Miejski Program Integracji Międzypokoleniowej

‼️Uwaga! Mamy informację z ostatniej chwili, że są wolne miejsca na bezpłatną wycieczkę Seniorów do Gołkowic Górnych w terminie 8-10 grudnia br. (w ramach programu Zdrowy i Aktywny Senior).

Chętnych prosimy o kontakt pod nr 12 430 00 15 wew. 243. Szczegóły przy zapisie. Liczba miejsc jest ograniczona.

Ogłoszenie pozaprogramowe ;)
Jest 8 wolnych miejsc na jutrzejszy wyjazd do Term Szaflary. Wyjazd z Krakowa o 7.30 - szczegóły przy zapisie: 12 430 00 15 wew. 243. :)

EDIT: BRAK MIEJSC!!!

UWAGA, UWAGA! Co prawda nie jest to w ramach naszego programu ;) ale mamy informację o bezpłatnym wyjeździe dla Seniorów do term w Szaflarach - już 9 listopada!

Ramowy program:
- wyjazd z Krakowa o godz. 7:30
- pobyt na basenach termalnych: 4,5 godziny
- powrót do Krakowa.

Szczegółowe informacje dotyczące wycieczki oraz zgłoszenia pod nr tel.: 12 430 00 15 wew. 237 w godz. 8:00-13:00.

Liczba miejsc ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń!

Realizator zadania: Centrum Młodzieży

7 października zapraszamy Was na Bulwar Kurlandzki. O godz. 14:00 rozpocznie się ostatni w tym roku piknik rodzinny w ramach naszego programu.🙃 Oprócz animacji i warsztatów będzie można także wziąć udział w grze w badmintona. 🏸

Szczegóły: www.integracjapokoleniowa.krakow.pl

Piknik Rodzinny z Badmintonem Lato 2023

Przypominamy, że dziś ruszają zapisy na II grupę warsztatów tanecznych: Discofox i West Coast Swing. Szczegóły: www.integracjapokoleniowa.krakow.pl ☺️

Obwarzanki z odwołanego pikniku czekają na Was w Centrum Młodzieży przy ul. Krupniczej 38. :) Spieszcie się, bo liczba tych smakołyków jest ograniczona 😋😋😋

Rozdajemy obwarzanki! 🥨
Z powodu deszczu piknik się nie odbył, a obwarzanki, które mieliśmy na nim rozdawać zostały. 🥨 Czekają na Was na recepcji CM! 🥨

Z powodu deszczu piknik w Ogrodzie Kasztanowym zostaje odwołany. 🌰

Ostatnio w ramach naszego programu odbył się Międzypokoleniowy Turniej Szachowy "ZaSzachowani w Bibliotece" ♟️♟️. Uczestnicy walczyli zawzięcie 💪ale z uśmiechami na twarzy!

Wielkie brawa za umiejętności logicznego myślenia i i spełnianie swoich pasji ❤️ oraz gratulacje dla wszystkich laureatów!

Dziękujemy także za pomoc w organizacji:
Tomasz Daros - Kandydat na Posła na Sejm RP
Centrum Młodzieży
Małopolski Związek Szachowy
Biblioteka Główna AGH

Bezpłatne warsztaty tańców latynoamerykańskich dla dorosłych!

Osoby w wieku 18-40 lat zapraszamy na 2-godzinne warsztaty z tańców latynoamerykańskich. ☺️

Są to tańce w parach. Spośród nich wyróżniamy: brazylijską sambę, kubańską cha-che, romantyczną rumbę, szalony jive czy hiszpańskie paso doble.

W trakcie warsztatów nauczymy się podstawowych kroków/figur, jak również zwrócimy uwagę na poprawność ich wykonywania, rytm, postawę, a także umiejętność zrozumienia i prowadzenia partnerki.

