne święto? 🤔 To nie tylko pyszne warzywo, ale również pełne zdrowia i korzyści! 🌟

Zalety marchwi są niezliczone! Oprócz tego, że jest pyszna, dostarcza naszemu organizmowi wiele ważnych składników odżywczych, w tym beta-karotenu, który korzystnie wpływa na naszą skórę i wzrok. Dodatkowo, marchewka jest doskonałym źródłem błonnika, który wspiera zdrowie jelit i trawienie. A to tylko początek! 🌿

Marchewka działa korzystnie na skórę dzięki zawartości beta-karotenu, który pomaga w regulacji kolorytu i zwalczaniu wolnych rodników. Jej właściwości nawilżające oraz witamina A przyspieszają gojenie się ran i mogą zmniejszyć trądzik, wspierając zdrowy i promienny wygląd skóry. To naturalny składnik diety, który może być cennym uzupełnieniem codziennej pielęgnacji skóry.❤

Czy zjadłeś/jadłaś dzisiaj marchewkę lub wypiłeś/wypiłaś sok z niej? Daj znać w komentarzu! 🥕

02/04/2024

Czy wiecie jak ważna jest wasza opinia?!

Oceniając usługi, pomagasz nam ciągle ulepszać jakość świadczonych usług!❤
Chcielibyśmy zatem zachęcić Was do podzielenia się swoimi wrażeniami. A jako podziękowanie za czas, który poświęcicie na napisanie opinii, obdarujemy Was rabatem w wysokości 20 zł na kolejny zabieg. Jesteśmy przekonani, że Wasze opinie pomogą nam kontynuować naszą misję dostarczania usług na najwyższym poziomie, a rabat jest naszym drobnym wyrazem wdzięczności za Wasze zaangażowanie.🫶

Masz pytania?
💌[email protected]
📞730 174 307

21/03/2024

To się nazywa relaks❤

Czy wiecie, że w naszym gabinecie znajdziecie inhalator wodoru, który produkuje aż 4200 ml Gazu Browna na minutę?! To bez wątpienia lider wydajności na rynku.🤩To wszystko specjalnie dla naszych kochanych klientów!

Zapraszamy wszystkie osoby, które są zabiegane i potrzebują chwili wytchnienia na inhalacje wodorem💆
📬[email protected]
📞730174307

Photos from FemmeMed-SoloNatura's post 19/03/2024

Kochani!
Jesteśmy świadomi, jak istotne jest dla Was odpowiednie dbanie o pielęgnację skóry. Dlatego w naszych gabinetach kładziemy nacisk na korzystanie z najwyższej jakości kosmetyków. Zapewniamy, że wszystkie nasze zabiegi na twarz oraz produkty używane podczas infuzji tlenowej wykonywane są przy użyciu naturalnych produktów. 🌿
Ponadto, dajemy Wam możliwość zakupu kosmetyków naturalnych bezpośrednio u naszych specjalistów. Dzięki temu możecie kontynuować pielęgnację w zaciszu swojego domu, korzystając z produktów, które gwarantują najlepszą opiekę dla Waszej skóry.

Serdecznie zapraszamy do naszych placówek, gdzie troszczymy się o Waszą piękną skórę z pasją i zaangażowaniem.❤
📬[email protected]
📞730174307

12/03/2024

Kochani!
Często dostajemy pytania, do kogo skierowana jest fizjoterapia uroginekologiczna?🧐

Otóż fizjoterapia uroginekologiczna adresowana jest do wszystkich kobiet, które borykają się z różnego rodzaju problemami związanymi z dnem miednicy. Wiąże się to z problemem nietrzymania moczu, bólem w okolicy miednicy, dysfunkcjami seksualnymi czy bolesnymi miesiączkami. Fizjoterapeuta może także pomóc kobietom w ciąży w kompleksowym przygotowaniu do porodu.🤰

Fizjoterapeuci pomagają poprawić funkcje mięśni dna miednicy oraz zredukować dolegliwości związane z tym obszarem. Jeśli doświadczasz takich problemów lub po prostu chcesz zadbać o zdrowie swojej miednicy, fizjoterapia uroginekologiczna może być odpowiednią opcją dla Ciebie. ❤

