Neurojoginka, Kraków Videos

Marketing i Joga odc. 5

Manipulacji brzusznych jest w jodze obfitość! 🤩 Znasz Uddijane Bandhe? #neurojoga #neurojoginka #jogapolska #nauczycielkajogi #cwiczenianabrzuch #kursjogi #silnybrzuch

Poprawiłam napisy! Lepiej? A w tle naprawdę to mój głos 😀 Dziękuję za taki pozytywny odbiór, bo napracowałam się przy tym video 🥰 Już 1 października rusza Internetowe Studio Neurojogi i obiecuję, że pomogę wznieść Ci Twoją praktykę na nowy poziom. Neuro poziom 🫰😄 #neurojoga #neurojoginka #jogapolska #samorozwój #psychologia #nauczycielkajogi #kursjogi #jogaonline #medytacja

Podoba Ci się taka praktyka? 🤔 Ćwiczenia są w 2-5 krotnym przyspieszeniu. Już 1 października otwarcie Internetowej Szkoły Neurojogi! 🤩 #neurojoga #neurojoginka #jogapolska #nauczycielkajogi #samorozwój #psychologia #rozwojduchowy #ruchnaturalny #psychosomatyka

Obecnie lubienie swojego ciała jest trudne! Przeszłam drogę od bycia hiper krytyczną estetką wychowaną przez brutalne kanony piękna lat ’90 i ’00 do kobiety wolnej i widzącej piękno w prawdzie. Czy było łatwo? Bywa trudno do tej pory, bo przecież nadal otacza mnie wiele kobiet, która nadal są tam - w więzieniu estetyki. Pamiętam jak nie wyobrażałam sobie wyjść bez makijażu, dobranej stylizacji, zrobionych paznokci i włosów. Pamiętam lęk o to, że ludzie na mnie patrzą i oceniają. Pamiętam dyskomfort i wstyd, gdy nie udało mi się przygotować do wyjścia „idealnie”, ale musiałam wyjść do ludzi. Pamiętam i nie tęsknię. Dzisiaj lubię siebie, myślę o sobie dobrze, noszę to w czym jest mi wygodnie, szanuję moje ciało za to jakim jest w tu i teraz. Takiej realacji z ciałem uczę na Neurojodze. Wejdź na przestrzeń.neurojoga.pl i poznaj moje kursy online 🙏 Link jest też w BIO. Do końca września trwa promka -50% na wszystko 🥰 Jeśli nie wiesz jaki kurs wybrać, napisz do mnie. Chętnie pomogę 😊 #neurojoga #neurojoginka #nauczycielkajogi #psychologia #samorozwój #jogapolska #kursjogi #jogaonline #medytacja

6 minut edukacji! Mam nadzieję, że udźwigniecie i nie mówię za szybko 😊🫰 #neurojoga #neurojoginka #neuropsychologia #psychologia #edukacja

Kilka ujęć z @festiwaljogiszczecin gdzie miałam przyjemność poprowadzić warsztat „Neuropsychologia i duchowość asany”. Jak widać na dwóch ostatnich ujęciach sala była pełna! Jestem niesamowicie wdzięczna każdej osobie, która przyszła! Organizacja festiwalu była świetna i czekam na następną edycję za rok! Uwielbiam wydarzenia, które zbierają tyle wspaniałych dusz połączonych we wspólnej pasji do Jogi 😍 Był_ś kiedyś na jakimś festiwalu/kongresie jogi? Może jakiś polecasz na który mogłabym się zgłosić z moim warsztatem? #neurojoga #neurojoginka #nauczycielkajogi #jogapolska #samorozwój #psychologia #festiwaljogi #szczecinlove #rozwojduchowy

Neurojoga IndiaCamp vol. 3 nadchodzi i tegoroczny program rozwala system! 😎🍀🌟 #neurojoga #podróż #podróżmarzeń #indie2024 #neurojoginka #wyjazdzjogą #jogachallenge

Głębiej w Jogę odc 19

Zwolnij! Popatrz na drzewa. Poczujesz się lepiej 😊🍀 #zwolnijbyzobaczyć #zwolnijzacznijżyć #spokójducha #spokojnyumysł #neurojoginka #neurojoga Spacer po lesie, przyroda, wyciszenie, medytacja, czas na życie, autorefleksja, spacer, Kraków, Nowa Huta

Głębiej w Jogę odc 18

Chcesz dołączyć do kobiet dbających o zdrowie swojej twarzy z Neurojogą Twarzy? ✨🥰✨ Zostaw komentarz "połączenie" - dostaniesz wiadomość z linkiem do kursu i kodem zniżkowym! 🙏🍀🌟 #neurojoginka #neurojoga #jogapolska #samorozwój #samoakceptacja #jogapolska #kursjogi #jogatwarzy #jogatwarzywdomu #jogatwarzypolska #jogatwarzyonline #psychologia

Chcesz spróbować pracy zindywidualizowanej dla Ciebie? Zostaw komentarz "Jestem wyjątkowa" - wyślę Ci wiadomość jak dołączyć 😊🌟🍀 #neurojoginka #neurojoga #jogapolska #jogaonline #kursjogi #nauczycielkajogi #medytacjawdomu