Warsztaty taneczne:
- termin dla grupy I: 9.10 w godz. 18:00-20:00
ZAPISY DO GRUPY I ROZPOCZNĄ SIĘ 29.09.2023 R. OD GODZ. 9:00 POD ADRESEM: [email protected]

- termin dla grupy II: 16.10 w godz. 18:00-20:00
ZAPISY DO GRUPY I ROZPOCZNĄ SIĘ OD 6.10.2023 R. OD GODZ. 9:00 POD ADRESEM: [email protected]

Dodatkowe informacje:
- liczba miejsc w każdej grupie jest ograniczona,
- jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników,
- jedna osoba może wziąć udział tylko na zajęciach w jednej grupie,
- potwierdzeniem zapisu jest e-mail zwrotny z podanym miejscem warsztatów,
- przy zapisie prosimy podać imię i nazwisko oraz numer telefonu. 🙂

30 września, w sobotnie popołudnie, zapraszamy do Ogrodu Kasztanowego Krakowian na rodzinny piknik. Wydarzenie startuje o godz. 14:00. Będą warsztaty prowadzone przez Muzeum Fotografii w Krakowie, Straż Miejską Miasta Krakowa oraz Straż Pożarną i animatorów. 😍

Będą także darmowe kiełbaski z grilla, obwarzanki z krakowskiej piekarenki oraz wata cukrowa i popcorn. 🥨 Do zobaczenia! ☺️

„Kraków kontra nuda” w ramach Miejskiego Programu Integracji Międzypokoleniowej tym razem w tanecznej odsłonie! Zapraszamy osoby w wieku 18 – 40 lat na bezpłatne warsztaty tańców DISCOFOX oraz WEST COAST SWING. 💃

Warsztaty odbędą się w dwóch grupach:

– grupa I w terminie: 02.10 w godz. 16:30-18:30

UWAGA! ZAPISY DO GRUPY I RUSZAJĄ 26 WRZEŚNIA OD GODZ. 9:00 POD ADRESEM: [email protected]

– grupa II w terminie: 06.10 w godz. 16:30-18:30

UWAGA! ZAPISY DO GRUPY I RUSZAJĄ 4 PAŹDZIERNIKA OD GODZ. 9:00 POD ADRESEM: [email protected]

Dodatkowe informacje:

- liczba miejsc w każdej grupie jest ograniczona,
- jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników,
- jedna osoba może wziąć udział tylko na zajęciach w jednej grupie,
- potwierdzeniem zapisu jest e-mail zwrotny z podanym miejscem warsztatów,
- przy zapisie prosimy podać imię i nazwisko oraz numer telefonu!

👇

1. Taniec użytkowy Discofox to popularnie nazywany w Polsce taniec dyskotekowy Dwa na Jeden (2 na 1), którym możemy zatańczyć praktycznie do każdej muzyki w rytmie 4/4 lub 2/4, zarówno w wolnym jak i szybkim tempie. Występuje pod wieloma różnymi nazwami: taniec imprezowy, taniec weselny, Hustle, Disco-Swing, Disco-Fox, Discotep. Czasem mylony jest z tańcem Disco Samba.

Krok podstawowy Discofoxa jest bardzo prosty i może być szybko opanowany przez osobę w każdym wieku, a ilość możliwych do zatańczenia figur i kombinacji jest wręcz nieograniczona. Sprawdza się na każdej imprezie niezależnie od tego czy jest to dyskoteka, wesele, studniówka, pierwszy taniec, andrzejki czy sylwester. Może być tańczony zarówno przez osoby młode jak i w wieku dojrzałym, a nieograniczona liczba możliwych do zatańczenia figur i kombinacji sprawia, że taniec ten nigdy się nie nudzi.

2. West Coast Swing to taniec, którego popularność nieprzerwanie rośnie. Krokami WCS możemy zatańczyć praktycznie do każdej muzyki. W tańcu bardzo ważne jest partnerowanie, prowadzenie i interpretacja muzyki. West Coast Swing służy do zabawy muzyką, najbardziej ciekawe i widowiskowe bywają improwizacje a nie wyuczone od początku do końca układy.

Ze względu na charakter tańca i naukę prowadzenia podczas kursów West Coast Swinga stosuje się ciągłe zmiany partnerów, co chwilę tańczymy z kimś innym dzięki czemu partnerzy uczą się prowadzić, a partnerki odczytywać intencje i zamierzenia swoich leaderów. ;)

Zabawa z WCS uzależnia, to nie zwykły taniec, to przygoda, feeling, interpretacja muzyki całym sobą. Kto jeszcze nie próbował najwyższy czas zacząć. 😍

!Październikowa potańcówka dla Seniorów! 😍

27 września 2023 r. w godz. 10:00 - 15:00 będą trwały zapisy na potańcówkę dla osób w wielu 60+ lat. Tym razem zabawa odbędzie się 3 października br. (wtorek) o godz. 18:00 na terenie Dzielnicy II Grzegórzki. 🥳

Informacje o zapisach:

Zgłoszenia przyjmujemy wyłącznie telefonicznie pod numerem telefonu: 12 430 00 15 wew. 243 – do wyczerpania limitu miejsc. Jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników (liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń).