Zapraszamy serdecznie!
📬[email protected]
📞730174307

#

Photos from FemmeMed-SoloNatura's post 07/03/2024

Jak powstają nawyki? 🌱

Nawyki to potężne narzędzie, wpływające na nasze codzienne życie. Odkrywanie, jak powstają, może pomóc w zrozumieniu naszych zachowań i wprowadzeniu pozytywnych zmian. 🌟

Nawyki składają się z trzech elementów:

Sygnał: Bodziec, który wyzwala nawyk - to może być miejsce, czas, emocja.
Rutyna: Działanie, które wykonujemy w odpowiedzi na sygnał.
Nagroda: Pozytywny skutek za wykonanie rutyny, wzmacniający nasze połączenia neuronalne.
Jak zmienić nawyki? Oto kilka wskazówek:

🔸 Identyfikuj sygnał: Rozpoznawaj, co wyzwala negatywne nawyki.

🔸 Zastąp rutynę: Wybieraj pozytywne działania w miejsce starych nawyków.

🔸 Dostarcz pozytywną nagrodę: Motywuj się pozytywnymi skutkami nowych nawyków.

Zmiana nawyków to proces, który wymaga cierpliwości i czasu. Bądź wyrozumiały dla siebie i celebrować każdy krok w kierunku pozytywnej przemiany! 💪✨

29/02/2024

Zbliżający się Dzień Kobiet to idealny moment na wiosenną pielęgnację! 🍃
W naszej ofercie pojawił się wyjątkowy zabieg, który w dniach 4-9.03 otrzymacie AŻ 50%🚨 TANIEJ!

1,5 godzinny zabieg składa się z kilku etapów:

➡ konsultacja z kosmetologiem
➡ przygotowanie skóry do zabiegu, dokładne oczyszczenie 💦
➡ infuzja tlenowa z ampułką dwoma głowicami 🫧
➡ masaż twarzy, szyi i dekoltu 💆
➡ maska na twarz, szyję i dekolt 🧖‍♀️
➡ terapia światłem LED 🚦
➡ wykończenie zabiegu kremem i serum dostosowanym do Twojego rodzaju
skóry 🤩

Umów się 📞730 174 307
📧[email protected]

27/02/2024

💪 Odkryj Potęgę Treningu Siłowego! 💪

💥 Niezależnie od twoich celów - budowania mięśni, zrzucania wagi czy poprawy ogólnej kondycji - trening siłowy jest kluczem do osiągnięcia sukcesu! Oto właściwości, które trening siłowy przynosi:

Zwiększenie siły mięśniowej 💪: Oczywiste i niezwykle satysfakcjonujące! Regularne treningi prowadzą do zwiększenia siły i wytrzymałości mięśni, co ułatwia wykonywanie codziennych czynności i aktywności sportowych.

Budowanie masy mięśniowej 📈: Jeśli twoim celem jest zyskanie masy mięśniowej, trening siłowy jest niezbędny. Intensywne ćwiczenia powodują mikrourazy w mięśniach, a proces ich naprawy i wzrostu powoduje wzrost masy mięśniowej.

Spalanie kalorii ✅: Trening siłowy aktywuje metabolizm, nawet po zakończeniu treningu. To oznacza, że spalasz więcej kalorii w ciągu dnia, nawet w spoczynku.

Poprawa gęstości kości 🦴: Trening siłowy wspomaga wzmocnienie kości, co może pomóc w zapobieganiu osteoporozie i innych schorzeniach związanych z kośćmi.

Poprawa postawy ciała 🚶‍♀️: Poprawna technika podczas treningu siłowego wzmacnia mięśnie, które utrzymują naszą postawę. To może zmniejszyć ryzyko bólu pleców i innych dolegliwości związanych z postawą.

Redukcja ryzyka urazów 🤸‍♀️: Wzmocnione mięśnie, ścięgna i więzadła sprawiają, że jesteśmy bardziej odporne na urazy, zwłaszcza w przypadku upadków czy nagłych ruchów.

A Ty ćwiczysz siłowo?

20/02/2024

Regularnie odwiedzasz nasze gabinety? 🥰 Dla naszych stałych pacjentów mamy kilka możliwości na zabiegi w rewelacyjnych cenach!