Dlatego Neurojoga to pakiet dla umysłu, ciała i ducha! 🥰 A Ty lubisz pakiety? Dołącz do programu Blisko Siebie 1:1 i odkryj co może dać indywidualne podejście ✨😎✨ Zostaw komentarz "Jestem wyjątkowa" - wyślę Ci wszystkie informacje 🌟 #neurojoginka #neurojoga #rozwójosobisty #rozwojduchowy #nauczycielkajogi #nauka #wiedza #jogapolska #jogaonline #kursjogi

O trudach i wyzwaniach jakie stawia przed nami życie i czego może nas nauczyć Joga w tej sprawie? 🙏👇 Na początek pytanie do Ciebie: z jaką wewnętrzną postawą przyjmujesz trudności na które wystawia Cię życie? Czy to jest raczej: - dlaczego mnie to spotyka? - inni mają lepiej! - nie chcę stawiać temu czoła! - wycofuję się i uciekam przed tym... - zamraża mnie to (to moja domyślna postawa) Czy może: - poradzę sobie! - przyjmuję to wyzwanie. - jest mi ciężko, ale wierzę, że dam radę! 💪 - staję wyzwaniu naprzeciw i działam! Daj znać w komentarzu 👇 A teraz co na to Joga? Joga uczy jak wytworzyć w sobie wewnętrzną postawę, którą przyjmujemy wobec świata. Postawę Jogina. Ta postawa nie sprawia, że wyzwania nas omijają. ✨ Sprawia, że reagujemy inaczej. ✨ Co składa się na tą inną reakcję? Wiele rzeczy zawartych w jamach i nijamach, ale teraz napiszę Ci te kilka, które najbardziej mi pomagają: 1. Postawa akceptacji. Gdy wydarza się coś trudnego szybciej akceptuję sytuację. Nie rozpaczam nad tym, że to się stało, tylko podejmuję działania, która pomagają mi znaleźć wyjście. 2. Postawa samoobserwacji. Obserwuję swoje reakcje i mam przestrzeń do tego żeby wybrać te najbardziej zgodne ze mną. Nie podejmuję działań w panice, żalu i złości. Te emocje się pojawiają, jednak nie są tym co decyduje o tym co zrobię. 3. Postawa zadowolenia z życia. Trudne momenty wystawiają tę ważną praktykę jogi na test. Łatwo praktykować zadowolenie z życia, gdy wszystko idzie dobrze. Jednak utrzymanie praktyki Santoshy w trudnych chwilach pokazuje mi jaką osiągnęłam w niej głębie. W takich momentach zanurzam się w tę praktykę jeszcze bardziej. Chcesz poznać jamy i nijamy? Zostaw komentarz "Joga" - wyślę Ci link do bezpłatnego e-booka "Głębiej w Jogę" 🙏 #neurojoginka #joginka #jogapolska #neurojoga #wyzwanie #trudnyczas #głębiejwjogę #nauczycielkajogi #samorozwó

Jesteśmy pełni paradoksów! A jak Twój dystans do siebie? 😀 #neurojoginka #neurojoga #jogapolska #filozofiajogi #joginka #nauczycielkajogi #medytacjauważności #psychologia #paradoks #dystansdosiebietopodstawa👍😎😂

Joga uczy jak żyć w harmonii, a harmonia buduje się ze wszystkich emocji, z każdej wibracji i z każdego doświadczenia. Życie pełnią życia, to życie z akceptacją również dla tego co jest trudne 🙏✨🥹 #jogapolska #neurojoga #neurojoginka #joginka #psychologia #stawianiegranic #pozytywnemyślenie #emocjesąważne #wszystkieemocjesąważne

Koncerty odbywają się zwykle w co drugi piątek o 20:00 w studiu na ul. Makuszyńskiego 13 w Nowej Hucie w Krakowie. Koncert trwa ok 45-50 minut, a po nim mamy chwilę na powrót do rzeczywistości i rozmowy o swoich doświadczeniach. Te rozmowy to zawsze złoto - nie ma obowiązku mówienia, ale rzadko ktoś jest w stanie się oprzeć! Są prawdziwe i głębokie 🥰 Jak się ubrać? Wygodnie! Dresik, skarpetki... To w czym Ci dobrze będzie leżeć. Czy coś zabrać? Można wziąć swój kocyk, ale są też w studiu. Co się dzieje na takim koncercie? Witamy się, każdy zajmuje matę i szykuje sobie wygodne "legowisko" - podusie, kocyki, itd. Tutaj komfort jest najważniejszy, ponieważ potem już czeka Cię leżenie 😀 ✨ Koncert relaksacyjny, to połączenie prowadzonej sesji jogi nidry z dźwiękami, które gram na instrumentach dźwiękoterapeutycznych. Żeby wziąć udział nie trzeba mieć żadnego przygotowania. 🍀 Terminy i zapisy przez stronę Neurojoga.pl w zakładce Oferta. 🍀 #neurojoginka #neurojoga #jogakraków #krakow #wkrakowie #nowahuta #muzykarelaksacyjna #misytybetanskie #relacjazesobą #relaksacja #medytacja #joganidra

Lubię te efekty uboczne Neurojogi Twarzy 😀 Sprawdź mój kurs online - link w BIO. - AUTOPROMOCJA - #neurojoga #jogatwarzy #jogatwarzypolska #jogatwarzywdomu #jogatwarzyonline #neurojoginka #jogapolska #kursjogi #pieknacera #przeciwzmarszczkowy

Zostaw emotki, które opisują Twój nastrój królowej 👑😎✨🍀 #dzienkobiet #królowa #neurojoginka #neurojoga #odwagabyciasobą #pewnośćsiebie #indianfashion