Szczegóły dotyczące miejsca wydarzenia zostaną podane przy zapisie.

Zapraszamy osoby w wieku 41-60 lat do udziału w warsztatach parzenia kawy. :) ☕

Zapisy do dwóch grupy ruszają już 19 września od godz. 9:00!

Zgłoszenia przyjmujemy na adres: [email protected]
Terminy:
grupa I – 26.09.2023 r., w godz. 16:00-19:00
grupa II – 27.09. 2023 r., w godz. 16:00-19:00

Uwaga!

- liczba miejsc w każdej grupie jest ograniczona,
- jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników,
- jedna osoba może wziąć udział tylko na zajęciach w jednej grupie,
- potwierdzeniem zapisu jest e-mail zwrotny z podanym miejscem warsztatów,
- przy zapisie prosimy podać imię i nazwisko oraz numer telefonu!

Opis warsztatów:
Podczas Warsztatów Kawowych szczególny nacisk położony będzie na samodzielne przygotowywanie kawy np. w domu. Uczestnicy szkolenia na poziomie podstawowym Adept Barista w części teoretycznej poznają drogę ziarenka kawy od plantacji do filiżanki, zasady pracy z ekspresem ciśnieniowym oraz młynkiem żarnowym jak również zasadę przyrządzenia espresso (zasada 4M), dowiedzą się również jak poprawnie spienić mleko. Kurs ten to początek przygody z kawą. Przewidziany jest dla osób bez doświadczenia. Jest to połączenie nauki ze świetną zabawą przy kawie.

Szczegóły: https://integracjapokoleniowa.krakow.pl/2023/09/14/bezplatny-kurs-parzenia-kawy-dla-doroslych/

Zapraszamy! 🤩

Tak wczoraj bawiliśmy się podczas pikniku rodzinnego na Placu Biskupim. ☺️ Cieszymy się, że tylu z Was wzięło udział w różnych warsztatach i animacjach - mamy nadzieję, że spotkamy się podczas kolejnych wydarzeń. 😍

Centrum Młodzieży
Dzielnica I - Stare Miasto
Tomasz Daros - Radny Miasta Krakowa

Iki-studio Agencja Eventowa

Już 17 września na Placu Biskupim będziecie mogli wziąć udział w kolejnej imprezie w ramach naszego programu. Dla uczestników przygotowaliśmy mnóstwo atrakcji. 😍

W programie: konstrukcje z klocków Linden / warsztaty tworzenia makram / warsztaty tworzenia filcowych zakładek do książek i podkładek pod kubki / animacje i zabawy ruchowe / bańki mydlane / zagadki / poczęstunek: grill, wata cukrowa i popcorn. ☺️
Czekamy na Was w godz. 15:00-19:00. Do zobaczenia w niedzielę! 🔥

Centrum Młodzieży

EDIT: BRAK MIEJSC NA WYCIECZKĘ!

12 września rozpoczynamy zapisy dla osób 60+ lat na bezpłatną wycieczkę do Gołkowic Górnych. Wycieczka odbędzie się w terminie 22-24 września 2023 r. Zgłoszenia przyjmujemy wyłącznie telefonicznie pod numerem telefonu: 12 430 00 15 wew. 243 w godz. 9:00-15:00.

Inicjatywa jest dla osób, które w tym roku jeszcze nie uczestniczyły w wyjeździe. Jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników. Liczba miejsc jest ograniczona!

Zakwaterowanie:
Centrum Wypoczynku JORDANOVA w Gołkowicach Górnych, koło Starego Sącza.

Szczegółowy program uczestnicy otrzymają przy potwierdzeniu zapisu.