➡ rabaty dla posiadaczy karty Medicover 💳
➡ karta na pieczątki - zbieraj i zgarniaj rabaty 💰
➡ abonament miesięczny - pierwszy w Polsce abonament na tlenoterapię i wodoroterapię
➡ indywidualne pakiety

Zadzwoń i dowiedz się jaka forma oszczędności będzie dla Ciebie najlepsza 📲 tel: +48 730 174 307

Photos from FemmeMed-SoloNatura's post 15/02/2024

Uwaga nowość w FemmeMED‼️
Infuzja tlenowa to innowacyjny zabieg, który polega na dostarczaniu tlenu oraz substancji aktywnych z ampułki, pod wysokim ciśnieniem bezpośrednio do skóry twarzy. Na koniec wykorzystuje się terapię światłem, a do wyboru jest aż siedem możliwych kombinacji kolorystycznych wpływających na poszczególne przypadłości.😍
Infuzja tlenowa w FemmeMED to pięciostopniowy proces regeneracji:
✅oczyszczenie
✅tlenowy zabieg nawilżający
✅aplikacja tlenu przy pomocy specjalnej końcówki
✅masaż twarzy
✅terapia światłem
Jeśli Twoja skóra jest zmęczona, szara, potrzebuje dotlenienia - ten zabieg jest dla Ciebie! Infuzja tlenowa pozostawia skórę nawilżoną, odżywioną oraz pozytywnie wpływa na regenerację skóry. Odkryj nasz najnowszy zabieg infuzji tlenowej z masażem twarzy!🌈

08/02/2024

Pączki, donaty, faworki 🍩🍪🧁
Dziś święto tych bomb kalorycznych, czy powinniśmy sobie ich odmawiać?
Zdrowe odżywianie to podstawa🍏🥗💪! Ale dieta nie musi być nudną, niesmaczną katorgą. Nasza dietetyk Ania Załubska pomoże Ci ułożyć odpowiedni jadłospis.

Ania nieustannie podnosi swoje kwalifikacje w zakresie Hashimoto i innych zaburzeń pracy tarczycy, insulinooporności i PCOS. Nie straszne są jej tematy jakości żywności dostępnej w sklepach i z pasją buszuje w sklepowych półkach szukając złotego środka. 🌿

Zapraszamy do kontaktu:
📞730 174 307
📧[email protected]

06/02/2024

Przygotowania do walentynek pełną parą 💌

Mamy dla was kilka opcji, na wspólne spędzenie czasu lub podarowanie swojej drugiej połówce relaksu 😘

➡ wspólne inhalacje wodorowe - godzinka tylko dla was, dbacie o zdrowie, a jednocześnie możecie porozmawiać przy kawce lub herbatce ☕
➡ zabieg MOKOSH dla Pani, a dla Pana komora hiperbaryczna? Nie ma problemu! Zadzwoń do nas a pomożemy Ci dograć termin 🥰
➡ a może nie masz pomysłu na prezent? W FemmMED pięknie pakujemy Vouchery 💌 które podarujesz swojej drugiej połówce 🤩

Zapraszamy serdecznie!
📞 730 174 307
📧[email protected]

01/02/2024

Miło nam poinformować, że do naszego zespołu specjalistów dołączyła Małgorzata Frankowska - Psycholog, specjalność kliniczna - Interwent kryzysowy w trakcie szkolenia💪

Małgorzata specjalizuje się w pomocy osobom, które doświadczają lub doświadczyły szeroko pojętej przemocy psychicznej, zwłaszcza z zakresu cyklu narcystycznej i psychopatycznej przemocy. Pomaga zrozumieć jej złożoność, zawarte w niej techniki manipulacji oraz wspiera na drodze w odbudowaniu siebie. 🌞

Zapraszamy do współpracy osoby będące w tzw. trudnych relacjach, w sytuacjach okołorozwodowych, będących w okresie zmian życiowych i zawodowych, doświadczających stresu oraz te, które chcą popracować nad swoimi traumami z dzieciństwa i mechanizmami, które w dorosłości przeszkadzają im w pełni korzystać ze swojego potencjału. 🧐

Małgorzata ukończyła kursy (z certyfikatem i zaświadczeniem MEN) z zakresu:
✅Psychotraumatologii
✅Psychoonkologii praktycznej
✅Terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach
✅Terapii zajęciowej
✅Terapii schematów
✅Terapii poznawczo- behawioralnej
✅Wstępu do suicydologii
✅Zarządzania zasobami ludzkimi

Zapraszamy serdecznie!