Regulamin: https://integracjapokoleniowa.krakow.pl/2023/09/06/zapisy-na-kolejny-wyjazd-do-golkowic-gornych-dla-seniorow-ruszaja-juz-12-wrzesnia-2023-r/

10 września od godz. 15:00 zapraszamy na kolejny piknik w ramach Miejskiego Programu Integracji Międzypokoleniowej. 😊 Razem z Wami będziemy uczestniczyć w animacjach związanych z indiańskimi i kowbojskimi tradycjami oraz brać udział w różnorodnych warsztatach i zabawach. 💛
Czekamy na Was w Parku Zaczarowanej Dorożki!

Uwaga, uwaga❕🔉 Kontynuujemy projekt KRAKÓW KONTRA NUDA i zapraszamy dorosłych na bezpłatne warsztaty pieczenia chałki. 🥖 Tym razem czekamy na zgłoszenia osób w wieku 41-60 lat. 😊

Szczegóły 👇
- termin spotkania dla grupy I: 5 września 2023, godz. 16.00.
➡️ ZAPISY DO GRUPY I RUSZAJĄ 29 SIERPNIA OD GODZ. 9:00 POD ADRESEM E-MAIL:
[email protected]
- termin spotkania dla grupy II: 12 września 2023, godz. 16.00.
➡️ ZAPISY DO GRUPY II RUSZAJĄ 6 WRZEŚNIA OD GODZ. 9:00 POD ADRESEM E-MAIL:
[email protected]
🍞 Liczba miejsc w każdej z grup jest ograniczona!
🍞 Jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników. Potwierdzeniem zapisu jest mail zwrotny z podanym miejscem spotkania. Przy zapisie prosimy podać imię i nazwisko uczestnika oraz numer telefonu.

Jak wyglądają warsztaty? 👇
- spotykamy się w wyznaczonym miejscu, w jednej z krakowskich piekarni.

Uczestnicy:
- otrzymają specjalny strój 👨‍🍳
- poznają historię chałki i odpowiedź na pytanie: dlaczego w Krakowie tak ją uwielbiamy? 😋
- w części praktycznej będą skręcać chałkę 🥖
- wezmą udział w konkursie na najlepiej skręconą i wypieczoną chałkę 🏆
- wezmą udział w zabawie integracyjnej. 👥
Po warsztatach istnieje możliwość zamówienia i skosztowania specjałów piekarni.🤩

Już 28 sierpnia od godz. 9:00 ruszają zapisy dla osób wieku 60+ lat na trzydniową, bezpłatną wycieczkę do Gołkowic Górnych!

❗Prosimy pamiętać, że zgodnie z regulaminem, na wycieczkę mogą pojechać jedynie osoby, które w tym roku jeszcze nie uczestniczyły we wcześniejszych wyjazdach (nazwiska będą weryfikowane)! Dzięki temu umożliwimy pobyt innym uczestnikom.❗

📃 Dodatkowe informacje:
❗Wycieczka będzie w terminie 15-17 września.

Zgłoszenia przyjmowane będą od 28 sierpnia, do wyczerpania limitu miejsc, wyłącznie telefonicznie pod numerem: 12 430 00 15 wew. 243 w godz. 9:00-15:00.

Jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników.
Liczba miejsc jest ograniczona!

Przy zapisie organizatorzy będą prosić o podanie: imienia i nazwiska, numeru telefonu oraz numeru PESEL.

Zakwaterowanie: Centrum Wypoczynku "JordaNova" (domki kilkuosobowe).

Szczegółowy plan wycieczki zostanie podany przy potwierdzeniu zapisu.

🟢 Więcej bezpłatnych inicjatyw w grupie Integracja międzypokoleniowa Kraków. :)

Bezpłatna potańcówka dla Seniorów – zapisy już 21 sierpnia!

W najbliższy poniedziałek od godz. 9:00 rozpoczną się zapisy na drugą, sierpniową potańcówkę dla osób w wieku 60+. Tym razem zabawa odbędzie się 24 sierpnia o godz. 18:00 na terenie Dzielnicy I Stare Miasto.

Informacje o zapisach:

Zgłoszenia przyjmujemy wyłącznie telefonicznie pod numerem telefonu: 12 430 00 15 wew. 243 – do wyczerpania limitu miejsc. Jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników (liczba osób jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń).

Szczegóły dotyczące miejsca wydarzenia zostaną podane przy zapisie.