📞 730 174 307
📧[email protected]

29/01/2024

W FemmeMED stawiamy na zabiegi, które przede wszystkim, mają ZAUWAŻALNIE wspierać Twoje zdrowie! 🤧Dziś przybliżymy wam, jak tlenoterapia hiperbaryczna wspiera w leczeniu bezdechu sennego.😴

Obturacyjny bezdech senny to groźna i bardzo kłopotliwa dolegliwość. Jak pokazują statystyki, jest to częste zaburzenie dotykające nawet 50% mężczyzn i 23% kobiet w średnim wieku.

Konsekwencją bezdechu jest więc niedostateczne dotlenienie organizmu. A to powoduje:
➡ przemęczenie,
➡ wzmożoną senność w ciągu dnia,
➡ gorsze funkcjonowanie narządów wewnętrznych,
➡ poranne bóle głowy,
➡ spadek koncentracji,
➡ spadek ogólnej wydolności organizmu,
➡ zaburzenia zachowania (zwłaszcza u dzieci).

Terapia medyczną komorą hiperbaryczną (HBOT) to dwa medyczne bodźce podczas jednej terapii:

1️⃣wyższe ciśnienie – standardowo, poza komorą, ciśnienie to około 1 AT, w trakcie terapii podnosimy je aż o połowę do 1,5 ATA
2️⃣większa zawartość tlenu w dostarczanym powietrzu – standardowo jest to około 21%, podczas terapii, pacjent oddycha w 93-95% czystym tlenem

Dzięki przebywaniu w komorze hiperbarycznej poziom tlenu 🌬w organizmie pacjentów istotnie wzrasta. Sesje tlenoterapii w naturalny sposób odwracają więc skutki bezdechu, dostarczając do krwi i organów życiodajne substancje💪.

Grupa naukowców w składzie: Vanita Mehta, Tajender S Vasu, Barbara Phillips, Frances Chung- przeprowadziła badania na temat skuteczności tlenoterapii w leczeniu bezdechu. Przeszukali medyczne bazy danych: Medline, Embase, Cochrane Central Register of Controlled Trials i Cochrane Database of Systematic Reviews. Następnie dokonali przeglądu wszystkich badań.

Jakie wnioski przyniosły poszukiwania? 🧐
Na podstawie wskazanych wyżej kryteriów naukowcy zidentyfikowali 14 badań, z udziałem 359 pacjentów. Dziesięć badań wykazało, że terapia O2 poprawiła nasycenie tlenem w porównaniu z placebo.

Masz pytania? Skontaktuj się z nami!
📞730 174 307
📧 [email protected]

17/01/2024

W FemmeMED pięknie pakujemy Vouchery prezentowe, podaruj Babci i Dziadkowi zdrowie❤️

Dodatkowo, TYLKO 22 stycznia konsultacje fizjoterapeutyczne dla seniorów w promocyjnej cenie:
📅Kiedy: 22 stycznia
💵Cena: 50 zł
📌Gdzie: Kraków, ul. Rzeczna 8/1, ul. Stanisława Klimeckiego 8/75
💆‍♀️Konsultacje 30 minutowe z fizjoterapeutą

Masz pytania? Skontaktuj się z nami!
📞730 174 307
📧 [email protected]

FemmeMed-SoloNatura Solo Natura to Twoje centrum naturalnych terapii. To tutaj dotlenisz się podczas sesji tlenoterapii hiperbarycznej, a także pooddychasz dobroczynnym wodorem. Zadbasz o siebie dzięki masażom, różnorodnym zabiegom oraz konsultacjom ze specjalistami.

15/01/2024

Dzień dobry kochani!

Czy wiecie, że w każdy poniedziałek możecie skorzystać z wyjątkowej promocji -20 zł na wizyty u naszych fizjoterapeutek?😇

FIZJOPONIEDZIAŁKI to świetna okazja aby zadbać o swoje zdrowie w dobrej cenie 💸

O kondycję Waszego układu ruchu zadbają nasze fizjoterapeutki Katarzyna i Patrycja 🩵

Zapraszamy do kontaktu:
📞730 174 307
📧[email protected]

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Firmy Zdrowia I Urody w Kraków?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

W trosce o Wasze zdrowie w Krakowie.

Tlen jest niezbędny dla funkcjonowania wszystkich procesów fizjologicznych w naszym organizmie. Jest więc niezbędnym elementem naszego życia. Każda choroba, czy nawet drobna niesprawność jest bezpośrednio lub pośrednio związana z brakiem tlenu.

Czynników, które powodują niedotlenienie organizmu jest wiele począwszy od siedzącego trybu życia, braku ruchu, dużego poziomu stresu, po zanieczyszczone powietrze i smog.

Dlatego proponujemy naszym pacjentom zabiegi Hiperbarycznej Terapii Tlenowej (HBOT). Terapia ta polega na wzbogacaniu naszego organizmu w czysty tlen podawany pod ciśnieniem wyższym niż w otoczeniu.

Wyobraź sobie, że tlen to lek, a komora hiperbaryczna to narzędzie dozujące.

Strona Internetowa

Adres


Rzeczna 8/1
Kraków
30-021

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00
Sobota 08:00 - 14:00

Inne Kraków firmy zdrowia i urody (pokaż wszystkie)
Salon Urody Looksus Salon Urody Looksus
Ulica Morawskiego 12\ 125
Kraków, 30-102

Odwiedź nasz salon: http://www.looksus.pl

Tattoos by Victor Portugal Tattoos by Victor Portugal
Sławkowska 16 M2
Kraków, 31-014

Currently I'm working at mine studio in Krakow (Poland) preparing tattoo projects.

NutriCon NutriCon
Kunickiego 10
Kraków, 30-134

NutriCon is a knowledge-based company specializing in complex services for companies operating in the medical, pharmaceutical and nutritional markets.

Rock'n'Ink Tattoo & Piercing Rock'n'Ink Tattoo & Piercing
Krótka 3
Kraków, 31-149

Salon tatuażu mieszczący się w Krakowie.

Face and Body Institute Face and Body Institute
Ulica Starowiślna 4/1
Kraków, 31-032

Face and Body Institute tworzą zaangażowani profesjonaliści, opiekujący się Twoją skórą i zdrowiem

Rehapelvica Dorota Czernichowska-Stanek Rehapelvica Dorota Czernichowska-Stanek
Kraków, 31-851

Dorota Czernichowska-Stanek GABINET FIZJOTERAPII

Kryształowe SPA Kryształowe SPA
Kobierzyńska 47
Kraków, 30-363

Kryształowe SPA Hotelu Sympozjum w Krakowie: 5 gabinetów zabiegowych + gabinet Hammam z 2 kamiennymi podgrzewanymi stołami do zabiegów dla dwojga, sauna sucha, łaźnia parowa, 2 wy...

Stowarzyszenie Nautica Stowarzyszenie Nautica
Toruńska 5
Kraków, 30-056

Bariery są tylko na powierzchni! Główny obszar działań to szkolenia nurkowe dla osób z niepełnosprawn

Ciało OdNowa Ciało OdNowa
Zagrody
Kraków, 30-318

CiałoOdNowa to przestrzeń kontaktu i pracy z ciałem, w której doświadczysz uzdrawiającej mocy dotyku.

Centrum Medyczne IMIcare Prestige Centrum Medyczne IMIcare Prestige
Ulica Zabłocie 25 Lok. 4
Kraków, 30-701

Skutecznie usuwamy oznaki starzenia. Pomagamy w uzyskaniu wizerunku osoby szczęśliwej i atrakcyjnej.

Digital Hub l Innovations & Robotics Digital Hub l Innovations & Robotics
Aleja Pułkownika Władysława Beliny-Prażmowskiego 60
Kraków, 31-514

Simulation | Robotics | Advanced Imaging

Zdrowsze Zmiany Zdrowsze Zmiany
Kraków

Agata Adamus | Dietetyk | Psychodietetyk 🍍Pomagam kobietom schudnąć bez restrykcyjnych diet 💡Uczę zdrowszych wyborów 🥗Schudnij ze mną za pomocą prostych zmian