Jeszcze tylko 3 miejsca w grupie na warsztaty: "Kompozycje z kwiatów sztucznych" w terminie 25.08. :)

Dziś ruszyły zapisy do kolejnych dwóch grup warsztatów florystycznych w ramach Miejski Program Integracji Międzypokoleniowej - KRAKÓW KONTRA NUDA.

W tym momencie mamy jeszcze:

1 wolne miejsce na 23.08 w godz. 17:00-18:30, temat: Jak stworzyć własny las. 🌲

oraz

5 miejsc na 25.08. w godz. 17:00-18:30, temat: Kompozycje z kwiatów sztucznych. 💐

Potwierdzeniem udziału będzie mail z podanym miejscem spotkania. :)

UWAGA! BRAK MIEJSC NA POTAŃCÓWKĘ 17 SIERPNIA!

Już 17 sierpnia 2023 r. o godz. 18:00 zapraszamy na kolejną (bezpłatną) potańcówkę z DJ-em! Ponownie Seniorzy z Krakowa będą bawić się w Dzielnicy III Prądnik Czerwony.

Zapisy rozpoczną się w czwartek, tj. 10 sierpnia 2023 r. od godz. 9:30. Jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników. Zgłoszenia przyjmujemy wyłącznie telefonicznie pod numerem telefonu: 12 430 00 15 wew. 243.

Szczegóły wydarzenia zostaną podane przy zapisie.

Liczba osób jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.

Poza atrakcjami dla Seniorów, Rodziców i Dzieci w ramach naszego programu, przygotowujemy także aktywności dla innych grup wiekowych. 🙂 Tym razem są tą bezpłatne, wakacyjne, artystyczne warsztaty dla dorosłych (18- 40 lat).

Zachęcamy do zapisów na warsztaty:
- ceramiczne (BRAK WOLNYCH MIEJSC)
- florystyczne (BRAK WOLNYCH MIEJSC NA GRUPĘ I i II, zapisy do grup III i IV od 16.08).
- fotograficzne (BRAK WOLNYCH MIEJSC).

Koniecznie zajrzyjcie na naszą stronę: www.integracjapokoleniowa.krakow.pl , gdzie znajdują się wszystkie informacje dotyczące sposobu zapisów oraz opisy warsztatów. 🙂

Warto pamiętać, że liczba osób w każdej grupie jest ograniczona, a o przyjęciu na dane zajęcia decyduje kolejność zgłoszeń. Jeśli otrzymacie maila z potwierdzeniem zapisu, to znaczy że się udało! 🙂 PS zgłoszenia poza wyznaczonymi terminami zapisów nie będą brane pod uwagę.

Brak wolnych miejsc na wyjazd do Pszczyny!

Już jutro -20 czerwca! od godz. 9:00 ruszają zapisy na jednodniową wycieczkę dla Seniorów (60+) do Pszczyny.
Liczba miejsc jest ograniczona, a zapisy odbywają się wyłącznie telefonie pod nr: 124300015 wew. 243.
Wycieczka planowana jest na 7 lipca br. - szczegóły przy zapisie. 🙂

Znamy już jest termin zapisów na kolejną, bezpłatną potańcówkę dla Seniorów (60+). ☺️ Rozpoczną się one w poniedziałek, tj. 12 czerwca 2023 r., od godz. 9:00. Jedna osoba może zapisać maksymalnie dwóch uczestników. Zgłoszenia przyjmujemy wyłącznie telefonicznie pod numerem telefonu: 12 430 00 15 wew. 243. 💃🕺

Sama potańcówka odbędzie się 15 czerwca (czwartek) w godzinach: 18:00-21:00. Szczegóły zostaną podane przy zapisie. 🪩

Liczba osób jest ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń.

☺️☺️☺️

Kolejny piknik udany w 💯 procentach!

Tomasz Daros - Radny Miasta Krakowa

Centrum Młodzieży

I już zapraszamy na kolejny piknik! Tym razem 4 czerwca będziemy świętować DZIEŃ DZIECKA w Parku Jalu Kurka przy ul. Szlak. :)

Dziękujemy wszystkim, którzy razem z nami bawili się dziś na pikniku w Centrum Młodzieży ☺️❤️ Było wspaniale! 😃